Йога

Изучайте йогу прямо с места ее рождения с учителями из Индии.

В наших видео и статьях представлены лучшие индийские инструкторы, которые помогут привести ваше тело в гармонию, успокоить разум и восстановить дух.

Они будут сопровождать вас на каждом этапе пути. Наши материалы, подходящие как для начинающих, так и для продвинутых учеников, помогут вам практиковать йогу дома безопасным и питательным способом для всех типов телосложения.

Найдите баланс, которого жаждет ваша душа, начав заниматься йогой сегодня.

манипура чакры
Чакры

Чакра солнечного сплетения — значение, расположение, характеристики и цвет

Отзыв от Sandeep Solanki
семь чакр
Чакры

Объяснение и важность семи основных чакр

Отзыв от Sandeep Solanki
инь против восстановительной йоги
Инь Йога

Инь-йога против восстановительной, хатха-йоги и других типов йоги

Отзыв от Амита Рехела
последовательность инь-йоги
Инь Йога

Последовательность Инь-йоги, важность и отличие от других последовательностей йоги

Отзыв от Амита Рехела
подготовка учителей инь-йоги
Инь Йога

Подготовка учителей инь-йоги — типы, лучшие школы и лагеря в Индии

Отзыв от Амита Рехела
осознанность в инь-йоге
Инь Йога

Достижение осознанности в медитации Инь-йоги — 5 практических советов

Отзыв от Амита Рехела
стена инь йога
Инь Йога

5 причин включить Инь-йогу стены в свой распорядок дня

Отзыв от Амита Рехела
Трэвис Элиот Инь Йога
Инь Йога

Профессиональный обзор руководств Трэвиса Эллиота по инь-йоге

Отзыв от Амита Рехела
онлайн-занятия инь-йогой
Инь Йога

Ищете онлайн-курсы Инь-йоги?

Отзыв от Амита Рехела
йога с низким воздействием
Инь Йога

5 причин попробовать йогу с низкой ударной нагрузкой

Отзыв от Амита Рехела
Йога Мудра

TSE Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
сучи мудра
Йога Мудра

Сучи-мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
мудра внутреннего Я
Йога Мудра

Мудра Внутреннего Я: Значение, Польза и Как Делать

Отзыв от Sandeep Solanki
анджали мудра
Йога Мудра

Анджали мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
ганеша мудра
Йога Мудра

Ганеша мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
сурабхи мудра
Йога Мудра

Сурабхи мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
кубера мудра
Йога Мудра

Кубера Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
матанги мудра
Йога Мудра

Матанги мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
гьян мудра
Йога Мудра

Гьян Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
грантхита мудра
Йога Мудра

Грантхита Мудра: значение, польза и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki

Форма обратной связи

  • Это поле для целей проверки и должны быть оставлены без изменений.

Связаться в WhatsApp