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Yogacharya Amit Rehela

Meisterschaft: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Therapeutisches Yoga, Stuhlyoga, Restoratives Yoga

Amit Rehela ist ein hingebungsvoller Yogalehrer, der auf der ganzen Welt unterrichtet. Er wurde in Dharamshala geboren, dem spirituellen Zentrum des Himalaya, das der Dalai Lama als Heimat bezeichnet. Im Laufe der Zeit inspirierte die Interaktion mit den vielen Yogis, die jedes Jahr nach Dharamshala reisen, Amit und führte ihn dazu, Yoga Sadhana zu erforschen.

2014 verbrachte Amit ein Jahr in einem Ashram, wo er sich in Meditation, Pranayama, Hatha, Bhakti und Karma Yoga vertiefte. Während dieser Zeit lehrte Yogi Shivam, sein Lehrer, Amit die Essenz von Yoga und Meditation. Es gab eine Authentizität in Yogi Shivams Lehren, die Amit dazu inspirierte, Yoga-Praktiken in seinen Alltag zu integrieren. Diese Zeit wurde zur Grundlage von Amits spiritueller Reise.

In den folgenden Jahren absolvierte Amit verschiedene Yogalehrerausbildungen in Indien, die ihm 200-Stunden- und 300-Stunden-Zertifizierungen verschafften und ihn mit verschiedenen Stilen und therapeutischen Techniken vertraut machten. Sein Verständnis für Asanas und Anatomie und wie unterschiedliche Menschen sie erleben, wuchs im Laufe der Zeit kontinuierlich.

Schließlich begann Amit, seine Lehrer zu unterstützen und seine Klassen bei Lehrerausbildungen in Dharamshala zu leiten. Mit der Zeit weitete sich seine Lehrtätigkeit aus und er begann, Kurse, Workshops und Retreats in Goa anzubieten. Im Jahr 2017 wurde Amit der leitende Trainer bei Chinmay Yoga, das unter seiner Führung neue Höhen im weltweiten Erfolg erreichte und seit 2019 Siddhi-Yoga-Schulungen unterrichtet.

Amrita Tomar

Meisterschaft: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Therapeutisches Yoga, Stuhlyoga, Restoratives Yoga

Amrita ist eine erfahrene Yogalehrerin aus Rishikesh, Indien, das oft als Yoga-Hauptstadt der Welt bezeichnet wird. Ihr Bildungshintergrund ist beeindruckend, mit einem Master-Abschluss in Yogawissenschaften der Uttarakhand Sanskrit University, ergänzt durch eine E-RYT500-Zertifizierung der Yoga Alliance USA. Ihr Fachwissen wird durch einen speziellen Zertifikatskurs für Yoga-Prüfungen und eine professionelle Zertifizierung für Yoga-Therapie weiter vertieft. Amritas Karriere umfasst bedeutende Rollen wie die als Yoga-Therapeutin an der Power Yoga Clinic und als Yoga-Trainerin bei Himalayan Yog Peeth, wo sie ihre Fähigkeiten verfeinerte und ihr Verständnis für die therapeutischen Aspekte des Yoga vertiefte.

Amrita wurde in Rishikesh geboren und wuchs dort auf. Ihre Verbindung zum Yoga ist tief in ihrer Erziehung verwurzelt. Die ruhige und spirituelle Umgebung des Himalaya bot ihr eine einzigartige Perspektive auf Yoga und ermöglichte es ihr, die Prinzipien der Natur und der Heilung in ihre Praxis und ihren Unterricht zu integrieren. Diese Verbindung zu ihrer Umgebung war eine ständige Quelle der Inspiration und Einsicht und ermöglichte es ihr, einen ganzheitlichen Ansatz für Yoga zu entwickeln.
Amritas Yoga-Philosophie geht über Körperhaltungen und -techniken hinaus. Sie glaubt, dass Yoga eine Reise der inneren Transformation ist, die mit der Begegnung mit dem eigenen inneren Selbst beginnt. Ihrer Meinung nach geht es bei dieser Reise darum, Frieden, Dankbarkeit, Stärke und Gesundheit von innen heraus zu kultivieren. Ihr Unterrichtsstil konzentriert sich darauf, ihre Schüler dabei zu unterstützen, ihre innere Ruhe zu finden, körperliche und geistige Stärke aufzubauen und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.

Sie betont, dass Yoga nicht nur eine Praxis, sondern eine Lebensweise ist, die für jeden zugänglich ist, unabhängig von Alter, Herkunft oder Erfahrung. Für Amrita liegt die Essenz des Yoga eher in der Reise als im Ziel. Es geht um die persönliche Erkundung und Entdeckung, die jeder Einzelne durch seine Praxis erfährt.

In ihren Kursen kombiniert Amrita traditionelle Yoga-Weisheiten mit zeitgenössischen Methoden, um eine ausgewogene und integrative Praxis zu schaffen. Sie konzentriert sich auf die therapeutischen Aspekte des Yoga und passt ihre Sitzungen an die individuellen Bedürfnisse und Ziele ihrer Schüler an. Ihr Ansatz ist sanft und doch kraftvoll und ermutigt die Schüler, ihre Grenzen auszuloten und gleichzeitig ihren Körper und Geist zu respektieren.

Sie glaubt, dass ihre auf Yoga ausgerichtete Ausbildung den Schülern hilft, inneren Frieden und Stärke zu erlangen. Ihrer Meinung nach ist der Hauptzweck von Yoga die Reise der Selbstfindung.