Was ist Mal – Arten und Bedeutung von Mal (Stoffwechselabfallprodukte im Ayurveda)

Einführung

In den vorherigen Blogbeiträgen haben wir über Dosha und DhatuS. Doshas sind die biophysikalischen Energien die den Körper und Dhatu (Gewebesysteme) sind die Werkzeuge für die Doshas. Der drittwichtigste Teil des Stoffwechsels, der den Körper reinigt, ist Mal oder die Ausscheidungsprodukte.

Wie beim Feuer, das Asche und Rauch erzeugt, entstehen auch bei jedem Prozess Nebenprodukte oder Abfallstoffe. Der Stoffwechsel des Körpers produziert ebenfalls in jeder Phase der biochemischen Umwandlung Abfallstoffe. Jedes Dhatu erzeugt spezifische Abfallstoffe, wenn es sich zu einem höheren Dhatu. (Siehe Blog – Dhatuvagni).

Und diese Stoffwechselabfallprodukte spielen eine entscheidende Rolle in unserem Stoffwechsel.

Was ist Mal?

Die Definition von mal lautet –Malinikarananmalh

bezeichnet werden „mal“. Eine andere Definition besagt, dass „mal“ zur Reinigung des Körpers beiträgt. Beide Definitionen beschreiben unterschiedliche Aspekte desselben Prozesses.

So wie es ohne Nahrung kein Leben gibt, so gibt es auch kein Leben ohne Ausscheidung. Mal bedeutet das, was verunreinigt, verunreinigt, auslaugt oder unerwünscht ist. Im Ayurveda heißt es, Mal „erfreue den Körper, indem es ihn auf anmutige Weise verlässt“. Jeder, der unter Verstopfung oder Durchfall leidet, wird dieses Konzept am besten verstehen!

Arten von Mal

Die Mal-Produkte sind Stuhl, Urin und Schweiß. Laut Ayurvedajedoch Mal nicht nur die nach Verdauung und Resorption im Verdauungstrakt produzierten Abfallprodukte. Mal alle in den verschiedenen Stoffwechselstadien gebildeten Abfallprodukte.

Das Beste an Essenz jedes Dhatu wird in die höhere umgewandelt DhatuDer kleinere Teil wird jedoch umgewandelt in mal oder Exkremente und wird aus dem Körper entfernt.

Es gibt zwei Hauptkategorien von Malignität

• Anna mal
• Dhatu mal

Anna mal

Anna bedeutet Nahrung/Getreide. Anna mal bezeichnet die primären Abfallprodukte des Körpers. Es gibt zwei Arten: festen Stuhl und Urin.

Dhatu mal

Es findet eine ständige Umwandlung eines Dhatu (Gewebesystems) in ein anderes in einer spezifischen Abfolge statt. Dabei entstehen Dhatu-Abfallprodukte. Es gibt sieben Hauptprozesse der Dhatu- oder Gewebeumwandlung, die Abfallprodukte produzieren.

1. Wenn Nahrung Rasadhatu, entstehen Kapha als Nebenprodukt sowie Schleim und Lymphe als Abfallprodukte;
2. Wenn sich Rasa Dhatu (verdauter Saft) bildet raktadhatu (Blut), der Prozess führt zur Produktion von Pitta oder Galle als Nebenprodukt.
3. Die Umwandlung von Rakta(Blut) in Mansadhatu(Muskelgewebe) führt zur Bildung von Ohrenschmalz und Nasenschleim.
4. Das Mansadhatu(Muskelgewebe) wird zu Meda Dhatu (Fettgewebe) umgewandelt. Diese Umwandlung führt zur Schweißproduktion.
5. Wenn sich aus dem Meda Dhatu (Fettgewebe) das höhere Gewebe Asthidhatu (Knochengewebe) bildet, entstehen dabei auch Haare, Bart, Körperbehaarung und Nägel als Abfallprodukt desAsthidhatu.
6. Das Knochengewebe (Asthi Dhatu) zerfällt und bildet das nächste Gewebe, das Knochenmark (Majja). Durch diese Umwandlung entstehen die öligen Sekrete/Feuchtigkeit, die in den Augen, der Haut und im Stuhl vorkommen.
7. Majja (Knochenmark) wandelt sich in das höchste Dhatu/Gewebe des Körpers um – Shukra, das Fortpflanzungsgewebe. Shukra wird sowohl bei Männern als auch bei Frauen gebildet. Shukra ist das einzige Dhatu , das keine Abfallprodukte erzeugt. Einige alte Ayurveda-Meister wie Dalhan glaubten jedoch, dass Shukra-Dhatu als Abfallprodukte Schnurrbart und Brot bildet.
8. Shukra verwandelt sich auch in Ojas. Ojas ist keine physische Einheit. Es ist die Lebenskraft oder die reine Energie, die die physikalische Existenz eines Lebewesens versorgt.

