
Introducción
En los blogs anteriores, leímos sobre el dosha y dhatus. Los doshas son las energías biofísicas que recorren el cuerpo y dhatu (sistemas tisulares) son las herramientas para los doshas. La tercera parte más importante del metabolismo que mantiene el cuerpo limpio es Mal o los productos excretores.
Sin embargo, al igual que el fuego produce cenizas y humo, todo proceso produce subproductos o residuos. El metabolismo corporal también produce residuos en cada etapa de la conversión bioquímica. Cada dhatu produce residuos distintos a medida que asciende al dhatu . (Blog de referencia: Dhatu vagni).
Y estos desechos metabólicos juegan un papel crucial en nuestro metabolismo.
¿Qué es Mal ?
La definición de mal dice – Mal inikaranan mal h
Significa que las sustancias que contaminan el cuerpo se llaman mal . Otra definición indica que el mal ayuda a limpiar el cuerpo. Ambas definiciones son aspectos diferentes del mismo proceso.
Así como no puede haber sustento vital sin alimento, tampoco lo hay sin excreción. Mal significa aquello que contamina, ensucia, desperdicia o parte indeseable. El Ayurveda afirma que Mal "gratifica el cuerpo al abandonarlo con gracia". Cualquier persona que sufra de estreñimiento o diarrea comprenderá mejor este concepto.
Tipos de Mal
Los desechos producidos en la primera etapa del metabolismo son las heces, la orina y el sudor. Sin embargo, según el Ayurveda , el desechos no son solo los desechos que se producen tras la digestión y la absorción en el tubo digestivo. El desechos incluye todos los productos de desecho que se forman en las diferentes etapas del metabolismo.
La mejor parte de la esencia de cada dhatu se convierte en el superior dhatu. Pero la menor parte se convierte en mal o excreta y se elimina del cuerpo.
Hay dos categorías principales de mal
- Anna Mal
- Dhatu mal
Anna Mal
Anna significa alimento/granos. Anna mal es el principal desecho del cuerpo. Se presenta en dos tipos: heces sólidas y orina.
Dhatu mal
Existe una conversión constante de un dhatu (sistema tisular) en otro dhatu en una secuencia específica. El dhatu mal se forma como desecho en este proceso de conversión. Existen siete procesos principales de conversión de dhatu o tejido que producen desechos.
- Cuando los alimentos forman rasadhatu , producen kapha como subproducto y moco y linfa como desechos;
- Cuando se forma rasa dhatu (jugo digerido) raktadhatu (sangre), el proceso da como resultado la producción de pitta o bilis como subproducto.
- La conversión de rakta (sangre) en mansadhatu (tejido muscular) conduce a la formación de cerumen y moco nasal.
- El mansadhatu (tejido muscular) se transforma en meda dhatu (tejido graso/tejido adiposo). Esta conversión conduce a la producción de sudor.
- Cuando el meda dhatu (tejido graso/tejido adiposo) forma el tejido superior asthidhatu (tejido óseo), también produce cabello, barba, vello corporal y uñas como desechos de asthidhatu .
- El asthi dhatu (tejido óseo) se transforma para formar el siguiente tejido, majja (médula ósea). Esta transformación conduce a la formación de secreciones oleosas/humedad presente en los ojos, la piel y la materia fecal.
- El Majja (médula ósea) se transforma para producir el dhatu o tejido más importante del cuerpo: el shukra o tejido reproductivo. Tanto hombres como mujeres producen shukra. El shukra es el único dhatu que no genera desechos. Sin embargo, algunos antiguos maestros ayurvédicos, como Dalhan, creían que el shukra dhatu forma bigote y pan como desechos.
- Shukra también se transforma en Ojas. Ojas no es una entidad física. Es la fuerza vital o la energía pura que impulsa la existencia física de un ser vivo.
Estos productos de desecho no son precisamente derrochadores. El cuerpo los utiliza de forma muy eficiente antes de su eliminación final. Estos productos de desecho son cruciales para la gestión de diversas funciones metabólicas. En las próximas entradas del blog, profundizaré en cada dhatu mal y su formación.
