চেয়ার যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ

সিনিয়রদের জন্য অনলাইন চেয়ার যোগব্যায়াম

যোগ জোট স্বীকৃত | আন্তর্জাতিকভাবে বৈধ

যোগ জোট
প্রত্যয়িত

200+ পাঁচ তারকা
পর্যালোচনা

500+ ভিডিও
প্রশংসাপত্র

2000+ স্নাতক
90+ দেশ থেকে

কোর্সে কি অন্তর্ভুক্ত আছে?

ডিজিটাল প্রশিক্ষণ ম্যানুয়াল

50 ঘন্টা
স্ব-গতিসম্পন্ন প্রশিক্ষণ

150 টিরও বেশি ভিডিও
পাঠ

জীবনকাল
প্রবেশ

সিদ্ধি যোগ অনলাইন
সম্প্রদায়

যোগব্যায়াম 50 ঘন্টা
জোট অব্যাহত
প্রশিক্ষণ

আপনার শিক্ষকদের সাথে দেখা করুন

সন্দীপ সোলাঙ্কি
সন্দীপ সোলঙ্কি
মুম্বাই, ভারত
হঠ যোগ, বিন্যাসা যোগ, অষ্টাঙ্গ যোগ, ইয়িন যোগ, অ্যালাইনমেন্ট, যোগ থেরাপি, প্রাণায়াম, মননশীলতা, ধ্যান, যোগ দর্শন, মুদ্রা এবং চেয়ার যোগের মাস্টার।

সন্দীপ সোলাঙ্কি ভারতের মুম্বাইতে জন্মগ্রহণ করেছিলেন এবং 1999 সাল থেকে যোগব্যায়াম অধ্যয়ন করছেন। তিনি একটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে যোগব্যায়ামের প্রভাবগুলি অন্বেষণ করতে চেয়েছিলেন এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের অন্বেষণ করতে চেয়েছিলেন, তাই তিনি ঈশ্বরদাস চুনিলাল যোগিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রে (ICYHC) নথিভুক্ত হন।

ICYHC-তে, সন্দীপ যোগ শিক্ষায় একটি অ্যাডভান্সড ডিপ্লোমা অর্জন করেছে এবং আকুপ্রেশারে অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করেছে।

বছরের পর বছর ধরে ব্যক্তিগত যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করার পাশাপাশি, সন্দীপ দর্শনশাস্ত্রে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং মুম্বাই বিশ্ববিদ্যালয় থেকে যোগব্যায়ামে ডক্টরেট করছেন।

তিনি যোগ অ্যালায়েন্স ইউএসএ এবং যোগ সার্টিফিকেশন বোর্ড থেকে একাধিক শংসাপত্রও ধারণ করেছেন, যেখানে তিনি যোগ পরীক্ষক হিসাবেও কাজ করেন। যোগ শিক্ষক হিসাবে, সন্দীপ ইউএসএ, সিঙ্গাপুর, বালি এবং শ্রীলঙ্কায় বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে এবং আন্তর্জাতিক শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিতে শিক্ষা দিয়েছেন।

সন্দীপ নিজেকে একজন আজীবন শিক্ষার্থী হিসেবে গর্বিত করে। তিনি বিশ্বাস করেন যে শেখার কখনই বন্ধ হওয়া উচিত নয় এবং প্রত্যেক শিক্ষক একজন বন্ধু, দার্শনিক এবং পথপ্রদর্শক। যোগব্যায়াম হল সন্দীপের আবেগ, এবং তিনি একে সমস্ত রোগের জন্য একটি অমৃত হিসাবে দেখেন।

শিক্ষাদান সন্দীপকে বন্ধুত্ব এবং শেখার একটি সচেতন সম্প্রদায় তৈরি করতে দেয়। যোগব্যায়াম তাকে একজন ভালো মানুষ হতে অনুপ্রাণিত করে এবং তাকে একটি অভয়ারণ্য তৈরি করতে সাহায্য করে যেখানে তার চারপাশের লোকেরা হাসতে, কাঁদতে এবং ভালবাসার জন্য তাদের হৃদয় খুলতে পারে।

