イタリアのトップ8ヨガ教師トレーニングプログラム

イタリアで最高のヨガティーチャートレーニング

完了する予定がある場合は、 200時間のヨガ講師トレーニング イタリアから来たあなたはきっと失望することはありません。クラスは主に屋外で行われ、地元で作られた新鮮なオーガニック食品がさらに刺激的になります。ここではヨガアライアンス認定ヨガスクールトップ10とそのコースのリストをまとめました。さあ、チェックしてみてください!

1.ハリオム

ハリオムヨガスクールでの教師養成は、ヨガのライフスタイルに身を浸し、全体的な生活の基礎を学ぶユニークな機会を提供します。 コースを修了すると、ヨガの講師として卒業するだけでなく、より優れた人間として浮上することになります。

彼らのアプローチは講義ベースよりも実践ベースです。シラバスには以下が含まれます ヨガのポーズを練習する、プラーナヤーマ、瞑想、意識的な食事、効率的な指導法、そして アーユルヴェーダの基礎。また、体の動きをより深く理解し、ヨガのクラスで治療技術を応用する方法を学びます。

カッシーナベッラーリアでは、緑の芝生と青い空に囲まれます。 宿泊料金は800ユーロ(1500日XNUMX食を含む)から始まり、XNUMXユーロまで上がります。 料理は新鮮でオーガニックで、おいしいです。 また、ホテル内のスパ施設でリラックスしておくつろぎください。

2. Yoga Mea –リミニ

ヨガミーの28日間の住宅ヨガトレーニングは、ヨガの哲学と歴史の概念を学生に理解させるだけでなく、ヨガの姿勢、意識、プラナヤマを教えて、ヨガの身体的練習を促進します。 伝統的なクレンジングテクニックと詠唱の練習もコースに含まれています。

この200時間のプログラムは、 ハタヨガのテクニック 厳格なルーチンに従います。 規律は非常に重要であり、規則や規制を順守しないと、払い戻しなしで学生資格を直ちに失格にすることになります。

このコースの場所であるリミニのビーチにあるホテルに滞在します。 各部屋にはバルコニー、テレビ、エアコンが備わっています。 ベジタリアンのアーユルヴェーダ料理をXNUMX日XNUMX回提供します。 すべての食事の価格はコース料金に含まれています。

3.ヴィシュワシャンティ–チェゼナーティコ

イタリアのアドリア海沿いのチェゼナーティコにあるヴィシュワシャンティヨガスクールが主催するRYT 200プログラムは、ハタヨガのインストラクターコースです。

このトレーニングの対象となる重要な科目は、ヨガの歴史、哲学、ヨガのテクニック、ヨガの姿勢と解剖学、教授法、ライフスタイル、ヨガ教師の倫理です。

指導スタイル、ヨガインストラクターの資質、生徒のタイプ、クラスの扱いなどは指導方法モジュールで教えられます。ヨガのポーズ、クリヤ、 呼吸法、瞑想とマントラの詠唱はヨガのテクニックでカバーされています。これらのレッスンに加えて、学生はデモクラスを教えたり、『バガヴァッド・ギーター』、『ハタ・ヨガ・プラディーピカ』、パタンジャリの『ヨガ・スートラ』やその他のヨガの本などの哲学的文書を勉強したりします。

4. Bali Yoga.it –ミラノ

  Yoga Alliance International認定プログラム Bali Yoga.it スタジオのコースは 263 時間です。各バッチには 40 人の参加者のみが含まれます。資格を得るには、少なくとも XNUMX 年間継続的にヨガを実践している人でなければなりません。

4か月の期間中、アシュタンガヨガとハタヨガの基本的な姿勢に特に焦点を当てて、ヴィンヤサヨガを教える技術を学びます。 トレーニングプログラムには、3週間のクラスとXNUMX回のXNUMX日間の住宅ミーティングクラスが含まれます。

コースは最終試験で終了します。 最初のショットでパスできない場合は、XNUMX回目のチャンスがあります。 ただし、その前に、次の教師トレーニングコースに参加する必要があります(支払いなし)。 優秀な生徒は、BaliYoga.itのミラノスタジオの教育チームの一員になることができます。

5.ヨガシナジー–サレント

Yoga Synergyのトレーニングプログラムの会場は、イタリアのサレントの中心部にある有機農家であるAgricola Samadhiです。 サレントは、プーリア南部の静かな目的地で、アドリア海の美しいビーチの近くです。

