एक आदर्श आयुर्वेदिक चिकित्सा के गुण

आदर्श आयुर्वेदिक औषधि गुण

परिचय

आयुर्वेद प्रत्येक विकार के लिए प्रचुर मात्रा में हर्बल विकल्प प्रदान करता है। इसके अलावा, आयुर्वेद शरीर के प्रकार, उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, सहनशक्ति, पाचन, आदि जैसे स्वास्थ्य कारकों की एक विशाल विविधता को सूचीबद्ध करता है। इन सभी कारकों के अनुसार आदर्श दवा का चुनाव काफी भिन्न हो सकता है। इसलिए, उपचार विकल्पों की यह विस्तृत श्रृंखला भ्रमित करने वाली हो सकती है।

प्रयोज्यता और अनुकूलता कुंजी हैं। उदाहरण के लिए -

  • घाव भरने के लिए हल्दी एक बेहतरीन जड़ी बूटी है। लेकिन सूजन संबंधी विकारों के लिए चंदन जैसे बेहतर उपचार विकल्प हैं।
  • अश्वगंधा और शतावरी समग्र जीवन शक्ति के लिए महान हैं। लेकिन अश्वगंधा की तुलना में पुरुष प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए एक बेहतर विकल्प है शतावरी .
  • दूसरी ओर, शतावरी महिला प्रजनन स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन जड़ी बूटी है।

RSI चुनाव सही दवा है वैयक्तिकृत उपचार की नींव है। इसलिए, आचार्य चरक एक आदर्श चिकित्सा के महत्वपूर्ण गुणों को परिभाषित करते हैं। ये गुण हमें किसी विशेष स्वास्थ्य स्थिति के लिए सबसे प्रासंगिक जड़ी-बूटी चुनने में मदद करते हैं।

चरक संहिता के अनुसार आयुर्वेद में एक आदर्श औषधि के गुण –

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एक आदर्श औषधि बहुतायत में आसानी से उपलब्ध होनी चाहिए। इसमें प्रभावकारिता, कई फार्मास्युटिकल फॉर्मूलेशन की संभावना और प्राकृतिक गुण (बायोएक्टिव अवयवों से भरपूर) होने चाहिए।

चरक संहिता 9/7

प्रचुरता

बहुतायत एक आदर्श का प्राथमिक गुण है आयुर्वेदिक चिकित्सा. दवा एक निश्चित विकार या किसी विशेष रोगी के लिए बहुत अच्छी हो सकती है। लेकिन, अगर यह दुर्गम है, तो यह किसी के काम का नहीं है। उपचार के मामले में यह बहुत ही व्यावहारिक सलाह है। विशेष रूप से, आपातकालीन उपचार के लिए दवा की तत्काल उपलब्धता की आवश्यकता होती है।

साथ ही, उपचार प्रक्रिया में एकरूपता सुनिश्चित करने के लिए दवा पर्याप्त मात्रा में उपलब्ध होनी चाहिए। कम मात्रा में दवा की उपलब्धता से असंगत उपचार हो सकता है। इसलिए बहुतायत कुंजी है। लेकिन यह बहुतायत प्राकृतिक होनी चाहिए, मानव निर्मित नहीं।

लोकल के लिए वोकल

प्रकृति में, देशी वनस्पति की हमेशा प्रमुख उपस्थिति होती है। हालांकि, गैर-देशी जड़ी-बूटियों, फलों और सब्जियों की कृत्रिम रूप से निर्मित स्थानीय उपलब्धता के कारण आज की बहुतायत एक भ्रमित करने वाला कारक हो सकता है। उदाहरण के लिए -

  • कीवी भारत में पर्याप्त रूप से उपलब्ध है। हालांकि, यह स्थानीय फल नहीं है।
  • दक्षिण अमेरिका का एक सुपर ग्रेन क्विनोआ यूरोप में अच्छी मात्रा में उपलब्ध है।
  • भारतीय जड़ी बूटियों की तरह अश्वगंधा दुनिया भर में उपलब्ध हैं।

