Programma di formazione per insegnanti di yoga a Rishikesh
Cosa imparerai dalla nostra formazione
Al Siddhi Yoga imparerai lo yoga tradizionale con tecniche di disintossicazione e anatomia. Con l'aiuto dei maestri, la tua pratica si approfondirà mentre ti prepari a insegnare agli altri.
Essere immersi in tutti gli aspetti dello yoga calmerà la tua mente e il tuo spirito e ti preparerà a guidare gli studenti nei loro viaggi. Ci sarà un'enfasi sull'insegnamento basato sul respiro e ci si può aspettare di partire con una comprensione della meditazione, del pranayama e dei chakra.
Il corso copre Hatha ed Ashtanga Yoga con Riequilibrio emotivo ed Naturopatia tecniche.
Puoi anche vedere il nostro Online 200 ore YTT qui
Curriculum del corso di 200 ore:
- Anatomia e fisiologia
- Chakras
- Regolazione posturale
- Pranayama
- Stili multipli di yoga
- Bhakti Yoga
- Filosofia Yoga
- Mudras e Bandhas
- Gli Yoga Sutra
- Tecniche di naturopatia
- Sblocco emotivo
Istantanea
- Dimensione della classe:20 – 25 studenti
- Stile di Yoga:Hatha e Ashtanga
- Lunghezza della classe:26 Giorni
- Cibo:Vegetariano, a base vegetale
- Livello di abilità:Tutti i livelli
- Certificazione:Yoga Alliance 200 ore
- Sede:Rishikesh, India
- Lingua delle istruzioni:Inglese
FORMAZIONE INSEGNANTI DI YOGA A RISHIKESH (ESEMPIO DI PROGRAMMA GIORNALIERO)
Formazione per insegnanti di yoga di 200 ore nel programma di Rishikesh
- 06: 30 - 07: 30 Shatkarma e Kriya
- 07: 30 - 09: 30 Pranayama e Morning Asana Practice
- 09: 30 - 10: 30 Terapia naturopatica
- 10: 30 - 11: 30 Colazione
- 11: 30 - 13: 00 Filosofia yoga o lezione di anatomia
- 13: 00 - 15: 00 Pranzo e Riposo
- 15: 00 - 16: 00 Allineamento Yoga
- 16: 00 - 16: 30 Pausa Tè
- 16: 30 - 18: 00 Pratica serale di Asana
- 18: 30 - 19: 30 Meditazione / Yoga Nidra / Studio autonomo
- 20: 00 - 21: 00 Dinner
- 22:00 LUCI FUORI
Prezzo per 200 YTTC
- Camera non-condivisione con letti gemelli:$ 1295 USD
- Camera privata non AC:$ 1495 USD
- Sala privata AC:$ 1695 USD
Cosa è incluso
- 200 ore di certificazione Yoga Alliance
- 26 pernottamenti
- Manuale di formazione per insegnanti di yoga
- 2 libri (Hatha Yoga Pradipika e Four Chapters on Freedom)
- Neti Pot e clistere
- Lezioni di meditazione notturna
- Pasti vegetariani nutrienti quotidiani
- Acqua potabile filtrata
- Acqua potabile calda
- Wi-Fi
Cosa non è incluso
- Tariffa aerea
- Tasse di visto
- Trasferimento all'aeroporto
- Escursioni