7 jours de yoga pour Foie gras dans le confort de votre foyer !

Accrédité Yoga Alliance | Valable à l'international

Alliance Yoga RYS 200 Alliance Yoga RYS 300
« Juste le début dont j’avais besoin. J'ai passé pas mal de temps à chercher en ligne mon programme de formation de professeur de yoga et en choisir un peut être très déroutant. Trop d’informations à filtrer, mais je suppose que j’ai eu de la chance.

James W. Seattle, États-Unis

7 jours de yoga pour le foie gras

7 jours de yoga pour le foie gras

7 jours de yoga pour le foie gras

7 jours de yoga pour le foie gras : Restaurer la santé et la fonction du foie

Langue du cours : anglais
Sous-titres: Arabe, chinois, anglais, français, allemand, italien, japonais, coréen, russe et espagnol.

Obtenez un accès complet

Qu'est-ce qui est inclus dans les 7 jours de yoga en ligne pour le foie gras ?

alliance de yoga
Certification Yoga Alliance de 6 heures
formation en ligne à votre rythme
6 heures de formation à votre rythme
7 leçons vidéo
Amit Rehéla
Des gourous du yoga indiens de renommée mondiale
Soutien et mentorat
accès à vie
Accès à vie et mises à jour
Communauté étudiante en ligne
formation d'asanas rishikesh 2024

Apprenez de vrais maîtres de yoga

Vous ne pouvez pas venir en Inde, berceau du Yoga ?
Ne vous inquiétez pas, les meilleurs maîtres de yoga indiens vous contactent.

Obtenez un accès complet

Apprenez des gourous du yoga qui ont formé des milliers d'étudiants partout dans le monde.

Amit Rehéla

Yogacharya Amit Rehala

Maîtrise : Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga, Sivananda Yoga, Power Yoga

Amit Rehela est un professeur de yoga dévoué qui enseigne dans le monde entier. Il est né à Dharamshala, le centre spirituel de l'Himalaya que le Dalaï Lama appelle sa maison. Au fil du temps, l'interaction avec les nombreux yogis qui se rendent chaque année à Dharamshala a inspiré Amit et l'a amené à explorer la sadhana du yoga.

En 2014, Amit a passé un an dans un ashram, où il s'est plongé dans la méditation, le pranayama, le Hatha, la bhakti et le karma yoga. Pendant ce temps, Yogi Shivam, son professeur, a enseigné à Amit l'essence du yoga et de la méditation. Il y avait une authenticité dans l'enseignement de Yogi Shivam qui a inspiré Amit à intégrer les pratiques yogiques dans sa vie quotidienne. Cette période est devenue le fondement du voyage spirituel d'Amit.

Au cours des années suivantes, Amit a suivi diverses formations de professeur de yoga en Inde, qui ont fourni des certifications de 200 heures et 300 heures et l'ont exposé à divers styles et techniques thérapeutiques. Sa compréhension des asanas et de l'anatomie et de la façon dont différentes personnes les vivent n'a cessé de croître au fil du temps.

Finalement, Amit a commencé à aider ses professeurs et à diriger ses cours dans des formations d'enseignants à Dharamsala. Son enseignement s'est développé au fil du temps et il a commencé à proposer des cours, des ateliers et des retraites à Goa. En 2017, Amit est devenu le formateur principal de Chinmay Yoga, qui a atteint de nouveaux sommets en termes de succès mondial sous sa direction et enseigne dans les formations de Siddhi Yoga depuis 2019.

Pourquoi apprendre avec le Siddhi Yoga ?

Chez Siddhi Yoga, nous offrons un enseignement et une valeur inégalés, le tout dans un cadre chaleureux et solidaire.
souvent décrit comme une famille.

À l'ère du commercialisme, il est presque impossible de trouver une formation de professeur de yoga offrant
à la fois profondeur et abordabilité.
Nous avons pour mission de changer cela.

Meilleure école de yoga indienne

Le Siddhi Yoga est l'un des meilleures écoles proposant des cours de yoga, d'Ayurveda et de méditation mondialement reconnus depuis 2013.

Nos cours en ligne bien structurés ont touché et amélioré des milliers de vies.

Nous avons également formé plus de 3000 125 professeurs de yoga provenant de plus de XNUMX pays.

