ক্রিস্টাল সহ গাইডেড মেডিটেশন কি দরকারী বা না?

স্ফটিক সহ নির্দেশিত ধ্যান

নিরাময় পাথর, যা ক্রিস্টাল নামেও পরিচিত, আপনার ধ্যান অনুশীলনে যোগ করার জন্য দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এই নিবন্ধটি নিরাময় এবং ধ্যানে স্ফটিকগুলির ভূমিকার দিকে নজর দেবে। আপনি একটি মাধ্যমে নেতৃত্বে করা হবে স্ফটিক সহ নির্দেশিত ধ্যান একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী কৌশল যা আপনি আপনার ধ্যান অনুশীলন উন্নত করতে প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন। ক্রিস্টালের শক্তিকে প্রভাবিত করে এমন অনেক কারণ রয়েছে, যেমন এর ধরন এবং মেকআপের জন্য মৌলিক, এর রং, আকৃতি এবং আপনি এটি ব্যবহার করার উদ্দেশ্য। ধ্যান করার সময়, স্ফটিকটি তার পূর্ণ সম্ভাবনায় ব্যবহৃত হয় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি উদ্দেশ্য সেট করা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা আপনার এটি করার উপায়গুলি অন্বেষণ করব যাতে আপনি এই সুন্দর এবং উদ্যমী পাথরের নিরাময় ক্ষমতাগুলিতে আমন্ত্রণ জানাতে শুরু করতে পারেন!

ভূমিকা

ধ্যান একটি চমৎকার অনুশীলন যা আপনার শরীরে শক্তি পরিবর্তন করে। আপনি যদি এই অনুশীলনে স্ফটিককে আমন্ত্রণ জানান, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আরও বেশি শক্তি পরিবর্তন করতে পারেন এবং আরও ইচ্ছাকৃত অনুশীলন থেকে উপকৃত হতে পারেন। ক্রিস্টালেরও নিজস্ব একটা মন আছে এবং আপনার ধ্যান অনুশীলনে চরিত্র বা কৌতুকপূর্ণতার একটি নতুন অনুভূতি আনতে পারে। স্ফটিক দিয়ে ধ্যান করার কোন সঠিক বা ভুল উপায় নেই, কিন্তু আমরা কিছু শক্তির বিকল্পগুলি অন্বেষণ করব যা আপনি আপনার ধ্যান অনুশীলনে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।

নিরাময় এবং ধ্যানে স্ফটিকগুলির ভূমিকা

বিভিন্ন নিরাময়কারী এবং যোগ অনুশীলনকারীরা হাজার হাজার বছর ধরে নিরাময় স্ফটিক ব্যবহার করেছেন। প্রতিটি পাথর একটি ধারণ করে অনন্য শক্তি এবং এটি তৈরি করা উপকরণগুলির কারণে কম্পন. বিভিন্ন অসুখের নিরাময়ের জন্য স্ফটিককে শ্রেণীবদ্ধ করার একটি উপায় বিকাশের জন্য বছরের পর বছর ধরে এগুলি অধ্যয়ন করা হয়েছে।

আপনি এই পাথরগুলি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন, যেমন এগুলি আপনার সাথে বহন করা, এগুলিকে আপনার বাড়িতে রাখা বা ইচ্ছাকৃতভাবে একটি স্ফটিক তার নিরাময় সুবিধা শোষণ, যেহেতু স্ফটিকগুলির নিজস্ব একটি শক্তি রয়েছে। কেবলমাত্র তাদের উপস্থিতিতে থাকার মাধ্যমে, তারা পুরানো ধ্বংসাবশেষের আপনার উদ্যমী ক্ষেত্রটি পরিষ্কার করে এবং আপনার জীবনে একটি নতুন নতুন দৃষ্টিভঙ্গি আমন্ত্রণ জানিয়ে তাদের কাজ করতে শুরু করে।

ধ্যানের ক্ষেত্রেও একই কথা, কারণ আপনি যে ক্রিস্টাল দিয়ে ধ্যান করতে চান তার একটি নির্দিষ্ট শক্তি থাকবে এবং আপনার মন ও শরীরের উপকার হবে।

