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5 podcasts que chaque yogi occupé devrait écouter

Les podcasts sont un excellent moyen d'apprendre en déplacement, d'écouter vos créateurs préférés parler de leur art et même de participer à un cours de yoga, dans le confort de votre foyer!

Nous avons rassemblé cinq des meilleurs podcasts que chaque yogi occupé devrait écouter. Que vous souhaitiez commencer une pratique à domicile, en savoir plus sur l'histoire du yoga ou que vous souhaitiez simplement faire partie d'une communauté prospère, consultez ces podcasts ci-dessous.

Puissance de base

Ces courts podcasts, d'une durée d'une à quatre minutes, abordent des questions et réponses courantes pour approfondir votre compréhension du yoga. asanas (postures) et idéologies.

Idéale pour débuter les yogis, la série «Ask a Yogi» de CorePower répondra à toutes les questions que vous pourriez avoir sur le démarrage d'une pratique de yoga.

Et comme ils sont si courts, vous pourrez les écouter à tout moment sans avoir à réserver une grande partie de votre journée!

En savoir plus sur le podcast de CorePower Yoga ici.

Yoga Talk par Yoga International

L'équipe éditoriale de Yoga international a rassemblé un podcast fantastique sur tous les aspects de la culture du yoga contemporain. De «Yoga Etiquette» à «Doshas and Dating», il y en a pour tous les goûts dans ce podcast mis à jour.

Les épisodes varient de vingt minutes à une heure et six minutes. Vous pouvez écouter ce podcast pendant que vous nettoyez votre maison, asseyez-vous dans la circulation ou prenez le métro. C'est divertissant, perspicace et vous incitera à revenir pour plus!

Tara Brach

Ce podcast hebdomadaire de Tara Brach, professeure de méditation estimée, présente des méditations guidées et des discussions sur la spiritualité et la guérison. Elle intègre également des enseignements et des pratiques bouddhistes dans chaque épisode.

Les épisodes varient de trois minutes à un peu plus d'une heure - parfait pour les méditants débutants et quiconque cherche à en savoir plus sur les effets et les avantages de la méditation et de la pleine conscience.

Vous pouvez en savoir plus sur Tara Brach et son podcast ici.

YogaTerre

La journaliste de yoga Andrea Ferretti anime le podcast YogaLand alors qu'elle interviewe des professeurs éminents de la communauté du yoga et du bien-être. Vous entendrez des gens comme Rachel Brathen, Jason Crandell, Kathryn Budig, Amy Ippoliti et bien d'autres.

Profitez d'histoires édifiantes, de conversations sur la vie et de conseils de santé fiables d'enseignants bien connus dans ces épisodes qui durent de six minutes à une heure.

En savoir plus sur le podcast YogaLand ici.

Podcast Sivana: spiritualité orientale, philosophie du yoga et vie consciente

Ce podcast hébergé par SivanaSpirit.com explore la culture, les traditions et les croyances orientales. Il couvre des sujets comme le mantra, le bouddhisme et la méditation ainsi que le yoga et la guérison alternative.

La sagesse ancienne se combine avec de nouvelles idées dans ce podcast innovant. Les épisodes durent de quinze à quarante-huit minutes.

Si vous aimez le Podcast, vous pouvez suivre Blog SivanaSpirit pour plus d'inspiration, au quotidien.

À emporter

Découvrez le pouvoir transformateur du yoga grâce à nos programmes complets de formation de professeur de yoga en ligne. Que vous soyez novice ou expérimenté, nos cours sont adaptés à vos besoins. Plongez dans notre Formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures et développer une base solide en philosophie du yoga, en anatomie et en techniques d'enseignement efficaces. Améliorez vos compétences avec nos YTT de 300 heures, explorant les asanas avancés, les pratiques de pranayama et l'art du séquençage. Pour ceux qui recherchent le plus haut niveau d'expertise, notre Formation de professeur de yoga en ligne de 500 heures combine la sagesse ancienne avec des approches modernes. Rejoignez notre communauté dynamique de yogis dévoués et embarquez pour un voyage qui changera votre vie dans le confort de votre foyer. Inscrivez-vous aujourd'hui et libérez votre véritable potentiel en tant que professeur de yoga.

Meera Watts
Meera Watts est propriétaire et fondatrice de Siddhi Yoga International. Elle est connue dans le monde entier pour son leadership éclairé dans l'industrie du bien-être et a été reconnue comme l'une des 20 meilleures blogueuses internationales de yoga. Ses écrits sur la santé holistique ont été publiés dans Elephant Journal, CureJoy, FunTimesGuide, OMtimes et d'autres magazines internationaux. Elle a reçu le prix du Top 100 des entrepreneurs de Singapour en 2022. Meera est professeur de yoga et thérapeute, bien qu'elle se concentre maintenant principalement sur la direction de Siddhi Yoga International, les blogs et passer du temps avec sa famille à Singapour.

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