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Wir bieten täglich 16 Yoga-Kurse an. Sobald Sie sich angemeldet haben, können Sie sofort an einer Sitzung teilnehmen und mit dem Üben beginnen.

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Sobald du deine Anmeldung durch Klicken auf den Link im Bestätigungstext bestätigst, erhältst du den Stundenplan und einen personalisierten Link. Dieser Link ist einzigartig und wird für die Teilnahme an den Live-Kursen verwendet.

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Über den personalisierten Link kannst du deinen Wunschtermin für die Kurse auswählen. So kannst du dir einen Termin aussuchen, der am besten in deinen Zeitplan passt.

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Tägliche Erinnerungen

Damit du am Ball bleibst, erhältst du vor jeder Unterrichtseinheit täglich eine Erinnerung per WhatsApp. So stellst du sicher, dass du keine Unterrichtseinheit verpasst.

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Nehmen Sie am Unterricht teil

Verwenden Sie Ihren personalisierten Link, um zur gewünschten Zeit am Live-Kurs teilzunehmen. Klicken Sie auf den Link, nehmen Sie an der Sitzung teil und genießen Sie Ihre Yoga-Übungen.

Einzigartige Merkmale unserer 14-tägige Schnupperkurse

Jede Klasse ist einzigartig

Wir sind die einzige Yogaschule, die jeden Tag völlig einzigartige Kurse anbietet. Von den 16 Kursen, die wir täglich streamen, ist keiner wie der andere. Jede Sitzung bietet etwas Neues, um Ihre Yogapraxis zu verbessern.

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Einzigartige Themen alle 2 Wochen

Wir wählen ein Thema aus, beispielsweise Darmgesundheit oder Gewichtsverlust, und verfolgen es zwei Wochen lang in unseren Kursen. Dies soll Ihnen helfen, diese spezifischen Gesundheitsziele zu erreichen. Nach zwei Wochen wechseln wir zu einem neuen Thema und machen das das ganze Jahr über so weiter. Auf diese Weise konzentrieren wir uns das ganze Jahr über auf 26 verschiedene Gesundheitsthemen.

Mehrere Unterrichtsstunden im Laufe des Tages

Wir bieten täglich mehrere Kurse von 5:10 bis XNUMX:XNUMX Uhr an. So können Sie einen Kurs finden, der zu Ihrer Zeitzone passt, egal wo auf der Welt Sie sich befinden.

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Zertifizierte Lehrer

Unsere Lehrer sind hochqualifiziert und verfügen über E-RYT500-Zertifizierungen der Yoga Alliance sowie Abschlüsse renommierter Yogaschulen und -institute. Sie bringen Ihnen die uralte Yogaweisheit Indiens näher.

Nur Live-Kurse

Alle unsere Kurse finden live statt, sodass Sie in Echtzeit lernen können. Das heißt, Sie können dem Lehrer folgen, während er Ihnen jede Yoga-Pose erklärt und Sie anleitet, welche Fehler Sie vermeiden sollten.

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Zweisprachige Sitzungen

Um Yoga für alle zugänglich zu machen, bieten wir Kurse sowohl auf Hindi als auch auf Englisch an. Auf diese Weise stellt die Sprache für Sie kein Hindernis dar, um unsere Sitzungen zu genießen und davon zu profitieren.

Klasse Zeitplan und Details

Mit 12 Englisch- und 4 Hindi-Stunden täglich, Ab 5 bis 10 Uhr IST, Wir sind hier, um uns Ihrem Zeitplan anzupassen, nicht umgekehrt.

