Compétences que vous apprendrez:

• Comprendre le système reproducteur féminin et le développement fœtal.
• Changements hormonaux, anatomie du plancher pelvien et changements spécifiques aux trimestres.
• Anatomie subtile du corps enceinte pour améliorer votre enseignement holistique.

Avantages pour vous:

• Vous offrez des cours prénatals sûrs et sur mesure en prédisant les complications potentielles.
• Vous pouvez soutenir les femmes enceintes à chaque trimestre avec des connaissances éclairées.
• Vous pouvez fournir des informations holistiques sur le parcours de grossesse vers vos étudiants prénatals.

Compétences que vous apprendrez:

• Comprendre le cycle menstruel, l'ovulation et les traitements de fertilité.
• Impact de la nutrition, de la santé hormonale et émotionnelle sur la fertilité.
• Techniques de yoga et de naturopathie pour la conception.

Avantages pour vous:

• Vous pouvez éduquer les couples avec des approches naturelles et holistiques de la fertilité.
• Vous pouvez guider les étudiants sur la planification de la conception à travers vos cours de yoga prénatal.
• Vous pourrez soutenir la santé des femmes pour atteindre leurs objectifs de fertilité.

Compétences que vous apprendrez:

• Yogic Lifestyle, y compris Yamas, Niyamas et Panch Koshas.
• Concepts de Tri-Gunas et Dharma et Bhakti.
• Psychologie pré et périnatale pour le soutien de la santé mentale.

Avantages pour vous:

• Vous pourrez guider les mères enceintes en toute sécurité pendant vos cours de yoga.
• Vous pouvez fournir un soutien mental et émotionnel pendant la grossesse avec des pratiques de yoga prénatales conscientes.
• Vous serez en mesure de fournir des soins compatissants enceintes et informés.

Compétences que vous apprendrez:

• Concept de stress sur la grossesse et ses effets physiologiques.
• Techniques de gestion du stress et rôle de la relaxation dans le yoga prénatal.
• Visualisations et affirmations guidées pour réduire le stress et un corps enceinte en bonne santé.

Avantages pour vous:

• Vous obtiendrez une formation approfondie et créez un espace calme pour vos cours prénatals.
• Vous pouvez soutenir le bien-être des femmes enceintes grâce à des pratiques de réduction du stress ciblées au sein de votre cours de yoga prénatal.
• Vous vous rendez-vous pour soutenir la santé émotionnelle et mentale pendant votre cours de yoga prénatal.

Compétences que vous apprendrez:

• La programmation fœtale et la science derrière.
• Garbha Samskara et ses pratiques spirituelles.
• Comment se connecter avec le bébé spirituellement.

Avantages pour vous:

• Vous serez en mesure de permettre aux étudiants enceintes de nourrir le développement de leurs bébés de manière globale.
• Vous guiderez vos élèves prénatals pour vous connecter spirituellement avec leur enfant à naître.
• Vous vous décollerez pour soutenir le bien-être spirituel de la mère et du bébé.

Compétences que vous apprendrez:

• Sankalpa (intentions) et mantras spécifiques pour un corps enceinte en bonne santé.
• Mantras pour approfondir le lien entre la mère et le fœtus.
• Aum chantant dans les soins prénatals.

Avantages pour vous:

• Vous pourrez enseigner aux femmes enceintes à utiliser Sankalpa et Mantras pour le bien-être spirituel et émotionnel.
• Vous serez en mesure de créer un programme prénatal paisible grâce à des pratiques de chant.
• Vous pourrez fournir des outils pour gérer les complications de grossesse avec des intentions ciblées et des mantras.

Compétences que vous apprendrez:

• Nutrition pour la grossesse, la post-livraison et l'allaitement.
• Doshas ayurvédiques et utilisation d'herbes bénéfiques.
• Naturopathie, connexion avec la nature et pratiques de silence.

Avantages pour vous:

• Vous serez en mesure de fournir des conseils holistiques alimentaires et de style de vie lors de vos cours de yoga prénatal et postnatal.
• Vous obtiendrez des conseils nutritionnels avec votre cours prénatal pour le bien-être général pendant la grossesse.
• Vous pourrez chaque étudiant enceinte de pratiques naturelles pour une espérance équilibrée et paisible.

Compétences que vous apprendrez:

• Plus de 80 asanas prénatals, y compris les poses debout, assise et couchée.
• Comment modifier les poses pour différents types de corps enceintes.
• Directives de sécurité essentielles pour le yoga prénatal.

Avantages pour vous:

• Vous pouvez guider l'attente des femmes grâce à des cours de yoga adaptables.
• Vous pourrez soutenir la santé et le bien-être de vos étudiants enceintes en pratiquant le yoga.
• Vous pouvez offrir des cours de yoga prénatal complets pour les mères et leurs besoins.

