いつでもどこでもヨガを練習しましょう。 14日間のチャレンジ！
私たちは走る 毎日24回のヨガクラス — サインアップするとすぐにセッションに参加して練習を開始できます。
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5 スタートレビュー
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卒業生
いつでもヨガを練習しましょう — 24時間いつでもクラスにアクセスできます！
このビデオでは、14 日間のヨガ チャレンジで期待できることをすべて紹介します。今すぐご覧ください。
どのように ワークス？
登録する
サインアップフォームに名前、メールアドレス、その他の必要な詳細を入力し、「今すぐ参加」ボタンをクリックします。
確認メッセージ
サインアップ後、WhatsApp に確認メッセージが届きます。これは、サインアップが正常に完了したことを確認するためのものです。
授業スケジュールを受け取る
確認テキストのリンクをクリックして登録を確認すると、クラスのスケジュールと個人用リンクが表示されます。このリンクはあなた専用であり、ライブ クラスに参加するために使用されます。
ご希望の時間帯を選択してください
パーソナライズされたリンクを使用すると、希望するクラスの時間枠を選択できます。これにより、自分のスケジュールに最適な時間枠を選択できます。
毎日のリマインダー
学習の進捗状況を把握できるよう、各クラスの前に WhatsApp 経由で毎日リマインダーが届きます。これにより、クラスを欠席することがなくなります。
クラスに参加する
ご希望の時間に、パーソナライズされたリンクを使用してライブ クラスに参加してください。リンクをクリックしてセッションに参加し、ヨガの練習をお楽しみください。
当社のユニークな特徴 14日間のヨガチャレンジ
すべてのクラスはユニークです
私たちは毎日完全にユニークなクラスを提供する唯一のヨガスクールです。 毎日配信している24クラスのうち、 どれも同じではありません。各セッションには、ヨガの練習を向上させるための新しいものがあります。
2週間ごとにユニークなテーマ
私たちは、腸の健康や減量などのテーマを選び、2週間のクラスでそれに従います。これは、特定の健康目標を達成するのに役立ちます。2週間後、私たちは新しいテーマに切り替え、1年を通してこれを続けます。このように、私たちは次のことに焦点を当てます。 体のさまざまな部分 年間を通じて。
一日を通してクラスを増やす
弊社のインストラクターは、ヨガアライアンスのE-RYT500認定資格や、有名なヨガスクールや機関の学位を持つ、高い資格を持ったインストラクターです。インド古来のヨガの知恵を伝授します。
認定教師
DID-GLOBALの物件のご入居者様向けに、 毎日複数のクラスが24時間7日利用可能。 タイムゾーンや世界のどこにいても、都合の良いときに参加できます。
二言語セッション
ヨガを誰もが楽しめるものにするために、 私たちはヒンディー語と英語の両方のクラスを提供しています。 こうすることで、言語がセッションを楽しんだり、恩恵を受けたりするのに障壁となることはありません。
ライブクラスのみ
すべてのクラスはライブで行われるため、リアルタイムの学習を体験できます。つまり、講師が各ヨガのポーズを説明し、どのような間違いを避けるべきかを指導するので、それに合わせて練習することができます。
CLASS スケジュールと詳細
私たちは24時間ヨガクラスを提供しており、 毎日24セッション あらゆるタイムゾーンに合わせて調整されます。
授業の時間
(インド標準時)
言語
あなたのタイムゾーンで
チャレンジ ハイライト
柔軟なスケジュール
私たちのクラスは 午前1時から午前00時まで、 早起き派でも夜型でも、自分のライフスタイルに合った時間にヨガを練習することができます。
初心者に最適
私たちのチャレンジは、ヨガ初心者向けに設計されています。インストラクターが段階的に指導するので、自分のペースで学び、進歩し、快適なヨガセッションを楽しむことができます。
特別集中クラス
私たちのチャレンジは、腰痛の緩和、柔軟性の向上、筋力の強化など、特定の健康問題に焦点を当てています。これらのセッションは、一般的な健康問題に対処できるように設計されています。
毎日ユニークなクラス
私たちは、独自のチャレンジで毎日新しいヨガ体験を提供します。各セッションはあなたの健康と幸福に何か新しいものをもたらします。
さまざまなヨガのスタイル
平日はハタヨガとヴィンヤサヨガ、週末は陰ヨガ、チェアヨガ、セラピーヨガなど、さまざまなスタイルのヨガを提供しています。それぞれのスタイルが、あなたの全体的な健康と柔軟性に新たな何かをもたらします。
さまざまな教師
当チームには経験豊富な男性ヨガ講師 2 名と女性ヨガ講師 2 名が在籍しており、バランスのとれた包括的な環境をご提供します。陰陽のエネルギーのユニークな融合から、きっと恩恵を受けられることでしょう。
