Oklahoma City combine une riche histoire avec une croissance moderne, ce qui en fait un endroit idéal pour faire avancer votre pratique personnelle de yoga. Avec une communauté de yoga en pleine croissance et une atmosphère amicale, il est parfait pour ceux qui cherchent à devenir des professeurs de yoga certifiés .
La formation des professeurs de yoga Oklahoma City vous permet de rester près de chez vous et de proches tout en apprenant des instructeurs expérimentés. Vous pouvez vous concentrer sur votre croissance dans un cadre favorable et confortable.
Mais si vous souhaitez vous préparer à votre formation, vous devriez avoir le bon type d'informations. Nous partageons avec vous ce que vous pouvez attendre d'une formation de professeur de yoga à Oklahoma City. Nous vous fournissons également une liste d'instituts offrant une formation authentique à Oklahoma City pour vous aider à démarrer.
À quoi s'attendre d'un programme de formation des professeurs de yoga
Structure du programme de 200 heures contre 300 heures
Le YTT de 200 heures est destiné aux débutants, couvrant les asanas, la philosophie du yoga , l'anatomie et les techniques d'enseignement. Le YTT de 300 heures est destiné à ceux qui ont une certification de 200 heures, se concentrant sur des compétences avancées et des connaissances plus approfondies.
Enseignements fondamentaux
Les enseignements fondamentaux du yoga comprennent les sujets suivants:
Asana
Vous apprendrez les postures clés de yoga, en vous concentrant sur l'alignement, la force, la flexibilité et le flux.
Philosophie
Étudiez les textes et les principes anciens du yoga, y compris les sutras de yoga et la bhagavad gita, pour comprendre le but plus profond du yoga.
Anatomie
Découvrez la structure et la fonction du corps, comment prévenir les blessures et créer des séquences sûres et efficaces.
Techniques d'enseignement
Développez votre voix et votre confiance en tant qu'enseignant, apprenez des indices efficaces et pratiquez des ajustements pratiques.
Précision physique et état d'esprit
YTT est physiquement exigeant. Vous devez donc être en bonne forme pour faire face à l'aspect physique de la pratique. Mais la préparation mentale est tout aussi importante - venez avec un esprit ouvert, une volonté d'apprendre et une attitude positive.
Engagement et cohérence
Un programme de formation des professeurs de yoga nécessite un engagement. Vous devrez vous engager dans la pratique quotidienne, l'auto-apprentissage et les devoirs. Vous devez organiser votre horaire et être cohérent pour réussir.
Équilibrer YTT avec la vie quotidienne
La gestion du temps est essentielle dans tout programme YTT. Équilibrer le temps pour la formation et le travail personnel est important. Réservez des heures spécifiques pour la pratique, les affectations et les études tout en conservant vos responsabilités à la maison ou au travail.
Choisir le bon programme
Assurez-vous que l'institut est une école de yoga enregistrée auprès de la Yoga Alliance. Assurez-vous qu'il est dirigé par des enseignants expérimentés et enseigne différents styles de yoga ou du style que vous souhaitez apprendre, en s'alignant sur votre intérêt.
La communauté de soutien
La formation des professeurs de yoga ne consiste pas seulement à apprendre. Il s'agit également de rejoindre une communauté de soutien de personnes partageant les mêmes idées. Vous allez créer des amitiés durables, partager des expériences et vous développer ensemble dans un environnement stimulant.
En comprenant ces aspects, vous serez bien préparé pour une excellente expérience de formation et tirez le meilleur parti de votre formation enseignant du yoga à Oklahoma City , OK.
Meilleurs instituts de formation des professeurs de yoga Oklahoma City
Vous pouvez faire confiance aux instituts suivants pour leur formation de professeurs de yoga à Oklahoma City. Ils offrent une éducation professionnelle de yoga pour construire des formateurs de yoga certifiés compétents.
