Introduction
Dans les blogs précédents, nous avons vu de multiples facteurs qui affectent l'efficacité des remèdes/médicaments ayurvédiques. Certains des facteurs cruciaux discutés dans les blogs précédents sont -
- Type de carrosserie
- Retrait du facteurs causaux
Il existe de nombreux autres facteurs responsables de efficacité des remèdes ayurvédiques, par exemple, l'âge, la force, l'endurance du patient, l'intensité de la maladie, etc.
Cependant, il existe un facteur crucial concernant le remède ayurvédique qui peut faire ou défaire l'effet final - le temps de dosage.
La logique derrière le Temps de Dosage Spécifique en Ayurveda
L'Ayurveda croit que le corps humain a un biorythme naturel. Ce biorythme aligne nos énergies métaboliques avec l'univers.
Ce biorythme est un complexe de multiples biocycles s'exécutant à l'intérieur du corps, par exemple, le cycle circulatoire, le cycle respiratoire, etc.
Chacun de ces cycles dépend de multiples facteurs externes et internes. Par exemple, les phases lunaires affectent directement la circulation sanguine et les cycles menstruels. Le rayonnement solaire accélère le métabolisme et améliore l'humeur. C'est la raison pour laquelle les personnes vivant dans les pays nordiques souffrent de troubles digestifs et de dépression. Parce qu'ils n'ont aucune exposition au soleil pendant six mois.
La sagesse védique affirme que "yatha pinde tatha brahmande" (la particule a toutes les propriétés de l'univers).
CharakSamhita compare le dosha aux forces universelles. Selon AcharyaCharak, vata est apparenté à l'air, pitta ressemble au soleil et kapha nourrit le corps comme la lune nourrit les êtres vivants sur terre.
Comme nous sommes tous si profondément connectés à l'univers, notre biorythme décide de l'effet des aliments ou des médicaments que nous consommons.
La Dosha Cycle
Énergies biophysiques ou doshas suivent des cycles réguliers quotidiens, mensuels et annuels. Nos systèmes organiques remplissent leurs fonctions selon les dosha cycle.
Chaque cycle commence par kaphadosha, atteint son point culminant avec pittadosha, et se termine sous le influence de vata dosha. Ce modèle cyclique s'applique partout.
Par exemple -
Dosha et cycle de vie
Kapha régit la première phase de la vie – (0-30 ans). Pittadosha prend le relais de la phase intermédiaire de la vie (30-60 ans). Vata dosha domine le métabolisme du corps pendant la vieillesse (60 ans et plus).
Dosha et cycle journalier
L'Ayurveda divise le jour et la nuit en trois parties. Kaphadosha influence la première partie de la journée, commençant à l'heure du lever du soleil (6h-10h environ). Pittadosha est dominant pendant la partie médiane (10h-2h environ). Et vata dosha occupe le dernier tiers de la durée (2h – 6h).
La nuit suit aussi la même dosha cycle.
Le cycle de Vata
Un autre aspect critique de la dosha est le cycle biologique des sous-types vata. Vata dosha est la seule dosha qui confère de la mobilité à tout ce qui se trouve dans le corps. Un proverbe ayurvédique de Achtang Hridaya États -
Sans Vata dosha, tous les éléments du corps, pitta, kapha, les déchets ou les systèmes tissulaires sont paralysés. Vata déplace tout à l'intérieur du corps comme l'air déplace les nuages.
Par conséquent, tout se déplace à l'intérieur du corps uniquement à cause de vata dosha. Les fonctions de vata dosha ont cinq catégories. Ces cinq sous-types de vata dosha exécuter des ensembles de fonctions spécifiques. Par example, Pranavayu couvre l'activité cérébrale (pensée, ressenti, etc.) et la respiration.
Cinq sous-types de vata contrôlent les différentes voies métaboliques. Ils sont -
- Pranavayu: Activité cérébrale, respiration
- Udanavayu: déglutition, contrôle de la parole, rots, bâillements, etc.
- Samanavayu: Toute activité dans le tube digestif
- Vyanavayu: Toutes les activités mineures de transport ou déplacement majeur comme la marche, la course, etc.
- Apanavayu: Excrétion ou expulsion d'un fœtus, bébé, liquide menstruel
Onze types d'occasions de prise de médicaments
Selon l'Ayurveda, il y a onze Aushadh sept kaal ou moments où vous devriez prendre vos médicaments.
- Abhakt (à jeun) - prendre des médicaments tôt le matin à jeun. Cette période est propice à presque tous les médicaments. Les médicaments consommés à cette époque ont un impact très puissant sur le corps.