食費と宿泊費は、教員養成コースの料金とは別になっており、会場で直接支払う必要があります。 共有とプライベートの両方の宿泊施設は1360ユーロから1610ユーロまでの料金でご利用いただけます。

この23日間のトレーニングでは、理論的な知識と実践的な経験の両方を使用して、ヨガの強力な基盤を構築する機会が得られます。 プログラムはXNUMXつのモジュールに分かれています。 最初のXNUMXつのセクションでは、チャクラやナディスを含む人体の解剖学の基本を扱い、瞑想、さまざまなヨガのポーズの調整、怪我の修正、小道具の使用について説明します。

XNUMX番目のモジュールでは、ヨガの哲学、タントラ、倫理を教えます。 最後に、XNUMX 番目のレッスンには、クラスの補助が含まれます。 宿泊プラン以外にも、 ヨガトレーニングオンライン ビデオ資料と電子ブック。 このコースの所要時間は 200 時間ですが、すべてのオンライン学習教材を実行すると、合わせたトレーニングは最大 420 時間になります。

6.トスカーナフィットネス–トスカーナ

トスカーナフィットネスのYTTプログラムは、自信を持ってヨガのインストラクターを養成することに重点を置いているため、将来の生徒にヨガの世界に飛び込むように促すことができます。 宿泊施設は、クラシックなトスカーナの邸宅であったHotel La Forraにあります。 しかし、すべてのモダンな設備を備えた壮大で広々としたホテルに改装されました。

現在は教師養成プログラムに戻り、さまざまなヨガの姿勢、修正、生理学、ヨガ哲学、順序付け、プラーナヤマ、 瞑想、ヨガ スートラについて話し合いながら、治療的なヨガのテクニックやタイ式マッサージの基礎的なトレーニングも受けられます。

トスカーナフィットネスは、ビーガン、ベジタリアン、非ベジタリアンの食事から選択するオプションを学生に提供します。 休みの日は、テニスをしたり、乗馬をしたり、ハイキングをしたり、トスカーナの美しさを探索したりできます。

7. LagoCph –トスカーナ

LagoCphが提供する21日間の集中的なAlignmentベースのヴィンヤサヨガティーチャートレーニングは、革新的な体験であり、ヨガの世界をより深く掘り下げるのに役立ちます。 厳密なスケジュールに従います。 休みの間、あなたは教育を研究し、実践することが奨励されます。

ここでは、身体がどのように動くかを理解できるように、ヨガのポーズを古典的な形式で教えます。瞑想と学習の技術を習得することにも同様に重点が置かれています 正しい呼吸法。これらに加えて、学生はデモクラスを教えたり、ヨガスートラを読んだり、治療用ヨガのテクニックやタイ式マッサージを学びます。

8.三宝ヨガ–サトゥルニア、トスカーナ

トスカーナで人気のあるもう200つのヨガティーチャートレーニングコースは、Three Treasures Yogaスクールが主催するものです。 この住宅XNUMX時間プログラムには、ヨガのポーズ、瞑想、呼吸法、詠唱、ヨガの哲学と栄養の基礎に関するモジュールが含まれています。 周囲の雰囲気は、ヨガの四肢の知識を構築するための理想的な環境も提供します。

22日間の長いコースでは、クラスは住宅別荘のすぐ外で行われます。 このヴィラは、周囲の渓谷とトスカーナの風景の素晴らしい景色を提供しています。 敷地内で調理されるすべての食事は、伝統的なトスカーナ料理とイタリア料理を取り入れたオーガニックでベジタリアンです。

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ミーラ・ワッツ
ミーラ・ワッツは、シッディ・ヨガ・インターナショナルのオーナー兼創設者です。 彼女はウェルネス業界における思想的リーダーシップで世界的に知られており、国際的なヨガブロガーのトップ 20 として認められています。 ホリスティックな健康に関する彼女の著作は、Elephant Journal、CureJoy、FunTimesGuide、OMtimes、その他の国際雑誌に掲載されています。 彼女は、100 年にシンガポールのトップ 2022 起業家賞を受賞しました。ミーラはヨガ教師兼セラピストですが、現在は主にシッディ ヨガ インターナショナルを主導し、ブログを書き、シンガポールで家族と時間を過ごすことに重点を置いています。

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