405 Yoga OKC
Le yoga 405 est situé au cœur de l'allée automobile d'Oklahoma City. C'est plus qu'un simple studio de yoga - c'est une famille de Yoga Oklahoma City OK . Voté le studio de yoga n ° 1 de la ville année après année, 405 Yoga accueille tout le monde.
Le studio appartient à Megan Burnett, un instructeur de yoga passionné avec plus de sept ans d'expérience menant 405 yoga. Les antécédents de Megan dans la danse professionnelle et le fitness en groupe donne à ses cours un mélange unique de défi et d'intention.
À 405 Yoga, l'accent est mis sur la renforcement de la force, l'amélioration de la mobilité et l'alignement du corps et de l'esprit. Les instructeurs compatissants du studio offrent des commentaires personnalisés et un soutien communautaire dans chaque classe, vous vous sentez donc connecté et habilité.
Détails du programme
| Nom du programme | Programme d'études | Styles de yoga enseignés | Accréditation | Frais de scolarité |
| 200 heures YTT | Se concentrer sur l'asana; Pranayama; Méditation; Anatomie; Philosophie de yoga | Vinyasa Yoga, Dynamic, Athletic Yoga Styles | La Yoga Alliance certifie cette formation de professeurs de yoga Oklahoma City. | $3,200 |
Ce yoga terrestre
Ce yoga terrestre est un studio de yoga confortable dans le district de Paseo d'Oklahoma City. Il est dédié à soutenir ses étudiants en offrant des cours pour tous les types de praticiens. De la difficulté du flux de vinyasa aux cours pour les débutants,, à la guérison du son, au qigong, au yin et au yoga réparateur , il y a quelque chose pour tout le monde.
La mission du studio est de créer un espace confortable, non compétitif et sans stress. Les étudiants peuvent se sentir inspirés, connectés et à l'aise dans un tel environnement.
Shannon Stephens, le propriétaire, est un 500 E-Syt spécialisé dans le yoga thérapeutique. Ses cours encouragent les élèves à se sentir à l'aise dans leur corps tout en s'entraînant avec un but. Shannon dirige également la formation des professeurs de yoga 200 heures et de formation des enseignants de yoga 300 heures et propose des ateliers tout au long de l'année.
Détails du programme
| Nom du programme | Programme d'études | Styles de yoga enseignés | Accréditation | Frais de scolarité |
| Cette formation des enseignants de 200 heures du yoga terrestre | Yoga Sutras; Biomécanique; Inclusivité; Séquençage; Philosophie; Découverte de soi; Pratique de l'asana | Hatha, vinyasa, réparateur, yin | La Yoga Alliance reconnaît cette formation du yoga à Oklahoma City. | $3200 |
| Cette formation des enseignants de 300 heures du yoga terrestre | Corps brut et subtil; Fonctions physiologiques; Philosophie de yoga; Méthodologies d'enseignement; Environnements de pratique inclusifs; Fabrication de classes multiformes; Leadership dans la communauté du yoga | Hatha, vinyasa, réparateur, yin | Cette formation est certifiée par la Yoga Alliance. | 4899 $. Il existe également une option pour payer 600 $ par module. |
Life Time Club
Yoga Oklahoma City OK devient luxueux avec la formation des professeurs de yoga LifePower. Cette formation à vie est l'occasion de faire avancer votre pratique de yoga et d'apprendre à enseigner aux autres. Le programme se concentre sur trois domaines principaux: l'étude, la pratique et les connexions. Ces éléments travaillent ensemble pour vous aider à grandir en tant que praticien et enseignant de yoga.
Grâce à cette formation, vous apprendrez non seulement à diriger un cours de yoga, mais vous vous connectez également plus profondément avec vous-même et les autres. Vous aurez des compétences pour enseigner et vivre en alignement avec vous-même. Le programme est conçu pour faire ressortir l'enseignant en vous tout en vous aidant également à trouver un objectif dans votre vie.