Zeit des Unterrichts
(Indische Standardzeit)

Sprache

In Ihrer Zeitzone

7. Dez. um 5:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 5:00 Uhr
7. Dez. um 6:00 Uhr
Hindi
7. Dez. um 6:00 Uhr
7. Dez. um 7:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 7:00 Uhr
7. Dez. um 8:00 Uhr
Hindi
7. Dez. um 8:00 Uhr
7. Dez. um 9:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 9:00 Uhr
7. Dez. um 11:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 11:00 Uhr
7. Dez. um 12:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 12:00 Uhr
7. Dez. um 2:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 2:00 Uhr
7. Dez. um 3:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 3:00 Uhr
7. Dez. um 4:00 Uhr
Hindi
7. Dez. um 4:00 Uhr
7. Dez. um 5:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 5:00 Uhr
7. Dez. um 6:00 Uhr
Hindi
7. Dez. um 6:00 Uhr
7. Dez. um 7:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 7:00 Uhr
7. Dez. um 8:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 8:00 Uhr
7. Dez. um 9:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 9:00 Uhr
7. Dez. um 10:00 Uhr
Englisch
7. Dez. um 10:00 Uhr

Klasse Erfolgsfaktoren

flexibler Zeitplan

Flexibler Zeitplan

Unsere Kurse finden von 5 Uhr bis 10 Uhr statt, sodass Sie Yoga zu einer Zeit praktizieren können, die zu Ihrem Lebensstil passt, egal ob Sie ein Frühaufsteher oder ein Abendmensch sind.

perfekt für Anfänger

Perfekt für Anfänger

Unsere Kurse sind für Yoga-Anfänger konzipiert. Die Lehrer führen Sie Schritt für Schritt an, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen und Fortschritte machen und eine angenehme Yoga-Sitzung genießen können.

Schwerpunktklassen

Spezial-Schwerpunkt-Klassen

Unsere Kurse konzentrieren sich auf spezifische Gesundheitsprobleme, wie die Linderung von Rückenschmerzen, die Steigerung der Flexibilität und den Kraftaufbau. Diese Sitzungen wurden entwickelt, um Ihnen bei der Bewältigung häufiger Gesundheitsprobleme zu helfen.

täglich einzigartige Kurse

Täglich einzigartige Klassen

Mit unseren einzigartigen Kursen bieten wir dir jeden Tag ein neues Yoga-Erlebnis. Jede Einheit bringt etwas Neues für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Yoga-Stil

Verschiedene Yoga-Stile

Wir bieten mehrere Yoga-Stile an – Hatha und Vinyasa unter der Woche und Yin, Stuhl- und Therapie-Yoga am Wochenende. Jeder Stil bringt etwas Neues für Ihre allgemeine Gesundheit und Flexibilität.

anderer Lehrer

Verschiedene Lehrer

Unser Team besteht aus zwei erfahrenen Yogalehrern und zwei Yogalehrerinnen, sodass Sie eine ausgeglichene und integrative Umgebung vorfinden. Sie werden von dieser einzigartigen Mischung aus Yin- und Yang-Energie profitieren.

strukturierte Programme

Gut strukturierte Programme

Unser Unterricht ist Teil eines strukturierten Lehrplans, sodass Sie Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse im Laufe der Zeit ausbauen können.

familienfreundlich

Familienfreundliche Kurse

Damit Sie gemeinsam mit Ihrer Familie Yoga praktizieren und Ihr Wohlbefinden mit nach Hause nehmen können, bieten wir Kurse für alle Altersgruppen an.

ausführliche Anleitung

Detaillierte Anleitung

Jeder Kurs enthält klare Schritt-für-Schritt-Anweisungen, damit Sie sicher und richtig üben und Verletzungen vermeiden.

bilingualer Unterricht

Zweisprachiger Unterricht

Wir bieten Kurse auf Englisch und Hindi an, um unsere Yoga-Sitzungen sowohl Menschen aus aller Welt als auch Muttersprachlern zugänglich zu machen.

14 Tage bis zum Gesünderes Ich!

Erleben Sie 14 Tage lang kostenlos die Kraft des Yoga. Fühlen Sie sich stärker, gesünder und erfrischt – beginnen Sie Ihre Wellness-Reise noch heute!

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Was Sie erhalten

perfekt für Anfänger

Zugriff auf mehreren Geräten

Du kannst unsere Yoga-Stunden auf dein Handy, Tablet oder deinen Computer streamen. So kannst du Yoga zu Hause, im Büro oder wo auch immer du bist praktizieren.

perfekt für Anfänger

Tägliche Erinnerungen

Erhalten Sie tägliche Erinnerungen und motivierende Zitate, damit Sie Ihrem Yoga-Weg treu bleiben und sich jeden Tag inspirieren lassen.