- Pragbhakt (avant le repas) – prise de médicaments avant le petit-déjeuner ou avant le premier repas de la journée. Ce médicament suit le apanavayu et affecte les systèmes excréteur, urinaire et reproducteur.
- Adhobhakt (après les repas)– prise de médicaments après un repas. Le médicament que vous mangez après le repas du matin voyage à travers le vyanavayu voie et se propage principalement dans les organes au-dessus de la marine. Le médicament est consommé après le repas du soir et se propage dans le oudanavayu voie et travaille sur la région de la poitrine et de la gorge. Il est surtout efficace pour soulager kapha troubles liés.
- Madhyabhakt (au milieu du repas) – prise de médicaments au milieu du repas. Ce médicament influence le saman vayu sentier. Il est particulièrement efficace dans pitta- troubles digestifs liés.
- Antarabhakt (entre les repas dans la journée) – prise de médicaments après digestion complète des aliments mangé pendant le déjeuner. Ce médicament est pris normalement entre le déjeuner et le dîner/dîner. Ce médicament est particulièrement efficace pour les troubles cardiaques.
- Sabhakt (mélangé avec de la nourriture) - la prise de médicaments avec de la nourriture. Ce médicament affecte tout le corps. Cependant, son effet est doux. Ainsi, il est bénéfique pour les faibles, les malades en convalescence et les enfants. Ce médicament est très efficace dans les troubles généraux comme la fièvre, les troubles digestifs, etc.
- Samoudga (avant et après les repas) - le mot samudga signifie "au milieu de deux choses". Lorsque le médicament est pris en sandwich entre deux parties d'un repas, on l'appelle samudga. Si vous mangez la moitié de votre repas, mangez le médicament, puis consommez l'autre moitié de votre repas, alors l'apport médicinal est le samudga.
- Muhurmuhur (allumé et éteint) – muhur muhur signifie "encore une fois". Ce médicament est similaire à la prise de médicaments en cas de SOS ou d'urgence. Dans ce cas, vous prenez des médicaments fréquemment, après un intervalle fixe, par exemple toutes les heures. Vous pouvez également prendre le médicament chaque fois que nécessaire. Par exemple, un médicament contre la toux fréquente est utilisé chaque fois qu'il y a une quinte de toux.
- Sagras (avec le premier morceau de nourriture) – prendre des médicaments à chaque bouchée. Cette méthode d'apport médicamenteux est particulièrement efficace. Utile dans pranavayu troubles.
- Grasantar (entre bouchées) – le mot grasa signifie une bouchée. Cette méthode d'ingestion de médicaments est connue sous le nom de méthode grasantar d'apport médicinal. Cette méthode est très efficace dans le cas de troubles cardiaques et respiratoires.
- Naish (au coucher) – prise de médicaments avant le coucher. C'est le moment le plus approprié pour consommer des médicaments pour les troubles de la tête et de la gorge. Les laxatifs doux fonctionnent également efficacement lorsqu'ils sont consommés avant de se coucher.
Ce sont les règles de prise de médicaments les plus importantes. Cependant, ce sont là les lignes directrices fondamentales. Idéalement, vous devez consulter un médecin ayurvédique pour déterminer le moment approprié pour consommer médicament pour tout trouble spécifique.
Importance de la Dosha Cycle
La dosha les cycles déterminent la digestion, l'absorption et l'effet de la Remèdes ayurvédiques ou des médicaments sur le corps. Les sous-types vata activent des voies métaboliques spécifiques à des phases spécifiques de la journée.
Par exemple -
La pranavayu qui contrôle l'activité cérébrale devient active après le coucher du soleil.
Si vous souhaitez prendre des médicaments pour insomnie, vous devez le prendre lorsque la voie vata pour la région du cerveau est active - le pranavayu.
Par conséquent, vous devez prendre des médicaments contre l'insomnie après le coucher du soleil ou avant de vous coucher pour obtenir les effets les plus bénéfiques.
Cependant, s'il est pris tôt le matin, le médicament atterrira dans le apanavayu sentier.
District est le sous-type vata qui contrôle les voies excrétrices comme le gros intestin, le système urinaire, etc.
En cas d'insomnie, ce médicament affectera les organes excréteurs plutôt que de soulager directement.
C'est pourquoi le moment de la prise des médicaments est crucial. L'Ayurveda définit des règles pour la prise de médicaments à un moment où le sous-type vata concerné est actif.
À emporter
Le temps de prise est un facteur crucial qui a un impact direct sur l'efficacité thérapeutique des remèdes ayurvédiques. Chaque moment de la journée a un biorythme particulier. Différentes voies métaboliques s'ouvrent au cours de ces phases de temps. La prise de médicaments au moment approprié de la journée assure un meilleur taux d'absorption des médicaments.
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