Détails du programme
| Nom du programme | Programme d'études | Styles de yoga enseignés | Accréditation | Frais de scolarité |
| Formation des professeurs de yoga de 200 heures | Histoire et philosophie du yoga; Sanskrit et chant; Méditation et pranayama; Ashtanga Vinyasa Short Form; L'art de donner et de recevoir des commentaires; Ashtanga à Sol: une évolution de la lignée; Anatomie fonctionnelle et physiologie; Asana, alignement fonctionnel et aides; Flux viyasa; Les 7 portes du séquençage; Empathie & Metta; Les 7 directives pour établir des connexions énergiques; Ralentissement | Ashtanga Vinyasa; Flux de vinyasa | À la fin, vous devenez admissible à vous inscrire en tant que professeur de yoga enregistré (RYT 200) avec la Yoga Alliance. | Vous pouvez obtenir les dernières mises à jour sur les plans de scolarité et de paiement par e-mail. |
| Formation des professeurs de yoga de 300 heures | Histoire et philosophie du yoga; Sanskrit et chant; Méditation et pranayama; Les sutras de Patanjali; Les sermons du Bouddha; 10 paramitas; Anatomie fonctionnelle et physiologie; La neuroscience de l'empathie; La science de la respiration; Les 7 portes de Vinyasa et leur maîtrise; Anatomie du cœur | Vinyasa avancé; Dharma - Yoga ciblé | À la fin, vous devenez admissible à vous inscrire en tant que professeur de yoga enregistré (RYT 500) auprès de la Yoga Alliance. | Vous pouvez obtenir les dernières mises à jour sur les plans de scolarité et de paiement par e-mail. |
| Formation des professeurs de yin yin de 100 heures | Histoire et philosophie du yoga; Les sutras de Patanjali dans le yin yoga; Sanskrit et chant; La nature de Yin & Yang; Les trois tattvas du yin yoga; Postures archétypales Yin Yoga: avantages sociaux et application; Anatomie fonctionnelle et variations pour la pratique; Les corps énergiques subtils; Méditation, Pranayama et le corps subtil; L'art du séquençage d'un cours de yoga yin; THEMING UN CLASSE DE YIN DE YIN | Yin yoga | Ce cours est également accrédité Alliance Yoga. | Vous pouvez obtenir les dernières mises à jour sur les plans de scolarité et de paiement par e-mail. |
| Formation des professeurs de yoga thaïlandais de 50 heures | Histoire du yoga thaïlandais et figure de proue de la médecine thaïlandaise; Sanskrit et chant; Méditations pour la mise à la terre; Théorie élémentaire; Le corps élémentaire et le yoga thaï pour les déséquilibres élémentaires; Les corps subtils: Marma, Sen & lom; Vayus et la subtilité du mouvement; Avantages, science et langue du yoga thaïlandais; Techniques de praticien pour le yoga thaïlandais | Yoga thaïlandais | Ce cours est accrédité LifePower Yoga. | Vous pouvez obtenir les dernières mises à jour sur les plans de scolarité et de paiement par e-mail. |
La ligne de fond
La formation à Oklahoma City signifie que vous obtiendrez un soutien personnalisé tout au long du processus pour vous aider à prospérer dans votre voyage de yoga.
Vous pouvez apprendre différents styles de yoga à partir d'instructeurs compétents. Que vous commenciez avec un YTT 200 heures ou que vous déménagez dans un programme de 300 heures, Yoga Oklahoma City OK a des options pour vous. Ces programmes vous donnent des compétences en asana, philosophie, anatomie et enseignement.
L'inscription à l'un des meilleurs programmes pour la formation des professeurs de yoga Oklahoma City assure une expérience qui change la vie. Vous pouvez explorer les programmes locaux disponibles, visiter l'école de yoga et rejoindre une communauté de soutien pour lancer votre carrière d'enseignant de yoga.
