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Cómo hacer que los remedios ayurvédicos funcionen - Parte 1 - Tipo de cuerpo

remedios ayurvédicos

Introducción

Después de experimentar los efectos secundarios o las complicaciones de la medicina moderna, muchas personas recurren a alternativas como la naturopatía, la homeopatía, el ayurveda y la medicina popular simple.

Estos remedios a base de hierbas, sin embargo, producen resultados aleatorios y poco confiables. Una persona no puede recibir ningún Beneficios significativos de un remedio a base de hierbas.. Mientras que otra persona puede experimentar una mejora increíble. La gente no usa remedios a base de hierbas debido a estos resultados aleatorios. Mucha gente cree que los remedios a base de hierbas funcionan debido al efecto placebo, lo cual no es del todo inexacto.

Pero estos resultados aleatorios son el resultado de un uso inadecuado de los remedios a base de hierbas. Varios factores afectan los resultados de estos remedios a base de hierbas.

Es posible que no conozca estos factores, por lo que tiende a obtener resultados aleatorios. No obstante, si se familiariza con estos factores, podrá utilizarlos de manera eficaz y obtener resultados consistentes.

Exploremos algunos de los factores más importantes que importan al utilizar remedios a base de hierbas.

La Dosha Base

El concepto fundamental de Ayurveda es dosha. Es la base de shariric prakrati (el tipo de cuerpo). Diferente doshas tienen distintos y contrastantes propiedades metabólicas.

Hay tres tipos de doshavata, pitay kapha. Los tres doshas están presentes en cada cuerpo humano. Como las patas de un trípode, ayudan a mantener el equilibrio fisiológico del cuerpo.

Sin embargo, el dominante dosha supervisa todo el metabolismo y reemplaza a otros doshas.

Dependiendo de los dosha dominación, Ayurveda clasifica el cuerpo humano en tres tipos principales: vata, pitay kapha. Estos tipos de cuerpos tienen características distintas.

El concepto de personalización basada en el tipo de cuerpo

Ayurveda tiene un carácter único. concepto llamado prakrati o constitución. Tomemos el ejemplo de la ropa para entender este concepto. No toda la ropa le queda a todo el mundo. Los que mejor sientan son los vestidos a medida.

El tratamiento ayurvédico sigue los mismos principios. Según el Ayurveda, cada persona tiene una mente y un cuerpo distintos. Esto significa que cada cuerpo humano tiene sus propios requisitos específicos. Es por ello que el Ayurveda ofrece un tratamiento individualizado.

El trato personalizado se basa en la constitución. Entonces, si el tratamiento es la clave, la constitución es la cerradura. ¡Y debes conocer la cerradura para encontrar la llave correcta!

¿Por qué los remedios a base de hierbas no funcionan?

La incompatibilidad constitucional es la principal razón por la que la mayoría de los remedios a base de hierbas no producen ningún efecto. Tratemos de entender cómo.

El tipo de cuerpo es el código de las características externas e internas del cuerpo, su patrón metabólico, sus beneficios y sus desventajas. La constitución también es la clave para las posibilidades de enfermedad y el mejor tratamiento para ellas.

Por ejemplo, una pita La persona dominante tiene un gran sistema digestivo pero puede sufrir de sudoración excesiva y mal olor. También una pita La persona dominante es más susceptible a todos los trastornos inflamatorios, problemas sanguíneos y relacionados con la piel.

Since pita es naturalmente ligeramente aceitoso, picante, caliente, ácido y fluido; los mejores remedios para pita los trastornos son refrescantes, calmantes, dulces (Madhur), picante (Tikta), o astringente (Kashay) en sabor.

De esta forma, prakrati o el tipo de cuerpo apunta naturalmente hacia la mejor prevención y la cura más eficaz. Una vez que se conozca a sí mismo, podrá elegir el mejor remedio herbal para usted.

Remedios herbales ayurvédicos

Ejemplos de remedios caseros diferenciales

La mayoría de nosotros seguimos hierbas o remedios ayurvédicos en el olvido No tenemos ninguna razón por la que un remedio herbal en particular debería funcionar para nosotros. Pero los principios ayurvédicos son tan lógicos como las matemáticas. Tomemos el ejemplo de un remedio casero general para la acidez: la leche fría.

El ejemplo de la leche fría

La leche fría generalmente es buena para la acidez. Es una emulsión antiinflamatoria que absorbe el exceso de ácido del estómago y previene la acidez. Pita la gente dominante tiene una constitución ardiente. Son los más susceptibles a la acidez.

Ayurveda dice que la leche es el mejor remedio para todos pita trastornos, y la acidez o acidez estomacal es un pita trastorno. Hasta aquí, todo es genial.

