आप पहले से ही हमारे शरीर में सात मुख्य चक्रों और हमारे स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में उनकी भूमिकाओं के बारे में जान सकते हैं। सात रंगों में से प्रत्येक के पीछे का अर्थ सीखेंगे ।
परिचय
चक्र एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ है अंग्रेजी में पहिया। वे आपकी रीढ़ के साथ गठबंधन किए गए ऊर्जा केंद्र हैं , आपके टेलबोन से आधार पर आपके सिर के शीर्ष तक, आपके दिमाग, शरीर और आत्मा को एकात्मक होने के रूप में जोड़ते हैं।
चक्र आपके शरीर में अलग -अलग अंगों का प्रतिनिधित्व करते हैं, जैसे कि हृदय या गला, लेकिन प्रत्येक विशिष्ट भावना/भावनात्मक स्थिति के भीतर भी स्तर।
चक्र प्रणाली एक नई अवधारणा नहीं है। यह है लगभग हजारों वर्षों से। प्राचीन काल से यह था मंदिरों के डिजाइन में एक वास्तुशिल्प अवधारणा के रूप में उपयोग किया जाता है। मंदिर में क्षेत्र के साथ मेल खाने के लिए डिज़ाइन किए गए थे सेवन चक्र। उदाहरण के लिए, एक विशेष भावना को किसी विशेष क्षेत्र में अधिक तीव्रता से महसूस किया जा सकता है ताकि उसके इसी चक्र के साथ मेल खाया जा सके। यह ध्यान करने वालों की मदद करेगा उनकी आध्यात्मिक यात्रा पर अधिक स्पष्टता प्राप्त करें.
सात रंगों को शरीर के भीतर दर्शाया जाता है, प्रत्येक आपके मानस (या आत्मा) के विभिन्न हिस्सों के अनुरूप है। चक्र के रंगों और उनकी संबंधित ऊर्जाओं को समझना माइंडफुलनेस के लिए महत्वपूर्ण है।
प्रत्येक चक्र रंग
सात चक्र के रंग इंद्रधनुष के रंगों के साथ मेल खाते हैं, जैसा कि नीचे देखा जा सकता है:
- रूट चक्र, का प्रतिनिधित्व किया रंग द्वारा लाल
- त्रिक चक्र , रंग नारंगी
- सौर plexus चक्र , रंग पीले
- दिल चक्र , रंग हरे
- गले का चक्र , रंग नीले रंग
- थर्ड आई चक्र , रंग इंडिगो
- क्राउन चक्र, रंग द्वारा प्रतिनिधित्व किया बैंगनी
इंद्रधनुष के स्पेक्ट्रम बनाने वाले सात मुख्य चक्रों के रंग उनके प्राकृतिक क्रम में डालते समय एक अद्भुत पैटर्न देते हैं।
यह विशेष रंग व्यवस्था, जिसे दुनिया भर की विभिन्न संस्कृतियों द्वारा सदियों से देखा गया है, जिसमें हमारा अपना भी शामिल है, एक विशेष महत्व रखता है और इसे ) का स्पेक्ट्रम कहा जाता यह 700 एनएम - 400 एनएम से लाल रंग के साथ सबसे लंबा और सबसे छोटा है।
रंगों का महत्व
रूट चक्र
संस्कृत नाम: मुलधारा
स्थान: रीढ़ का आधार
चक्र रंग: लाल
बीज 'बीज' मंत्र : "लैम"
तत्व: पृथ्वी
प्रतिनिधित्व करता है: जीवन शक्ति, शक्ति और साहस
रूट चक्र, जो रंग लाल रंग से दर्शाया गया है, अस्तित्व से संबंधित है। यह हमारे होने की नींव है और जीवन में सबसे अधिक मायने रखता है - परिवार के सदस्य जो मोटे या पतले के माध्यम से हमारे करीब रहे हैं, इसके लिए खुद को ग्राउंडिंग करते हैं!
