概要
以前のブログでは、アーユルヴェーダの治療法/薬の有効性に影響を与える複数の要因を見ました。 以前のブログで説明されている重要な要素のいくつかは–
- ボディタイプ
- の除去 因果要因
原因となる要因は他にもたくさんあります アーユルヴェーダ療法の有効性たとえば、年齢、体力、患者の体力、病気の程度などです。
ただし、アーユルヴェーダの治療法に関しては、最終的な効果を生んだり壊したりする可能性のある重要な要素がXNUMXつあります。それは、投与時間です。
アーユルヴェーダの特定投与時間の背後にある論理
アーユルヴェーダは、人体には自然なバイオリズムがあると信じています。 このバイオリズムは、私たちの代謝エネルギーを宇宙と調和させます。
このバイオリズムは、循環サイクル、呼吸サイクルなど、体内で実行される複数のバイオサイクルの複合体です。
これらの各サイクルは、複数の外部要因と内部要因に依存します。 たとえば、月の満ち欠けは血液循環と月経周期に直接影響します。 日射は新陳代謝を促進し、気分を高めます。 これが、北欧諸国に住む人々が消化器疾患やうつ病に苦しんでいる理由です。 彼らはXNUMXヶ月間日光にさらされていないからです。
ヴェーダの知恵は次のように述べています 「yathapindetathabrahmande」 （粒子は宇宙のすべての特性を持っています）。
チャラクサムヒタ を比較します ドーシャ 普遍的な力に。 による アチャリヤチャラク、ヴァータは空気に似ています、 ヤイロチョウ 太陽に似て カパ 月が地球上の生物に栄養を与えるのと同じように、体に栄養を与えます。
私たち全員が宇宙と深く結びついているので、私たちのバイオリズムは私たちが消費する食べ物や薬の効果を決定します。
ドーシャ サイクル
生物物理学的エネルギーまたは ドーシャ■定期的な日次、月次、および年次のサイクルに従います。 私たちの臓器系は、 ドーシャ サイクル。
すべてのサイクルは カファドーシャ、で最高点に達する ピッタドーシャ、および下で終了します。 ヴァータの影響 ドーシャ。 この周期的なパターンはどこにでも適用されます。
例えば -
ドーシャ とライフサイクル
カパ 人生の最初の段階を支配します–（0-30年）。 ピッタドーシャ 人生の中間段階（30〜60年）を引き継ぎます。 ヴァータ ドーシャ 老年期（60歳以上）の体の代謝を支配します。
ドーシャ と毎日のサイクル
アーユルヴェーダは昼と夜をXNUMXつの部分に分けます。 カファドーシャ 日の出時（午前6時から午前10時頃）に始まり、XNUMX日の最初の部分に影響を与えます。 ピッタドーシャ 中央部（約午後10時から午後2時）の間は支配的です。 そしてヴァータ ドーシャ 最後の2分の6の期間（午後XNUMX時から午後XNUMX時）を引き継ぎます。
夜も同じように続く ドーシャ サイクル。
ヴァータサイクル
のもうXNUMXつの重要な側面 ドーシャ ヴァータサブタイプのバイオサイクルです。 ヴァータ ドーシャ だけです ドーシャ それは体のすべてに機動性を与えます。 アーユルヴェーダのことわざ アシュタン・フリダヤ 州–
ヴァータなし ドーシャ、体内のすべての要素、 ヤイロチョウ, カパ、老廃物、または組織系は麻痺しています。 ヴァータは、空気が雲を動かすのと同じように、体内のすべてのものを動かします。
したがって、すべてはヴァータのためにのみ体内を移動します ドーシャ。 ヴァータの機能 ドーシャ XNUMXつのカテゴリがあります。 ヴァータのこれらのXNUMXつのサブタイプ ドーシャ 特定の機能セットを実行します。 例えば、 プラナヴァユ 脳の活動（思考、感情など）と呼吸をカバーします。
XNUMXつのヴァータサブタイプがさまざまな代謝経路を制御します。 彼らです -
- プラナヴァユ：脳活動、呼吸
- ウダナバユ：嚥下、発話制御、げっぷ、あくびなど。
- サマナバユ：消化管のすべての活動
- ヴャナヴァユ：ウォーキング、ランニングなどのすべてのマイナーな輸送活動またはメジャーな移動。
- アパナバユ：胎児、赤ちゃん、月経液の排泄または排泄
医薬品のXNUMX種類の摂取機会
アーユルヴェーダによると、あなたがあなたの薬を服用しなければならないXNUMXのAushadhXNUMXkaalまたは時があります。
