Si vous voulez équilibrer les énergies du soleil et de la lune dans votre corps, il n'y a pas de meilleur endroit que Tucson, la ville internationale du ciel noir, avec 350 jours de soleil par an.
Un climat ensoleillé de toute l'année et un riche patrimoine culturel des cultures hispaniques, amérindiennes et anglo ont conduit à une croissance régulière des studios de yoga à Tucson. Si vous souhaitez avancer dans votre voyage de yoga, vous pouvez vous inscrire à l'une des formation des professeurs de yoga à Tucson à partir de tout studio de yoga réputé.
Cet article répertorie les studios de yoga reconnus à Tucson, leur style d'enseignement, les programmes qu'ils offrent, leur accréditation et le coût. Vous pouvez choisir un professeur de yoga à former Tucson et faire passer votre voyage yogique au niveau supérieur.
Studios de yoga offrant une formation de professeur de yoga à Tucson
Pod de yoga Tucson
Le pod de yoga Tucson fondé par Lisa et Brian Cutts propose un espace chaleureux et axé sur la communauté pour élever votre bien-être. Avec des fonctionnalités comme la chaleur infrarouge et les revêtements de sol antimicrobiens, le studio a un environnement propre et en forme de spa.
La vision de Lisa a été inspirée par ses voyages de yoga mondiaux pour créer un studio magnifique et accessible. La mission de Yoga Pod Tucson est de fournir une expérience de yoga incroyable à tous avec plus de 90 cours, ateliers et programmes de formation des enseignants pour vous aider à grandir et à vous connecter.
Styles de yoga
Le pod de yoga enseigne différentes classes pour différents styles de yoga:
- PodFit: classe HIIT à haute intensité pour la force et le cardio.
- Podflow: Vinyasa Yoga pour améliorer la flexibilité et réduire le stress (chauffé / non chauffé).
- Podhot26: Yoga chaud moderne.
- Yin: étirement des tissus profonds et relaxation.
- Podmyofascial-Flow: yoga et libération myofasciale pour les soins articulaires.
- Podkundalini: respiration et méditation.
- Podbarre: Yoga et fusion de ballet.
- PODRESTORE: Récupération et relaxation.
- Sweat.heat.beatz: expérience dynamique à haute énergie.
Programmes et coût
Yoga Pod Tucson propose divers programmes pour vous aider à approfondir vos compétences en pratique et en enseignement du yoga. Voici les détails de leur formation de professeur de yoga Tucson Arizona:
YTT 200 heures
- Durée: 15 semaines
- Curriculum: Vinyasa Yoga , anatomie , méditation sonore, yoga prénatal , libération myofasciale, yoga réparateur , yoga nidra, et plus encore.
- Coût: $3750-$4250
YTT de 300 heures
- Durée: 1 an
- Curriculum: Yin Yoga, séquençage de yoga Vinyasa, anatomie, yoga réparateur, yoga nidra, yoga prénatal, enseignement du yoga d'entreprise et plus encore.
- Coût: $5950- $6350
Yin yin yin 50 heures
- Il est enseigné sous les titres de compétences du fournisseur d'éducation continue de l'alliance de yoga (YACEP).
- Focus: approfondissez vos connaissances et vos pratiques du yin yin, la mobilité conjointe, la pleine conscience et les techniques d'enseignement.
- Coût: $1450
Programme de mentorat des enseignants de 30 heures
- Focus: Affinez vos compétences pédagogiques avec un mentorat en tête-à-tête, le séquençage, les repères et les ajustements.
- Préalable: Certification de l'alliance de yoga de 200 heures.
- $1850
Formation de l'instructeur Barre de 25 heures
- Focus: Apprenez le système Podbarre pour combiner Barre avec le yoga pour la force et la stabilité.
- Préalable: Certification de l'alliance de yoga de 200 heures.
- $875
Accréditation
Yoga Pod Tucson est un studio d'alliance de yoga offrant certifiées de professeur de yoga Tucson . Cela signifie que leurs programmes répondent aux normes de l'industrie et que les diplômés peuvent s'inscrire en tant que professeur de yoga enregistré (RYT) avec Yoga Alliance.
Oasis de yoga
Le yogaoasis propose du yoga abordable pour vous aider à étirer le stress. Avec deux emplacements à Tucson (Central et East), ils proposent des cours en studio, en plein air et en ligne.
Yogaoasis organise également des ateliers et une formation des enseignants. Leurs adhésions incluent un accès illimité à tous les formats de classe. Que vous soyez un débutant ou un praticien avancé, il y a une classe pour vous.
