Poses par avantages
Top 10 des avantages de la posture du poisson
Commenté par Sandeep Solanki
Les avantages des postures de yoga incluent le soulagement du stress, une meilleure concentration, la récupération après la course, le soulagement des maux de dos et un meilleur sommeil, pour n'en nommer que quelques-uns. Explorez-les tous avec nos maîtres professeurs d'Inde.