लाल प्रभावित करता है कि हम शारीरिक और भावनात्मक रूप से कैसे बातचीत करते हैं। लाल लोगों का ध्यान आकर्षित करता है और अलर्ट और खतरे को संकेत देता है। यह आपका ध्यान सुरक्षा में भी वापस लाता है। लाल जीवन शक्ति, शक्ति और शक्ति का प्रतिनिधित्व करता है। यह साहस और आत्म-जागरूकता का भी प्रतिनिधित्व करता है। लाल हमें जमीन पर रहने में मदद करता है। लाल की तरंग दैर्ध्य सबसे धीमी है।
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त्रिक चक्र
संस्कृत नाम: स्वदिसथाना
स्थान: निचला पेट
चक्र रंग: नारंगी
बीज 'बीज' मंत्र: "वाम"
तत्व: पानी
प्रतिनिधित्व करता है: खुशी, स्वतंत्रता, उत्साह और गर्मी
नारंगी रंग द्वारा दर्शाया गया त्रिक चक्र, दूसरा चक्र है, जो नाभि के नीचे स्थित है। यह नारंगी से जुड़ा हुआ है और हमारी रचनात्मकता, कामुकता और भावनात्मक कल्याण को नियंत्रित करता है।
नारंगी रचनात्मकता और सफलता का रंग है और यह खुशी और परमानंद से जुड़ा हुआ है। यह रोमांचक और सुखदायक दोनों है, रेड की भौतिक ऊर्जा को येलो की खुशी और खुशी के साथ मिलाकर। ऑरेंज आशावाद और स्वतंत्रता का प्रतिनिधित्व करता है और यह उत्साह, गर्मी, उत्साह और रोमांच से भी जुड़ा हुआ है।
ऑरेंज भी आत्म-अभिव्यक्ति और भावनात्मक संतुलन या स्थिरता का प्रतिनिधित्व करता है-जो सभी समाज में आपकी पहचान बनाते हैं। नारंगी रंग इस ऊर्जावान केंद्र का प्रतिनिधित्व करते हैं क्योंकि वे बहुत तीव्र होने के बिना जीवंत हैं।
सौर प्लेक्सस चक्र
संस्कृत नाम: मणिपुरा
स्थान: ऊपरी पेट
चक्र रंग: पीला
बीज 'beej' मंत्र: "राम"
तत्व: आग
प्रतिनिधित्व करता है: आशावाद, मौलिकता और जिज्ञासा
सौर प्लेक्सस चक्र आपको आत्मसम्मान की भावना देने के लिए जिम्मेदार है। यह भी प्रभावित करता है कि आपके पास चीजों को करने के लिए कितनी ऊर्जा उपलब्ध है।
रंग पीला धूप का रंग है और आपकी नाभि के ऊपर स्थित है। यह शक्ति का एक निरंतर स्रोत , जहां आत्मविश्वास सभी पहलुओं में खुद को प्रकट करता है: मानसिक स्पष्टता के साथ-साथ जो भी जीवन आप पर फेंकता है उसे लेने के लिए शारीरिक शक्ति! मजबूत अर्थ जिसके माध्यम से यह ऊर्जा चमकती है, इस पर प्रकाश डालती है कि इसका क्या अर्थ है "खुद होना" - न केवल मेरी विशिष्टता को पहचानें, बल्कि बिना किसी डर या चिंता के हर पहलू को भी गले लगाएं।
दिल चक्र
संस्कृत का नाम: अनाहता
स्थान: हार्ट सेंटर
चक्र रंग: हरा
बीज 'बीज' मंत्र: "याम"
तत्व: वायु
प्रतिनिधित्व करता है: दया, प्रेम और करुणा
दिल चक्र रंग हरे रंग के साथ जुड़ा हुआ है, जो करुणा और प्रेम का प्रतिनिधित्व करता है। यह सहानुभूति के माध्यम से या उनकी भावनाओं को समझने के माध्यम से दूसरों के संबंध का भी प्रतीक है।
प्रकृति के रंग के रूप में, ग्रीन का एक शांत और सुखदायक प्रभाव होता है जो सद्भाव और संतुलन की भावना को प्रोत्साहित कर सकता है। ग्रीन भी शांति, दया और समानता की भावनाओं से जुड़ा हुआ है। हरे रंग की गतिशील ऊर्जा विकास, विस्तार और खुलेपन का प्रतिनिधित्व करती है।
यह बहुतायत, उपचार और विकास का भी प्रतिनिधित्व करता है। इसमें सेल्फ-हीलिंग के गुण हैं और हमें अपने अतीत की चोटों से खुद को चंगा करने में मदद करता है ताकि हमें नए सिरे से शुरू करने का मौका मिल सके और भविष्य में अधिक भविष्य है। ग्रीन की शांतिपूर्ण और हीलिंग एनर्जी से जुड़कर, आप अपने दिल का चक्र खोल सकते हैं और संतुलित कर सकते हैं। ऐसा करने का एक प्रभावी तरीका यह है कि प्रकृति में खुद को भिगोया जाए।
गले का चक्र
संस्कृत नाम: विशुधि
स्थान: गला
