成为认证的 哈他瑜伽老师 舒适的家！
瑜伽联盟认可 | 国际有效
詹姆斯W。 美国西雅图
100小时在线
哈达瑜伽老师培训
将您的热情转化为专业知识： 通过我们的综合课程掌握哈他瑜伽 100小时教师培训课程!
课程语言： 英语
字幕： 阿拉伯语、中文、英语、法语、德语、意大利语、日语、韩语、俄语和西班牙语。
笔记： 英语
您是否正在努力寻找时间进行传统培训？
我们知道生活可能会变得忙碌，因此很难承诺参加现场瑜伽老师培训课程。 这就是为什么我们设计了在线课程，让您能够按照自己的节奏和时间表灵活地学习和成长为瑜伽老师。
您是否正在寻找志同道合的个人的支持社区？
加入我们的在线瑜伽教师培训，并与充满抱负和经验丰富的瑜伽教师组成的充满活力的社区建立联系。
参与讨论、分享经验，并与与您一样对瑜伽和教学充满热情的人建立终生联系。
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我们的学生在说什么
马诺伊·拉加瓦尼
曼彻斯特，英国
“我完成了教师培训，完全被课程的结构所震撼，并得到了他们的精彩指导。
他们很快回复并提供反馈。 我强烈推荐这所学校，因为它就像一个大家庭。 我学到了很多东西，我会继续我的瑜伽之旅，我也喜欢哲学，这是我从心底里永远珍惜的东西”
达马里斯·吉塞尔
“Siddhi 瑜伽是我可以为我的瑜伽老师培训选择的最佳选择。 我很高兴知道他们是如何教学的； 这所学校不仅仅是练习和姿势。
Siddhi Yoga 与每个学生都有关系，帮助您在瑜伽中获得精神和身体上的成长。 喜欢所有类型瑜伽的组合，对每个体式的关注，对精神和身体益处的解释，以及这所学校的教学方式。
另外，喜欢他们教授的帕坦伽利瑜伽经所提供的知识。 这所学校帮助我走上成为生活各方面最好的人并成为一名好老师的道路。 非常感谢所有老师对我的支持。 合十礼”
劳里亚·内拉
“我刚刚完成了 200H 在线瑜伽老师培训课程，真是太棒了！ 比我预期的要多得多！
老师们很有才华，脚踏实地，而且很暖心。 我没想到会学到这么多。 他们确实涵盖了成为一名优秀瑜伽老师所需要知道的一切，并且他们以如此轻松和热情的方式教授它。 所有的老师都热爱教学，关心学生，这一点贯穿始终。 我觉得我现在真的是 Siddhi Yoga 大家庭的一员。 感谢整个团队，感谢你们给了我，也给了这个世界。”
努力平衡您现有的承诺与传统培训？
我们知道现代生活的需求可能是巨大的。
我们的在线计划可让您在不中断当前职责的情况下追求您的瑜伽老师培训目标。
将您的训练融入您繁忙的日程中，迈出迈向充实的瑜伽教学生涯的第一步。
100 小时哈他瑜伽在线教师培训包含哪些内容？
向瑜伽大师学习 培训了数千名学生 全世界。
瑜伽查里亚·塔拉·杜特
精通：哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、阴瑜伽、巴克提瑜伽
Yogi Tara从小就开始练习瑜伽，并研究过Raja，Hatha和Astanga瑜伽。 他的正规大学教育始于研究梵文，在梵文大学的Haridwar获得了学士和硕士学位。 他继续接受进一步的教育，并在同一所大学完成了瑜伽科学和吠陀哲学硕士学位的学习，追随了他的真calling。
当他开始在Gyan Yog Path瑜伽学校开设Asana班时，就开始了对教学的热情。 这种萌芽的热情随着他的知识和个人经验而蓬勃发展。 然后，他开始环游世界，探索他的知识和经验。
Yogi Tara 自从第一次教师培训课程以来一直在 Nada 瑜伽学校任教。 他现在教授专门研究哈达、阿斯唐加、串联和梵文咒语的课程。 在他的教学生涯中，他希望通过结合理论和个人经验，让学生对瑜伽的真正意义有更深入的了解。
瑜伽士塔拉（Yogi Tara）将他的成功定义为那些传授他的知识并与他的学生互动带来生活变革的时刻。 他的生活是向所有人传播和平，爱，幸福和健康。
为什么要学习悉地瑜伽？
在悉地瑜伽，我们在温暖的支持环境中提供无与伦比的指导和价值
通常被形容为家人。
在这个商业主义时代，几乎不可能找到提供以下服务的瑜伽老师培训：
深度和承受能力。
我们的使命是改变这一现状。
顶级印度瑜伽学校
悉达瑜伽是其中之一 顶尖学校 自 2013 年起提供全球认可的瑜伽、阿育吠陀和冥想课程。
我们结构良好的在线课程已经触动并 改善了数千人的生活。
我们还培训了来自 3000 多个国家的 125 多名瑜伽老师。
5星级评分
我们是印度 550 多所瑜伽学校中唯一一所拥有超过 300 条 5 星级 Facebook 评论和超过 500 条视频推荐的学校。
（我们所有的认证都是全球认可的，并且终生有效。）
真正的瑜伽大师
在我们的 100 小时 Vinyasa 课程中，我们的老师是 技术专家 在他的领域。
他受过训练 数千 全世界的瑜伽老师。
请放心，当您报名参加我们的任何课程时，您一定会 获得超出您预期的价值。
您将从我们的 100 小时在线培训中学到什么？
我们的 100 小时哈他瑜伽教师在线培训提供全面的学习，涵盖体式掌握、教学方法、克里亚斯和咒语。参与者将获得按课程顺序、适应学生需求并了解他们心理的技能。他们还将探索课程设计、调整原则，并接受实践教学实践。在课程结束时，有抱负的教师将有信心并熟练地通过哈他瑜伽引导学生实现身体、心理和精神的健康。