Resumen
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Dhatu |
DhatuMal |
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Rasa (Quilo) |
Kapha (moco), Lasika (linfa) |
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Rakta (Sangre) |
Pitta (bilis) |
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Mansa (Músculos) |
Kha Mal (cerumen, mucosidad nasal) |
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Meda (tejido adiposo) |
Sweda (Sudor) |
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Asthi (Huesos) |
Kesh (cabello), Nakh (uñas) |
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Majja (Calabacines) |
Akshi-tvak-vit Sneha (humedad aceitosa en ojos, piel y materia fecal) |
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Shukra (tejido reproductivo) |
Ninguno |
Importancia del Mal
Anna Mal
Materia fecal (Purish)
Los desechos sólidos que se forman en el intestino grueso se conocen como anna mal. Las heces parecen ser un producto de desecho que debe eliminarse del cuerpo. Sin embargo, las heces desempeñan importantes funciones fisiológicas dentro del cuerpo antes de su excreción.
La materia fecal genera calor en el cuerpo mediante la fermentación. Contribuye a la generación de calor y al sistema de control de la temperatura corporal. El Ayurveda afirma que el médico debe proteger la materia fecal en un paciente debilitado, especialmente en el caso de enfermedades debilitantes como la tuberculosis. Esto se debe a que la materia fecal en una persona debilitada es un factor importante en la generación de calor.
Además, la materia fecal ayuda a controlar la temperatura, eliminando el exceso de calor del cuerpo mediante la excreción.
La materia fecal ayuda al intestino grueso a mantener su forma.

Bacterioterapia
También promueve el crecimiento de microbios intestinales saludables. La nueva ciencia, la bacterioterapia, se basa en la microbiota que promueve la función de las heces. Un tratamiento con antibióticos elimina las bacterias beneficiosas presentes en el colon/intestino grueso. Esto provoca el crecimiento descontrolado de la bacteria dañina Clostridium difficile.
Con el uso descontrolado de antibióticos, el Clostridium difficile puede dañar el revestimiento intestinal y causar una afección llamada colitis por Clostridium difficile. Esta infección puede provocar complicaciones potencialmente mortales, como el megacolon tóxico.
En estos casos, es inútil recurrir al tratamiento con antibióticos. En más del 60 % de los casos, el tratamiento con antibióticos provoca una infección recurrente. En cambio, el nuevo enfoque terapéutico, la bacterioterapia, ayuda a reemplazar la materia fecal de un donante sano. En definitiva, las heces son fundamentales para la salud intestinal.
Orina (Mutra)
La orina realiza algunas funciones metabólicas muy importantes.
Al eliminar el exceso de agua del cuerpo, ayuda a mantener una adecuada constitución sanguínea. También elimina toxinas como el ácido úrico, el exceso de sal y otras toxinas metabólicas.
La orina también ayuda a reducir la temperatura corporal.
Dhatu Mal
Estos desechos se forman en el cuerpo durante la conversión de diferentes dhatu. Sin embargo, su eliminación final se produce a través de heces sólidas y orina.
Estas transformaciones de dhatu requieren más evidencia basada en investigaciones para su validación.
Residuos de Rasa Dhatu (quilo/jugo digerido)
Kapha (moco)
El Ayurveda afirma que el dosha pitta colorea el rasa dhatu (jugo digerido) para formar sangre. Este proceso ocurre en el hígado. La sangre es cálida y predomina el pitta, mientras que rasa es dominante kapha. La parte no deseada del rasa con predominio kapha se convierte en moco. Este moco es fundamental, ya que forma el fluido tisular, recubre diversos canales, como los intestinos, y protege los órganos vitales con un sistema de absorción de fluidos (pleura alrededor de los pulmones, pericardio alrededor del corazón, etc.). Este moco hidrata todos los tejidos corporales y previene la sequedad que conduce al deterioro.
Lasika (linfa)
La conversión de rasa en rakta (sangre) produce otro desecho: lasika o linfa. La formación de sangre no es un proceso único. Ocurre en diferentes partes del cuerpo. Por ejemplo, los riñones filtran la sangre y ayudan a mantener su constitución normal. De igual manera, la formación de linfa ocurre gradualmente a medida que la sangre fluye por los capilares finos. El sistema venoso transporta la linfa de regreso al sistema circulatorio, donde los desechos se excretan finalmente a través de la orina.
