Einführung in das ayurvedische Guna Karma – Stoffwechseleigenschaften

Aktualisiert am 25. Juni 2025
Ayurvedisches Guna Karma
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Ayurvedisches Guna Karma

Wie bereits in früheren Blogbeiträgen erläutert, wirken die grundlegenden Eigenschaften Gurvadi Guna , schwer, leicht, heiß, kühl usw.) eines Stoffes ( Dravya ) zusammen und erzeugen eine komplexe metabolische Wirkung. Beispiele hierfür sind kognitive Verbesserung, Beruhigung, entzündungshemmende Wirkung usw.

Ayurveda beschreibt verschiedene Stoffwechseleffekte , die durch Arzneimittel hervorgerufen werden können. Diese Stoffwechseleffekte werden als Guna-Karma der Medizin bezeichnet. In diesem Zusammenhang bedeutet „ Guna “ die heilenden Eigenschaften des Arzneimittels bzw. der Heilpflanze, und „ Karma “ bezieht sich auf dessen Wirkungsweise.

Die Kombination Guna Karma beschreibt den tiefen Zusammenhang zwischen den Eigenschaften und der Wirkungsweise eines Arzneimittels. Sie ähnelt dem Ursache-Wirkungs-Verhältnis. Die Eigenschaften des Arzneimittels bewirken dessen spezifische Wirkung.

Guna ist dem Konzept der Pharmakokinetik sehr ähnlich. Die Pharmakokinetik ist ein Teilgebiet der Pharmakologie, das beschreibt, wie der Körper auf eine Substanz reagiert. Wenn eine Substanz beispielsweise Guru (schwer) Laut Ayurveda kann es eine geringe Bioverfügbarkeit aufweisen. Der Körper muss sich anstrengen, um es aufzunehmen Nährstoffe aus schwer verdaulichen SpeisenWenn ein Nahrungsmittel während der Verdauung Wärme erzeugt, ist es Ushna (heiß) von Natur aus.

Karma ähnelt der Pharmakodynamik, einem Teilgebiet, das sich mit der Wirkungsweise von Arzneimitteln befasst. Diese metabolischen Wirkungen ähneln den medizinischen Eigenschaften in der modernen Medizin. Beispielsweise Medhya ein Begriff, der dem kognitiven Verstärker sehr nahe kommt; Madkari ist ein Rauschmittel, Vamak ein Brechmittel und Virechak ein Abführmittel.

Die Wirkung ayurvedischer Stoffwechselverfahren ist jedoch von unglaublicher Tiefe. Sie ist spezifischer als die ihrer modernen Pendants. Beispielsweise kennt die moderne Medizin zwei Wirkmechanismen für Medikamente, die auf den Dickdarm wirken: Abführmittel und Laxanzien.

Abführmittel und Laxanzien unterscheiden sich in einem einzigen Punkt: Abführmittel wirken stärker und sofort, während Laxanzien eine mildere und langsamere Wirkung auf den Dickdarm ausüben.

Ayurveda bietet jedoch drei verschiedene Kategorien an –

Rechan – ähnlich wie Abführmittel – wirkt stark. Diese Substanzen bewirken weichen Stuhlgang. Der Stuhlgang ist durch flüssigen Stuhl gekennzeichnet, der die Darmperistaltik anregt.

Bhedan – diese Substanzen dringen in den Stuhl ein und erhöhen sein Volumen. Dieses Volumen erzeugt Druck, stimuliert die Darmschleimhaut und regt die Darmtätigkeit an.

Sansrana – diese Substanzen besitzen die besondere Eigenschaft, an den Darmwänden haftende Abfallstoffe zu lösen und durch den Stuhlgang auszuscheiden. Sie stimulieren direkt die Darmwände und regen die Darmbewegung an.

Darüber hinaus bietet jedes Kraut ein spezifisches Paket dieser Eigenschaften. Zum Beispiel –

Bhedan mit Aloe Vera

Laut Ayurveda ist Aloe vera „ bhedani “. Gleichzeitig ist sie ein Rasayana (Adaptogen), das beim Zunehmen hilft und Kraft und Fruchtbarkeit steigert. Daher kann Aloe vera eine gute Wahl für schlanke Patienten mit Verstopfung sein, jedoch nicht für übergewichtige.

Allerdings hat Aloe vera eine stark abführende Wirkung und ist daher nicht die ideale Wahl für extrem schwache, kranke oder genesende Menschen.

Sansran mit Senna (Cassia angustifolia)

Sennesblätter besitzen „ sansran “-Eigenschaften. Sie stimulieren das Nervensystem des Darms und fördern eine starke Darmperistaltik. Gleichzeitig wirken sie blähungstreibend und helfen bei Völlegefühl.

Sennesblätter besitzen aufgrund ihrer stark peristatischen Wirkung eine besondere antiwurmende Wirkung. Sie aktivieren zudem die Leber und fördern die Gallensekretion. Diese einzigartige Kombination medizinischer Eigenschaften macht Sennesblätter zum Mittel der Wahl bei durch Spulwürmer verursachter Verschlussikterus.

Pharmakologische Klassifizierung im Ayurveda

Das Konzept des Guna-Karma beschreibt diesen bemerkenswerten Zusammenhang zwischen Heilwirkungen und Krankheiten. In dieser Blogreihe zum Thema Guna- Karma wollen wir die verschiedenen Stoffwechseleffekte untersuchen, die in klassischen ayurvedischen Texten beschrieben werden.

Die Charaka Samhita, die Sushruta Samhita, das Ashtanga Hridya und andere bedeutende klassische Texte beschreiben Heilkräuter in verschiedenen Kategorien, je nach ihrer Wirkung auf den Körper. Zum besseren Verständnis werden diese Wirkungsweisen in die folgenden Kategorien unterteilt.

  1. Einwirkung auf das Nervensystem
  2. Wirkung auf die Sinnesorgane
  3. Einwirkung auf das Kreislaufsystem
  4. Wirkung auf das Atmungssystem
  5. Wirkung auf das Verdauungssystem
  6. Einwirkung auf die Fortpflanzungsorgane
  7. Wirkung auf das Harnsystem
  8. Allgemeine Stoffwechselwirkung
  9. Maßnahmen auf Dosha

Jede dieser Kategorien enthält Unterkategorien. Beispielsweise besteht die Kategorie „Wirkung auf das Nervensystem“ aus folgenden Unterkategorien:

  1. Medhya – Kognitive Verstärker
  2. Madkari – Narkotikum
  3. Sanghya-Sthapana – Bewusstseinsinduzierend
  4. Nindra Janan – Beruhigungsmittel
  5. Nindra Schamanin – Anti-Sedativa
  6. Vedana Sthapana – Analgetikum
  7. Akshepjanan – Krampfmittel

Ebenso enthält jede Kategorie zahlreiche Unterkategorien. Acharya Charak erklärt, dass diese Unterteilungen für Anfänger gedacht sind. Ayurvedische Kräuter besitzen vielfältige Eigenschaften und lassen sich in unzählige Kategorien einteilen.

Darüber hinaus konzentrieren sich diese Kategorien hauptsächlich auf die medizinische Wirkung der Kräuter. Es gibt jedoch zahlreiche Kräuter mit negativen Wirkungen wie Toxizität usw. Diese Kräuter werden der Einfachheit halber in diesen Kategorien nicht berücksichtigt.

Jede Kategorie wird in Kürze auch eine Beschreibung ihrer charakteristischen Kräuter enthalten. Beispielsweise wird die Kategorie „ Medhya – Kognitive Verstärker“ eine detaillierte Beschreibung von Kräutern wie Brahmi, Shankhapushpi, Jatamansi usw.

Guna Karma Stoffwechseleigenschaften

Guna Karma -Informationen nutzt

Diese Kategorien können bei der Auswahl eines ayurvedischen Arzneimittels oder Hausmittels sehr hilfreich sein. Sie können die Inhaltsstoffe in der Liste der Kräuterkategorien nachschlagen und die klassisch definierte Wirkung der Kräuter bestätigen.

In dieser Blogreihe erfahren Sie Folgendes über das Kraut:

  1. Medizinische Eigenschaften
  2. Wirkungsweise
  3. Traditionelle Anwendung/Hausmittel
  4. Klassische Präparate
  5. Dosierung
  6. Nebenwirkungen
  7. Vorsichtsmaßnahmen

Ich hoffe, dass Ihnen diese Blogs dabei helfen, die besten Gesundheitsentscheidungen zu treffen.

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Dr. Kanika Verma
Dr. Kanika Verma ist eine Ayurveda-Ärztin in Indien. Sie studierte Ayurveda-Medizin und -Chirurgie am staatlichen Ayurveda-College in Jabalpur und schloss ihr Studium 2009 ab. Anschließend erwarb sie weitere Abschlüsse im Management und arbeitete von 2011 bis 2014 für Abbott Healthcare. Während dieser Zeit engagierte sich Dr. Verma ehrenamtlich im Gesundheitswesen und setzte ihr Wissen über Ayurveda für wohltätige Organisationen ein.
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