সবচেয়ে সাধারণ নিরাময় স্ফটিক

  • কোয়ার্টজ সাফ করুন: এনার্জাইজিং, ক্লিয়ারিং এবং ক্লিনজিংয়ের জন্য। এটি প্রায়শই মাস্টার নিরাময়কারী হিসাবে পরিচিত, কারণ এটি আপনার মনোনীত যে কোনও শক্তি গ্রহণ করে।
  • রোজ কোয়ার্টজ: জন্য হার্ট চক্র নিরাময়, প্রশান্তিদায়ক হার্টব্রেক বা ক্ষতি এবং নিঃশর্ত ভালবাসায় আমন্ত্রণ জানানো।
  • নীলা: জন্য জাগরণ, তৃতীয় চোখ, স্বপ্ন স্মরণে সাহায্য করে এবং মনকে প্রশান্তি দেয়।
  • Selenite: আপনার শরীরের শক্তি চ্যানেলগুলি পরিষ্কার এবং পরিষ্কার করার জন্য।
  • বাঘের চোখ: আপনাকে আপনার ভেতরের সাহস এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে সংযুক্ত করতে।
  • কালো টমেটামিন: নেতিবাচক শক্তি শোষণ করতে, আপনার নিজের বা অন্য কারোর, এবং আপনার শক্তি ক্ষেত্র থেকে এটি অপসারণ করুন।
  • Celestite: অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং দেবদূত রাজ্যের সাথে সংযোগের জন্য।
  • নীলা: আপনার সত্যের সাথে সংযোগ স্থাপন এবং বিশ্বে নিজেকে প্রকাশ করার সাহসের জন্য।
  • Sodalite: স্বচ্ছতা বৃদ্ধি এবং আপনার অন্তর্দৃষ্টি সঙ্গে সংযোগের জন্য.
  • লেপিডোলাইট: আপনার জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে রূপান্তর এবং পরিবর্তনের জন্য।
  • Fluorite: স্বচ্ছতা এবং ফোকাসের জন্য, গভীর ধ্যান অনুশীলনের জন্য দুর্দান্ত গুণাবলী।
  • নীল কানাইট: ধ্যান, সারিবদ্ধকরণ এবং উচ্চ শক্তির সাথে মিলিত হওয়ার জন্য।
  • Mookaite: গ্রাউন্ডিং, স্ট্রেস ট্রান্সমিউটিং এবং পৃথিবীর উপাদানের সাথে সংযোগের জন্য।
  • জ্যাসপার: নিজের মধ্যে স্থায়িত্ব, নিরাপত্তা এবং বাড়িতে অনুভূতির জন্য।

এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্রিস্টালের আকৃতি আপনার শক্তিকেও প্রভাবিত করবে কারণ স্ফটিকের বিভিন্ন আকৃতি পরিবর্তন করে যেভাবে শক্তি এটির মধ্য দিয়ে যাবে এবং সেইজন্য আপনার উদ্যমী ব্যক্তিগত ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করবে।

সবচেয়ে সাধারণ স্ফটিক গঠন

  • ক্রিস্টাল পয়েন্ট বা জেনারেটর - শক্তিকে একভাবে নির্দেশ করে, হয় আপনার শরীরের ভিতরে বা বাইরে, আপনি কোন পথে বিন্দুর মুখোমুখি হন তার উপর নির্ভর করে।
  • ডাবল টার্মিনেটেড স্ফটিক - এটি উভয় প্রান্তে একটি বিন্দুতে আসে, শক্তির জন্য একটি চ্যানেল তৈরি করে যাতে সহজেই শরীরের ভিতরে এবং বাইরে চলে যায়।
  • ক্রিস্টাল ক্লাস্টার - একটি ক্লাস্টারে অনেকগুলি স্ফটিক একসাথে বৃদ্ধি পায়। এগুলি শক্তি প্রেরণের জন্য দুর্দান্ত।
  • কেলাস বা অন্যান্য আকরিক পদার্থে গঠিত কোটর - এই স্ফটিকগুলি একটি পাথরের মতো কাঠামোর ভিতরে বৃদ্ধি পায়, যা একজনকে ভিতরের দিকে যেতে উত্সাহিত করে, যা একটি ধ্যান অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত।
  • দুশ্চিন্তা স্টোন বা পাম স্টোন - এই স্ফটিকগুলি ফ্ল্যাট এবং আপনার হাতের তালুতে ফিট করে। এগুলি ধ্যানের জন্য দুর্দান্ত এবং মসৃণ এবং প্রশান্তিদায়ক শক্তি সরবরাহ করে।
  • গোলক - ক্রিস্টালের এই গোলাকার বলটি আপনার ধ্যানে সমান পরিমাণে শক্তি এবং ভারসাম্য আনবে। যখন আপনার স্পষ্টতা প্রয়োজন তখন ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত।

নিরাময় স্ফটিকের জন্য সন্ধান করার জন্য অন্যান্য উপাদান হল বর্তমান রং। প্রতিটি রঙ তার ফ্রিকোয়েন্সি ধারণ করে, যা এর সাথে সম্পর্কিত চক্রের শক্তি.