Schwerpunktklassen

Exklusive Rabatte

Als Dankeschön für Ihr Interesse an unserem Angebot erhalten Sie Sonderrabatte auf zukünftige Abonnements, Yoga-Ausrüstung und Wellnessprodukte. So können Sie Geld sparen und gleichzeitig Ihre Wellness-Reise fortsetzen.

täglich einzigartige Kurse

Unbegrenzter Zugang zu allen Kursen

Sie haben Ihren Kurs verpasst? Kein Problem! Sie können jederzeit über den personalisierten Link, der Ihnen zugeschickt wird, an jedem unserer Yogakurse teilnehmen.

verschiedene Yoga-Stile

Live-Klassen

Sie erhalten Live-Yoga-Sitzungen, die die Energie und Gemeinschaft eines Studiokurses zu Ihnen nach Hause bringen.

anderer Lehrer

Zweisprachiger Unterricht

Wir bieten täglich 16 Unterrichtsstunden an, 12 auf Englisch und 4 auf Hindi, sodass jeder unabhängig von der Sprache Spaß an unserem Unterricht haben kann.

Warum Siddhi-Yoga

Online-Yogaschule

Top indische Akademie

Siddhi Yoga ist eine der führenden Schulen, die seit 2013 weltweit anerkannte Yoga-, Ayurveda- und Meditationskurse anbietet. Unsere Online-Kurse sind gut strukturiert und haben Tausende von Leben berührt und verändert. Wir haben über 3000 Yogalehrer aus über 125 Ländern ausgebildet.

Bewertungen

5-Sterne-Bewertungen

Wir sind die einzige Schule unter über 550 Yogaschulen in Indien mit über 300 5-Sterne-Bewertungen auf Facebook und über 500 Video-Testimonials. Unser Engagement für Qualität und Exzellenz spiegelt sich in unseren positiven Bewertungen und Beurteilungen wider.

Online-Yogaschule

Echte Meister

Unsere Yoga-Kurse werden von echten Meistern unterrichtet, die Experten auf ihrem Gebiet sind. Sie haben weltweit Tausende von Yoga-Lehrern ausgebildet. Wenn Sie an einem unserer Kurse teilnehmen, werden Sie von erfahrenen und sachkundigen Lehrern einen Wert erhalten, der Ihre Erwartungen übertrifft.

Zertifizierung

Weltweit anerkannte Zertifizierungen

Alle unsere Zertifizierungen sind weltweit anerkannt und lebenslang gültig. Egal, ob Sie sich für Yoga, Ayurveda oder Meditation entscheiden, Sie können sicher sein, dass Ihre Zertifizierung weltweit anerkannt und respektiert wird.

Über uns Siddhi-Yoga

At Siddhi Yoga, Wir glauben daran, dass Yoga, Meditation und Ayurveda Leben verändern können. Diese Praktiken fördern in Indien seit über 5000 Jahren Gesundheit und Glück und werden nun weltweit anerkannt. Unsere Online-Kurse bringen Sie mit den besten indischen Yogalehrern zusammen, die Ihnen dabei helfen, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihre Seele zu erneuern.

Als eine der besten Schulen in Indien haben wir über 3000 Yogalehrer aus über 125 Ländern seit 2013, Machen Sie mit unseren Kursen Ihre Leidenschaft zum Beruf.

Mehr erfahren

Beginnen Sie Ihre Wellness-Reise mit unserem Kostenlose Yoga-Probestunden!

