आधुनिक जीवन की गति, आधुनिक तकनीक के अलग-अलग प्रभावों और एक आधुनिक शहरी वातावरण में रहने की उच्च लागत के साथ मिलकर बहुत सारे जोड़ों पर बहुत अधिक दबाव डाला गया है। एक बार, युगल भावनात्मक और वित्तीय सहायता के लिए एक विस्तारित परिवार, पड़ोसियों और दोस्तों को कॉल करने में सक्षम थे, साथ ही साथ बच्चे की देखभाल और गृह व्यवस्था की कठोरता के साथ मदद करते थे। आजकल, अधिक से अधिक जोड़े इन चीजों के लिए पूरी तरह से एक दूसरे पर निर्भर हैं, और 2 पूर्णकालिक नौकरी करने वाले जोड़ों के बढ़ते प्रतिशत के साथ, यह प्यार की चिंगारी को जीवित रखने के लिए ज्यादा जगह नहीं छोड़ता है।
यदि आपके रिश्ते ने एक चट्टानी पैच मारा है, तो भारत में पीछे हटने वाले जोड़े को आपकी रट से बाहर निकलने का पारंपरिक तरीका नहीं लग सकता है, लेकिन हमें सुनें। यह सिर्फ वह चीज हो सकती है जिसे आपको अपनी भागीदारी में कुछ जुनून को इंजेक्ट करने की आवश्यकता है।
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क्यों एक जोड़े को पीछे हटना?
कुछ साल पहले, वेबसाइट YourTango 100 मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के एक सर्वेक्षण का आयोजन करके उनसे पूछा गया कि उन्होंने क्या सोचा था # 1 कारण यह है कि विवाहित जोड़े तलाक लेते हैं। उत्तर सरल था: संचार। अगर जोड़े एक-दूसरे के साथ ईमानदारी से, ईमानदारी से और नियमित रूप से संवाद नहीं कर सकते हैं, तो संभावना है कि यह किसी न किसी तरह से आगे है। 2nd सबसे आम कारण संघर्ष को हल करने में असमर्थता थी, जो वास्तव में एक ही बात कहने का एक अधिक जटिल तरीका है। स्पष्ट रूप से, संचार कुंजी है।
एक युगल पीछे हटना मूल रूप से एक संचार बूट शिविर है।
पारंपरिक युगल रिट्रीट मूल रूप से एक आरामदायक, प्राकृतिक स्थान पर एक शांत छुट्टी है जिसमें दैनिक कार्यशालाएं, एक-एक काउंसलिंग और बहुत सारी मजेदार रिश्ते बनाने की गतिविधियाँ शामिल हैं। समूह आपके और आपके जीवनसाथी के दर्जनों प्रतिभागियों के आकार में भिन्न हो सकते हैं।
कार्यशालाओं और परामर्श सत्रों में आम तौर पर चर्चा, रोल-प्ले और संचार अभ्यास शामिल होते हैं और रिट्रीट या तो सामान्यीकृत हो सकते हैं या विशिष्ट समस्याओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। बहुत से जोड़ों के लिए बस नौकरी, बच्चों और दैनिक कामों के दबाव के बिना एक-दूसरे के साथ घूमने का समय पर्याप्त हो सकता है जो प्रतिबिंबित करने और फिर से जोड़ने के लिए पर्याप्त हो।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, हालांकि रिट्रीट्स में आमतौर पर मनोरंजन के लिए बहुत समय शामिल होता है, वे कभी-कभी बहुत मेहनत कर सकते हैं, और पुराने घावों या पिछले आघात को प्रकट कर सकते हैं जो काफी दर्दनाक हो सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दोनों जोड़े एक दूसरे का समर्थन करने और रिश्ते को बेहतर बनाने की इच्छा के साथ अच्छे विश्वास में भाग लेते हैं। ऐसे जोड़े जो वर्तमान में पारिवारिक संकटों या शारीरिक या भावनात्मक शोषण के मुद्दों से निपट रहे हैं, वे संभवत: एक दो रिट्रीट के लिए अच्छे उम्मीदवार नहीं हैं और उन्हें पेशेवर मदद के अन्य रूपों की तलाश करने की सलाह दी जाती है।
भारत ही क्यों?
तो क्या भारत में कपल्स रिट्रीट को कहीं और कपल्स रिट्रीट से अलग बनाता है?
इस सवाल के कुछ जवाब हैं लेकिन सबसे महत्वपूर्ण एक सरल है: योग।
भारत शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण की एक जीवित परंपरा का घर है जो हजारों साल पुरानी है। परंपरागत रूप से, योग यह केवल शारीरिक मुद्राओं का अभ्यास नहीं है जो अब पश्चिम में आम हो गया है, बल्कि नैतिक और चिंतनशील विषयों की एक समग्र जीवन शैली है जिसका उद्देश्य लोगों को प्रतिक्रिया के पैटर्न से बाहर करुणा और समझ के पैटर्न में ले जाना है।
भारत में युगल रिट्रीट में लगभग हमेशा ही शामिल होगा योगिक तकनीकों का अभ्यास परामर्श और संबंध गतिविधियों के सामान्य कार्यक्रम में। जोड़ों को न केवल मूल्यवान संचार कौशल सीखने का अवसर मिलेगा बल्कि वे शारीरिक व्यायाम के माध्यम से अपने शारीरिक और भावनात्मक तनावों पर भी काम करने में सक्षम होंगे। साँस लेने की तकनीक, और ध्यान.
