পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ শংসাপত্র

তুমি কি আগ্রহী পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম শেখানো? সিদ্ধি যোগে স্বাগতম অনলাইন পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ পথ - আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে প্রত্যয়িত পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক হওয়ার উপযুক্ত জায়গা।

আমাদের যোগ জোট স্বীকৃত প্রোগ্রাম অফার পুনরুদ্ধারমূলক যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ অনলাইন, পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়ামে ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রদান এবং পরে একটি পুনরুদ্ধারমূলক যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ শংসাপত্র প্রদান কোর্সটি সম্পূর্ণ করা.

আমাদের অনলাইন পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম বিতরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে অনলাইনে সেরা পুনরুদ্ধারমূলক যোগ ক্লাস. আমরা একটি বিস্তৃত পাঠ্যক্রম সরবরাহ করি যা পুনরুদ্ধারযোগ্য যোগের ইতিহাস থেকে পুনরুদ্ধারযোগ্য যোগ প্রপস পর্যন্ত, পুনরুদ্ধারযোগ্য যোগের সুবিধা থেকে শুরু করে পুনরুদ্ধারযোগ্য যোগ এবং ইয়িন যোগের মধ্যে পার্থক্য এবং অবশ্যই পুনরুদ্ধারযোগ্য যোগ শেখানোর নীতিগুলি: আপনি শিখবেন কীভাবে পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম শেখান।

আপনি কি ভাবছেন, "কোনও আছে কি? আমার কাছাকাছি যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ?" আমরা অ্যাক্সেসিবিলিটির গুরুত্ব বুঝি, এই কারণেই আমাদের প্রোগ্রাম অনলাইনে অফার করা হয়।

যদিও পুনরুদ্ধারকারী এবং ইয়িন যোগ উভয়ই ধীরগতিতে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পোজ ধরে রাখার উপর ফোকাস করে, দুটি অনুশীলনের মধ্যে কিছু মূল পার্থক্য রয়েছে।

পুনরুদ্ধারকারী যোগব্যায়াম শরীর এবং মনের মধ্যে শিথিলতার গভীর অনুভূতি তৈরি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি সাধারণত কয়েক মিনিটের জন্য প্যাসিভ ভঙ্গিতে শরীরকে সমর্থন করার জন্য কম্বল, বোলস্টার এবং ব্লকের মতো প্রপস ব্যবহার করে। পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়ামের লক্ষ্য হল প্যারাসিমপ্যাথেটিককে সক্রিয় করা স্নায়ুতন্ত্র, যা শরীরের চাপ এবং উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে। পুনরুদ্ধারকারী যোগব্যায়াম আঘাত, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, বা চাপ-সম্পর্কিত অবস্থার ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে।

অন্যদিকে, ইয়িন যোগব্যায়াম হল এমন একটি অনুশীলন যাতে শরীরের সংযোগকারী টিস্যু, যেমন লিগামেন্ট এবং টেন্ডনকে লক্ষ্য করার জন্য কয়েক মিনিটের জন্য প্যাসিভ ভঙ্গি রাখা জড়িত। ইয়িন যোগের ভঙ্গিগুলি সাধারণত পুনরুদ্ধারকারী যোগের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য রাখা হয় এবং সেগুলি আরও চ্যালেঞ্জিং হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ইয়িন যোগের লক্ষ্য হল নমনীয়তা বৃদ্ধি করা, যৌথ গতিশীলতা উন্নত করা এবং সারা শরীরে শক্তির প্রবাহকে উদ্দীপিত করা।

পুনরুদ্ধারকারী এবং ইয়িন যোগব্যায়াম উভয়ই সেই ব্যক্তিদের জন্য উপকারী হতে পারে যারা ধীরগতিতে এবং তাদের শরীরের সাথে সংযোগ করতে চায়। যাইহোক, দুটি অনুশীলনের ভিন্ন লক্ষ্য এবং পদ্ধতি রয়েছে। পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম শিথিলকরণ এবং চাপ কমানোর উপর ফোকাস করে, যখন ইয়িন যোগা শরীরের সংযোগকারী টিস্যুকে লক্ষ্য করে এবং নমনীয়তা এবং গতিশীলতাকে উন্নীত করে।

এই কোর্সের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয় পুনরুদ্ধারমূলক যোগ অনলাইন শিক্ষক প্রশিক্ষণ, তবে আমাদের ইয়িন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ দেখুন যদি এটি আপনার আগ্রহের কিছু হয়।

আপনি কিভাবে পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম শেখান? তে নথিভুক্ত করা হচ্ছে সেরা অনলাইন পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ এটি বিনিয়োগের মূল্যবান, কারণ এটি আপনাকে দক্ষতা এবং জ্ঞান দিয়ে সজ্জিত করে যাতে আপনার শিক্ষার্থীদের জন্য একটি নিরাপদ এবং নিরাময় স্থান প্রদান করতে পারে, যেখানে তারা পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম অনুশীলন করুন এবং মানসিক এবং শারীরিক মুক্তি খুঁজে পান, এবং শেষ পর্যন্ত অন্যদের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে।

সুতরাং, যদি আপনি খুঁজছেন হয় সেরা পুনরুদ্ধারকারী যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ অনলাইন কোর্স, সিদ্ধি যোগের কোর্স আপনার জন্য উপযুক্ত পছন্দ।

আরও ব্যাপক যোগব্যায়াম শিক্ষক পাঠ্যক্রম খুঁজছেন? আমাদের অনলাইনে 200 ঘন্টা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সটি তাদের জন্য নিখুঁত যারা যোগব্যায়াম এবং যোগ শিক্ষা সম্পর্কে তাদের বোঝার গভীর করতে চান, যখন আমাদের 300-ঘন্টা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ 2023 প্রোগ্রাম অভিজ্ঞ যোগ শিক্ষকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা তাদের শিক্ষার দক্ষতা প্রসারিত করতে চান এবং পরবর্তী স্তরে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত।