Vous êtes-vous déjà demandé s'il existait une pratique de yoga qui transcende l'étirement musculaire ou la maîtrise du souffle, celle qui ouvre un portail en vous ? Le yoga tantrique est un voyage divin et réconfortant qui mêle mouvement, son, respiration, plaisir, immobilité et rituels sacrés dans un magnifique équilibre.
Yoga tantrique à New York
Le mot « Tantra » fait référence au tissage ou à l'expansion. Il s'agit d'une expansion de la conscience et d'une unité des énergies divines masculine et féminine en nous (Shiva et Shakti).
Cette pratique harmonieuse unit le corps, l'esprit et l'âme. C'est un processus spirituel qui éveille l'énergie, favorise la pleine conscience et transforme la relation à soi. Cette pratique divine est ancestrale, enracinée dans les traditions védiques et pré-védiques.
Jetons un coup d'œil aux écoles de Tantra Yoga à New York –
École de Tantra Somananda
À propos -
L'école de tantra Somananda a été fondée en 2009 par Somananda et Liisa Maimon. Leur mission est de préserver et de transmettre les enseignements authentiques du tantra classique, du yoga et de la méditation. Ils visent à offrir un chemin structuré d'éveil spirituel et de développement personnel.
L'école propose un programme d'études complet incluant le yoga tantrique, la guérison énergétique, la méditation et la philosophie spirituelle. Ses programmes sont conçus pour transmettre aux étudiants des outils pratiques et des connaissances profondes.
Offres de yoga tantrique –
- L'école propose un d'études diversifié, complet et structuré de yoga tantrique à New York .
- Ils proposent différents niveaux de modules, allant de 1 à 24.
- Leur module de niveau 1 est une introduction au Hatha yoga , axée sur les pratiques énergétiques, le travail des chakras et la philosophie de base du yoga , ce qui est idéal pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés.
- Le module de niveau 2 à 14 constitue une étape intermédiaire d'apprentissage approfondi des asanas , du pranayama , des enseignements ésotériques et des techniques de méditation avancées. Chaque niveau s'appuie sur le précédent, développant la conscience spirituelle et la maîtrise de l'énergie.
- Le module de niveau 15 à 24 constitue l'enseignement avancé présentant les initiations au Kundalini Mudra et les transmissions du pouvoir de Mahavidya. Il offre une compréhension approfondie des énergies cosmiques et des états de conscience supérieurs.
- Ils proposent un cours d'introduction de deux jours, intitulé « Goût du Tantra », qui offre un aperçu des principes et des pratiques du Tantra.
- L'école propose des retraites de yoga tantrique pour une pratique approfondie et une exploration des différents niveaux du yoga tantrique dans des lieux comme Rishikesh, en Inde.
- Toutes ces offres sont disponibles en ligne et en présentiel, selon les préférences et les horaires d'apprentissage.
Centre de méditation Kadampa
À propos -
Le Centre de méditation Kadampa a été fondé en 1994 par Guéshé Kelsang Gyatso, un maître bouddhiste tibétain renommé. Il a créé ce centre afin de rendre les enseignements du Bouddha accessibles aux personnes de tous horizons et adaptées à la vie urbaine moderne. Ce centre offre un havre de paix au cœur de la ville et propose des programmes structurés pour permettre à chacun d'accéder aux enseignements bouddhistes.
Leur objectif est d'aider les individus à intégrer la méditation et les principes bouddhistes dans leur vie quotidienne.
Offres de yoga tantrique –
- Le studio organise une retraite de refuge tantrique et de bodhicitta qui cultive l'esprit de refuge en utilisant les méthodes peu communes du Tantra du Yoga Suprême (HYT).
- Cette retraite est ouverte à ceux qui ont reçu l'initiation HYT d'Heruka et de Vajrayogini .
- Ils proposent la retraite Yoga de l'Expérience du Nectar , qui transforme les plaisirs ordinaires en béatitude et en conscience. Elle est destinée aux praticiens du Yoga de l'Expérience du Nectar, une approche axée sur le développement personnel.
- Ils proposent une pratique spéciale de yoga du gourou Je Tsongkhapa en conjonction avec le Tantra du Yoga Suprême, qui est une pratique préliminaire au Vajrayana Mahamudra.
- La Puja du Yoga du Bouddha Heruka est un entraînement à la clarté d'expression et à la fierté divine par la méditation guidée. Elle dure 90 minutes et comprend une séance de puja et de pratique.
- Les praticiens HYT qualifiés ont la pratique d'auto-initiation Vajrayogini , qui consiste à renouveler et à renforcer les vœux de bodhisattva et tantriques.