よく構成されたプログラム
私たちのチャレンジは、時間をかけてスキルと知識を構築できるように構造化されたカリキュラムの一部です。
家族向けのクラス
家族と一緒にヨガを練習し、健康を家に持ち帰ることができるように、あらゆる年齢層向けのチャレンジを用意しています。
詳細な説明
各チャレンジには、安全かつ正しく練習し、怪我を防ぐための明確なステップバイステップの指示があります。
バイリンガルクラス
私たちのヨガセッションをネイティブスピーカーだけでなく世界中の人々にも楽しんでもらえるように、英語とヒンディー語のクラスも開講しています。
この試験は あなたは得るでしょう
複数のデバイスからのアクセス
ヨガのクラスは、携帯電話、タブレット、またはコンピューターでストリーミングできます。自宅、オフィス、またはどこにいてもヨガを練習できます。
毎日のリマインダー
毎日のリマインダーとモチベーションを高める名言を入手して、ヨガの旅に熱心に取り組み、毎日インスピレーションを得ましょう。
特別割引
弊社のサービスをご利用いただいたお礼として、今後の定期購入、ヨガ用品、ウェルネス製品を特別割引価格でご購入いただけます。これにより、ウェルネスの旅を続ける際にお金を節約できます。
すべてのクラスへの無制限アクセス
クラスを欠席しましたか? 心配しないでください! あなたに送信された個人リンクから、いつでも当社のヨガ クラスに参加できます。
ライブクラス
スタジオ クラスのエネルギーとコミュニティを自宅にもたらすライブ ヨガ セッションを体験できます。
バイリンガルクラス
私たちは 毎日24クラス、英語18クラス、ヒンディー語6クラス 言語に関係なく、誰もが授業を楽しむことができます。
私たちのクラスは完璧です あなたの場合:
- あなたが欲しい 毎日のヨガの練習 構造化されたセッションで。
- お楽しみに 毎日新しいクラス 365日間。
- あなたは学ぶことを好む さまざまな教師 終日。
- 探検したい さまざまなヨガのスタイル 最大限のメリットを得るために。
- クラスが必要です 純粋なヒンディー語または英語 明確にするために。
- あなたが求める 早くて目に見える結果 あなたの実践から。
- あなたが必要です フレキシブルスロット いつでも練習できます。
私たちのクラスは あなたの場合:
- あなたは 基本的なヨガの動き 毎日。
- あなたは大丈夫 同じクラス形式 毎日。
- あなたは学びたい 同じ先生 毎日
- 固執しても大丈夫です ヨガのスタイルは1つ。
- あなたはミックスを好む セッションではヒンディー語と英語が使われます。
- あなたが探しています ゆっくりとしたペースの結果。
- あなたは大丈夫 限定スロット セッションが欠落している。
なぜ シッディヨガ
トップ・インディアン・アカデミー
Siddhi Yoga は、2013 年から世界的に認められているヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想のコースを提供しているトップ スクールの 3000 つです。当社のオンライン コースはよく構成されており、何千人もの人生に影響を与え、変化をもたらしてきました。当社は、125 か国以上から XNUMX 人を超えるヨガ講師を育成してきました。
5つ星評価
当校は、インドの 550 校以上のヨガ スクールの中で、Facebook で 300 件を超える 5 つ星レビューと 500 件を超えるビデオ レビューを獲得している唯一のスクールです。当校の品質と卓越性への取り組みは、肯定的なレビューと評価に反映されています。
リアルマスターズ
当社の 200 時間ヨガ コースは、各分野の専門家である本物のマスターによって指導されます。彼らは世界中で何千人ものヨガ教師を訓練してきました。当社のコースのいずれかに参加すると、経験豊富で知識豊富な教師から期待以上の価値を得ることができます。
世界的に認められた認定
当社の認定資格はすべて世界的に認められており、生涯有効です。ヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想のどれを選択しても、認定資格が世界中で認められ、尊重されることは間違いありません。
健康を始めましょう 今すぐ旅に出よう！
概要 シッディヨガ
At シッディヨガ、 私たちは、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダを通じて人生を変えることができると信じています。これらの実践は、インドで 5000 年以上にわたって健康と幸福を促進しており、現在では世界的に認知されつつあります。私たちのオンライン コースでは、体のバランスを整え、心を落ち着かせ、精神を新たにするのに役立つインドのトップ ヨガ講師とつながることができます。
インドのトップスクールの一つとして、私たちは 3000年以来、125か国以上から2013人のヨガ講師が参加。 私たちのコースで情熱を職業に変えましょう。
もっと詳しく知る