Pero la leche fría no es la solución ideal para un kapha or vataprakrati persona que sufre de acidez. La leche es fría, espesa y untuosa. kafadosha también tiene las mismas propiedades. Por lo tanto, la leche, especialmente la leche fría, puede kapha Equilibrar y convertir la acidez en indigestión o pesadez en el cuerpo.

En lugar de leche fría, el té de cardamomo verde puede hacer milagros para la acidez en un kapha constitución. La calidez, la ligereza y kapha La propiedad limpiadora del cardamomo verde ayudará a curar la acidez, sin poner en peligro la kapha equilibrio en el cuerpo.

De manera similar, los vata también es un patrón metabólico que produce frialdad de forma natural. Cualquier sustancia fría (como la leche fría) puede agravar vata desequilibrio. Además, vata la gente tiene una digestión frágil. Puede que le resulte difícil digerir la leche fría y espesa.

Sin embargo, la mayoría de los remedios que funcionan para Kapha también son efectivos para vata constitución. Esto es así porque Kapha and vata comparten algunas similitudes. Ambos son sistemas que producen frío. Además, ambos Kapha and vata las personas tienen una digestión delicada debido a diferentes razones. El calor equilibra el frescor y estimula la digestión. Por lo tanto, cualquier cosa cálida tiene un instante kapha and vata impacto de equilibrio.

En el ejemplo anterior, el té de cardamomo verde puede ser muy beneficioso para el vata persona también. La calidez y la suave untuosidad del cardamomo verde curan la acidez y el equilibrio. vatadosha

El ejemplo de la picazón

Pero no es una regla que Kapha and vata remedios debería ser el mismo. Porque, a pesar de ciertos solapamientos, vata and Kapha son dos sistemas metabólicos distintos. Vata es seco, sutil y móvil; mientras que kafadosha es aceitoso, sólido y estable. Tomemos un ejemplo para comprender esta diferencia:

La picazón normalmente ocurre debido a kapha viciado. Ayurveda dice que la picazón es un síntoma general de kapha doshas.

El aceite de mostaza es uno de los grandes remedios generales para la picazón o la inflamación de la piel.

Vata Picor

Ambos Vata El metabolismo y el aceite de coco producen un efecto refrescante. Por tanto, el aceite de coco puede agravar vatadosha.

Pita picazón

El efecto refrescante del aceite de coco hace maravillas para la picazón en un pita cuerpo dominante. Pero, la oleosidad es una propiedad general de pittadosha. Pero el uso de aceite de mostaza que es de naturaleza caliente puede aumentar la oleosidad y agravar pita.

Kapha picazón

Nuevamente, tanto el enfriamiento como la untuosidad del aceite de coco pueden aumentar la temperatura fría, aceitosa y pesada. kafadosha.

Es por eso que un remedio a base de hierbas puede no producir ningún efecto o producir un efecto dañino en el cuerpo.

Cómo modificar un remedio a base de hierbas para adaptarlo al tipo de cuerpo

Tomemos el ejemplo de picazón mencionado anteriormente. Una ligera personalización del remedio herbal puede hacerlo adecuado para todas las constituciones.

Vata Picor

Caliente el aceite de coco y añadir unas gotas de aceite de clavo/aceite de ricino o aceite de almendras. Aceite de coco tibio, mezclado con vata equilibrar la almendra / aceite de ricino cura eficazmente la picazón en un vata persona.

Pita Picor

Agregue unos trozos de alcanfor y mezcle bien en un coco a temperatura ambiente. El pita El efecto equilibrante del alcanfor mezclado con aceite de coco anti-picazón y refrescante es una gran solución para la picazón en un pita persona.

Kapha picazón

Calentar el aceite de coco y añadir unas gotas de aceite de clavo. Agudo y Kapha Equilibrar el aceite de clavo combinado con aceite de coco anti-picazón es un gran remedio para la picazón en un Kapha tipo de cuerpo dominante.

De esta manera podemos personalizar cualquier remedio general a base de hierbas o ayurvédico y obtener las máximas ventajas.

quitar

Los remedios a base de hierbas también tienen una lógica profunda detrás de sus efectos o falta de efectos. Puede encontrar la llave perfecta solo cuando conoce la cerradura. Del mismo modo, puede obtener los mejores beneficios de un remedio a base de hierbas solo si sabe cómo es su cuerpo y qué necesita.

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Dra. Kanika Verma
La Dra. Kanika Verma es una médica ayurvédica en India. Estudió Medicina y Cirugía Ayurvédica en Govt Ayurveda College en Jabalpur y se graduó en 2009. Obtuvo títulos adicionales en administración y trabajó para Abbott Healthcare desde 2011-2014. Durante ese período, la Dra. Verma utilizó su conocimiento de Ayurveda para servir a organizaciones benéficas como voluntaria de atención médica.

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