Erfahren Sie mehr über unsere Yogalehrer

Atul Mischra

Atul Mischra

  • Vinyasa Yoga
  • Hatha Yoga
  • Ashtanga Yoga
  • Iyengar Yoga
  • Yin Yoga
  • Sivananda-Yoga
  • Power Yoga
  • Antigravitations-Yoga

Mehr erfahren

Sprache

  • Englisch
  • Hindi

Atul Mishra wurde in einer Kleinstadt in Uttar Pradesh geboren und begann seine Yoga-Reise schon früh, da dies sein familiärer Hintergrund ist, und ließ sich von der Tradition seiner Familie leiten. Er begann seine professionelle Yoga-Reise 2011 mit der Einschreibung in das renommierte Kaivalyadhama Institute in Lonavala.
Er hat bei verschiedenen Gurus verschiedene Yoga-Stile gelernt, wie Vinyasa, Hatha, Iyengar Yoga usw.
Atul Mishra hat über 20 Yogalehrer-Ausbildungen und Workshops in Singapur, Bali, Jakarta, China und Vietnam durchgeführt und mehr als 1000 Schüler ausgebildet. Er begann in Zhoukou, China, zu unterrichten, zog 2016 nach Indonesien und arbeitete dort über 5 Jahre. Atul hat mit Unternehmen wie Just Yogafit, Yogacity und Star Yoga in verschiedenen Rollen wie Yoga-Teamleiter, Yogalehrer, Wellnessberater und Master-Yogatrainer in mehreren Ländern im asiatisch-pazifischen Raum gearbeitet.
Atul Mishra betrachtet Yoga als eine Lebenseinstellung, fördert kontinuierliche Selbstverbesserung und persönliches Wachstum und glaubt, dass das Lernen nie aufhört.

Bholi Parihar

Bholi Parihar

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Restauratives Yoga
  • Therapeutisches Yoga
  • Vorgeburtliches Yoga
  • Pranayama

Mehr erfahren

Sprache

  • Englisch
  • Hindi

Yogini Bholi ist eine hochqualifizierte Lehrerin mit umfassendem Wissen in Asana, Pranayama, Konzentration und Meditation. Ihre Liebe zur Natur brachte sie 2017 zum biodiversen Bereich des Yoga und vertiefte ihre Verbindung mit der Umwelt. Sie hat einen Master-Abschluss, ein Diplom und eine ERYT-500-Zertifizierung in Yoga. Bholi ist spezialisiert auf Hatha, Vinyasa, Yin, frauenspezifisches und therapeutisches Yoga.
Sie hat als leitende Trainerin für verschiedene Mediengruppen wie India News, Dainik Bhaskar, Dainik Jagran und India One News gearbeitet. Darüber hinaus hat sie auch mit verschiedenen Fitnessstudioketten und Fitnessclubs wie Sports and Cultural Authority of Noida, Club 9, 21 Fitness, Viva Fit Studio, verschiedenen Yogashalas und Decathlon Sports India zusammengearbeitet.
Sie glaubt, dass „das Leben im Schoß von Mutter Natur liegt“, was bedeutet, sich anzupassen, zu lernen und mit dem Leben zu fließen.

Amrita Tomar

Amrita Tomar

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Restauratives Yoga
  • Therapeutisches Yoga
  • Yogatherapie

Mehr erfahren

Sprache

  • Englisch

Amrita ist eine ausgebildete Yogalehrerin aus Rishikesh, Indien, der Yogahauptstadt der Welt. Sie hat einen Master-Abschluss in Yogawissenschaften von der Uttarakhand Sanskrit University und eine E-RYT500-Zertifizierung von der Yoga Alliance USA. Sie hat auch einen Spezialkurs in Yogaprüfung und eine professionelle Zertifizierung in Yogatherapie absolviert. Amrita hat als Yogatherapeutin an der Power Yoga Clinic und als Yogatrainerin bei Himalayan Yog Peeth gearbeitet und ihr Verständnis der Yogatherapie vertieft.
Amrita wurde in Rishikesh geboren und wuchs in den friedlichen und ruhigen Himalaya-Bergen auf. Ihre Liebe zum Yoga stammt aus ihrer Kindheit. Diese spirituelle Umgebung prägte ihre Art zu unterrichten, in der sie Natur und Heilung in ihrer Praxis verbindet. Amrita sieht Yoga als Mittel zur inneren Veränderung, wobei sie sich auf Frieden, Dankbarkeit, Kraft und Gesundheit konzentriert. Sie glaubt, dass es bei Yoga nicht nur um Posen geht, sondern dass es eine Lebensweise ist. Sie verwendet alte und neue Techniken und gestaltet ihren Unterricht so, dass die Schüler inneren Frieden und Wohlbefinden finden. Amritas Ziel ist es, ihre Schüler auf ihrem Yoga-Weg zu inspirieren und zu unterstützen.

