আপনার প্রকৃতি (আয়ুর্বেদিক শরীর-মনের ধরন যার সাথে আপনি জন্মগ্রহণ করেছেন) জানুন, এটির একটি গভীরভাবে মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করার একটি উপায়। প্রকৃতি.
আয়ুর্বেদ অনুসারে, আমাদের দেহ হল পাঁচটি উপাদানের প্রকাশ যা মানবদেহে তিন ধরনের শক্তি হিসেবে নিজেকে প্রকাশ করে যার নাম ভাত, পিত্ত, কাফা প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে। সুতরাং প্রতিটি দেহ এই d টি দোষের অনন্য গঠন। আমরা আপনার দেহ এবং মনের প্রতিটি দোষের শতাংশ খুঁজে পেতে আপনাকে সাহায্য করি যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্ব এবং শারীরবৃত্তির গভীর উপলব্ধি দেয়।
এটি আপনার শরীরের গোপন কোড এবং সংমিশ্রণ যা নিম্নলিখিত উপায়ে অত্যন্ত সহায়ক।
- আপনার শরীরের জন্য উপযুক্ত সেরা ডায়েট এবং ব্যায়ামের ধরন।
- একটি জীবনধারা যা আপনার শরীরের চাহিদাগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিপূরক করে।
- ভারসাম্যহীনতা এবং রোগের প্রবণতা বোঝা আপনার শরীরের জন্য বেশি সংবেদনশীল।
- নিরাময়কারী bsষধি এবং চিকিত্সা যা সত্যিই আপনার শরীরের জন্য প্রয়োজন এবং আরও অনেক কিছু।