Styles de yoga
- Yoga du débutant
- Vinyasa Flux
- Yin yoga
- Mindful Vinyasa Yoga
- Yoga réparateur
- Thérapie de mouvement de base avec libération myofasciale
- Yoga axé sur les traumatismes et axé sur la récupération
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Format: Sessions du week-end (11 week-ends sur 8 mois)
- Focus: Pratique personnelle, philosophie de yoga, biomécanique, enseignement asana, méthodes d'enseignement inclusives
- Coût: 3 100 $ (2 790 $ Prix précoce), des plans de paiement sont également disponibles.
Format condensé d'été de 200 heures YTT
- Format: trois séances de 7 jours, 21 jours sur 3 mois.
- Focus: Pratique personnelle et enseignement de l'asana avec l'alignement.
- Coût: 2 790 $ (paiement complet); Plan de paiement de 3100 $ disponible
YTT avancé de 300 heures
- Préalable: 200 heures Certifié Alliance Yoga ou équivalent.
- Format: 300 heures, 270 heures de contact et 30 heures sans contact.
- Préparez-vous à l'enregistrement de l'alliance de yoga 500 heures.
- Coût: 3 915 $ (paiement complet); Plan de paiement de 4 350 $
Accréditation
Yogaoasis est une école de yoga enregistrée (RYS) avec Yoga Alliance®, offrant Tucson Tucson de 200 heures et 300 heures .
Connexion de yoga
La connexion Yoga est une organisation à but non lucratif à Tucson offrant Hatha Yoga, Meditation et Kriya Yoga depuis 1987.
Kriya Yoga concerne l'autodiscipline, l'étude et la méditation pour approfondir la conscience et la conscience de la transformation. Le centre poursuit le travail de Sri Goswami Kriyananda, avec des enseignements transmis de sa lignée.
Styles de yoga
- Soins arrière: yoga doux pour la force et la posture de base et le soulagement des douleurs au cou / dos.
- Chaise Yoga: Pratique douce utilisant des chaises et des murs pour le soutien, adaptés aux débutants.
- Yoga doux: une classe au rythme lent s'est concentrée sur la conscience de l'haleine et le mouvement doux.
- Yoga intermédiaire: pratique dynamique pour la force, la flexibilité et l'endurance.
- Kirtan / Mantra: Bhakti Yoga par chant.
- Méditation en direct: conseils pour maintenir une pratique de méditation.
- Faire fondre le roulement en mousse: relaxation avec des rouleaux en mousse molle pour libérer la tension.
- Qigong pour la santé: pratique corps-esprit pour la santé physique, émotionnelle et spirituelle.
- Yoga réparateur: pratique passive avec accessoires pour le soutien et la relaxation.
- Rise & Align: Class au rythme lent en mettant l'accent sur la respiration et l'alignement corporel.
- Débit lent: pratique douce avec des poses réparatrices et une respiration.
- Yin Yoga: Focus du tissu conjonctif avec des postures liées au sol tenues pendant de longues périodes.
Programmes et coût
200 heures YTT
- Focus: Développer des techniques d'enseignement, des compétences de séquençage et de communication, et découvrez l'alignement, le yoga pour les besoins spéciaux, les sutras de yoga, le pranayama, la méditation et l'anatomie subtile.
- Aucune compétence de posture préalable n'est requise, mais 50 heures d'expérience antérieure et 10 heures de studio ne sont recommandées.
- Coût: $3050
YTT de 300 heures
- Focus: des cours avancés en back-care, réparateur, yin, et plus encore, étudiez l'anatomie pratique, l'intégration de la méditation, les textes spirituels du yoga - les sutras de yoga et la bhagavad gita, le yoga Kriya, l'ayurveda et le yoga.
- Ouvert aux diplômés YTT de 200 heures, avec des retraites en personne et des options en ligne.
- Des plans de paiement, des rabais et un commerce de travail sont disponibles.
- Coût: $3,850
Accréditation
Leurs Tucson AZ de la formation des professeurs de yoga sont affiliés à la Yoga Alliance.
Yoga Loft Tucson
Yoga Loft Tucson est un studio chaleureux et accueillant offrant des cours de vinyasa, de restauration et de yin yin.
Ashlee et Jackie, les copropriétaires, croient que le yoga devrait être accessible à tous, quel que soit l'âge, la capacité physique ou le niveau d'expérience. Le studio se concentre sur la pleine conscience, l'alignement et l'expression de soi dans un environnement de soutien.
Styles de yoga
- Vinyasa Yoga
- Débit lent
- Yoga réparateur
- Yin yoga
- Guérison
- Haleine
- Cours Kirtan
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Focus: anatomie fonctionnelle, méthodologie d'enseignement, anatomie, séquençage de pose de pointe, pleine conscience, méditation, pranayama, programmation aérée aux traumatismes
- Petite taille de classe: (Max 10 élèves) pour l'attention individuelle
- Coût: $3,300
Accréditation
La formation des professeurs de yoga de 200 heures de Yoga Loft, est certifiée par la Yoga Alliance et donc reconnue à l'échelle mondiale.
Yoga de session
Le yoga de session à Tucson est un studio de yoga Hot Power pour tous les niveaux. Fondée par Chelsea Lucas, une enseignante Baptiste Power Vinyasa, il propose des cours de vinyasa chauffants dans un environnement amusant et solidaire.
Que vous souhaitiez rejoindre la communauté ou passer de temps en temps, tous sont les bienvenus. Chelsea est un E-Syt 500 certifié, un instructeur principal célèbre et un ambassadeur de Lululemon hérité. Elle crée une expérience de yoga équilibrée et stimulante tirant de ses racines profondes dans le yoga et les affaires.
Styles de yoga
- Hot Power Vinyasa: 45, 60 ou 75 minutes.
- Yin Yoga: classe chauffée de 75 minutes avec de longues prises.
- Session du son: classe de restauration de 60 minutes à l'emplacement de Foothills pour se détendre et renouveler le corps à travers le son.
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Focus: Vinyasa pose, l'anatomie, l'alignement et l'assistance pratique, le séquençage de classe et l'enseignement de l'expérience personnelle, de l'histoire du yoga, de la philosophie, du pranayama et de la méditation
- Horaire flexible: Équilibre entre vie professionnelle et vie privée avec une formation immersive
- Coût: $3,300
YTT de 300 heures
- Focus: Advanced Power Vinyasa, Sequencing, Anatomy, Pranayama, Yin, Restorative, Mantra, Yoga Philosophy Modules, Formation en leadership en éthique, inclusion, mentorat des médias sociaux, compréhension de l'alignement, assistance et séquençage
- Coût: consultez le site Web pour la dernière mise à jour sur le prix.
Certification Yin Yoga
- Focus: Yin & Yang in Daily Life, Anatomy, Chakra Energy and Yin Yoga Theory, Meditation, Pranayama and Yin Yoga Philosophy
- Coût: Prix prématuré: 1 000 $ (avant le 19 avril), 1 200 $ après le 19 avril
- Format: 35 heures de contact + 5 heures sans contact pour les devoirs
- CEUS pour les professeurs de yoga certifiés actuels
Accréditation
Session Le yoga est certifié par la Yoga Alliance, donc leur de formation des professeurs de yoga Tucson répond aux normes de formation professionnelle et d'éducation.
Yoga fleuri
Fondée par Amy Desylvester, Florish Yoga est situé dans le nord-ouest de Tucson. Il fournit des classes chauffées et non chauffées pour tous les niveaux, des débutants aux avancés.
Leur studio est un espace chaleureux et accueillant pour tous les niveaux pour se détendre et profiter des avantages physiques et mentaux du yoga. Florish Yoga a été élu «Best of the Northwest» deux années consécutives par Marana News & Explorer Readers.
Styles de yoga
- Yoga chaud: pratiqué dans une pièce chauffée (80-105 ° F) pour améliorer la flexibilité, la posture, la force musculaire et la détoxification.
- Power Yoga: flux plus intense pour renforcer la force et l'endurance.
- Vinyasa (Flow) Yoga: Mouvement synchronisé avec la respiration pour équilibrer et se concentrer.
- Yin Yoga: Classe plus lente pour étirer profondément et se détendre.
- Sculpture de yoga: Yoga avec des poids légers pour l'entraînement complet du corps.
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Durée: 10 semaines
- Focus: Techniques, asana, anatomie, pranayama, méditation, histoire du yoga, philosophie de yoga, séquençage, éthique, méthodologie d'enseignement, style de vie yogique et mentorat
- Coût: 3 200 $ (comprend l'adhésion, les ateliers et les cadeaux de yoga); 200 $ de lève
Accréditation
Suivant les normes RYS 200 de la Yoga Alliance, cette formation de 10 semaines de professeur de yoga Tucson vous apprend à concevoir et à diriger des séquences d'asana réfléchies.
Roots Hot Yoga Tucson
Situé dans le centre de Tucson, Roots Hot Yoga propose plus de 30 cours par semaine. Il offre un espace de soutien pour une expérience de yoga transformatrice. Leurs cours thérapeutiques de yoga chaud comprennent Hot 26 & 2, une séquence de sets chauds et du yin pour détoxifier le corps et améliorer la flexibilité et la clarté mentale.
Avec des instructeurs qualifiés et un espace chaud, Roots Hot Yoga aborde la santé physique et mentale et construit une communauté. Grâce à la pleine conscience et à la pratique, les étudiants éprouvent la croissance, l'équilibre et la résilience.
Styles de yoga
- Séquence de section chaude 80:
- chaude 26 et 2: 60 minutes de Bikram avec 26 poses pour étirer les muscles et les articulations.
- Yin aux chandelles: classe sans chauffage de 60 minutes à un étirement profond et à la santé conjointe.
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Durée: 10 week-ends
- Focus: asanas, pranayama, corps subtil, méditation, anatomie, philosophie, méthodologie d'enseignement, stage, éthique du yoga
- Coût: 3 250 $ (Remise précoce: 2 999 $)
Accréditation
La formation Roots Hot's Yoga Teacher à Tucson est un cours de certification de 200 heures entièrement accrédité par la Yoga Alliance.
École de yoga de studio aux pieds nus
Au studio aux pieds nus, vous pouvez vraiment être vous! Depuis 2011, ils construisent une communauté qui croit que la perfection se présente. Ils offrent des séances de yoga privées, des événements de bien-être, un coaching de santé holistique, etc.
Le streaming pieds nus sur Facebook propose des cours hebdomadaires gratuits et une bibliothèque de cours passés. Il s'agit du lauréat du prix Northwest du Tucson Media Media au service des amateurs de yoga dans le nord-ouest de Tucson et au-delà.
Styles de yoga
- Hatha Yoga: poses fondamentales et techniques de respiration.
- Yin Yoga: pratique au rythme lent ciblant les tissus et articulations conjonctifs profonds.
- Écoulement de puissance: flux dynamique et énergique pour renforcer la force et la flexibilité.
- Vinyasa Flow: fluide, mouvement continu des mouvements liant la respiration avec le mouvement.
- Responsable: relaxation et soulagement du stress avec des postures soutenues à longue portée.
- Méditation et yoga Nidra: cultiver la pleine conscience, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel.
- Sound Bath: Paix intérieure à travers des vibrations de guérison.
- Yoga doux: mouvement conscient, étirement profond et relaxation.
- Débit doux: cours de yoga à flux lent pour trouver votre rythme intérieur.
- Sculpture du corps: pour renforcer, tonifier et dynamiser.
Programmes et coût
YTT 200 heures
- Focus: Physiologie de l'anatomie, 300 asanas, ajustements de pose, pranayama, méditation, méthodes d'enseignement, yama niyama, style de vie, éthique, philosophie et Ayurveda et enseignements traditionnels du yoga.
- Apprentissage flexible: options en personne, en direct et en direct.
- Attention personnalisée: séances privées individuelles avec des enseignants expérimentés.
- Coût: consultez leur site Web pour les frais de scolarité actuels pour leur formation de professeurs de yoga 200 heures Tucson.
YTT de 300 heures
- Focus: Pratiques physiques et respiratoires avancées au-delà du programme de 200 heures, étude approfondie de la méditation de mantra, de trataka, de nada, de japa et de njana, équilibrant, nettoyage et dynamisation du corps à travers les 7 chakras primaires.
- Équipe les étudiants à appliquer les connaissances et la pratique pour l'enseignement du yoga.
- Coût: consultez leur site Web pour les frais de scolarité actuels pour leur formation de professeurs de yoga de 300 heures Tucson.
Accréditation
Barefoot Studio propose des programmes de professeur de yoga enregistré en yoga enregistré (RYT®) certifié par Yoga Alliance de 200 et 300 heures en immersion à 2 mois ou à 1 mois.
Wise Owl Wellness
Wise Owl Wellness, fondée par Kristy Harvey, propose du yoga, de la méditation, du Pilates, de la carrosserie thaïlandaise et du travail énergétique pour le bien-être holistique. Avec plus de 18 ans d'expérience, Kristy a travaillé avec des individus et des communautés, y compris des survivants du cancer du sein.
Wise Owl Wellness soutient également la diversité de la communauté du yoga par le biais de bourses pour les groupes sous-représentés. Basée à Tucson, AZ ils travaillent avec des partenaires communautaires pour offrir divers services de bien-être, notamment des programmes d'alimentation et de développement personnel anti-inflammatoires.