当社の詳細 ヨガインストラクター
アトゥルミシュラ
- ヴィンヤサヨガ
- ハタヨガ
- アシュタンガヨガ
- アイアンガーヨガ
- 陰ヨガ
- シバナンダヨガ
- パワーヨガ
- 反重力ヨガ
ヴィンヤサヨガ続きを読む
言語
- 英語
- ヒンディー語
ウッタル・プラデーシュ州の小さな町で生まれたアトゥル・ミシュラは、家族の背景と家族の伝統に導かれて、早くからヨガの道を歩み始めました。2011年にロナバラにある有名なカイヴァリヤダマ研究所に入学し、プロのヨガの道を歩み始めました。
彼は、ヴィンヤサ、ハタ、アイアンガーヨガなど、さまざまなグルの下でさまざまなスタイルのヨガを学びました。
アトゥル・ミシュラは、シンガポール、バリ、ジャカルタ、中国、ベトナムで 20 回以上のヨガ指導者養成セッションとワークショップを開催し、1000 人以上の生徒を指導してきました。中国の周口で指導を開始し、2016 年にインドネシアに移住して 5 年以上働いています。アトゥルは、Just Yogafit、Yogacity、Star Yoga などの企業で、ヨガ チーム リーダー、ヨガ指導者、ウェルネス コンサルタント、マスター ヨガ トレーナーなど、さまざまな役割を担い、アジア太平洋諸国で活躍しています。
アトゥル・ミシュラはヨガを生き方とみなし、継続的な自己改善と個人の成長を奨励し、学びは決して終わらないと信じています。
ボリ・パリハール州
- ハタヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- 陰ヨガ
- 修復ヨガ
- セラピューティックヨガ
- 出生前ヨガ
- 呼吸法
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言語
- 英語
- ヒンディー語
ヨギーニ・ボリは、アーサナ、プラナヤマ、集中力、瞑想に関する幅広い知識を持つ、優秀な教師です。自然への愛から、2017 年にヨガの生物多様性分野に進み、環境とのつながりを深めました。ヨガの修士号、ディプロマ、ERYT-500 認定を取得しています。ボリは、ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガ、女性専用ヨガ、セラピューティック ヨガを専門としています。
彼女は、India News、Dainik Bhaskar、Dainik Jagran、India One newsなどのさまざまなメディアグループで主任トレーナーとして働いてきました。これ以外にも、Sports and Cultural Authority of Noida、Club 9、21 Fitness、Viva Fit studio、さまざまなYogashala、Decathlon Sports Indiaなどのさまざまなジムチェーンやフィットネスクラブでも働いてきました。
彼女は「生命は母なる自然の膝の上にある」と信じており、それは人生に適応し、学び、流れていくことを意味する。
アムリタ・トマール
- ハタヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- 陰ヨガ
- 修復ヨガ
- セラピューティックヨガ
- ヨガセラピー
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言語
- 英語
アムリタは、世界のヨガの首都であるインドのリシケシ出身の、ヨガの達人です。彼女は、ウッタラーカンド・サンスクリット大学でヨガ科学の修士号を取得し、全米ヨガアライアンスからE-RYT500認定を受けています。また、ヨガ検定の専門コースを修了し、ヨガセラピーの専門認定も取得しています。アムリタは、パワーヨガクリニックでヨガセラピストとして、またヒマラヤン・ヨガピースでヨガトレーナーとして働き、ヨガセラピーへの理解を深めてきました。
リシケシ生まれのアムリタは、平和で穏やかなヒマラヤで育ったことからヨガを愛するようになりました。このスピリチュアルな環境が、彼女のヨガの教え方を形作り、自然と癒しをヨガの実践に取り入れています。アムリタはヨガを内面の変化の手段と捉え、平和、感謝、強さ、健康に焦点を当てています。ヨガはポーズだけではなく、生き方であると信じています。彼女は古いテクニックと新しいテクニックを駆使し、生徒が心の平穏と幸福を見つけられるようにクラスを組み立てています。アムリタの目標は、生徒のヨガの旅を刺激し、サポートすることです。
アミット・レヘラ
- ハタヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- 陰ヨガ
- 呼吸法
- 教育方法論
- セラピューティックヨガ
- 瞑想
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言語
- 英語
アミットは、ヒマラヤの精神的中心地であり、ダライ・ラマの故郷であるダラムサラ出身のヨガ教師です。彼はこの環境で育ち、多くのヨギと出会い、それがヨガの修行への興味を掻き立てました。