Amit Rehela

Amit Rehela

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Pranayama
  • Lehrmethodik
  • Therapeutisches Yoga
  • Meditation

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Sprache

  • Englisch

Amit ist ein Yogalehrer aus Dharamshala, dem spirituellen Zentrum des Himalayas und Heimat des Dalai Lama. Während seiner Kindheit in dieser Umgebung lernte er viele Yogis kennen, was sein Interesse an Yoga Sadhana weckte.
2014 verbrachte Amit ein Jahr in einem Ashram und vertiefte sich ganz in Meditation, Pranayama, Hatha, Bhakti und Karma Yoga. Sein Lehrer Yogi Shivam lehrte ihn die wahre Essenz von Yoga und Meditation. Dies war der Beginn seiner spirituellen Reise.
Amit absolvierte in Indien verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen, darunter die 200-Stunden- und 300-Stunden-Zertifizierungen. Er lernte verschiedene Yoga-Stile und therapeutische Techniken und vertiefte sein Verständnis von Asana und Anatomie.
Amit begann, seinen Lehrern zu assistieren und ihre Kurse in Dharamshala zu leiten. Sein Unterrichtsangebot wurde auf Kurse, Workshops und Retreats in Goa ausgeweitet. 2017 wurde er leitender Trainer bei Chinmay Yoga und unterrichtet seit 2019 bei Siddhi Yoga.

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Vorteile der Yoga-Posen gelehrt in unserer Schnupperstunden

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer und fließender Stil, der Bewegung mit Atmung verbindet. Es umfasst Ganzkörpertraining, das Muskelkraft aufbaut, die Flexibilität erhöht und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert. Dieser Yogastil reduziert auch Stress, indem er sich auf Atmung und Bewegung konzentriert.

Vinyasa Yoga

Hatha Yoga

Hatha-Yoga ist eine sanfte und langsame Praxis, die sich auf Grundstellungen und Atemübungen konzentriert. Dieser Stil eignet sich für Anfänger und für diejenigen, die ihre Yoga-Grundlagen vertiefen möchten. Hatha-Yoga verbessert die Flexibilität, baut Kraft auf und fördert durch achtsame Bewegung und Atemkontrolle die geistige Entspannung und den Stressabbau.

Vinyasa Yoga

Restauratives Yoga

Beim Restorative Yoga werden Hilfsmittel wie Decken, Polster und Blöcke verwendet, um den Körper in passiven Posen zu stützen. Es bietet tiefe Entspannung und ermöglicht dem Körper, Spannungen und Stress abzubauen. Dieser Yogastil eignet sich besonders gut zum Abbau von Ängsten, für erholsamen Schlaf und zur körperlichen Erholung und Heilung.

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Beim Yin-Yoga werden die Posen über einen langen Zeitraum gehalten, normalerweise 3-5 Minuten oder länger. Dieser Stil zielt auf das tiefe Bindegewebe wie Bänder, Sehnen und Faszien ab, fördert die Durchblutung und verbessert die Gelenkflexibilität. Yin-Yoga fördert auch die innere Ruhe und geistige Gelassenheit, wodurch es gut zur Stressreduzierung und zum emotionalen Gleichgewicht beiträgt.

Vinyasa Yoga

Lehrstuhl Yoga

Stuhlyoga ist eine Abwandlung traditioneller Yogastellungen, die im Sitzen oder mit einem Stuhl als Stütze ausgeführt werden. Dieser Yogastil eignet sich für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, Senioren oder Personen, die sich von Verletzungen erholen. Stuhlyoga verbessert Muskelkraft, Flexibilität und Gleichgewicht und vermittelt die Vorteile des Yoga auf eine zugänglichere Weise.