তিনি শারীরিক অনুশীলনের বাইরে যোগের বৃহত্তর পথে নিবেদিত, এবং এটি শিক্ষার্থীদের সাথে উত্সাহের সাথে ভাগ করে নেন। সন্দীপের জন্য যোগ ব্যায়াম নয়। এটা জীবনের একটা উপায়।

সমস্ত প্রশিক্ষণ মডিউলে স্পষ্ট উচ্চ মানের নির্দেশমূলক ভিডিও রয়েছে)

সিনিয়রদের জন্য চেয়ার যোগব্যায়াম

আপনি কি শিখবেন?

চেয়ার যোগাসন

Pranayama

চেয়ার যোগা

  • গ্রাউন্ডিং যোগ আসন
  • চেয়ার ওয়ার্ম আপ
  • চেয়ার সূর্য নমস্কার
  • চেয়ার কোর এক্সারসাইজ
  • চেয়ার স্ট্যান্ডিং আসন
  • চেয়ারে বসার আসন
  • চেয়ার সুপাইন আসন
  • চেয়ার শবাসন
  • চেয়ার যোগ নিদ্রা
  • নাদি শোধান প্রাণায়াম
  • শীতলী প্রাণায়াম
  • সীটকারি প্রাণায়াম
  • ভ্রমারি প্রাণায়াম
  • কপালভটি প্রাণায়াম
  • পেটের শ্বাস
  • থোরাসিক শ্বাস-প্রশ্বাস
  • শ্বাসযন্ত্রের পথ পরিষ্কার করা
  • চেয়ার যোগব্যায়াম কি?
  • চেয়ার যোগব্যায়াম কেন?
  • আমার কী দরকার?
  • চেয়ার যোগব্যায়াম কিভাবে সাহায্য করতে পারে?
  • চেয়ার যোগ বনাম সাধারণ যোগব্যায়াম
  • চেয়ার যোগব্যায়ামে অভিযোজন এবং পরিবর্তন
  • বিল্ডিং অনুশীলন
  • জয়েন্ট এবং গঠন
  • নমনীয়তা এবং শক্তি
  • গতি পরিসীমা বৃদ্ধি

সিনিয়রদের জন্য চেয়ার যোগব্যায়াম

  • বার্ধক্য কি?
  • চেয়ার যোগব্যায়াম কীভাবে সিনিয়র সিটিজেনদের জন্য সহায়ক হতে পারে
  • সিনিয়রদের জন্য চেয়ার যোগব্যায়াম রুটিন
  • ইন্দ্রিয়ের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে বার্ধক্যের প্রভাব
  • রেচনতন্ত্রের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • সেলুলার এবং টিস্যু স্তরে সাধারণভাবে বার্ধক্যের প্রভাব
  • সংবহনতন্ত্রের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • ইমিউন সিস্টেমের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • Musco-কঙ্কাল স্তরে বার্ধক্যের প্রভাব
  • এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • ক্যান্সারের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • পাচনতন্ত্রের উপর বার্ধক্যের প্রভাব
  • স্নায়ুতন্ত্রের উপর বার্ধক্যের প্রভাব

কেন সিদ্ধি যোগ শিখুন?