बहुतायत का असली सार निहित है देशी उपज की उपलब्धता. आयुर्वेद के अनुसार, किसी विशेष स्थान पर जड़ी-बूटियाँ, जानवर और मनुष्य विशिष्ट जलवायु और मिट्टी की स्थितियों के अधीन होते हैं। वे समान मौसम चक्रों का सामना करते हैं। इसलिए, स्थानीय जलवायु में होमोस्टैसिस को संतुलित करने के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को स्वाभाविक रूप से तैयार किया जाता है।

आइए कल्पना करें कि स्थानीय वनस्पति माँ है। सर्दियाँ आते ही माँ गर्म कपड़े तैयार करती है। और जब गर्मी होती है, तो वह गर्म कपड़े हटा देती है और छाता और गर्मी के कपड़े निकाल देती है। माँ प्रकृति के जादुई स्पर्श से, हमें जो चाहिए वह स्वाभाविक रूप से हमारे पास बढ़ता है। वह सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक जोन में यह हो जड़ी-बूटियों का सबसे अनुकूल सेट, स्थानीय आबादी के लिए उपयोगी। यही कारण है कि प्रत्येक जलवायु क्षेत्र में अलग-अलग वनस्पति होती है।

तो, आपके आस-पास जो कुछ भी बढ़ता है वह आपका स्वास्थ्यप्रद विकल्प है। उदाहरण के लिए -

  • केसर प्राकृतिक रूप से ठंडी जलवायु में उगता है और शरीर में गर्मी पैदा करता है।
  • हरी इलायची प्राकृतिक रूप से गर्म और आर्द्र जलवायु में उगती है और यह शरीर को ठंडा रखने में मदद करती है।
  • गर्म आर्द्र जलवायु के साथ नारियल लगभग हमेशा समुद्र तटों के पास पाए जाते हैं। गर्म मौसम में प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने के लिए वे सबसे अच्छे विकल्प हैं।
  • खजूर सूखे, गर्म और शुष्क क्षेत्रों में उगते हैं और शरीर को तुरंत ऊर्जा और ठंडक प्रदान करते हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सा

सारांश

एक आदर्श औषधि के लिए प्रचुरता पहला और सबसे महत्वपूर्ण कारक है। यह लगातार उपचार और पूर्ण उपचार सुनिश्चित करता है। तथापि, सच्ची आयुर्वेदिक प्रचुरता प्राकृतिक रूप से मौजूद वनस्पति को संदर्भित करता है; आयातित उपज नहीं.

प्रभावोत्पादकता

दवा में वर्तमान विकार के लिए प्रासंगिक गुण होने चाहिए। इसलिए, यदि आपके पास दो उपचार विकल्प बहुतायत में हैं, तो प्रभावकारिता दूसरा सबसे महत्वपूर्ण कारक बन जाती है। आइए इस अवधारणा को सरल खाद्य उदाहरणों से समझने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए -

लघु केस स्टडी

सामान्य सर्दी-जुकाम का परिणाम है कफ दोष (ठंड) शरीर में असंतुलन। बुखार असंतुलित होने का परिणाम है पित्त दोष (गरम)।

आपको सामान्य सर्दी के कारण बुखार है और आपको ठंडी जड़ी बूटी की आवश्यकता है। बुखार रोधी दो विकल्प प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हैं - नारियल पानी और हरी इलायची। (नारियल और हरी इलायची दोनों समान जलवायु परिस्थितियों में उगते हैं।)

आइए उपरोक्त स्वास्थ्य स्थिति में इन विकल्पों की प्रभावकारिता की तुलना करें।

नारियल पानी

  1. नारियल पानी का शरीर पर ठंडा प्रभाव पड़ता है और बढ़ जाता है कफ दोष.
  2. इसलिए, नारियल पानी सामान्य सर्दी-जुकाम से संबंधित बुखार के लिए सबसे अच्छा उपाय नहीं है, भले ही यह प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हो।

हरी इलायची

  1. हरी इलायची का शरीर पर शीतल प्रभाव पड़ता है। यह नियंत्रित करने में भी मदद करता है कफ संबंधित समस्याएं जैसे खांसी, मतली, भारीपन आदि।
  2. इसलिए सामान्य सर्दी-जुकाम से जुड़े बुखार के लिए हरी इलायची की चाय एक बेहतरीन विकल्प है।

