Введение
Аюрведа определяет 3 типа физиологических систем - Vata , Pitta и Kapha . Они называются доша с. Слово Dosha означает, что эти 3 фактора имеют естественную тенденцию злокачественного тела. Это системы, которые, когда в сбалансированном состоянии проводят все физиологическое и психологическое шоу. Однако, когда они несбалансированы, они создают все виды проблем.
Доша - испорченный фактор
Слово « доша » означает что -то, что испортит или злобно. Это может показаться страшной идеей, что развращающий фактор управляет телом. Тем не менее, мы можем понять это с примером мотоцикла.
Вата - износ
Мотоцикл имеет структуру, которая облегчает движение. Предположим, что Ватадоша - это система, которая позволяет двигаться на мотоцикле. Вата вызывает движение, но в то же время это также приводит к случайному износу и слезам. В конце концов, окончательным эффектом Ватадоши является эрозия мотоциклевых частей.
Питта - сжигательный эффект
Предположим, что этот мотоцикл получает свою мощность от ископаемого топлива - бензина. Питтадоша - это система, ответственная за преобразование ископаемого топлива в энергию . Система Pitta обеспечивает энергию для движения, но за счет постоянного нагрева. Это постоянное нагревание также приводит к случайному разрушению/старению частей мотоциклов.
Капха - эффект заклинивания
Мы смазываем части мотоцикла, чтобы обеспечить плавное функционирование. Давайте предположим, что тот же мотоцикл стоял на улице в холодную погоду. И теперь все это забито льдом. Он не может двигаться, и его двигатель не начнет работать. Это эффект избыточного капхи в организме. В нормальных условиях он поддерживает и смазывает (нефть) часть мотоцикла. Но в чрезвычайно холодных условиях это будет застрелить велосипед и предотвратить любое движение.
Краткое содержание
Dosha S - это биофизические энергии, которые управляют метаболизмом. Но поскольку они в конечном итоге оказывают эрозивный эффект, если их засчитаны, мы называем их « доша », эрозивные/испорченные факторы.
Доша - невидимая сила
Чарак Самхита говорит, что доша s невидимы, но становятся видимыми своими действиями на теле. Dosha S - это метаболические узоры, которые обрабатывают и управляют телом. Но шаблоны не имеют физического присутствия. Их присутствие становится видимым благодаря эффекту, который производит на вопрос.
Например, Аюрведа говорит, что все движение в теле происходит через Ватадошу . Следовательно, перистальтическое движение в кишечнике должно быть VATA . Но почему все движение приписывается только VATA ?
Даже если мы оставим имени Вата позади, центральная концепция заключается в том, что все движение в теле связаны с глубоко. Одно маленькое движение в одной части тела оказывает каскадное влияние на все другие части. Следовательно, одна энергия соединяет и управляет всеми движениями, происходящими внутри тела.
Точно так же одно изменение на основе тепла/химического вещества в одной части тела влияет на все части и другие химические изменения. И одна биофизическая энергия контролирует все эти изменения, которые мы можем назвать Питтой . То же самое касается кафадоши .
Суть в том, что мы не сможем увидеть дошу , как электричество. Но их последствия видны, как и молния.
Краткое содержание
Доша s не видны. Это системы или концепции на работе, как электричество. Электричество не видно, но его эффект - молния есть. Точно так же эффект доши также видна в физиологических функциях организма.
Основа типов телосложения
Аюрведа чтит уникальность всех с точки зрения тела и разума. Он определяет различные типы телосложения. доши является основой для этих типов телосложения. Вот почему в первую очередь есть три типа телосложения - Vata , Pitta и Kapha Dominant The Body Type.
По словам Чарака Самхита , доша , доминирующая во время оплодотворения, управляет физиологическим и психологическим развитием плода. Доминирующая доша обрамляет структуру тела и решает естественный биорит ребенка. Это даже определяет схему мышления и личность ребенка.
Каждый из этих типов телосложения имеет различные физические, физиологические и психологические аспекты. Я буду обсуждать эти типы телосложения в будущих блогах.
Краткое содержание
Dosha S являются решающими факторами для образования аюрведических типов телосложения . Досха , доминирующая во время оплодотворения, определяет тип тела ребенка.
Психосоматическое влияние доши с
Доша влияет не только на тип телосложения, но и тип ума . Тип разума не полностью зависит от Dosha . Это происходит от трех гуновых или естественных энергий - сатва (баланс), раджас (активность) и тамаса (невежество). Но Dosha захватывает наши бессознательные реакции и привычки, когда ум не знает. Поскольку большинство из нас - животные привычек, доши играет огромную роль в нашем мышлении и действиях.
Например -
- Если у вас есть вата личность или конституция тела, вы можете быть разговорчивым человеком.
- Если вы практичный, вдумчивый человек с острым интеллектом, то вы можете быть Питта .
- Принимая во внимание, что если вы стабильный и спокойный человек с превосходной памятью, вы можете быть Капха .
Существует множество других факторов, таких как когнитивные способности, удержание, вера, система верований и т. Д., Которые определяют доминирующая доша .
Краткое содержание
Доминирующая доша в человеке также определяет его личность, когнитивные силы, удержание, интеллект и многие другие психологические модели.
Концепция баланса доша
Согласно Аюрведе, гомеостаз или баланс в метаболизме тела зависит от трех дош - вата , питта и капха . Эти три доша похожи на три ножки табурета. Даже если одна нога сломана или согнута, стул потеряет свою стабильность. К счастью, эти Dosha S обладают противоположными свойствами, например, Vata холодная, а питта горячая; Капха является стабильной, а вата мобильная и т. Д. Поэтому Dosha S образует систему самобаланса в организме, которая помогает управлять и регулировать физиологию организма.
Баланс доша сродни физической стабильности объекта. Каждый объект имеет центр тяжести. Он остается стабильным, если он находится в диапазоне своего центра тяжести. Но как только он выходит из этого диапазона устойчивости, он накладывает. Точно так же доша управляет физиологией тела. Но после того, как они невменяются из -за его причинных или патогенных факторов, они открывают шлюзы заболеваний в организме.
Эти доша идеально сбалансированы в ребенке. Тем не менее, по мере взросления мы приобретаем нездоровую еду и привычки образа жизни. Стресс, беспокойство и негативные эмоции также играют большую роль в нарушении тонкого баланса в доске . Сезонные изменения естественным образом нарушают Dosha из -за изменений окружающей среды. Позитивные усилия необходимы для поддержания доша против всех дестабилизирующих факторов. Вы можете предпринять усилия по уравновешению в качестве профилактики или лечения. Однако, как обсуждалось ранее, повседневная профилактика является ключевым правилом здоровья в соответствии с Аюрведой .
Краткое содержание
Три Dosha S - Vata , Pitta и Kapha присутствуют в каждом человеке и образуют естественный баланс. Тем не менее, они могут превышать или становиться дефицитом иногда. Этот доши создает метаболическую лазейку для заболеваний.
Еда на вынос
Система Dosha является одной из фундаментальных и наиболее интригующих концепций аюрведы. Dosha - это биофизические энергии или метаболические паттерны, которые стимулируют метаболизм у человека. Они являются основой для аюрведических типов телосложения, рекомендаций по рациону и образу жизни, профилактики заболеваний, диагностики и лечения.
Зарегистрируйтесь сейчас и отправляйтесь в путешествие самопознания и исцеления.
Я надеюсь, что вы получили некоторую полезную информацию через этот блог. подробно рассмотрим типы доши