भारत लंबे समय से रिट्रीट की बात कर रहा है। आश्रम कहे जाने वाले मठवासी समुदाय लंबे समय से हिंदू आध्यात्मिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहे हैं। प्राचीन समय में इनमें से कई का उद्देश्य पुरोहित वर्ग के आध्यात्मिक संन्यासियों के लिए था, लेकिन पिछले 100 वर्षों में जीवन के सभी क्षेत्रों से अधिक से अधिक भारतीयों ने आध्यात्मिक विकास के उद्देश्यों के लिए पीछे हटने में अवधि बिताई है।
1960 के बाद से पश्चिमी दुनिया भर में योग में रुचि का एक विस्फोट हुआ है, और स्रोत से योग का प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए हर साल सैकड़ों हजारों भारत आ रहे हैं। इन प्रशिक्षणों में से कुछ पारंपरिक आश्रम सेटिंग्स में हैं, लेकिन कई प्रशिक्षण के साथ थोड़ा और अधिक आराम और छुट्टी का अनुभव प्रदान करना शुरू कर रहे हैं।
लेकिन भारत के लिए महंगा नहीं हो रहा है?
यह देखते हुए कि वे कितने लोकप्रिय हो गए हैं, भारत में एक वापसी अभी भी उल्लेखनीय रूप से अच्छा मूल्य है, विशेष रूप से पश्चिम में इसी तरह के कार्यक्रमों की लागत की तुलना में, और अब यूरोप और उत्तरी अमेरिका में रहने वाले इतने भारतीयों के साथ एक उड़ान की लागत से कम है कभी। यह विशेष रूप से सच है यदि आप टोरंटो, न्यूयॉर्क या लंदन जैसे हब से यात्रा कर रहे हैं।
बहुत सारे मामलों में, जो पैसा आप रिट्रीट पर बचाते हैं, वह प्लेन टिकट की लागत के लिए मेकअप से अधिक हो सकता है। इसके अलावा, एक बार जब आप भारत पहुंचते हैं, तो घरेलू उड़ानों सहित भोजन और परिवहन की लागत, एशिया के बाहर इसका एक हिस्सा है।
यह अभी भी यात्रा करने का एक लंबा रास्ता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, भारत में एक योग की छुट्टी दुनिया में कहीं और से अधिक सस्ती है।
पूरे देश में रिट्रीट, स्कूल और आश्रम हैं, लेकिन भारत में परिवर्तनकारी योग की छुट्टी के लिए अब तक का सबसे लोकप्रिय स्थान ऋषिकेश की आध्यात्मिक पनाहगाह है, जो पवित्र गंगा नदी के तट पर हिमालय की तलहटी में बसा है।
ऋषिकेश में एक कपल रिट्रीट
ऋषिकेश का जादू शब्दों में बयाँ करना मुश्किल है। यह लंबे समय से भारत में सबसे पवित्र स्थानों में से एक के रूप में पूजनीय है, और एक यात्रा एक प्रभाव छोड़ने के लिए निश्चित है। यह एक ऐसी जगह है जहां प्राचीन पौराणिक कथाएं और धर्म आधुनिकता से टकराते हैं। जहां हिंदू पवित्र पुरुष यूरोपीय विनयसा योगी और दिल्ली के व्यापारियों के साथ अमेरिकी भिक्षुओं के साथ सेल्फी लेते हैं।
छुट्टियों और त्योहारों में तीर्थयात्रियों के साथ मंदिरों को भव्यता से पहले श्रद्धांजलि देते हुए देखा जाता है मर्टिस, या प्रतिमाएँ, भगवान के विभिन्न अवतारों जैसे कृष्ण, हनुमान और शिव की। पवित्र गायों की संकीर्ण पीठ गलियों और शरारती बंदर पेड़ों से झूलते हैं। मोर आसानी से पास की पहाड़ियों के माध्यम से एक त्वरित चलने पर देखा जाता है।
माँ गंगा का ठंडा पानी इस स्थान का आध्यात्मिक दिल है और वह निर्मल और प्रेमपूर्ण ऊर्जा का उत्सर्जन करती है जिसे अस्वीकार करना असंभव है।
यह संक्षेप में, जीवन भर की छुट्टी गंतव्य है और अपने साथी के साथ इस अनुभव को साझा करना एक बंधनकारी अवसर है जिसे आप संजोएंगे।
इंतज़ार क्यों? प्रणय निवेदन! अब समय है!
भारत में कपल्स रिट्रीट एक अनूठा अनुभव है जिसे आप जल्द ही नहीं भूल पाएंगे। यह सिर्फ अपने रिश्ते की जरूरत कूद कूद हो सकता है!
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