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每个忙碌瑜伽士都应收听的5个播客

播客是一种随时随地学习,聆听您最喜欢的创作者谈论他们的艺术,甚至参加瑜伽课的绝佳方式,您可以在家中舒适地学习!

我们已经汇总了每个忙碌瑜伽士应该收听的五个最佳播客。 无论您是想开始家庭练习,了解更多有关瑜伽的历史,还是想成为一个繁荣的社区的一员,请查看以下这些播客。

酷睿

这些简短的播客(从一分钟到四分钟不等)讨论了常见问题和解答,以使您对瑜伽有更深入的了解 体式 (姿势)和意识形态。

CorePower的“问瑜伽”系列非常适合初学者,可以回答您有关开始瑜伽练习的任何问题。

而且它们很短,您可以随时聆听这些信息,而不必花很多时间!

了解有关CorePower Yoga播客的更多信息 相关信息.

瑜伽国际瑜伽讲座

的编辑团队 瑜伽国际 汇集了一个精彩的播客,讨论当代瑜伽文化的各个方面。 从“瑜伽礼仪”到“ Doshas and Dating”,这个最新的播客中都有适合每个人的东西。

情节从二十分钟到一小时零六分钟不等。 你可以听 这个播客 当您打扫房屋时,请坐在路上或坐地铁。 它具有娱乐性,洞察力,可让您回来获得更多!

塔拉·布拉奇(Tara Brach)

尊敬的冥想老师塔拉·布拉奇(Tara Brach)主持的每周播客介绍了冥想向导,并就灵性和康复进行了演讲。 她还将佛教的教义和实践融入每集。

情节从三分钟到一个多小时不等,对于初学者和想寻求更多关于冥想和正念的作用和益处的人来说,是完美的。

您可以了解有关Tara Brach和她的播客的更多信息 相关信息.

瑜伽乐园

瑜伽记者安德里亚·费雷蒂(Andrea Ferretti)主持了YogaLand播客,她采访了瑜伽和健康社区的知名老师。 您会听到Rachel Brathen,Jason Crandell,Kathryn Budig,Amy Ippoliti等人的消息。

在这些情节中,您可以欣赏令人振奋的故事,关于生活的对话以及可靠的健康建议,这些故事的时长从六分钟到一小时不等。

了解有关YogaLand播客的更多信息 相关信息.

Sivana播客:东方灵性,瑜伽哲学和有意识的生活

该主持人主持的播客 SivanaSpirit.com 网站 探索东方文化,传统和信仰。 它涵盖了咒语,佛教和冥想以及瑜伽和替代疗法等主题。

在这个创新的播客中,古老的智慧与新思想相结合。 情节长度从十五分钟到四十八分钟不等。

如果你喜欢这个 播客,您可以按照 SivanaSpirit博客 每天获取更多灵感。

带走

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米拉·瓦茨
Meera Watts 是 Siddhi Yoga International 的所有者和创始人。 她以其在健康行业的思想领导力而闻名于世,并被公认为国际瑜伽博主 20 强。 她关于整体健康的文章出现在 Elephant Journal、CureJoy、FunTimesGuide、OMtimes 和其他国际杂志上。 她于 100 年获得新加坡百强企业家奖。Meera 是一名瑜伽老师和治疗师,但现在她主要专注于领导 Siddhi Yoga International、撰写博客以及与新加坡的家人共度时光。

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