Compétences que vous apprendrez:

• Exercices d'échauffement et Surya Namaskar modifié pour le yoga pré-natal.
• Pratiques de yoga spécifiques au trimestre pour la sécurité et le confort.
• Comment enseigner le yoga pour toutes les étapes de la grossesse.

Avantages pour vous:

• Vous pourrez offrir des cours de yoga sûrs et efficaces pour les mères.
• Vous pouvez soutenir vos étudiants enceintes tout au long de leur grossesse et au-delà avec le cours de yoga postnatal.
• Vous pouvez facilement ajouter à l'expérience prénatale avec notre formation en ligne dans les enseignants.

Compétences que vous apprendrez:

• Bandhas et Mudras pour la santé prénatale et leurs avantages.
• Kegel pratique pour renforcer les muscles du plancher pelvien.
• Comment intégrer les bandhas et les mudras dans le pranayama et la méditation.

Avantages pour vous:

• Vous pourrez enseigner des techniques pour vous détendre et vous concentrer pour les futures mères.
• Vous recevrez une formation de yoga prénatale exceptionnelle avec des pratiques de naissance naturelle pour une livraison plus fluide.
• Vous pouvez effectuer des pratiques de santé pelviennes pendant la grossesse.

Compétences que vous apprendrez:

• Techniques de pranayama sûres et efficaces pour la grossesse.
• Pranayama comme thérapie pour la santé hormonale et la préparation du travail.
• Diverses techniques de respiration, notamment Nadi Shodhana, Ujjayi, etc.

Avantages pour vous:

• Vous seriez en mesure d'aider vos étudiants prénatals à trouver l'équilibre et la détente à travers une respiration consciente.
• Vous serez formé avec un pranayama de yoga prénatal ciblé.
• Vous pouvez aider les femmes enceintes à préparer leur corps pour la gestion du travail et du stress pendant les cours de yoga.

Compétences que vous apprendrez:

• Techniques de méditation sûres et efficaces pour les soins prénatals.
• Méditation pour différents trimestres et leurs avantages.
• Techniques de visualisation et méditations pour le bébé et la paix.

Avantages pour vous:

• Vous pourrez guider les étudiants prénatals à travers des pratiques méditatives.
• Vous prendrez en charge la guérison prénatale et post-partum avec des méditations ciblées.
• Vous pouvez aider les mères à développer la gratitude, la patience et l'amour-propre tout au long de leur grossesse.

Compétences que vous apprendrez:

• Yoga Nidra et son importance pendant la grossesse.
• Techniques de relaxation profonde pour différents types de corps enceintes.
• Comment utiliser Yoga Nidra pour se connecter avec le bébé et préparer la naissance.

Avantages pour vous:

• Vous pouvez offrir des pratiques de yoga apaisantes et réparatrices pour le bien-être des femmes enceintes.
• Vous serez formé avec des techniques de relaxation profonde pour la naissance et la maternité.
• Vous pouvez offrir une guérison et une restauration post-partum via Yoga Nidra.

Compétences que vous apprendrez:

• Postures du travail et pratiques de balle de naissance pour le confort pendant le travail.
• Diverses techniques de respiration de travail, notamment Ujjayi, Bhramari et la respiration de Lamaze.
• Comment gérer la douleur et réduire le stress avec des méthodes respiratoires.

Avantages pour vous:

• Vous serez en mesure de soutenir les femmes enceintes pendant le travail avec confiance et soins.
• Vous pouvez ajouter à l'expérience d'accouchement avec confort et facilité grâce à des techniques pratiquées.
• Vous pouvez offrir aux mères des outils pour gérer la douleur et le stress pour une expérience d'accouchement plus fluide.

Compétences que vous apprendrez:

• Modifications post-partum et techniques de yoga postnatal pour la récupération.
• Pratiques pour des problèmes tels que la diastasie recti et la dépression postnatale.
• Séquences de yoga postnatal pour la mère et le bébé.

Avantages pour vous:

• Vous pouvez soutenir de nouvelles mères dans leur rétablissement physique et émotionnel après l'accouchement.
• Vous apprendrez des pratiques de yoga postnatal ciblées pour les problèmes courants après les enfants.
• Vous pouvez promouvoir le bien-être général pour la mère et le bébé grâce à des cours de yoga postnatal.

Compétences que vous apprendrez:

• Séquençage de classe et directives pour les asanas prénatals, les modifications et les contre-indications.
• Comment planifier et séquencer efficacement les cours de yoga prénatal.
• Assurance responsabilité et responsabilité d'un professeur de yoga.

Avantages pour vous:

• Vous pouvez diriger des cours de yoga prénatal avec confiance et professionnalisme.
• Vous assurerez une instruction sûre et efficace en appliquant un séquençage et des modifications appropriés.
• Vous vous protégerez, vous vous protégez, vous vous protégez et vos étudiants en comprenant l'assurance responsabilité civile.