प्रभावकारिता की अवधारणा को विस्तृत करने के लिए यह एक सरल उदाहरण है। शास्त्रीय आयुर्वेदिक औषधियाँ इसमें कई जड़ी-बूटियाँ, खनिज, धातु की राख आदि शामिल हैं। विभिन्न सामग्रियों के कारण, इन दवाओं का शरीर पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, सही प्रभावकारिता वाली दवा का चयन करना महत्वपूर्ण है।

मौसमी उपयोग

यह संपत्ति अंतर मौसमी उपयोग को भी संदर्भित करती है। उदाहरण के लिए, सर्दियों के दौरान चाय बनाने के लिए एक जड़ी बूटी को उबाला जा सकता है। गर्मियों में स्क्वैश बनाने के लिए उसी जड़ी बूटी को पानी में भिगोया जा सकता है।

यह गुण मूल्यवान है क्योंकि यह विभिन्न मौसमों में दवा के उपयोग की सीमा को बढ़ाता है।

एकाधिक Usages

दवा प्रभावकारिता का एक अन्य आयाम बहुआयामी प्रभाव है। आज मरीजों को एक भी बीमारी नहीं है। आम तौर पर, जब विकार असहनीय हो जाते हैं तो लोग चिकित्सक के पास आते हैं। इस स्तर पर, विकार अन्य जटिलताओं को विकसित करता है या अन्य विकारों के साथ जोड़ा जाता है। उदाहरण के लिए, हम पाते हैं कि अधिकांश मोटे लोग मधुमेह और उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं।

ऐसे में एक व्यक्ति कई दवाएं ले रहा होगा। ऐसी संभावना है कि एक दवा दूसरे के साथ अवांछित रूप से बातचीत कर सकती है। लेकिन क्या होगा अगर एक ही औषधीय तैयारी सभी संबंधित विकारों या उनकी जटिलताओं को दूर कर सकती है?

हालांकि, अधिकांश शास्त्रीय दवाएं एक हर्बल संयोजन के साथ तैयार की जाती हैं जो कई विकारों के लिए काम करती हैं। उदाहरण के लिए,

चंद्रप्रभा वाटिक, एक ही दवा के रूप में कई विकारों (यूटीआई, गुर्दा विकार, उपदंश जैसे यौन विकार, गर्भाशय विकार, सामान्य दुर्बलता, तंत्रिका कमजोरी, मधुमेह, यकृत विकार, और इसी तरह) के लिए कुशल है।

महानारायण तैलम एक शास्त्रीय आयुर्वेदिक उपचार है जिसका उपयोग वात विकार। आप इसका मौखिक रूप से सेवन कर सकते हैं, इससे शरीर की मालिश कर सकते हैं, पंचकर्म चिकित्सा के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं, इत्यादि। इसलिए, एक एकल तैयारी विभिन्न तरीकों से उपयोग किए जाने पर विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला को लक्षित कर सकती है।

शास्त्रीय आयुर्वेदिक दवाओं के संदर्भ में ऐसे कई उदाहरण हैं।

सारांश

दवा का समग्र संतुलन प्रभाव होना चाहिए दोष. समग्र संतुलन परिणाम और शून्य दुष्प्रभाव परिभाषित करते हैं एक दवा की प्रभावकारिता.

कई तैयारी

शब्द "अनेक विधि कल्पना'' का अर्थ है विविध तैयारियों के लिए एक विकल्प। यह एक बहुत ही खास संपत्ति है जो इसे सक्षम बनाती है किसी जड़ी-बूटी/औषधि का बहुमुखी उपयोग.