Desperdicio de Rakta Dhatu (sangre)
Pitta (bilis)
A medida que el rakta (sangre) se condensa para formar el tejido muscular, el dosha pitta dominante da paso a kapha (dosha dominante en el tejido muscular). Este exceso de energía pitta se segrega en forma de bilis. Esta bilis facilita la digestión antes de su eliminación junto con las heces.
Desperdicio de Mansa Dhatu (tejido muscular)
Kha Mal (cerumen, mucosidad nasal)
La palabra " kha" significa espacio. Tenemos muchas cavidades en el cuerpo.
Cuando la sangre se convierte en el tejido superior mansa o tejido muscular, el exceso de grasa y desechos se transforman en kha mal, la capa cerosa que recubre las cavidades huecas externas. Estos desechos forman una capa protectora impermeable dentro del lóbulo de la oreja, la cavidad nasal, la cavidad oral y la cavidad vaginal. Todas estas cavidades son entradas al cuerpo.
Esta capa protectora evita la sequedad o infestación de patógenos en las cavidades internas.
Desperdicio de Meda Dhatu (tejido graso/adiposo)
Sweda (Sudor)
A medida que el mansa o tejido muscular se transforma en tejido graso, produce sweda o sudor como desecho. Al disolverse el tejido muscular en el medagni (fuego tisular que forma el tejido graso), este se transforma en tejido graso. El elemento fuego se segrega en forma de sudor.
El sudor es esencial para el control de la temperatura. Se evapora de la superficie de la piel y reduce instantáneamente la temperatura corporal. Este mecanismo de regulación de la temperatura es especialmente útil en climas cálidos.
El sudor también protege la piel de los patógenos gracias a su constitución salina. Es una excelente vía de excreción para todas las toxinas periféricas.
Residuos de Asthi Dhatu (tejido óseo)
Kesh (cabello), Nakh (uñas)
A medida que el tejido graso se endurece y se convierte en asthi o tejido óseo, la materia prima sobrante se convierte en uñas y cabello. Las uñas y el cabello cumplen funciones protectoras. Al mismo tiempo, eliminan las sustancias no deseadas del cuerpo.
Una uña o un cabello pueden dar un buen indicio de la salud de los huesos y de posibles trastornos porque las materias primas de las uñas y del cabello son las mismas que las que se encuentran en los huesos.
Desperdicio de Majja Dhatu
Akshi-tvak-vit Sneha (humedad aceitosa en ojos, piel y materia fecal)
El asthi, o tejido óseo, se disuelve en el fuego metabólico (majjagni) y forma el tejido superior majja, o médula ósea. El tejido medular es untuoso y sus desechos también contienen la misma calidad. Sin embargo, estos desechos son más útiles y refinados que los desechos de los tejidos inferiores.
Por lo tanto, estos desechos untuosos lubrican los ojos, la piel y la materia fecal. (akshi = ojos, tvak = piel, vit = heces, sneh = humedad/aceite)
Una deficiencia de este desecho provoca sequedad en los ojos, la piel y el intestino grueso. Puede causar estreñimiento, hinchazón o dolor de estómago.
Llevar
En Ayurveda, el mal o los desechos se clasifican de diversas maneras. El concepto ayurvédico de desechos va más allá de la materia fecal sólida y la orina. Según el Ayurveda, la mucosidad, la linfa, la bilis, la cera de los oídos, el cabello y las uñas forman parte de los desechos metabólicos . Sin embargo, todas estas sustancias de desecho desempeñan importantes funciones fisiológicas antes de su eliminación.
Este blog es un adelanto del inmenso tesoro del Ayurveda. Hay múltiples aspectos de la gestión de desechos corporales que requieren más investigación. Me encantaría investigar la relación entre la bacterioterapia y la enorme importancia del estiércol y la orina de vaca en el Ayurveda.
Espero que esta información les sea útil. ¡Gracias por leer!
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