Diese Stoffwechselprodukte sind nicht wirklich verschwenderisch. Der Körper nutzt sie sehr effizient, bevor sie endgültig ausgeschieden werden. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung verschiedener Stoffwechselfunktionen. In den kommenden Blogbeiträgen werde ich auf jedes einzelne Dhatu Mal und seine Entstehung genauer eingehen.

Zusammenfassung

Bedeutung von Mal

Anna Mal

Fäkalien (Reinigung)

Der im Dickdarm entstehende feste Abfall wird als Annamal bezeichnet. Stuhl erscheint als Abfallprodukt, das aus dem Körper ausgeschieden werden muss. Allerdings erfüllt der Stuhl vor seiner Ausscheidung wichtige physiologische Funktionen im Körper.

Durch Gärung entsteht im Körper Wärme. Sie trägt zur Wärmeproduktion und Temperaturregulation bei. Im Ayurveda heißt es, dass Ärzte bei geschwächten Patienten, insbesondere bei schweren Erkrankungen wie Tuberkulose, auf den Stuhl achten müssen, da dieser bei ihnen eine wichtige Wärmequelle darstellt.

Auch der Stuhl trägt zur Temperaturregulierung bei. Durch die Ausscheidung wird überschüssige Wärme aus dem Körper abgeführt.

Der Stuhl trägt dazu bei, dass der Dickdarm seine Form behält.

Bakteriotherapie

Es fördert außerdem das Wachstum gesunder Darmbakterien. Die neue Wissenschaft der Bakteriotherapie basiert auf der Förderung der Darmflora und der Rolle des Stuhlgangs. Eine Antibiotikabehandlung tötet die nützlichen Bakterien im Dickdarm ab. Dies führt zu einem unkontrollierten Wachstum des schädlichen Bakteriums Clostridium difficile.

Durch den weitverbreiteten Einsatz von Antibiotika kann Clostridium difficile die Darmschleimhaut schädigen und eine sogenannte Clostridium-difficile-Kolitis verursachen. Diese Infektion kann lebensbedrohliche Komplikationen wie ein toxisches Megakolon nach sich ziehen.

In solchen Fällen ist eine erneute Antibiotikabehandlung sinnlos. In über 60 % der Fälle führt sie zu einem erneuten Infektionsschub. Die neue Behandlungsmethode der Bakteriotherapie hingegen hilft, Stuhl von einem gesunden Spender zu ersetzen. Kurz gesagt: Stuhl ist extrem wichtig für unsere Darmgesundheit.

Urin (Mutra)

Der Urin erfüllt einige sehr wichtige Stoffwechselfunktionen.

Durch die Ausscheidung von überschüssigem Wasser aus dem Körper trägt es zur Aufrechterhaltung einer gesunden Blutzusammensetzung bei. Außerdem werden Giftstoffe wie Harnsäure, überschüssiges Salz und andere Stoffwechselprodukte ausgeschieden.

Auch Urin trägt zur Senkung der Körpertemperatur bei.

Dhatu Mal

Diese Abfallprodukte entstehen im Körper während der Umwandlung verschiedener Dhatu. Ihre endgültige Ausscheidung erfolgt jedoch über festen Stuhl und Urin.

Diese Dhatu-Transformationen benötigen weitere forschungsbasierte Belege zur Validierung.

Abfall von Rasa Dhatu (Chyle/verdauter Saft)

Kapha (Schleim)

Im Ayurveda heißt es, dass Pitta Dosha den Rasa Dhatu (verdauten Saft) färbt, um Blut zu bilden. Dieser Prozess findet in der Leber statt. Das Blut ist warm und Pitta-dominiert Rasa ist Kapha-dominant. Der unerwünschte Anteil des Rasa mit Kapha-Dominanz wird zu Schleim. Dieser Schleim ist äußerst wichtig, da er die Gewebsflüssigkeit bildet, verschiedene Kanäle wie den Darm auskleidet und die lebenswichtigen Organe durch ein stoßdämpfendes Flüssigkeitssystem schützt (z. B. Pleura um die Lunge, Perikard um das Herz). Er befeuchtet das gesamte Körpergewebe und beugt so dessen Degeneration durch Austrocknung vor.

Lasika (Lymph)

Die Umwandlung von Rasa in Rakta (Blut) erzeugt ein weiteres Abfallprodukt – Lasika oder Lymphe. Die Blutbildung ist kein einstufiger Prozess. Sie findet an verschiedenen Stellen im Körper statt. Beispielsweise filtern die Nieren das Blut und tragen dazu bei, seine normale Zusammensetzung zu erhalten. Ebenso entsteht Lymphe allmählich, indem Blut aus den feinen Kapillaren austritt. Das Venensystem transportiert die Lymphe zurück in den Blutkreislauf, wo die Abfallstoffe schließlich über den Urin ausgeschieden werden.