সিদ্ধি যোগে আমরা অতুলনীয় নির্দেশনা এবং মূল্য অফার করি, সবই একটি উষ্ণ সহায়ক পরিবেশে যা প্রায়ই পরিবার হিসাবে বর্ণনা করা হয়।

বাণিজ্যিকতার এই যুগে, গভীরতা এবং সামর্থ্য উভয়ই অফার করে এমন প্রশিক্ষণ কোর্স খুঁজে পাওয়া প্রায় অসম্ভব।

আমরা এটি পরিবর্তন করার মিশনে আছি।

শীর্ষ ভারতীয় যোগ স্কুল

2013 সাল থেকে বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত যোগ, আয়ুর্বেদ এবং মেডিটেশন কোর্স প্রদানকারী শীর্ষ বিদ্যালয়গুলির মধ্যে একটি হল সিদ্ধি যোগ।
আমাদের সর্বোত্তম-শ্রেণীর অনলাইন কোর্সগুলি হাজার হাজার জীবনকে স্পর্শ করেছে এবং উন্নত করেছে।
আমরা আমাদের সাইটের প্রশিক্ষণে 2000+ দেশ থেকে 90+ যোগ শিক্ষককে প্রশিক্ষণ দিয়েছি।

5-স্টার রেটিং

550 টিরও বেশি 200-স্টার ফেসবুক পর্যালোচনা এবং 5 টিরও বেশি ভিডিও প্রশংসাপত্র সহ ভারতের 500+ যোগ স্কুলগুলির মধ্যে আমরাই একমাত্র স্কুল৷

(আমাদের সমস্ত সার্টিফিকেশন বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত এবং বৈধ জীবনকাল)

অত্যন্ত অভিজ্ঞ শিক্ষক

সিদ্ধি যোগে তৈরি সমস্ত কোর্স বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় যোগ মাস্টার এবং বিষয় বিশেষজ্ঞদের দ্বারা গঠিত।
আপনি যখন আমাদের যেকোন কোর্সে নথিভুক্ত করবেন তখন নিশ্চিত থাকুন, আপনি আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি মূল্য পাবেন।
ভবিষ্যতে আমরা সামগ্রিক সুস্থতার উপর ফোকাস করার জন্য আরও কোর্স চালু করার পরিকল্পনা করছি।

আমরা একটি নেতৃস্থানীয় RYS (নিবন্ধিত যোগ স্কুল)। এখানে সিদ্ধি যোগে আমাদের #1 অগ্রাধিকার হল আপনার সুখ।

যার মানে আমরা আমাদের কোর্সে 100% দাঁড়াই, যাই হোক না কেন, কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়নি, কোন বাধা নেই, কোন ifs, no ands, no buts।

আপনি যদি আপনার ক্রয়ের পরে খুশি না হন তবে ক্রয়ের 7 দিনের মধ্যে আমাদের জানান এবং আমরা আপনাকে 100% ফেরত দেব। আমরা আপনার জন্য এখানে আছি.

সুখ. গ্যারান্টিযুক্ত।

সিনিয়রদের জন্য অনলাইন চেয়ার যোগা| অফারটি সীমিত সময়ের

100% সুরক্ষিত চেকআউট

$ 246 USD $ 197 USD
পুরো পেমেন্ট

আমাদের কোর্স সম্পর্কে লোকেরা কী বলছে তা এখানে

2022-এর জন্য আমরা একজন SME500 সিঙ্গাপুর পুরস্কার বিজয়ী।

2018 সালে আমরা ভারতের বিশটি সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিশীল প্রতিষ্ঠানের একটি হিসাবে স্বীকৃত হয়েছিলাম।

200 টিরও বেশি পাঁচ-তারা Facebook পর্যালোচনা এবং 500 YouTube প্রশংসাপত্র সহ, আমরা শিক্ষার্থীদের নিজেদের কথা বলতে দেব৷

রিভিউ

আমাদের FB পৃষ্ঠাতে আরও দেখুন >>

$ 246 USD $ 197 USD
পুরো পেমেন্ট
ঝুঁকিমুক্ত অর্থপ্রদান

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

প্র. আমি যোগ শিক্ষক হতে না চাইলেও কি এই কোর্সটি করা উচিত?

প্র. আপনি কোন পেমেন্ট মোড গ্রহণ করেন?

প্র. আমি কি আমার আইপ্যাড বা অন্যান্য মোবাইল ডিভাইসে প্রোগ্রামটি সম্পূর্ণ করতে পারি?

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন