Gurvadiguna - Die Grundlagen der Grundlagen ayurvedischer Kräuter

Einführung

Die moderne Medizin hat eine quantifizierbare Definition für die Eigenschaften von Kräutern. Kräuter können unterschiedliche Eigenschaften wie Antioxidantien, entzündungshemmende, Anti-Aging usw. haben. Trotzdem können Wissenschaftler mehrere Stoffwechselwege nicht verstehen. Diese Kräuter können diese Effekte auf etwas andere Weise erzeugen.

Eigenschaften wie Antioxidation und entzündungshemmende Wirkung sind keine eigenständigen Wirkungen. Sie können das Ergebnis einer komplexen und facettenreichen Stoffwechselwirkung sein.

Diese Eigenschaften sind sehr grundlegend, daher deckt eine Kombination dieser Eigenschaften eine breitere Vielzahl von Stoffwechseleffekten ab.

Diese grundlegenden ayurvedischen Eigenschaften werden als Gurvadiguna . Sie sind zwanzig Zahl, mit 10 Paaren gleicher und entgegengesetzter Effekte. Die erste Guna ist Gurutva oder Schwere. Daher heißt Gunas mit Gurutva Gurvadiguna . Diese Gunas decken alle möglichen Stoffwechselaktionen einer Substanz auf den menschlichen Körper ab.

In zukünftigen Blogs werden wir diese Eigenschaften in allen ayurvedischen Konzepten wie den Eigenschaften von Dosha, Dhatu, ayurvedischer Pathogenese und Wirkungsweise verwenden Ayurvedische Kräuter/Medikamente.

Zusammenfassung

Gunas (metabolische Eigenschaften)

Neben Kräutern gelten diese Eigenschaften für Lebensmittel, Lebensstile, klimatische Bedingungen und alle anderen Faktoren, die unseren Stoffwechsel beeinflussen.

Metabolische Bedeutung von Gunas

Guru (schwer)

Diese Eigenschaft entsteht aus dem Erdelement. Erde oder Planet bildet sich, wenn Partikel um einen einzelnen Punkt der Gravitationsanziehung kondensieren. Eine ähnliche Entwicklung erfolgt bei Gurutva oder Schwere. Dies ist der Grund, warum Gravitationskraft ein Hindi -Synonym namens - Gurutva Karshan (Anziehungskraft von Gurutva /Eigentum der Schwere) hat.

Eine Guru -Substanz schafft Schwere im Körper. Zum Beispiel schafft Butter oder Öl natürlich Schwere im Körper. Eine Substanz muss jedoch nicht ölig sein, um Schwere zu erzeugen. Äthliche Öle erzeugen keine Schwere, sondern helfen, Schwere zu lindern. Auf der anderen Seite sind Käse oder Pilze nicht-Öl-Lebensmittel, aber sie sind schwer für den Körper.

Es gibt einen weiteren metabolischen Aspekt der Schwere. Eine schwere Substanz ist normalerweise schwer zu verdauen und zu absorbieren. Daher ist Schwere eine Tendenz, kompakt zu werden. Etwas Kompaktes ist schwer zusammenzubrechen. Dennoch schafft es wieder Kompaktheit, nachdem es zerlegt wurde. Also diese Gunas sind im Grunde genommen Die Stoffwechseltendenzen einer Substanz.

Zum Beispiel schmilzt tierisches Fett beim Erhitzen, kann aber wieder festigen. Es neigt also dazu, zu verfestigen oder dicht zu werden. Dennoch hängt Schwere nicht von Solidität ab. Es ist eine eigene Eigenschaft. Es kann Solidität erzeugen oder nicht. Zum Beispiel ist das Öl schwer, aber nicht fest. Wenn Sie viel Öl essen, fühlen Sie sich möglicherweise schwer.

In Bezug auf den Lebensstil schafft der Schlaf Schwere im Körper. Sie können sich an einem bewölkten Tag schwer fühlen. Daher kann alles, was unseren Geist oder Körper beeinflusst, ein Guru .

Laghu (Licht)

Laghu Vtaor Lightness ist die integrale Eigenschaft des Weltraumelements. Es existiert jedoch auch in Luft- und Feuerelementen.

Laghu TVA oder Leichtigkeit ist die entgegengesetzte Eigenschaft zu Gurutva (Schwere). Eine Laghu -Substanz neigt dazu, dem Körper Leichtigkeit zu bringen. Außerdem ist eine Laghu -Substanz leicht zu verdauen.

Laghu also leicht in den Körper und erzeugt Leichtigkeit. Zum Beispiel ist Indianer geklärter Butter oder Ghee Laghu . Obwohl der Körper fettig ist, kann er Ghee schnell verdauen und assimilieren. Auf der anderen Seite ist Joghurt (ein fermentiertes Produkt) schwer, da es tendenziell kompakt bleibt.

Ein weiteres interessantes Beispiel ist Alkohol. Alkohol ist leicht und verbreitet sich schnell im Körper.

Zusammenfassung

Blatt (kalt)

Dies ist der nächste Satz von Eigenschaften (Kaltheizung), bei denen Kühlheit wichtiger ist als Wärme. Coolness stützt und verlängert das Leben. Wir können Spermien und andere lebende Gewebe durch Kryostase (Erhaltung durch das Eis) bewahren.

Wir alle wissen über exotherme und endotherme Reaktionen. Dies sind zwei Arten von Reaktionen, die basierend auf Energietransaktionen geteilt werden. Konzentrieren wir uns zur Erklärung von Blecha

Endotherme Reaktionen sind diejenigen, die mehr Energie aufnehmen als sie produzieren. Daher haben sie eine Gesamtkühlung auf die Umwelt. Zum Beispiel absorbiert das Schmelzen von Eis Energie aus der Umgebung. Wenn der Schnee schmilzt, wird die Umwelt kühler.

Fast alle Kochprozesse sind Beispiele für endotherme Reaktionen, da die Nahrung Wärme absorbiert. Diese Wärme bricht die intrazellulären Bindungen und erleichtert das Essen weicher und leichter zu verdauen.

In ähnlicher Weise gibt es metabolische Küche in unserem Verdauungssystem. Unser Verdauungskanal kocht das aufgenommene Lebensmittel mit Verdauungssäften, um Nährstoffe aus den Lebensmitteln zu extrahieren. Wenn das Essen mit den Verdauungssäften interagiert, kann es die Hitze absorbieren und einen Kühlwirkung im Körper erzeugen. für den Körper Blatt bezeichnet

Einige der Kühlung Ayurvedische Kräuter sind Sandelholz, grünes Kardamom, Fenchel, Süßholz usw. etc.

Ushna (heiß)

Heiße oder wärme produzierende Substanzen erzeugen genau in die andere Richtung. Sie erzeugen während des Verdauungsprozesses überschüssige Energie. Das häufigste Beispiel ist Alkohol . Es erzeugt eine sofortige Erwärmung im Körper. Daher ist Alkohol in vielen Regionen mit kalten Klimazonen eine Notwendigkeit.

Einige harte heiße Kräuter sind Nelke, Zimt, schwarzer Kardamom, schwarzer Pfeffer usw.

Zusammenfassung

Snigdha (feucht/nicht zu verteilen)

Nach berühmten Ayurvedacharya -Hemadri wird eine Substanz, die Feuchtigkeit, Weichheit und Uniebotlichkeit bringt, Snigdha . Ghee oder Indian Clarified Butter ist ein ideales Beispiel für eine Snigdha -Substanz.

Eine Snigdha- Substanz muss nicht schwer, flüssig, weich, langsam oder schleim sein. Diese Eigenschaften sind eng verwandt und bilden eine sehr gute Kombination. Snigdha jedoch scharf sein. Zum Beispiel ist Rizinusöl Snigdha , hat aber eine radikal scharfe Wirkung auf den Darm.

Einige der alltäglichen Beispiele für Snigdha /nicht -zu -feindliche Substanzen sind Zwiebel, Knoblauch, Nelke, Stern Anis usw. Der berühmte Ashwagandha ist ebenfalls ununterbrochen.

Diese Eigenschaft ist wichtig, da Feuchtigkeit der primäre Ernährungsträger im Körper ist. Alle Körperzellen baden in der abseitigen Gewebeflüssigkeit. Feuchtigkeit verhindert Trockenheit und bewahrt die Homöostase des Körpers. Alle Enzyme, Hormone und andere Sekrete haben Feuchtigkeit als Basis.

Diese Feuchtigkeit unterscheidet sich jedoch von der Liquidität. Normalerweise sind Flüssigkeiten voller Feuchtigkeit. Zum Beispiel haben Wasser, Milch usw. alle Feuchtigkeit zu unterschiedlichen Niveaus, aber Benzin ist eine Ausnahme.

Ruksha (trocken)

Ruksha ist der entgegengesetzte Ausgleichsfaktor für Snigdha /Unctual. Das Wort Ruksha bedeutet trocken und diese Eigenschaft ist auch wichtig, da zu viel Feuchtigkeit den normalen Stoffwechsel behindern kann. Masterhemadri sagt, dass Trockenheit die Kraft ist, Feuchtigkeit aus einer Substanz zu extrahieren. Trockenheit kann zu anderen Eigenschaften wie Härte, Solidität usw. führen.

Im Körper ist die Trockenheit eng mit einer Verschlechterung verbunden. Beispielsweise führt die Trockenheit in den Nervenzellen (Axonen) zu einer Verschlechterung der schützenden Nervenzeigung. Wenn die natürliche Nervenzündung verschwunden ist, können die Nerven schwer beschädigt werden.

Die Trockenheit führt auch zum Rollen von Zellen. In der äußeren Hautschicht bildet sich beispielsweise die Epidermis infolge toter, trockener Hautzellen. Wenn diese Zellen feucht und lebendig wären, könnten sie mehr Krankheitserreger anziehen und anfälliger für Luftfeuchtigkeit und externe Temperaturschwankungen sein.

Zusammenfassung

Wegbringen

Gurvadiguna hat 20 kontrastierende Eigenschaften, die den Körper ausgleichen. Diese Eigenschaften sind tief miteinander verbunden. Zum Beispiel erscheint Schwere für Solidität oder Feuchtigkeit ein wesentlicher Bestandteil. Aber jede Eigenschaft existiert unabhängig von anderen. Diese Eigenschaften existieren überall, im menschlichen Körper, im menschlichen Körper, im Tieren, in Pflanzen und sogar im Nichtleben. Sie sind die Verbindungspunkte für alle Einheiten im Universum.

Lassen Sie uns im nächsten Blog die nächsten Eigenschaften von Substanzen aufnehmen. Wenn Sie in den kommenden Blogs über ayurvedische Kräuter gelesen haben, hoffe ich, dass diese Informationen Ihnen helfen, die Punkte zu verbinden.

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