স্ফটিক রং

  • লাল - লাল পাথর গ্রাউন্ডিং হয়. তারা স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করে।
  • কমলা - সৃজনশীলতা সম্পর্কে এবং শরীরের যৌন এবং কামুক সংবেদনগুলিকে উন্নত করা। এটি একজনকে তাদের নিজস্ব আবেগের সাথে সংযোগ করতেও সহায়তা করে।
  • হলুদ - একটি শক্তিশালী রঙ যা প্রেরণা এবং সংকল্প বাড়ায়। এটি আপনার ভিতরের আগুনকে স্ফুলিঙ্গ করে এবং চালনা করে।
  • Green - নিঃশর্ত প্রেম এবং আনন্দ উন্নীত করার জন্য একটি প্রশান্ত হৃদয় রঙ। সবুজ পাথর প্রকৃতির সৌন্দর্যের সাথেও যুক্ত।
  • নীল - শীতল এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ, নীল আপনার শক্তি জাগ্রত করবে গলা চক্র স্পষ্ট যোগাযোগের জন্য।
  • রক্তবর্ণ একটি রহস্যময় রঙ যা জ্ঞান, জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টির সাথে সংযোগ বাড়ায়।
  • সাদা - মুকুটের রঙ। এটি শান্তি, ঐক্য, শক্তির সাথে সংযোগ এবং চ্যানেল করার ক্ষমতা বাড়ানোর বিষয়ে।

ক্রিস্টাল সহ গাইডেড মেডিটেশন

আপনি একটি ক্রিস্টাল সঙ্গে কাজ করতে পারেন যা স্বজ্ঞাতভাবে সঠিক মনে হয় a ক্রিস্টাল সহ পরিচালিত চক্র ধ্যান. এর অর্থ হতে পারে এটি একটি স্ফটিক যা একটি বিশেষ পরিস্থিতিতে আপনার জীবনে আবির্ভূত হয়েছে, অথবা এটি এমন একটি স্ফটিক হতে পারে যা আপনার দীর্ঘকাল ধরে ছিল। আপনি যদি আপনার স্ফটিক যাত্রা শুরু করেন তবে একটি পাথর বেছে নেওয়া সর্বোত্তম যাতে আপনি এর শক্তির সাথে পরিচিত হতে পারেন।

এখন, একটি নির্দেশিত স্ফটিক ধ্যানের পদক্ষেপগুলি দেখুন:

  1. কাজ করার জন্য একটি স্ফটিক চয়ন করুন।
  2. বসার জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা খুঁজুন এবং আপনার হাতে আপনার ক্রিস্টাল নিন।
  3. ক্রিস্টালটিকে আপনার হার্ট স্পেসের কাছাকাছি আনুন এবং আপনার চোখ বন্ধ করুন।
  4. এখানে কিছু গভীর এবং পুষ্টিকর শ্বাস নিন যখন আপনি ক্রিস্টালকে আপনার শক্তি ক্ষেত্রের শক্তি যোগাতে বলবেন।
  5. এখানে থাকুন, অন্তত পাঁচ মিনিটের জন্য স্থিরতায় বসে থাকুন, এবং আপনার নিজের মধ্যে স্ফটিকের শক্তিটি কল্পনা করুন।
  6. আপনি পেতে পারেন যে কোনো বার্তা বা অন্তর্দৃষ্টি উন্মুক্ত থাকুন. যদি এটি আপনার জন্য ভাল মনে হয়, আপনি ক্রিস্টালকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন: "আজকে আপনার কাছে আমার শোনার জন্য কিছু আছে?"
  7. আসতে পারে যে কোনো উত্তর গ্রহণযোগ্য থাকুন. তারা দৃষ্টি, চিন্তা বা অনুভূতি আকারে আসতে পারে. তারা প্রদর্শিত হিসাবে তাদের বিশ্বাস করুন.
  8. আজ আপনার সাথে কাজ করার জন্য ক্রিস্টালকে ধন্যবাদ দিন।