चक्र रंग: नीला
बीज 'बीज' मंत्र: "हैम"
तत्व: अंतरिक्ष
प्रतिनिधित्व करता है: पवित्रता, वफादारी, स्पष्टता और प्रामाणिकता
गले चक्र का नीला रंग स्वतंत्रता, पवित्रता, वफादारी, कल्पना, स्पष्टता, आत्मविश्वास और विश्वास से जुड़ा हुआ है। ब्लू को प्रकृति में ठंडा होने के लिए भी जाना जाता है और यह शांति, शांति और संतुलन की भावना पैदा करने में मदद कर सकता है। गले चक्र से जुड़ा तत्व अंतरिक्ष है, और हमारे ग्रह पर अंतरिक्ष का सबसे बड़ा विस्तार आकाश और समुद्र है।
जैसा कि गला चक्र आपकी संवाद करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है, यह समझ में आता है कि रंग नीला रचनात्मकता और आत्म-अभिव्यक्ति का प्रतिनिधित्व करता है । यह रंग स्पेक्ट्रम के अंत के पास स्थित है, और यह आपके दिमाग में शांति लाता है। दूसरों के साथ आपके मौखिक संचार को भी अपनी रचनात्मक अभिव्यक्ति के लिए ।
तीसरी आंख चक्र
संस्कृत नाम: अजना
स्थान: आंखों के बीच में
चक्र रंग: इंडिगो
बीज 'beej' मंत्र: "aum"
तत्व: प्रकाश
प्रतिनिधित्व करता है: सद्भाव, जागरूकता, ज्ञान और अखंडता
थर्ड आई चक्र का रंग इंडिगो (ब्लू और वायलेट का एक संयोजन) है, जिसे रॉयल ब्लू के रूप में भी जाना जाता है। इंडिगो में वायलेट आपके उच्च स्व के साथ जागरूकता, आध्यात्मिकता, ज्ञान और संबंध में योगदान देता है। इंडिगो अखंडता, सद्भाव, गहरी आंतरिक जागरूकता और ज्ञान का एक रंग है। जो लोग अपने औरिक क्षेत्र से बहुत सारे इंडिगो का उत्सर्जन करते हैं, वे प्राकृतिक मानसिक उपहारों के अधिकारी होते हैं, ज्वलंत सपनों का अनुभव करते हैं और ऐसा होने से पहले चीजों को समझ सकते हैं।
इंडिगो अंतर्ज्ञान और धारणा का रंग है और अवचेतन मन तक पहुंचने में मदद करता है। यह कल्पना को उत्तेजित करता है और ध्यान के दौरान गहरी एकाग्रता को बढ़ावा देता है। यह आपको भौतिक और सहज ज्ञान युक्त स्तरों पर देखने में मदद करता है, और यह वह रंग है जो प्रतिबिंब और आत्म-जागरूकता को प्रोत्साहित करता है।
द क्राउन चक्र
संस्कृत नाम: सहशररा
स्थान: सिर का मुकुट
चक्र रंग: बैंगनी/बैंगनी
बीज 'बीज' मंत्र: "मौन"
तत्व: सोचा/कंपन
प्रतिनिधित्व करता है: आत्म-जागरूकता, एकता और पूर्णता
The सहशररा चक्र का रंग वायलेट रॉयल्टी और नेतृत्व का रंग है। क्राउन चक्र में सभी सात के सबसे आध्यात्मिक गुण हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह केंद्रीय ऊर्जा बिंदु पाया जाता है अपने सिर पर सबसे ऊपरी स्थिति और आत्मज्ञान का प्रतिनिधित्व करता है; यह यहाँ है कि हम गतिशील विचारों को शुद्ध प्रकाश में बदलते हुए पाते हैं।
कहा जाता है कि रंग वायलेट को स्पेक्ट्रम में सभी रंगों की उच्चतम कंपन आवृत्ति होती है। वायलेट को एक आध्यात्मिक रंग माना जाता है और यह अक्सर प्रतिबिंब और आत्म-जागरूकता से जुड़ा होता है। वायलेट की आभा वाले लोग अक्सर जिज्ञासु होते हैं और जीवन की समस्याओं के जवाब खोजने में लगे रहते हैं। वायलेट भी एकता, अखंडता और पूर्णता का प्रतिनिधित्व करता है । अक्सर क्राउन चक्र से जुड़ा दूसरा रंग सफेद होता है, जो पवित्रता, पूर्णता, मासूमियत और नई शुरुआत का प्रतिनिधित्व करता है।
रंगों के साथ काम करने के लाभ
चक्र के रंग आपके विचार, कार्य और महसूस करने के तरीके को प्रभावित करते हैं । वे आपके शारीरिक और भावनात्मक दोनों को प्रभावित करते हैं। आप अपने ध्यान सत्रों के दौरान इन रंगों की शक्ति और ऊर्जाओं की कल्पना कर सकते हैं।