Évaluation de 5

Nous sommes la seule école parmi plus de 550 écoles de yoga en Inde avec plus de 300 avis Facebook 5 étoiles et plus de 500 témoignages vidéo.

(Toutes nos certifications sont mondialement reconnues et valables à vie.)

De vrais maîtres de yoga

Dans notre cours de 7 jours de yoga pour le foie gras, nous avons un professeur qui est expert dans son domaine.

Il s'est entraîné milliers des professeurs de Yoga dans le monde.

Soyez assuré que lorsque vous vous inscrivez à l'un de nos cours, vous êtes sûr de obtenez une valeur au-delà de vos attentes.

Qu'apprendrez-vous de nos 7 jours de yoga pour la stéatose hépatique ?

Jour 1 : yoga doux pour guérir et nourrir la stéatose hépatique

Jour 1 Yoga doux pour guérir et nourrir la stéatose hépatique

Cette séquence est spécialement conçue pour soutenir la santé de votre foie. En pratiquant ces poses, vous favoriserez la détoxification, améliorerez la digestion et favoriserez la relaxation. La séquence comprend des échauffements doux, des poses de renforcement du tronc et des étirements ciblant les hanches et le bas du dos. De plus, il se concentre sur la santé de la colonne vertébrale, le soulagement du stress et la relaxation profonde. En vous engageant dans cette pratique, vous ressentirez une amélioration de la fonction hépatique, une flexibilité accrue ainsi qu'un sentiment d'équilibre et de bien-être. Profitez des bienfaits curatifs de cette séquence et entretenez la santé de votre foie dès aujourd’hui !

jour 2 yoga détoxifiant pour nettoyer et rajeunir le foie gras

Jour 2 Yoga détoxifiant pour nettoyer et rajeunir le foie gras

Cette séquence revigorante se concentre sur le nettoyage et le rajeunissement de votre foie. En pratiquant ces poses, vous stimulerez le processus de détoxification du foie, améliorerez la digestion et améliorerez la vitalité globale. La séquence comprend des mouvements dynamiques comme la Salutation au Soleil A et la Pose du Guerrier II, qui favorisent la circulation et dynamisent le corps. Les poses de torsion telles que Revolved Triangle et Revolved Crescent Low Lunge aident à éliminer les toxines et à améliorer la fonction hépatique. De plus, la pratique intègre des poses de relaxation comme la pose de l'enfant et la pose du poisson avec un traversin, favorisant une relaxation profonde et ouvrant la poitrine pour une capacité respiratoire améliorée. Rechargez votre foie et sentez-vous revitalisé avec cette séquence de yoga transformatrice !

jour 3 yoga énergisant pour la stéatose hépatique activant vitalité et équilibre

Jour 3 Yoga énergisant pour la stéatose hépatique activant la vitalité et l'équilibre

Cette séquence revigorante stimule le foie, améliore la digestion et favorise le bien-être général. Des flux d'échauffement doux comme Kneeling Cat Swan aux mouvements dynamiques comme Shakti Flow, chaque pose améliore la force, la flexibilité et la stabilité. La séquence cible le cœur avec des poses comme Revolved Chair et Half Boat, facilitant la digestion et la désintoxication. Incorporant des respirations énergisantes (Bhastrika Pranayama) et Vayu Mudra, la pratique harmonise l'énergie du corps. Se terminant par une pose de pont réparatrice et une méditation, cette séquence nourrit le foie et favorise la santé globale. Dynamisez, rétablissez l’équilibre et trouvez la guérison grâce à cette pratique ciblée.

jour 4 : yoga de renforcement pour la stéatose hépatique, renforçant la stabilité et la puissance intérieure

Jour 4 Renforcement du yoga pour la stabilité du noyau et la puissance intérieure du foie gras

Cette séquence revigorante est conçue pour renforcer vos muscles centraux, améliorer la stabilité et éveiller votre puissance intérieure. En pratiquant ces poses, vous améliorerez votre force de base, favoriserez la stabilité et améliorerez la conscience globale de votre corps. Cette séquence facilite également la digestion, la détoxification et la flexibilité de la colonne vertébrale. De plus, il cultive l’équilibre, l’endurance et la force des bras. Avec l’inclusion de la respiration et de la méditation, vous vous connecterez à votre puissance intérieure et trouverez la paix intérieure. Rejoignez-nous dans ce voyage transformateur pour renforcer votre cœur et vous responsabiliser.

