पिछले ब्लॉग में, हमने की परिभाषा को देखा था पदार्थ: (कंपनी), द्रव्य: (पदार्थ), के प्रकार द्रव्य:, और गुना या पदार्थों के गुण, अप करने के लिए रूक्ष (सूखा)।
गुण (चयापचय गुण)
1 | गुरु | भारी | लघु | रोशनी |
2 | चादर | ठंड | Ushna | हाट |
3 | स्निग्धा | नम/अस्थिर | रूक्ष | सूखी |
4 | मंड | सुस्त | तीक्ष्ण: | तेज़ |
5 | स्थिरो | स्थिर | एक प्रकार की मछली | मोबाइल |
6 | मृदु | नरम | कैथिनी | कठिन |
7 | विषाद | स्पष्ट | पिचचिल | घिनौना/चिपचिपा |
8 | श्लक्ष्नो | चिकना | खार | असभ्य |
9 | सूक्ष्म | ललित/सूक्ष्म | शुलु | महाकाय |
10 | सैंड्रा | ठोस | द्रवी | तरल पदार्थ |
इस ब्लॉग में, आइए हम गुरुवादिगुण के बारे में अधिक चर्चा करें।
मंड (धीमा)
मांडत्व: या धीमापन शरीर में वृद्धि और कायाकल्प का आधार है। यह गुण शरीर में अनाबोलिक (निर्माण) प्रक्रियाओं का आधार है।
हमारा शरीर एक जटिल गतिशील प्रणाली है। सभी चयापचय प्रक्रियाओं के लिए एक निश्चित इष्टतम दर है। मांडत्व: (धीमा) और तिक्ष्णत्व: (तीक्ष्णता) डीजे मिक्सर की चाबियों की तरह हैं। शरीर इन सभी को समायोजित कर सकता है गुरुवदिगुण की कुंजियाँ खुद को संतुलित करने के लिए।
शरीर में दो प्रकार के तंत्रिका तंत्र होते हैं - सहानुभूति (आपातकालीन प्रतिक्रिया मोड / लड़ाई-उड़ान-फ्रीज प्रणाली) और पैरासिम्पेथेटिक (आराम और मरम्मत / फ़ीड और नस्ल मोड)।
पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र धीमेपन की संपत्ति को नियोजित करता है। यह शरीर के चयापचय को इष्टतम स्तर तक धीमा कर देता है, जिससे प्राकृतिक विश्राम और मरम्मत होती है। विकास तब भी होता है जब शरीर शिथिल होता है। इसलिए हम स्लीप हार्मोन मेलाटोनिन को धीमेपन से जोड़ सकते हैं।
कई अन्य छोटी प्रक्रियाएं जैसे शरीर के अंदर पत्थरों का बढ़ना भी धीमेपन से संबंधित हैं।
कुछ जड़ी बूटियां शरीर में सुस्ती पैदा करती हैं। आम तौर पर, नर्वस रिलैक्सेंट या शामक जैसे सर्पगंधा, जटामांसीआदि शरीर के चयापचय को धीमा कर सकते हैं। Guduchi, एक महान उपचार अनुपूरक शरीर को आराम देने और सक्षम बनाने का काम करता है
तीक्ष्ण: (तेज/तेज अभिनय)
तिक्ष्णत्व: या कुशाग्रता/गति धीमेपन का विरोध और संतुलन करने वाली संपत्ति है। सहानुभूति तंत्रिका तंत्र गति के साथ काम करता है। यह आपातकालीन मोड है जो खतरनाक परिस्थितियों के दौरान शरीर की रक्षा करने में मदद करता है। और त्वरित प्रतिक्रिया प्रभावी सुरक्षा के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है।
गति हार्मोनल या एंजाइमेटिक क्रिया से भी गहराई से जुड़ी हुई है। हार्मोन पूरे शरीर में मिलीसेकंड के भीतर फैल सकते हैं और गहरा प्रभाव पैदा कर सकते हैं। एड्रेनालाईन हार्मोन या आपातकालीन हार्मोन चयापचय की समग्र दर को बढ़ाने में मदद करता है और रक्त की आपूर्ति को मांसपेशियों की ओर पुनर्निर्देशित करता है, जिससे आपातकालीन स्थितियों में दौड़ने या लड़ने में मदद मिलती है!
कॉफी, चाय, चीनी, या जड़ी-बूटियों जैसे ब्राह्मी, शंखपुष्पी आदि जैसे संज्ञानात्मक बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ तंत्रिका प्रतिक्रिया दर में सुधार करने में मदद करते हैं।
सारांश
मंड (धीमा) और तीक्ष्ण: (तेज) दो विपरीत गुण हैं जो हमारे गतिशील चयापचय में एक दूसरे को संतुलित करते हैं। धीमापन अभिवृद्धि, वृद्धि और विकास का आधार है। यह पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र (आराम और मरम्मत) की एक विशेषता है। जबकि सहानुभूति तंत्रिका तंत्र (लड़ाई-डर-फ्रीज) को बढ़ावा देता है तीक्ष्ण: (तेज) गतिविधि
स्थिरो (स्थिर)
स्थिरत्व: या स्थिरता अस्तित्व का आधार है। यह संपत्ति जड़ता या यथास्थिति को संदर्भित करती है, यह स्थिर जड़ता हो सकती है।
स्थिरता वह संपत्ति है जो शरीर में हड्डियों और सभी स्थिर संरचनाओं के निर्माण की ओर ले जाती है। हम सेलुलर सहनशक्ति की तुलना क्षति, उम्र बढ़ने या सूजन के साथ कर सकते हैं स्थिरोअवता सभी बिगड़ते कारकों के खिलाफ कोशिकाओं की स्थिरता एक ऐसी संपत्ति है जो शरीर को संरक्षित करती है और उम्र बढ़ने और मृत्यु को रोकती है।
दूसरे पहलू में, होमोस्टैसिस, या प्राकृतिक बायोरिदम विभिन्न चयापचय कार्य का परिणाम है स्थिरोअवता यह शरीर के शरीर क्रिया विज्ञान में दृढ़ता और नियमितता की ओर ले जाता है। स्थिरता वह गुण है जो
हालांकि, हमारा शरीर एक गतिशील प्रणाली है, इसलिए बहुत अधिक स्थिरता चयापचय की अनम्यता में बदल सकती है, और इस प्रकार विकारों का परिणाम होता है। उदाहरण के लिए, कब्ज, या शरीर के अंदर ट्यूमर का बनना स्थिरता की अधिकता का एक कार्य है।
एक प्रकार की मछली (मोबाइल)
सरतवा या गतिशीलता एक महत्वपूर्ण संपत्ति है जो शरीर के अंदर सभी प्रकार की गतिविधियों में मदद करती है, विशेष रूप से। पूरे शरीर में पोषण और अपशिष्ट का परिवहन।
आयुर्वेद में शब्द एक प्रकार की मछली का अर्थ है एक पदार्थ जो गतिशीलता की ओर ले जाता है। रक्त सबसे अधिक गतिशीलता वाला शरीर का घटक है। गतिशीलता वाले अन्य पदार्थ लसीका, पसीना, आँसू आदि हैं। उत्सर्जन की पूरी प्रक्रिया किसके कारण होती है सरतवा. और यह केवल अनैच्छिक कार्य हैं जिनके बारे में हमने बात की है। स्वैच्छिक कार्य जैसे शरीर के अंगों की गति, निगलना, छींकना आदि सभी गतिशीलता से संबंधित हैं।
स्थिरता की तरह, अधिक गतिशीलता भी समस्याएं पैदा कर सकती है। उदाहरण के लिए, असामान्य आंतों की गति से दस्त हो सकते हैं। नसों की सक्रियता के परिणामस्वरूप मानसिक विकार हो सकते हैं।
सारांश
स्थिरत्व: या स्थिरता सेलुलर प्रतिरोध और दीर्घायु की नींव है, जबकि एक प्रकार की मछली या गतिशीलता शरीर के अंदर और बाहर परिवहन के लिए उपकरण है। प्रमुख चयापचय कार्य जैसे श्वसन, उत्सर्जन आदि गतिशीलता के कारण होते हैं।
मृदु (मुलायम)