जैसा कि आप ध्यान करते हैं, अपनी जागरूकता को बढ़ाने के लिए रंगों का उपयोग करें। अपने चक्रों के रंगों की कल्पना करके, आप अधिक से अधिक भलाई, आत्म-जागरूकता और आध्यात्मिक मुक्ति को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन करने के लिए उनकी ऊर्जा पर टैप कर सकते हैं।
पहला चक्र लाल है। यह चक्र आपके भौतिक शरीर और आपकी उत्तरजीविता प्रवृत्ति से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है तो आप डर या चिंतित महसूस कर सकते हैं। अधिक ग्राउंडेड और सुरक्षित महसूस करने में मदद करने के लिए लाल की ऊर्जा का उपयोग करना सीखें।
दूसरा चक्र नारंगी है। यह चक्र हमारी भावनाओं और कामुकता से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप गुस्सा या नाराज महसूस कर सकते हैं। नारंगी की ऊर्जा का उपयोग करना सीखें ताकि आप अपने जुनून से अधिक हर्षित और जुड़े महसूस कर सकें।
तीसरा चक्र पीला है। यह चक्र आपके दिमाग और स्पष्ट रूप से सोचने की आपकी क्षमता से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप भ्रमित या बिखरे हुए महसूस कर सकते हैं। आप अधिक ध्यान केंद्रित और स्पष्ट-प्रधान महसूस करने में मदद करने के लिए पीले रंग की ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं।
चौथा चक्र हरा है। यह चक्र आपके दिल और प्यार करने की आपकी क्षमता से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप अकेला या डिस्कनेक्ट महसूस कर सकते हैं। आप अपने प्रियजनों और अपने आस -पास की दुनिया से अधिक जुड़ा हुआ महसूस करने में मदद करने के लिए ग्रीन की ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं।
पांचवां चक्र नीला है। यह चक्र आपके संचार और खुद को व्यक्त करने की आपकी क्षमता से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप शर्मीली या अपनी सच्चाई बोलने में असमर्थ महसूस कर सकते हैं। आप अधिक आत्मविश्वास और स्पष्ट महसूस करने में मदद करने के लिए नीले रंग की ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं।
छठा चक्र इंडिगो है। यह चक्र आपके अंतर्ज्ञान और बड़ी तस्वीर को देखने की क्षमता से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप अपने आध्यात्मिक मार्ग से खो या डिस्कनेक्ट महसूस कर सकते हैं। आप अपने अंतर्ज्ञान से जुड़ने और अपना रास्ता खोजने में मदद करने के लिए इंडिगो की ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं।
सातवां चक्र बैंगनी है। यह चक्र परमात्मा से आपके कनेक्शन से जुड़ा हुआ है। यदि यह चक्र संतुलन से बाहर है, तो आप अपने उच्च उद्देश्य से डिस्कनेक्ट महसूस कर सकते हैं। आप अपनी आध्यात्मिकता से जुड़ने में मदद करने के लिए वायलेट की ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं और अपने सच्चे स्व में वापस अपना रास्ता खोज सकते हैं।
तल - रेखा
चक्र हमारे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण के लिए जिम्मेदार हैं। प्रत्येक चक्र एक अलग रंग के साथ जुड़ा हुआ है। चक्रों के रंगों का उपयोग अक्सर उनके चक्रों को संतुलित करने के लिए किया जाता है। प्रत्येक रंग के अर्थों के साथ जुड़कर, आप अपने चक्रों को अधिक प्रभावी ढंग से संतुलित कर पाएंगे। आप इसे अलग -अलग रंगों पर ध्यान देकर और अपने जीवन के उनके संबंधित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करके कर सकते हैं। यह आपको अधिक संतुलित महसूस करने में मदद करेगा और अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ सामंजस्य में। आप हमारे विस्तृत पाठ्यक्रम में चक्रों और उनकी कार्यक्षमताओं के बारे में भी अधिक जान सकते हैं ‘चक्र को समझना।’