jour 5 yoga apaisant pour la stéatose hépatique apaise le foie et favorise la relaxation

Jour 5 Yoga apaisant pour le foie gras, apaise le foie et favorise la relaxation

Vivez une séquence de yoga apaisante spécialement conçue pour apaiser le foie et favoriser la relaxation. Cette pratique vise à soutenir la santé de votre foie tout en favorisant un sentiment de tranquillité et de bien-être. Grâce à une série de poses douces telles que Circle Of Joy, Seated Cat Pose et Revolved Bound Angle Pose, vous stimulerez la digestion, relâcherez les tensions et ouvrirez la poitrine. La séquence comprend également des flexions vers l'avant comme Bound Angle Forward Bend et Head to Knee Pose pour étirer les hanches et les ischio-jambiers, ainsi que des exercices de méditation et de respiration pour cultiver la paix intérieure. Rajeunissez votre corps et votre esprit grâce à cette pratique holistique.

jour 6 yoga équilibrant pour la stéatose hépatique harmonisant l'énergie et améliorant le bien-être

Jour 6 Yoga équilibrant pour le foie gras Harmonisant l'énergie et améliorant le bien-être

Cette séquence soigneusement organisée vise à rétablir l’équilibre et la vitalité de votre corps, tout en ciblant spécifiquement la santé de votre foie. Grâce à une combinaison de poses d'équilibre, telles que Thunderbolt Pose et Balancing Table Top Pose, vous renforcerez votre corps, améliorerez votre coordination et améliorerez votre bien-être général. En incorporant des poses comme Camel Pose et Bow Pose, vous stimulerez la digestion et la détoxification, favorisant ainsi une fonction hépatique optimale. Terminez par la méditation et la pose du cadavre pour une relaxation profonde et un rajeunissement. Retrouvez l'harmonie et revitalisez votre foie grâce à cette pratique de yoga stimulante.

jour 7 yoga nourrissant pour la stéatose hépatique, cultiver une alimentation en profondeur et prendre soin de soi

Jour 7 Yoga nourrissant pour le foie gras Cultiver une alimentation profonde et prendre soin de soi

Cette séquence rajeunissante est conçue pour nourrir votre corps en profondeur et cultiver les soins personnels. Grâce à une combinaison de poses revigorantes comme la pose de la montagne et la salutation classique au soleil, vous réveillerez votre énergie et développerez votre force. La séquence comprend des poses telles que la pose de relâchement du vent et la pose de l'angle latéral tourné, qui aident à la désintoxication et à la digestion, favorisant ainsi un foie sain. Terminez par la méditation et la pose du cadavre pour rétablir l'équilibre et rajeunir tout votre être. Rejoignez-nous dans ce voyage transformateur de soins personnels et de nourriture.

Options de prix

7 jours de yoga pour le foie gras
7 jours de yoga pour le foie gras
$ 47 USD $ 37 USD
  • Certification disponible
  • 7 jours de yoga pour le foie gras
  • Accès à vie
Forfait yoga de 7 jours
Forfait de 24 x 7 jours de série de yoga (55 % de réduction)
$888 $397
  • Certification disponible
  • Toutes les séries de yoga 24 x 7 jours
  • Accès à vie
365 jours de yoga
Forfait Platine (60 % de réduction)
$475 $187

Obtenez 80% de réduction sur le forfait 7 Days Series avec l'achat du forfait Platinum de cours en ligne et obtenez 10 heures GRATUITES de principes de nutrition ayurvédique d'une valeur de 97 $.

  • 365 jours d'accès aux cours de yoga en ligne (16 cours/jour) $475 $ 187.
  • Cours de certification sur les principes de la nutrition ayurvédique de 10 heures GRATUIT d'une valeur de 97 $.
  • Possibilité d'acheter le forfait 7 Days Series avec 80 % de réduction $888 $ 178.

Livraison Rapide & Discrète

Si vous n'êtes pas satisfait de votre achat, faites-le-nous savoir dans les 7 jours suivant l'achat et nous vous rembourserons à 100 %. Nous sommes là pour vous