का चित्रण देवी दुर्गा विभिन्न हथियारों के साथ आठ हाथ दिखाओ। वह युद्ध के लिए इतनी पूरी तरह तैयार है कि उसके पास असंख्य हथियार हैं। इसलिए, सभी संभावित युद्ध स्थितियों में, उसके पास एक उपयुक्त विकल्प है। "अनेक विधि कल्पना"एक पूरी तरह से सशस्त्र जड़ी बूटी को संदर्भित करता है, एक जड़ी बूटी जिसे कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए -

हल्दी उत्कृष्ट एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-एजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-माइक्रोबियल और कायाकल्प गुणों वाली एक जड़ी-बूटी है। संभव कल्पना या हल्दी की तैयारी हैं -

हल्दी की चाय

के लिए सबसे अच्छा कफ समस्याओं

इम्युनिटी बूस्टर, मोटापे, भारीपन, त्वचा विकारों के लिए अच्छा है

हल्दी वाला दूध

के लिए सबसे अच्छा पित्त विकारों

कायाकल्प करने वाला, कमजोरों के लिए, बच्चों के लिए, बुजुर्गों के लिए, स्वस्थ होने वाले, बिना दांत वाले लोगों के लिए अच्छा है

हल्दी पाउडर

कई खाद्य तैयारियों में उपयोग किया जाता है - तले हुए चावल, पोहा, भारतीय करी, kadi, अचार, आदि। हल्दी वाले भोजन में प्राकृतिक प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुण होते हैं।

हल्दी का उपयोग मीठे और नमकीन दोनों तरह के व्यंजनों में किया जाता है। उदाहरण के लिए, दोनों मीठा पोंगल और मसाला चावल हल्दी का उपयोग करते हैं।

इसलिए, हल्दी एक प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक है जो लंबी शेल्फ लाइफ, आसान भंडारण के साथ है, और विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में अतिरिक्त स्वाद और सुगंध जोड़ती है।

हल्दी भोजन में प्रतिरक्षा-विनियामक गुणों को जोड़कर निवारक और उपचारात्मक दोनों उद्देश्यों को पूरा करती है। यह सबसे अच्छे उदाहरणों में से एक है "अनेक विधि कल्पना"या एकाधिक उपयोग।

सारांश

यदि कोई जड़ी-बूटी स्वयं को "अनेक विधि कल्पना"या कई तैयारी, यह उपयोग की संभावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। यह विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों, आयु समूहों, जलवायु परिस्थितियों आदि में काम कर सकता है।

एक समृद्ध जड़ी बूटी

संस्कृत शब्द "चीन देश की छोटी नाव” का अर्थ है समृद्ध. आयुर्वेदिक संदर्भ में, इसका अर्थ है - एक जड़ी-बूटी/औषधि जो अपने प्राकृतिक बायोएक्टिव अवयवों से भरपूर है। ऐसी जड़ी बूटी औषधीय गुणों से भरपूर होती है और विकार को ठीक करने के लिए अच्छी तरह से सुसज्जित.

आइए हम इस समृद्ध जड़ी-बूटी की तुलना एक सैनिक से करें। एक सैनिक हर परिस्थिति में लड़ सकता है। हालांकि, वह सबसे अच्छी तरह से लड़ सकता है जब वह एक बंदूक, कवच, गोलियों आदि से सुसज्जित होता है। इसी तरह, एक रसोइया स्वादिष्ट भोजन तब बना सकता है जब वह आवश्यक सामग्री और खाना पकाने के गियर से सुसज्जित हो। इसी तरह, ए चीन देश की छोटी नाव जड़ी बूटी औषधीय रस से भरी हुई है जो विकार को ठीक करने में मदद करती है।

मौसमी उपज

जो कुछ भी उपयुक्त मौसम में प्राकृतिक रूप से उगता है वह बायोएक्टिव तत्वों से भरपूर होता है। ऐसी जड़ी-बूटियों में अप्राकृतिक जलवायु और मिट्टी में उगने वाली जड़ी-बूटियों की तुलना में उत्कृष्ट पोषण और औषधीय गुण होते हैं। इसलिए, आयुर्वेद स्थानीय और मौसमी जड़ी-बूटियों की अनुशंसा करता है यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको इन जड़ी-बूटियों से सर्वोत्तम औषधीय सार मिले।

गैर-मौसमी उपज और दोष शेष

दूसरी ओर, आयुर्वेद गैर-मौसमी उत्पादों के उपयोग की सख्त मनाही करता है। आचार्य चरक कहते हैं कि किसी को अप्राकृतिक मिट्टी, जलवायु, कीड़ों द्वारा खाए गए और उसके प्राकृतिक रूप, स्वाद या सुगंध से रहित उपज नहीं खानी चाहिए। प्राकृतिक रूप से अप्राकृतिक जलवायु परिस्थितियों या मिट्टी में उगने वाले पौधों में प्राकृतिक पोषण नहीं होता है। लेकिन वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक या विषाक्त भी हो सकते हैं!