Verschwendung von Rakta Dhatu (Blut)

Pitta (Galle)

Wenn sich Blut (Rakta) zu Muskelgewebe verdichtet, weicht das dominante Pitta-Dosha dem Kapha (dem dominanten Dosha im Muskelgewebe). Diese überschüssige Pitta-Energie scheidet sich in Form von Galle aus. Die Galle unterstützt die Verdauung, bevor sie zusammen mit dem Stuhl ausgeschieden wird.

Abfall von Mansa Dhatu (Muskelgewebe)

Kha Mal (Ohrenschmalz, Nasenschleim)

Das Wort „kha“ bedeutet Raum. Wir haben viele Hohlräume in unserem Körper.

Wenn das Blut in das höhere Muskelgewebe (Mansa) umgewandelt wird, wandeln sich überschüssiges Fett und Abfallstoffe in Kha Mal um, die wachsartige Schicht, die äußere Hohlräume auskleidet. Diese Schicht bildet eine wasserdichte Schutzschicht im Ohrläppchen, in der Nasenhöhle, der Mundhöhle und der Vagina. Alle diese Hohlräume sind Eingänge zum Körper.

Diese Schutzschicht verhindert Austrocknung oder Krankheitsbefall in den inneren Hohlräumen.

Verschwendung von Meda Dhatu (Fett-/Fettgewebe)

Sweda (Schweiß)

Wenn sich das Muskelgewebe (Mansa) in Fettgewebe umwandelt, entsteht Schweiß (Sweda) als Abfallprodukt. Beim Abbau des Muskelgewebes im Stoffwechselfeuer (Medagni), das das Fettgewebe bildet, zerfällt es und bildet Fettgewebe. Das Feuerelement scheidet sich in Form von Schweiß aus.

Schweiß ist für die Temperaturregulierung unerlässlich. Er verdunstet von der Hautoberfläche und senkt die Körpertemperatur sofort. Dieser Mechanismus ist besonders in heißen Klimazonen von Vorteil.

Schweiß schützt die Haut aufgrund seiner salzhaltigen Zusammensetzung vor Krankheitserregern. Er ist ein hervorragendes Ausscheidungsorgan für alle peripheren Toxine.

Abfall von Asthi Dhatu (Knochengewebe)

Kesh (Haar), Nakh (Nägel)

Während sich das Fettgewebe zu Knochengewebe verhärtet, entstehen aus den verbleibenden Reststoffen Nägel und Haare. Nägel und Haare dienen dem Schutz des Körpers und entfernen gleichzeitig unerwünschte Stoffe.

Ein Nagel oder ein Haar kann einen guten Hinweis auf die Knochengesundheit und mögliche Erkrankungen geben, da die Rohstoffe der Nägel und Haare die gleichen sind wie die in den Knochen vorkommenden.

Abfall von Majja Dhatu

Akshi-tvak-vit Sneha (Ölige Feuchtigkeit in Augen, Haut und Stuhl)

Asthi, das Knochengewebe, löst sich im Stoffwechselfeuer (Majjagni) auf und bildet höheres Gewebe, Majja, das Knochenmark. Das Knochenmark ist ölig, und auch seine Stoffwechselprodukte besitzen diese Eigenschaft. Diese Stoffwechselprodukte sind jedoch im Vergleich zu den Stoffwechselprodukten niederer Gewebe wertvoller und feiner.

Daher dient diese ölige Abfallsäfte der Befeuchtung von Augen, Haut und Stuhl. (akshi = Augen, tvak = Haut, vit = Stuhl, sneh = Feuchtigkeit/Öl)

Ein Mangel an diesem Stoffwechselprodukt führt zu trockenen Augen, trockener Haut und trockenem Dickdarm. Er kann Verstopfung, Blähungen oder Bauchschmerzen verursachen.

Wegbringen

Im Ayurveda gibt es viele Arten von Stoffwechselprodukten, die als Abfallstoffe gelten. Das ayurvedische Abfallkonzept umfasst mehr als nur festen Stuhl und Urin. Laut Ayurveda zählen auch Schleim, Lymphe, Galle, Ohrenschmalz, Haare und Nägel zu den Stoffwechselprodukten. All diese Substanzen erfüllen jedoch wichtige physiologische Funktionen, bevor sie vom Körper ausgeschieden werden.

Dieser Blog bietet einen kleinen Einblick in den immensen Schatz des Ayurveda. Es gibt viele Aspekte der Ausscheidung von Abfallstoffen im Körper, die weiterer Forschung bedürfen. Ich würde sehr gerne den Zusammenhang zwischen Bakterientherapie und der enormen Bedeutung von Kuhdung und Kuhurin im Ayurveda erforschen.

Ich hoffe, diese Informationen helfen allen. Danke fürs Lesen!

Begeistert Sie ganzheitliche Gesundheit und natürliche Heilung? Unser Ayurveda-Zertifizierungskurs Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, tief in die uralte Weisheit des Ayurveda einzutauchen und sich zertifizieren zu lassen. Verändern Sie Ihr Leben und das Leben anderer, indem Sie sich noch heute für unseren Kurs anmelden.