Styles de yoga
- Yoga réparateur pour une relaxation profonde
- Yoga thérapeutique pour soutenir la guérison et la récupération
- Yin Yoga pour une étirement profond et une relaxation
- Vinyasa Flow Yoga pour le mouvement des fluides
- Chaise yoga pour ceux qui ne peuvent pas s'asseoir sur le sol
Ceux-ci sont soutenus par leur format de pilates, de massage thaï et de formation en énergie.
Programmes et coût
Somatique sacrée Formation et certification de 100 heures
- Cette formation combine diverses pratiques de guérison pour libérer des blocages émotionnels et énergiques dans le corps. Il comprend des outils d'expériences de corps mental sensibles aux traumatismes:
- Focus: Pratiques de mouvement conscient, danse thérapeutique et yoga (réparateur, yin, yoga nidra), carrosserie intégrative et respiration, travail de guérison et énergie, affirmations, journalistes et exercices de pleine conscience
- Conçu pour les professeurs de yoga, les travailleurs de la carrosserie et les praticiens du bien-être pour travailler avec les clients pour libérer des traumatismes dans un cadre privé ou semi-privé.
YTT 200 heures
- Focus: Anatomy & Physiology, 100 asanas (poses), pranayama (travail de la respiration) et méditation de pleine conscience, histoire, philosophie, éthique et méthodologie d'enseignement, l'entreprise du yoga, enseignement de la pratique
- Options en personne ou en ligne avec des plans de paiement flexibles. Formation individuelle individuelle.
- Coût: $1800
Accréditation
Wise Owl Wellness est une école inscrite à l'alliance de yoga. Cela signifie que les élèves qui terminent leur professeur de yoga formant Tucson AZ seront éligibles pour postuler pour le professeur de yoga enregistré.
Avantages de la formation des professeurs de yoga à Tucson
- Environnement d'entraînement holistique
Tucson est un environnement idéal pour les débutants et les yogis expérimentés pour plonger plus profondément dans leur pratique et leur enseignement.
- Apprentissage personnalisé
Les petites classes signifient des conseils individuels afin que les élèves obtiennent une attention et un enseignement personnalisés.
- Conseils expérimentés
Accès à des instructeurs expérimentés et formés comme Scott Lamps et Ida Jo qui ont une connaissance approfondie du yoga traditionnel, de l'anatomie et des pratiques modernes.
- Patrimoine de yoga
Tucson a une communauté de yoga diversifiée avec diverses lignées et styles afin que vous puissiez avoir beaucoup d'opportunités d'inspiration et d'apprentissage.
- Approche thérapeutique
La formation est en concentration thérapeutique avec l'enseignement individualisé, l'alignement et les techniques adaptées à l'élève.
- Vie équilibrée
L'environnement du désert est calme et paisible, parfait pour pratiquer la pleine conscience et la méditation pendant la formation des enseignants. L'équilibre global de vie professionnelle dans la ville de Tucson le rend propice à la pratique du yoga.
- Développement de carrière
Une fois terminé, vous aurez les compétences nécessaires pour enseigner le yoga professionnellement et améliorer les opportunités de carrière.
- Apprentissage flexible
La formation peut être effectuée en personne ou en ligne, elle est donc disponible pour plus d'étudiants et ceux qui ont des horaires différents.
- Connexion avec la communauté
La communauté de yoga de Tucson est chaleureuse et accueillante, vous établirez donc des liens approfondis avec ses collègues praticiens et les futurs enseignants.
- Éducation continue
L'apprentissage continu à travers des ateliers, une formation avancée et une pratique personnelle à Tucson approfondiront vos connaissances et votre enseignement.
- Expérience de l'intégralité
Les élèves ne se concentrent pas seulement sur les postures physiques, mais aussi le pranayama (respiration), la méditation, la philosophie et l'anatomie donc une approche holistique de la formation des enseignants.
La ligne de fond
Tucson a connu une augmentation énorme du nombre de personnes pratiquant le yoga et enseignant aux étudiants dans la région. Son soleil idéal toute l'année et son patrimoine culturel ont contribué à ce boom du yoga à Tucson.
Ce message a donné des informations sur les écoles de yoga enregistrées de Tucson. Si vous souhaitez plonger plus profondément dans votre pratique, vous avez plusieurs options pour choisir votre professeur de yoga Training Tucson.
La formation idéale n'est pas celle qui est dans un studio chic, est plus chère ou prend moins de temps. Mais c'est au studio de yoga dont le style et les valeurs d'enseignement sont synchronisés avec vos processus de pensée assurant une croissance personnelle.