शरीर में एक है दोष चक्र. प्राकृतिक रूप से उगाया गया प्रत्येक मौसमी पौधा संतुलन बनाने में मदद करता है दोष शरीर में चक्र। लेकिन गैर-मौसमी पौधे परेशान करते हैं दोष संतुलन बनाने के बजाय संतुलन।

उदाहरण के लिए -

फूलगोभी प्राकृतिक रूप से सर्दियों में उगती है। यह बढ़ जाता है वात दोष शरीर में। हालांकि, सर्दियों में सभी दोषप्राकृतिक रूप से संतुलित होते हैं और इसलिए फूलगोभी शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती है।

हालांकि, आयुर्वेद सब्जियों के उपयोग पर प्रतिबंध लगाता है, विशेष रूप से। फूलगोभी, हरी मटर, पत्ता गोभी आदि बरसात के मौसम में। साथ ही बारिश के मौसम में ये सब्जियां प्राकृतिक रूप से नहीं उगती हैं।

बरसात का मौसम एक चक्रीय लाता है वात असंतुलन। बरसात के मौसम में फूलगोभी का सेवन करने से गंभीर हो सकता है या बढ़ सकता है वात शरीर में दर्द, जोड़ों का दर्द, गठिया, ऑटोइम्यून विकार आदि जैसे विकार।

इसलिए बरसात के मौसम में गैर-मौसमी फूलगोभी का सेवन स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

जीएमओ के खिलाफ आयुर्वेद

आम तौर पर, गैर-मौसमी वनस्पति विषम जलवायु परिस्थितियों में जीवित नहीं रह सकती है, लेकिन मानव हस्तक्षेप के लिए।

आनुवंशिक रूप से संशोधित सीआरओps 80 के दशक में उभरा और पूरे विश्व में फैल गया। इन फसलों को बेहतर पैदावार, कीटों के प्रति अधिक प्रतिरोध आदि के लिए माना जाता था। साथ ही, इन फसलों को अप्राकृतिक जलवायु परिस्थितियों में उगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और यहाँ पकड़ है!

ये फसलें स्टोर में अलमारियों के लिए अच्छी हैं, मानव शरीर के लिए नहीं। चूंकि उनके पास एक अप्राकृतिक अनुवांशिक संविधान है, इसलिए शरीर उन्हें खतरनाक विदेशी पदार्थों के रूप में लेबल करता है। नतीजतन, शरीर इन जीएम खाद्य पदार्थों पर खाद्य एलर्जी के रूप में हमला करता है।

इसलिए, आनुवंशिक रूप से संशोधित भोजन एक आदर्श आयुर्वेदिक आहार में एक सख्त नहीं-नहीं है।

अति हर बार अच्छी नहीं होती है

आज, हमारे पास ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जिनमें जैव सक्रिय अवयवों का प्रतिशत अधिक है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने विथेनोलाइड्स को बायोएक्टिव अवयवों के रूप में पहचाना अश्वगंधा। साधारण अश्वगंधा पाउडर में 2.5% विथेनोलाइड्स होते हैं। हालाँकि, आज हमने असामान्य रूप से ध्यान केंद्रित किया है अश्वगंधा ऐसी तैयारी जिनमें विथेनाओलाइड्स का 10% या अधिक प्रतिशत हो सकता है। लेकिन अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता है।

आधुनिक विज्ञान के अनुसार, बायोएक्टिव अवयवों की अधिक सांद्रता से शरीर के अंदर अवशोषण की अधिक संभावना हो सकती है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, यह दृष्टिकोण उलटा पड़ गया है।