- アバクト （空腹時）-空腹時に早朝に薬を服用します。 今回はほとんどすべての薬に役立ちます。 この時に消費される薬は、体に非常に強力な影響を及ぼします。
- Pragbhakt（食事前） –朝食前またはその日の最初の食事前の薬の摂取。 この薬は アパナバユ 経路と排泄、泌尿器、生殖器系に影響を与えます。
- アドバクト （食後）–食後の薬の摂取。 朝の食事の後に食べる薬は、 ヴャナヴァユ 経路と主に海軍上の臓器に広がります。 薬は夕食後に食べられ、 ウダナバユ 経路と胸と喉の領域で動作します。 それは特に緩和に効果的です カパ 関連する障害。
- Madhyabhakt（食事の途中） –食事の途中での薬の摂取。 この薬はサマンに影響を与えます vayu 小道。 特に効果的です ヤイロチョウ関連する消化器疾患。
- アンタラバクト（XNUMX日の食事の間） – 後の薬の摂取 食物の完全な消化 昼食中に食べられます。この薬は通常、昼食と夕食の間に服用します。この薬は特に心臓疾患に効果があります。
- サバクト （食物と混合）-食物と一緒の薬の摂取。 この薬は全身に影響を与えます。 ただし、その効果は穏やかです。 したがって、それは弱者、病気から回復する病気、そして子供たちにとって有益です。 この薬は、発熱、消化器疾患などの一般的な障害に非常に効果的です。
- サムドガ （食事の前と後）–samudgaという単語は「XNUMXつのことの真ん中で」を意味します。 薬が食事のXNUMXつの部分の間に挟まれている場合、それはサムドガと呼ばれます。 食事の半分を食べ、薬を食べ、残りの半分を食べると、薬の摂取量はサムドガになります。
- ムフルムフール （オンとオフ）– muhurmuhurは「再び」を意味します。 この薬は、SOSや緊急事態での薬の摂取に似ています。 この場合、一定の間隔を置いて、たとえばXNUMX時間ごとに、頻繁に薬を服用します。 必要なときにいつでも薬を飲むことができます。 たとえば、咳が出るときはいつでも頻繁に咳をする薬が使われます。
- Sagras（最初の一口の食べ物付き） –一口ごとに薬を服用します。 この薬の摂取方法は特に効果的です。 で役に立ちました プラナヴァユ 疾患。
- グラサンタル（モーゼルの間） –グラサという言葉は一口を意味します。 この薬の摂取方法は、薬用入力のグラサンタル法として知られています。 この方法は、心臓や呼吸器の疾患の場合に非常に効果的です。
- ナイシュ （就寝時）–就寝前の薬の摂取。 これは、頭と喉の障害のための薬を消費するのに最適な時期です。 軽度の下剤は、就寝前に摂取すると効果的に機能します。
これらは最も重要な薬の摂取ルールです。ただし、これらは基本的なガイドラインです。理想的には、アーユルヴェーダ医師に相談して、適切な摂取時期を確認する必要があります。 特定の病気に効く薬.
の重要性 ドーシャ サイクル
ドーシャ サイクルは、消化、吸収、および効果を決定します アーユルヴェーダの治療法 または体の薬。 ヴァータサブタイプは、XNUMX日の特定の段階で特定の代謝経路を活性化します。
例えば -
プラナヴァユ 脳の活動を制御するものは日没後にアクティブになります。
薬を飲みたい場合 不眠症、脳領域のヴァータ経路がアクティブなときにそれを取る必要があります– プラナヴァユ.
したがって、最も有益な効果を得るには、日没後または就寝前に不眠症の薬を服用する必要があります。
ただし、早朝に服用すると、薬は アパナバユ 経路。
アパナ 方法は、大腸、泌尿器系などの排泄経路を制御するヴァータサブタイプです。
不眠症の場合、この薬は直接的な救済を与えるのではなく、排泄器官に影響を与えます。
そのため、薬の摂取時期が重要になります。 アーユルヴェーダは、関連するヴァータサブタイプがアクティブなときに薬を服用するためのルールを定義します。
取り上げる
摂取時間は、アーユルヴェーダ治療の治療効果に直接影響を与える重要な要素です。 一日の各時間には特別なバイオリズムがあります。 これらの時間の段階では、さまざまな代謝経路が開きます。 XNUMX日の関連する時間帯に薬を摂取すると、薬の吸収率が向上します。
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