- Leur retraite de yoga du Bouddha Heruka propose des méditations guidées sur la pratique du mandala du corps Heruka.
- Ils proposent également une retraite d'une demi-journée sur le thème du mandala corporel Heruka , qui se concentre sur l'essence de toutes les pratiques HYT des étapes de génération et d'achèvement.
- Leur retraite « Chemin de la félicité » approfondit la familiarité et la compréhension du Tantra de Vajrayogini grâce aux pratiques du Chemin de la félicité.
Tantra de la Kundalini solaire
À propos -
Solar Kundalini Tantra est une école spirituelle fondée par Michiko Takatani. Elle a débuté son cheminement dans le Tantra et la Kundalini durant son adolescence. Après avoir étudié auprès de treize maîtres de la non-dualité et dans la lignée d'Osho, elle a enseigné à des élèves issus de divers horizons professionnels.
L'école propose un programme de 90 jours visant à ancrer le lien dans le moment présent grâce à une conscience accrue des cinq sens. Son programme repose sur une approche en deux temps : le développement du sens de l'observation par la méditation et la libération des schémas et blocages existants grâce aux techniques du yoga.
Offres de yoga tantrique –
- Ils proposent des programmes de Kundalini Yoga et de Néo Tantra qui utilisent le yoga, la guérison par le son et le travail respiratoire pour élever l'énergie Kundalini, lever les blocages et favoriser une meilleure conscience spirituelle.
- L' école propose un programme de 90 jours qui ancre le lien avec le moment présent grâce à une conscience accrue des cinq sens.
- Leur cours d'alchimie sexuelle égyptienne est une session de 3 heures qui enseigne les bases de l'alchimie sexuelle et des pratiques spirituelles égyptiennes.
- L'autre concerne les pratiques sexuelles taoïstes visant à accroître la longévité et le développement spirituel par la conscience et la circulation de l'énergie.
- Ils proposent un cours de base sur la libération des schémas comportementaux , qui aborde et élimine les schémas et blocages personnels récurrents.
- L'entraînement à l'épée permet aux individus de se développer malgré leurs limites personnelles et le conditionnement sociétal.
- Le programme « Déesse Soleil et Nouveau Féminisme » explore l'intégration de l'énergie féminine aux pratiques spirituelles.
- L' Art et le Cœur des Geishas est une session en présentiel de 2 heures qui enseigne la philosophie et les techniques de conversation des Geishas à travers des gestes corporels et des jeux traditionnels.
Institut du Saint Amour et du Tantra Yoga
À propos -
L'Institut Holy Love de Tantra Yoga est un centre d'éducation spirituelle consacré aux pratiques du Shivakti Tantra Yoga, fondé par Sharene Shamana Ma et Patrick James Riley.
Cette pratique englobe les traditions du Tantra classique, du Kundalini, du Hatha et de l'Ashtanga yoga . Elle propose des programmes en présentiel et en ligne, des ateliers spécialisés, des soins corporels sacrés et des rituels tantriques.
La mission de l'institut est de créer un espace sacré où les individus peuvent observer et incarner les principes de l'Amour Sacré.
Offre de yoga tantrique –
- L'école propose une formation de 200 heures en Shivakti Tantra YTT , en présentiel et en ligne. Elle inclut tantra yoga classique (NYC) , le shakti kundalini yoga, le bhakti nova, les pratiques chamaniques, la danse sacrée, l'étude des déesses, et bien plus encore.
- Ils proposent également la formation Shivakti YTT de 300 heures, qui comprend des études avancées en philosophie tantrique, en pratiques rituelles et en méthodologies d'enseignement.
- L'école organise des ateliers de tantra intégrés couvrant des sujets tels que le travail corporel sacré dans les temples, la guérison par le son, la méditation tantrique, le sensorium tantrique et la guérison de l'utérus.
- Ils proposent certifiante en travail corporel sacré dans les temples, axée sur la guérison énergétique, le toucher sacré et les pratiques corporelles rituelles des traditions tantriques.
- Leur autre formation est la certification en travail corporel rituel tantrique , qui approfondit la compréhension et la pratique du travail corporel rituel en tant que guérison spirituelle et énergétique.
Conclusion
Au premier abord, le yoga tantrique apparaît comme une pratique mystique, mais en vous y plongeant, vous découvrirez la beauté de percevoir le divin en toute chose. C'est un chemin profond, spirituel, béni et en constante évolution qui vous invite à vous engager pleinement dans le monde plutôt qu'à le fuir. Pour ressentir l'énergie puissante du Tantra Yoga à New York , pourquoi ne pas trouver le meilleur endroit de la ville ? C'est le moment idéal pour commencer votre cheminement d'épanouissement !