सत्य एक जड़ी बूटी की उपचार क्षमता केवल कुछ वैज्ञानिक रूप से पहचाने गए जैव-सक्रिय अवयवों पर निर्भर नहीं है। कई अन्य यौगिक प्राथमिक बायोएक्टिव अवयवों के कार्यों का समर्थन करते हैं। जड़ी-बूटी के सभी घटक उपचार प्रभाव पैदा करने के लिए तालमेल से काम करते हैं। इसीलिए, जब हम जड़ी-बूटी की प्राकृतिक संरचना को खतरे में डालते हैं, तो हम इसकी उपचार क्षमता को भी परेशान करते हैं।

और यही कारण है कि कई प्राकृतिक रूप से हानिरहित जड़ी-बूटियाँ दुष्प्रभाव उत्पन्न करती हैं। कई विकारों के लिए ओशिनिया में हजारों वर्षों से कावा कावा का उपयोग किया जाता रहा है। इसकी प्राकृतिक तैयारियों का मूल निवासियों पर कभी कोई दुष्प्रभाव या जटिलता नहीं थी। हालांकि, वैज्ञानिकों ने कावा कावा के अत्यधिक केंद्रित अर्क तैयार किए, और इसने हेपेटोटॉक्सिसिटी जैसे गंभीर दुष्प्रभाव पैदा किए।

दूर ले जाओ

आचार्य चरक ने एक आदर्श औषधि के चार गुणों की सूची दी है। एक आदर्श औषधि बहुतायत में आसानी से उपलब्ध होनी चाहिए। इसके अलावा, आयुर्वेद प्राकृतिक रूप से उपलब्ध देशी जड़ी-बूटियों के उपयोग की वकालत करता है।

एक कुशल दवा में बिना किसी दुष्प्रभाव या जटिलता के विकारों का इलाज करने के लिए प्रासंगिक गुण होने चाहिए। साथ ही, यह मल्टीपल में उपलब्ध होना चाहिए आयुर्वेदिक औषधि तैयारियाँ. उदाहरण के लिए - काढ़ा, कैप्सूल, पाउडर, आदि। उपरोक्त सभी गुणों से संपन्न दवा अन्य उपचार कारकों के बावजूद सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करती है।

RSI चीन देश की छोटी नाव जड़ी-बूटी वह है जो प्राकृतिक रूप से बढ़ती है और जब यह रसीली होती है, तो इसकी प्राकृतिक वृद्धि के मौसम में कटाई की जाती है। इस जड़ी बूटी में प्राकृतिक रूप से संभव अधिकतम स्तर के बायोएक्टिव तत्व होते हैं। इसके अलावा, ये बायोएक्टिव तत्व अन्य यौगिकों द्वारा अच्छी तरह से समर्थित हैं।

आयुर्वेद गैर-मौसमी उपज को खारिज करता है। इसलिए, आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलें आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ नहीं हैं। उनके पास अपनी प्राकृतिक आनुवंशिक संरचना और इसलिए उनके प्राकृतिक गुणों का अभाव है।

लब्बोलुआब यह है - जो कुछ भी स्वाभाविक रूप से उपलब्ध है वह हमारे लिए सबसे अच्छा है।

मुझे आशा है कि यह ब्लॉग आपको सर्वोत्तम उपचार विकल्प चुनने में मदद करेगा।

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डॉ कनिका वर्मा
डॉ. कनिका वर्मा भारत में एक आयुर्वेदिक चिकित्सक हैं। उन्होंने जबलपुर के सरकारी आयुर्वेद कॉलेज में आयुर्वेदिक चिकित्सा और सर्जरी का अध्ययन किया और 2009 में स्नातक की उपाधि प्राप्त की। उन्होंने प्रबंधन में अतिरिक्त डिग्री हासिल की और 2011-2014 तक एबट हेल्थकेयर के लिए काम किया। उस अवधि के दौरान, डॉ वर्मा ने स्वास्थ्य सेवा स्वयंसेवक के रूप में धर्मार्थ संगठनों की सेवा के लिए आयुर्वेद के अपने ज्ञान का उपयोग किया।

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