“参加瑜伽克里亚感官卫生工作坊是一次变革性的经历。这项练习加深了我对瑜伽清洁技术的理解,教练的指导也非常出色。我感觉焕然一新,有能力在日常生活中保持更清晰和平衡的感觉。”
– 罗伯特·史密斯(Robert Smith),美国
瑜伽克里亚斯 感官卫生认证
我们的在线瑜伽克里亚课程预览
8小时 感官卫生的瑜伽 Kriyas 如果……,该课程非常适合您
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你想学习久经考验的瑜伽清洁技巧
本课程教授代代传承下来的古老克里亚疗法,以便您可以学习自然净化感官的真实方法。
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您正在寻找现代问题的解决方案
随着屏幕时间、污染和压力的增加,这些克里亚有助于抵消现代感官超负荷,让您的身体恢复自然平衡。
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你想要一种自给自足的健康方法
克里亚疗法提供自力更生的技术来管理高血压等常见健康问题、清洁内脏器官和支持健康的消化系统。
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你相信预防保健措施
本课程并不针对症状,而是教授如何预防感觉问题发生并促进长期健康。
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你想要快速而持久的结果
本课程中的许多克里亚疗法可立即缓解压力和充血,而定期练习则可以调节腹部肌肉,激发消化能力并恢复腹部器官的活力,带来长期益处。
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你想要身心感官的联系
这些源于克里亚瑜伽的克里亚疗法不仅可以净化感官,还可以加强身心联系,为您的日常生活带来意识和正念。
8 小时 瑜伽联盟认证
完成我们的 8 小时瑜伽克里亚感官卫生课程后,可算作 8 小时瑜伽联盟继续教育。此认证将深化您的实践和教学技能,并满足 YACEP(瑜伽联盟继续教育提供者)的要求,因此您可以保持您的证书最新。
为什么 悉达瑜伽
市场经验超过 11 年
顶级印度学院
自 2013 年以来,Siddhi Yoga 一直是瑜伽、阿育吠陀和冥想课程的首选。我们培训了来自 3,000 多个国家的 125 多名瑜伽老师,帮助世界各地的人们改善生活。无论您是持证教师、有志于成为教师的人还是分娩专业人士,我们的课程都将提升您的技能。
5星级评分
我们很自豪能成为印度唯一一家拥有超过 300 条 5 星 Facebook 评论和 500 多条视频推荐的瑜伽学校。作为瑜伽老师或工作室老板,我们的认证将帮助您脱颖而出。
专家讲师
我们经验丰富的老师已在全球培训了数千名瑜伽教练。当您加入我们的课程时,您可以期待满足您需求的顶级教育,无论您是为了个人成长还是为了提高专业技能而学习。
全球认可的认证
我们的认证终身有效,并在全球范围内得到认可。无论您是经验丰富的瑜伽从业者还是专注的瑜伽学生,我们的证书都将为您的瑜伽之旅提供支持。
获奖
2018 年,我们被公认为印度 XNUMX 家最有前途的学院之一。
100 年企业家 2022 奖
2022 年,我们是新加坡 SME500 奖的获得者。
详细了解我们全球认可的 瑜伽教练
你什么 会学习
以下是您将在为期 8 小时的瑜伽练习者瑜伽克里亚课程中学习到的内容概述。
我们的在线认证计划将为您提供一些独特的技能:
瑜伽修行简介
您将学习的技能:
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瑜伽练习对于感官卫生的重要性。
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个人护理和感觉卫生的基本做法。
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如何将克里亚 (kriyas) 融入日常生活中。
对您的好处:
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您将提高对感官卫生的认识,从而实现整体健康和精神觉醒。
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您将制定结构化的瑜伽练习来进行自我护理。
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您将奠定坚实的基础来练习更高级的克里亚。
清洁眼睛 – Netra Shuddhi
鼻子清洁 – Nasika Shuddhi
耳朵清洁——Karna Shuddhi
牙齿、牙龈、舌头和软腭的清洁——Mukha Shuddhi
喉咙部位七道净化——Saptapatha Shuddhi
皮肤清洁 – Twag Shuddhi
为什么我们的 瑜伽克里亚认证 独特?
综合卫生习惯
我们的课程涵盖详细的克里亚疗法,以清洁眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、皮肤等,以进行整体感觉器官护理。
每一个克里亚练习的分步指导
我们的课程通过分步指导详细地讲授每个克里亚疗法,以便各个级别的练习者都可以遵循和学习这些技巧。
关注长期健康利益
克里亚疗法不仅能立即缓解疼痛,还能促进长期感官健康、幸福感和整体生活质量。
我们的 核心价值观
我们的 教学方法
根植于正宗传统
在 Siddhi Yoga,我们的教学方法以正宗的瑜伽传统为基础,将古老智慧与现代见解融为一体。我们专注于创造一种整体的学习体验,滋养您的身心灵。
全面沉浸式学习
我们的课程旨在提供全面而身临其境的体验。您不仅可以学习瑜伽技巧,还可以深入了解其背后的哲学和原理,确保获得全面的教育。
体验式学习
我们强调实践学习,让您实践、反思并将知识融入日常生活。我们经验丰富的教练将指导您完成这一旅程,带来各种瑜伽学科的专业知识。
个性化支持和反馈
我们提供持续的支持和个性化反馈,确保您在整个学习过程中感受到被重视。我们致力于个人成长,帮助您不仅成为熟练的练习者,还成为富有同情心和高效的瑜伽老师。



瑜伽联盟 资格认证
我们的认证由瑜伽联盟认可,确保符合高国际标准。这一认可增加了您的资格的可信度,使其在全球范围内有效和受尊重。凭借瑜伽联盟认可的证书,您可以自信地在全球范围内教授和分享您的瑜伽知识。
8小时YACEP认证
获得公认的证书,证明您有资格在世界范围内教授瑜伽克里亚技术。
8 小时的自定进度训练
8 小时灵活的课程适合您的日程安排,您可以按照自己的速度学习瑜伽练习。
40 多节视频课程
观看简单易懂的视频,涵盖理论、实践、培训资源等,以加深您的理解。
来自印度的世界著名瑜伽大师
向印度顶级老师之一学习,他以在瑜伽练习和技巧方面的深厚知识和专业知识而闻名。
支持和指导
在您的整个培训过程中获得个性化的帮助和指导,以增强信心和成长。
终身访问和更新
永久保留对所有课程材料的访问权,包括更新内容,以保持您的实践最新状态。
在线学生社区
与同学们的支持性在线社区建立联系,分享经验和鼓励。
数字手册
使用全面的数字指南以便于参考并加深您对瑜伽克里亚概念的理解。
获得 8 小时瑜伽克里亚感官卫生课程大纲和试听课
定价 附加选项
我们对您的保证: 无风险学习
我们相信您会喜欢我们的课程,但我们也明白它可能并不适合所有人。因此我们提供退款保证。
如果你报名后发现课程不符合你的预期,只需在 7 天内可全额退款。
毫无疑问。这是我们确保您可以安心探索瑜伽的方式。