এই ধ্যান আপনার স্ফটিকগুলির শক্তি এবং কীভাবে তাদের সাথে কাজ করতে হয় তা জানার একটি শক্তিশালী উপায়। আপনার আরও নির্দেশিকা প্রয়োজন হলে, আপনি একটি সঙ্গে কাজ করতে পারেন নির্দেশিত স্ফটিক ধ্যান যে আপনাকে স্ফটিকের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। ইন্টারনেটে ক্রিস্টাল মেডিটেশন সহ অনেক গাইডেড ভিডিও রয়েছে যা আপনাকে আপনার স্পিরিট গাইড বা একটি নির্দিষ্ট ক্রিস্টালের সাথে আপনাকে সংযুক্ত করতে পারে।

কোন ক্রিস্টাল আপনার জন্য সঠিক তা নির্বাচন করা

সেখানে আপনি কাজ করতে পারেন যে শত শত স্ফটিক, এবং কোন ক্রিস্টাল ভুল পছন্দ হবে না. এটি আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার স্ফটিক বন্ধু বাছাই করতে এবং বিশ্বাস করতে দেয় যে আপনার একটি স্বজ্ঞাত অংশ আপনাকে সেই সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করেছে। আপনার অন্তর্দৃষ্টি আপনার অভ্যন্তরীণ কম্পাসের মতো, কারণ এটি সর্বদা আপনাকে অবচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। আপনি এই সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটিকে বিশ্বাস করতে পারেন কারণ আপনি যে ক্রিস্টালটি আপনাকে ডাকছে বলে মনে করেন তা বেছে নিন।

একবার আপনার ক্রিস্টাল হয়ে গেলে, আপনি এটির সাথে সময় ব্যয় করে, এটিকে আপনার পকেটে বহন করে, একটি গহনা তৈরি করে যা স্ফটিকে ধারণ করে বা আপনার বাড়িতে এমন কোথাও স্থাপন করে যা আপনি প্রতিদিন দেখতে পাবেন। . আপনি স্ফটিকের শক্তির সাথে মানিয়ে নেওয়ার সাথে সাথে, আপনি এখানে যে পাঠ এবং বার্তাগুলি আপনাকে শেখানোর জন্য রয়েছে তা নিতে পারেন।

তলদেশের সরুরেখা

ক্রিস্টালগুলি যে বার্তাগুলি বা শক্তির পরিবর্তন আনতে পারে সেগুলির প্রতি উন্মুক্ত এবং গ্রহণযোগ্য থাকুন। স্ফটিকগুলির সাথে কাজ করার সময় এটি একটি জার্নাল রাখতে সহায়তা করে যাতে আপনি পিছনে তাকাতে এবং এই নিরাময় পাথরগুলির সাথে কাজ করার পরে আপনার জীবনে কী পরিবর্তন ঘটেছে তা লক্ষ্য করতে পারেন। আপনার ধ্যান অনুশীলনের উন্নতি এবং গভীরতা বৃদ্ধির সাথে সাথে স্ফটিক কাজ আপনার দৈনন্দিন আচারের অংশ হয়ে উঠতে পারে।

আপনি যদি একটি নতুন দৈনিক আচার শুরু করতে চান, আমাদের 30 দিনের ধ্যান চ্যালেঞ্জ দ্বারা অনুসরণ 200Hrs TTC কোর্স আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে আপনার ধ্যান অনুশীলনের জন্য প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা এবং তথ্য দেবে।

মীরা ওয়াটস
মীরা ওয়াটস সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনালের মালিক এবং প্রতিষ্ঠাতা। তিনি সুস্থতা শিল্পে তার চিন্তা নেতৃত্বের জন্য বিশ্বব্যাপী পরিচিত এবং শীর্ষ 20 আন্তর্জাতিক যোগ ব্লগার হিসাবে স্বীকৃত। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর তার লেখা এলিফ্যান্ট জার্নাল, কিউরজয়, ফানটাইমসগাইড, ওএমটাইমস এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে। তিনি 100 সালে সিঙ্গাপুরের শীর্ষ 2022 উদ্যোক্তা পুরস্কার পেয়েছিলেন। মীরা একজন যোগ শিক্ষক এবং থেরাপিস্ট, যদিও এখন তিনি প্রধানত সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনাল, ব্লগিং এবং সিঙ্গাপুরে তার পরিবারের সাথে সময় কাটাতে ফোকাস করেন।

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন