Амрита - это опытный учитель йоги, родом из Ришикеша, Индия, часто называемый мировой столицей йоги. Ее образование впечатляет, получив степень магистра в области йогической науки в Университете Санскритского университета штата Уттаракханд, дополненной сертификацией E-RRIT500 от Yoga Alliance USA. Ее опыт дополнительно повышается за счет специализированного сертификационного курса по экзамену йоги и профессиональной сертификацией в области терапии йогой. Карьера Амриты включает в себя важные роли, такие как терапевт для йоги в клинике Power Yoga и тренер йоги в Гималайской йоге Peeth, где она оттачивала свои навыки и углубила свое понимание терапевтических аспектов йоги.

Амрита родилась и выросла в Ришикеше, связь с йогой глубоко укоренилась в ее воспитании. Бесчатая и духовная среда Гималаев дала ей уникальный взгляд на йогу, что позволяет ей интегрировать принципы природы и исцеление в ее практику и преподавание. Эта связь с ее окружением была постоянным источником вдохновения и понимания, что позволило ей разработать целостный подход к йоге.
Философия йоги Амриты выходит за рамки физических позов и методов. Она считает, что йога - это путешествие внутренней трансформации, которое начинается с встречи с внутренним я. Это путешествие, по ее словам, посвящено развитию мира, благодарности, силы и здоровья изнутри. Ее стиль преподавания сосредоточен на том, чтобы направить своих учеников к поиску их внутреннего спокойствия, наращивания физической и умственной силы, а также улучшения общего здоровья и благополучия.

Она подчеркивает, что йога - это не просто практика, а образ жизни, который доступен для всех, независимо от возраста, опыта или опыта. Для Амриты сущность йоги заключается в путешествии, а не в пункте назначения. Речь идет о личном исследовании и открытии, которые каждый человек переживает через свою практику.

В своих классах Амрита объединяет традиционную йогическую мудрость с современными методами для создания сбалансированной и инклюзивной практики. Она сосредотачивается на терапевтических аспектах йоги, адаптируя свои занятия для удовлетворения уникальных потребностей и целей своих учеников. Ее подход нежный, но уполномочен, побуждает студентов исследовать свои пределы, уважая их тела и умы.

Цель Амриты в качестве учителя йоги состоит в том, чтобы вдохновить и поддерживать своих учеников в их пути к самопознанию, внутреннему миру и целостному здоровью. Она продолжает оставаться руководящим светом для многих, разделяя глубокие преимущества йоги с более широким сообществом и помогая людям отправиться в свое преобразующее путешествие.