Vinyasa Yoga

Therapie-Yoga

Therapieyoga ist darauf ausgerichtet, bestimmte gesundheitliche Probleme und Beschwerden zu behandeln. Dabei werden gezielte Yogastellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken eingesetzt, um die Genesung und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Therapieyoga kann chronische Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern, Symptome psychischer Erkrankungen wie Angstzustände und Depressionen lindern und die körperliche und emotionale Heilung unterstützen.

Sehen Sie, was unsere Studenten erzählen Über uns

Naomi Cawthorne

Bexhill, East Sussex

5 Sternebewertung

Ich habe gerade die 200-stündige Online-Lehrerausbildung sowie die Ausbildung zum restaurativen Yoga abgeschlossen. Ich war auf der Suche nach einer authentischen Lehrerausbildung und wäre dafür gerne nach Indien gereist, aber leider aufgrund der...

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Allegra

Italy

5 Sternebewertung

Ich habe meine 200-stündige Yogalehrerausbildung in Rishikesh abgeschlossen und bin vollkommen zufrieden damit. Der Weg war hart: die Hitze, der Unterricht war hart, wirklich geistig und körperlich herausfordernd, ich habe gelernt, mit Emotionen umzugehen und...

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Charlene

Frankreich

5 Sternebewertung

Ich habe gerade meine 200-stündige Yogalehrerausbildung in Dharamshala abgeschlossen. Es hat meine Erwartungen übertroffen. Ich hatte vorher noch nie Yoga gemacht, es war ein großartiger Ort, um Yoga zu lernen und zu lernen, wie man unterrichtet. Die Lehrer waren fantastisch,...

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Adrienne Pal-Ferenczy

Berlin, Deutschland

5 Sternebewertung

Die Yogalehrerausbildung der Siddhi Yoga School ist ein einzigartiges Programm. Ich bin so dankbar, dass ich diese Schule gefunden habe, da sie auch online ein authentisches und traditionelles Programm anbietet, was sehr selten zu finden ist. Die Lehrer sind äußerst...

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GabYoga-Kunst

Cusco, Peru

5 Sternebewertung

Ich empfehle die Siddhi Yoga-Lehrerausbildung, weil ich denke, dass es eine der besten und authentischsten Yogalehrerausbildungen mit 3 erfahrenen Lehrern ist. Jeder von ihnen widmet sich 3 verschiedenen Themen: Anatomie, Asanas und Philosophie. Tolle Lehrer und wunderschön...

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Maria Kosak

5 Sternebewertung

Die Siddhi Yoga-Lehrerausbildung war wirklich großartig und auf vielen Ebenen bereichernd. Ich bin dankbar, dass ich diesen Kurs genau zum richtigen Zeitpunkt gefunden habe. Die Lehrer sind wirklich großartig, sogar durch den Bildschirm kann man ihre wunderbare,... spüren.

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Lauriah Nella

5 Sternebewertung

Ich habe gerade den 200-stündigen Online-Yogalehrer-Ausbildungskurs abgeschlossen und der Kurs war unglaublich! So viel mehr, als ich erwartet hatte! Die Lehrer sind so talentiert, geerdet und einfach herzerwärmend. Ich hatte nicht erwartet, so viel zu lernen. Sie...

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Online Yogalehrer Ausbildung FAQ

Sind diese Kurse für Anfänger geeignet?

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Absolut! Unsere Kurse richten sich an alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Was brauche ich für den Unterricht?

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Um die Vorteile verschiedener Yoga-Stile voll ausschöpfen zu können, ist es gut, Folgendes zu haben:
1. Dicke Yogamatte (Alternativen: Teppiche, Teppich (Dari) oder Handtuch)
2. Yoga-Block (Alternativen: Bücherstapel, gerolltes Handtuch, Schachtel, Decke oder Milchkarton)
3. Yoga-Gürtelgurt (Alternativen: Gürtel, Chuni (langer Schal), Schalldämpfer, Seil oder Krawatte)
4. Nackenrolle (Alternativen: Kissen, Kissen, Decke)
5. Unbeweglicher Stuhl

Wie erhalte ich Zugang zu den Online-Kursen?

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