कोमलता वह गुण है जो शरीर में लचीलेपन और जीवन को बनाए रखता है। शरीर के अंदर मौजूद सभी महत्वपूर्ण कोमल ऊतक जीवित रहते हैं क्योंकि वे नरम होते हैं। रक्त कोशिकाएं लचीली और मुलायम होती हैं, इसलिए वे महीन रक्त वाहिकाओं में निचोड़ सकती हैं। श्वेत रक्त कोशिकाएं अपना आकार बदलती हैं और अपने नरम लचीले शरीर के कारण रोगजनकों को घेर लेती हैं।
कोमल मांसपेशियां, स्नायुबंधन और टेंडन झुकते हैं और गति को सक्षम बनाते हैं। संपूर्ण आहार नाल चलती है क्रमाकुंचन गति वाला भोजन. शरीर के अंदर सभी अंग, चाहे वह गुर्दे हों या फेफड़े, अपना कार्य करते हैं क्योंकि वे नरम होते हैं।
हालांकि, बहुत अधिक कोमलता कार्यात्मक हानि का कारण बन सकती है। सभी प्रकार के हर्निया का परिणाम तब होता है जब सहायक स्नायुबंधन अपनी दृढ़ता खो देते हैं। श्वसन प्रणाली में बहुत अधिक बलगम (कोमलता) से सांस लेने में समस्या होती है। सभी सूजन वाले ऊतक नरम हो जाते हैं और रोगजनकों की चपेट में आ जाते हैं।
कैथिनी (मुश्किल)
यह गुण कठोर संरचनाओं के निर्माण या शरीर के ऊतकों को सख्त करने की ओर ले जाता है। कठोरता शरीर के अंगों में स्थायित्व लाती है। के निर्माण में यह प्राथमिक योगदान कारक है हड्डियों, tendons, स्नायुबंधन, आदि।
आयुर्वेद कहता है कि एक धातु पिछली धातु से बनती है। मेडा या वसा ऊतक के चयापचय से हड्डियाँ निकलती हैं। आयुर्वेद के अनुसार, वसा ऊतक कठोर होकर हड्डियाँ बनाता है। अस्थि ऊतक परिपक्व होकर अस्थि मज्जा बनाता है, जो नरम ऊतक होता है। इस प्रकार शरीर में कोई एक स्थायी कठोर इकाई नहीं होती, बल्कि कठोरता का गुण एक कोशिका से दूसरी कोशिका में चला जाता है।
असामान्य कठोरता एक समस्या है। उदाहरण के लिए, शरीर में ट्यूमर का निर्माण अधिक सख्त होने का परिणाम है। इसी तरह, एथेरोस्क्लेरोसिस कोलेस्ट्रॉल जमा होने और रक्त वाहिकाओं के धीरे-धीरे सख्त होने का परिणाम है। तो, कठोरता शरीर में एक क्षणिक या स्थायी संपत्ति (जैसे हड्डियों) के रूप में मौजूद है।
सारांश
मृदु (नरम) ऊतक जीवित होते हैं। कोमलता लचीलेपन, नमी और पोषण को बनाए रखती है। सबसे तेजी से गुणा करने वाले ऊतक नरम होते हैं। हालांकि, विपरीत संपत्ति - कठोरता समान रूप से महत्वपूर्ण है। हड्डियाँ, कण्डरा और स्नायुबंधन अपनी कठोरता के कारण संरचना और गति का आधार बनते हैं।
दूर ले जाओ
ऊपर उल्लिखित अनेक उदाहरणों में से कुछ हैं जिन्हें कोई भी हमारे चयापचय की आश्चर्यजनक जटिलता में पा सकता है। आयुर्वेद हमारे ब्रह्मांड को आकार देने वाली सबसे सरल अमूर्त शक्तियों के बारे में बात करता है। गुरुवादिगुणs ऐसी अमूर्त वैदिक अवधारणाओं के कई उदाहरणों में से एक हैं।
मुझे आशा है कि आप इस जानकारी से लाभान्वित होंगे। अगले ब्लॉग में, आइए हम और अधिक चर्चा करें गुण पसंद विषाद (स्पष्ट), पिचचल (घिनौना), श्लाक्षन (निर्बाध), खार (खुरदुरा), सूक्ष्म (हल्का), शुलु (भारी), सैंड्रा (ठोस), और द्रव्य: (तरल)।
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