Gurvadiguna——阿育吠陀草药的基本特性

介绍

现代医学对……有量化的定义 草药的特性草药可能具有不同的功效，例如抗氧化、抗炎、抗衰老等。然而，科学家们至今仍未能完全了解多种代谢​​途径。这些草药可能以略微不同的方式产生这些功效。.

抗氧化、抗炎等特性并非孤立存在，它们可能是复杂且多方面的代谢作用的结果。.

这些特性非常基础，因此这些特性的组合可以涵盖更广泛的代谢效应。.

这些基本的阿育吠陀特性被称为 “古尔瓦迪古纳”（Gurvadiguna）。它们共有二十种，包含十对大小相等、作用相反的特性。第一种特性是 “古鲁特瓦” 这组 特性 以 “古鲁特瓦”被称为 “古尔瓦迪古纳”。这些 特性 涵盖了物质对人体所有可能的代谢作用。

在未来的博客文章中，我们将把这些特性运用到所有阿育吠陀概念中，例如体质（dosha）、组织（dhatu）、阿育吠陀发病机制和作用方式等。 阿育吠陀草药/药物.

概括

Gunas （代谢特性）

1	古鲁	重的	拉古	光
2	床单	寒冷的	乌什纳	热的
3	斯尼格达	湿润/油腻	鲁克莎	干燥
4	曼德	乏味的	提克什纳	锋利的
5	斯蒂尔	稳定的	萨尔	移动的
6	姆鲁杜	柔软的	卡辛	难的
7	维沙德	清除	皮奇尔	黏糊糊的
8	什拉克什恩	光滑的	卡尔	粗糙的
9	苏克什姆	精细/微妙	斯图尔	笨重
10	桑德拉	坚硬的	德拉夫	体液

除了草药之外，这些特性也适用于食物、生活方式、气候条件以及任何其他影响我们新陈代谢的因素。.

的代谢意义 Gunas

大师 （重）

这种特性源于土元素。地球或任何行星的形成，都是由于粒子围绕着一个引力点凝聚而成。类似的演化过程也发生在 重力（Gurutva） 或重量（heaviness）上。这就是为什么引力在印地语中有一个同义词——Gurutva karshan的吸引力 重力/重量的特性）。

有些 。 物质会使身体感到沉重。例如，黄油或油脂本身就会使身体感到沉重。然而，并非只有油性物质才会使身体感到沉重。精油不会使身体感到沉重，反而有助于缓解这种沉重感。另一方面，奶酪或蘑菇虽然不含油脂，但却会使身体感到沉重

沉重感还有另一个代谢方面。沉重的物质通常难以消化和吸收。因此，沉重感往往表现为一种趋于紧实的倾向。紧实的物质难以分解。然而，即使被分解，它又会再次变得紧实。所以，这些 Gunas 基本上是 物质的代谢倾向。.

例如，动物脂肪加热后会熔化，但之后可能会再次凝固。因此，它倾向于凝固或变得致密。然而，沉重感并非取决于凝固性，而是一种独立的属性。它可能导致凝固，也可能不会。例如，油很重，但并非固体。如果你吃很多油，可能会感到沉重。.

从生活方式的角度来看，睡眠会使身体感到沉重。阴天时你可能会感到身体沉重。因此，任何影响我们身心的事物都可以成为一种 精神支柱。

Laghu （轻）

（Laghuvtaor）是空间元素固有的属性。然而，它也存在于风元素和火元素中。

（Laghu的反义词 Gurutva 。 的 物质能使身体感到轻盈，而且 轻盈 易于消化。

因此， 轻盈的 物质容易被人体吸收，使人感觉轻盈。例如，印度的酥油（也称澄清黄油）就属于 轻盈的物质。尽管它比较油腻，但人体可以快速消化吸收。另一方面，酸奶（一种发酵食品）则比较厚重，因为它容易凝固。

另一个有趣的例子是酒精。酒精性质轻盈，在体内扩散迅速。.

概括

床单 （冷）

这是下一组特性（冷热），其中凉爽比炎热更重要。凉爽能够维持和延长生命。我们可以通过低温冷冻（冰冻保存）来保存精子和其他活体组织。.

我们都知道放热反应和吸热反应。这两种反应是根据能量交换情况划分的。为了解释 含义 ，我们重点关注吸热反应。

吸热反应是指吸收的能量多于产生的能量的反应。因此，它们会对环境产生整体冷却效应。例如，冰融化会吸收周围环境的能量。因此，随着雪融化，环境温度会降低。.

几乎所有的烹饪过程都是吸热反应，因为食物会吸收热量。这种热量会破坏细胞间的连接，使食物变软，更容易消化。.

同样，我们的消化系统内部也存在代谢烹饪过程。消化道利用消化液烹煮摄入的食物，从中提取营养物质。当食物与消化液相互作用时，可能会吸收热量，从而在体内产生降温效果。这类物质被称为 “冷却剂” 或“清凉剂”。

部分冷却 阿育吠陀草药 例如檀香、绿豆蔻、茴香、甘草等。.

乌什纳 （热门）

产生热量或温热作用的物质则恰恰相反。它们在消化过程中会产生过剩能量。最常见的例子是 酒精。它能迅速使身体发热。因此，在许多气候寒冷的地区，酒精是必不可少的。

一些常见的辛辣香料有丁香、肉桂、黑豆蔻、黑胡椒等。.

概括

湿润 （湿润/油腻）

据著名 阿育吠陀医师赫马德里（Hemadri）所述，能带来水分、柔软度和油润感的物质被称为 “Snigdha”的理想例子 “Snigdha” 。

具有 滋润功效的 物质并不一定厚重、稀薄、柔软、起效缓慢或黏滑。这些特性密切相关，并能很好地结合在一起。然而， 滋润功效的 物质也可能具有刺激性。例如，蓖麻油就是 滋润，但它对肠道却有非常强烈的刺激作用。

日常生活中常见的 油腻物质有洋葱、大蒜、丁香、八角等。著名的南非醉茄也具有油腻的特性。

水分是人体主要的营养载体，因此水分至关重要。所有体细胞都浸泡在润滑的组织液中。水分可以防止干燥，维持身体的稳态。所有酶、激素和其他分泌物都以水分为基础。.

然而，这种水分与液体的流动性不同。通常，液体都含有大量水分。例如，水、牛奶等都含有不同程度的水分，但汽油是个例外。.

鲁克沙 （干）

干燥（Ruksha） 的对立平衡因素 Snigdha一词 干燥 意为“干”，这一特性也十分重要，因为过多的水分会阻碍正常的代谢。赫马德里大师（MasterHemadri）指出，干燥是指从物质中去除水分的能力。干燥还会带来其他特性，例如硬度、固态等等。

在体内，干燥与机体机能衰退密切相关。例如，神经细胞（轴突）干燥会导致保护神经的神经鞘受损。随着天然神经绝缘层的消失，神经可能会受到严重损伤。.

干燥还会导致细胞萎缩。例如，皮肤外层表皮是由死亡的干燥皮肤细胞形成的。如果这些细胞保持湿润和活性，它们就更容易吸引病原体，也更容易受到湿度和外部温度波动的影响。.

概括

外带

古尔瓦迪古纳（Gurvadiguna） 拥有20种相互对比的属性，这些属性彼此紧密相连。例如，沉重似乎与坚实或湿润密不可分。但每一种属性都独立存在。这些属性无处不在，存在于人体、动物、植物，甚至非生物之中。它们是宇宙万物之间的连接点。

在下一篇博客中，我们将继续探讨物质的其他特性。希望这些信息能帮助您在接下来的博客中更好地理解阿育吠陀草药的相关知识。.

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