了解瑜伽：简介
在我们的入门模块中探索哈他瑜伽的精髓，涵盖瑜伽的含义、基础知识和关键经文，如《哈他瑜伽普拉迪皮卡》和《哈他拉特纳瓦利》。 该基金会为有抱负的教师提供深厚的知识、真实性以及与瑜伽丰富传统的联系。
咒语冥想：神圣声音的力量
在我们的课程中探索咒语冥想的变革力量，深入研究咒语的含义和实践。 学习古鲁、吠陀、和平、Beeja 和自爱咒语，以深刻的精神深度丰富您的教学，并增强个人和学生的正念。
对齐基础
在我们的课程中掌握对齐的要点，重点关注通用和个人对齐原则、体式进展和回归以及关键的注意事项。 这些知识对于有抱负的哈他瑜伽老师来说至关重要，以确保为所有学生提供安全、有效和个性化的指导
太阳致敬
通过我们的综合模块加深您在哈他瑜伽拜日式方面的专业知识，探索拜日式的练习和教学、传统与现代形式的差异、完整的 12 轮练习、咒语整合以及多样化的流瑜伽变体。 对于希望通过动态、整体的拜日序列来丰富课堂的教师来说至关重要。
普拉迪皮卡体式
通过我们对哈他瑜伽 Pradipika 体式（从 Swastikasana 到 Simhasana）的详细探索，深入了解哈他瑜伽的精髓。 该模块为有抱负的教师提供指导一系列基础姿势的技能，增强课堂多样性并加深学生的练习。
站立体式
100 小时哈他瑜伽教师在线培训课程中的这些基础哈他瑜伽站立体式为有抱负的教师提供了坚实的基础。他们增强平衡、力量和协调性，使他们能够自信地指导学生为瑜伽练习打下坚实的身心基础。
坐姿
将哈他瑜伽坐式体式纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师在线培训中，让有抱负的教练能够教授灵活性、稳定性和内心平静。这些姿势可以增强姿势，打开臀部，培养正念，使教师能够引导学生在练习中获得身体舒适和内心平静的状态。
核心体式
将哈他瑜伽核心体式纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师在线培训中，让有抱负的教练能够教授核心力量、稳定性和身体意识。这些姿势增强腹部力量，改善姿势，培养更深层次的身心联系，使教师能够引导学生进行更强大、更集中的练习。
向后延伸
将哈他瑜伽向后伸展体式纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师在线培训中，让有抱负的教练能够教授背部灵活性、力量和协调性。这些姿势可以增强脊柱健康、缓解紧张并培养身体意识，使教师能够指导学生进行更健康、更平衡的瑜伽练习。
仰卧体式
将哈他瑜伽仰卧体式纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师培训中，让有抱负的教练能够教授核心力量、平衡和放松。 这些姿势增强身体意识，缓解紧张，培养更深层次的身心联系，使教师能够引导学生进行更加平衡和恢复活力的练习。
手臂平衡体式
这些哈他瑜伽手臂平衡体式为有抱负的哈他瑜伽老师提供了宝贵的技能。 熟练掌握这些姿势使他们能够指导学生增强上半身力量、平衡和注意力，丰富他们的教学内容并加深学生的瑜伽练习经验。
Shatkarma-净化克里亚斯
将 Shatkarma-Hatha Yoga Kriyas 净化纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师培训中，为有抱负的教练提供整体净化技术。 Jala Neti、Sutra Neti 和 Tratak 增强身心净化，使教师能够指导学生进行平衡和排毒的瑜伽练习。
热身克里亚斯
将哈他瑜伽热身 Kriyas 纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师培训中，让有抱负的教练能够有效地为学生的练习做好准备。 这些序列增强了灵活性、循环和放松，使教师能够指导学生获得安全和全面的瑜伽体验。
序列
将各种哈他瑜伽序列纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师培训中，为有抱负的教练提供多功能工具，以满足不同学生的需求。 这些序列增强了教学适应性，确保教师能够有效地指导各个级别的学生，并根据特定目标和能力调整他们的实践。
教学法
将哈他瑜伽教学方法纳入我们的 100 小时哈他瑜伽教师培训中，为有抱负的教练提供基本技能和见解。 他们学会了解学生心理，适应不同的教学场景，创造有效的课程顺序，使他们成为自信、有能力的瑜伽老师。
我们的培训有何不同？
100% 纯哈达瑜伽
我们专业的 以哈达为重点的教师培训课程 专注于哈他瑜伽教学的核心。 它为有抱负的教师提供了哈他特有的排序、对齐和教学技术方面的全面知识和技能。 通过省略解剖学和哲学等无关科目，我们简化了学习过程，确保我们的学生成为自信、高效的哈他瑜伽老师，准备好领导变革性课程。
为了所有人
- 专为教师设计，但任何想要提升瑜伽视角并全面深入研究的人，都将从这门令人难以置信的课程中受益。
- 即使教瑜伽不是目标。
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