2014年、アミットはアシュラムでXNUMX年間を過ごし、瞑想、プラナヤマ、ハタヨガ、バクティヨガ、カルマヨガにどっぷり浸かりました。師であるヨギ・シヴァムは彼にヨガと瞑想の真髄を教えました。これが彼の精神的な旅の始まりでした。
アミットは、200 時間および 300 時間の認定を含む、インドでのさまざまなヨガ指導者トレーニングを修了しました。さまざまなヨガのスタイルと治療技術を学び、アーサナと解剖学への理解を深めました。
アミットはダラムサラで教師の補佐とクラスの指導を始めました。彼の指導はゴアでのクラス、ワークショップ、リトリートへと広がりました。2017年にチンメイヨガの主任トレーナーになり、2019年からシッディヨガで教えています。
私たちのヨガのポーズ ヨガチャレンジ
ヴィンヤサヨガ
ヴィンヤサ ヨガは、動きと呼吸を連動させたダイナミックで流れるようなスタイルです。全身運動が含まれ、筋力を強化し、柔軟性を高め、心臓血管の健康を改善します。このヨガ スタイルは、呼吸と動きに集中することでストレスを軽減します。
ハタヨガ
ハタヨガは、基本的なポーズと呼吸法に重点を置いた、穏やかでゆっくりとしたペースのヨガです。このスタイルは、初心者やヨガの基礎を深めたい人に適しています。ハタヨガは、柔軟性を高め、体力を強化し、意識的な動きと呼吸のコントロールを通じて精神的なリラクゼーションとストレス解消を促進します。
修復ヨガ
リストラティブ ヨガでは、ブランケット、ボルスター、ブロックなどの道具を使って受動的なポーズで体を支えます。深いリラクゼーションが得られ、体の緊張やストレスを解消できます。このヨガ スタイルは、不安を軽減し、安らかな睡眠をとり、身体の回復と治癒に特に効果的です。
陰ヨガ
陰ヨガでは、通常 3 ～ 5 分以上、長時間ポーズを保持します。このスタイルは、靭帯、腱、筋膜などの深部結合組織をターゲットにし、血行を促進し、関節の柔軟性を高めます。陰ヨガは、内面の静けさと精神的な落ち着きを促進するため、ストレスの軽減や感情のバランスをとるのに効果的です。
椅子のヨガ
チェアヨガは、伝統的なヨガのポーズを、座ったり椅子を支えにして行うようにアレンジしたものです。このヨガスタイルは、運動能力が限られている人、高齢者、または怪我から回復中の人に適しています。チェアヨガは筋力、柔軟性、バランスを改善し、ヨガのメリットをより身近な方法で提供します。
セラピーヨガ
セラピーヨガは、特定の健康問題や症状に対処するために考案されています。回復と全体的な健康を助けるために、ターゲットを絞ったヨガのポーズ、呼吸法、リラクゼーションテクニックを使用します。セラピーヨガは、慢性的な痛みを管理し、可動性を改善し、不安やうつ病などの精神疾患の症状を軽減し、身体的および感情的な治癒をサポートします。
学生の声をご覧ください 私たちに関しては
ナオミ・コーソーン
ベクスヒル、イーストサセックス
私は、200 時間のオンライン教師トレーニングとリストラティブ ヨガ トレーニングを終えたところです。本格的な教師トレーニングを探していて、そのためにインドまで行きたいと思っていましたが、残念ながら...
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アレグラ
イタリア
リシケシで 200 時間のヨガ教師トレーニングを終え、とても満足しています。この道のりは大変でした。暑さ、レッスンは厳しく、精神的にも肉体的にも本当に大変でした。感情の扱い方を学びました。
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シャーリーン
フランス
ダラムサラで 200 時間のヨガ指導トレーニングを終えたところです。期待以上でした。ヨガをしたことがありませんでしたが、ヨガを学び、指導方法を学ぶには最高の場所でした。講師陣は最高でした。
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アドリアンヌ・パル・フェレンツィ
ベルリン、ドイツ
シッディ ヨガ スクールのヨガ ティーチャー トレーニングは、非常にユニークなプログラムです。このスクールは、オンラインでも本格的で伝統的なプログラムを提供しており、なかなか見つからないので、見つけることができて本当に感謝しています。講師陣は非常に...
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Gabヨガアート
クスコ、ペルー
私はシッディ ヨガ ティーチャー トレーニングを推奨します。経験豊富な 3 人の講師による最高かつ非常に本格的なヨガ ティーチャー トレーニングの 3 つだと思うからです。講師はそれぞれ、解剖学、アーサナ、哲学という XNUMX つの異なる科目に専念しています。素晴らしい講師と美しい...
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