플로리다주 에어리얼 요가 강사 양성 과정: 자격증 취득하기

에어리얼 요가는 움직임과 마법이 만나는 요가 스타일입니다. 부드러운 천으로 된 해먹을 사용하여 스트레칭, 균형 잡기, 심지어 거꾸로 매달리는 동작까지 자유롭고 편안하게 할 수 있습니다. 이 요가 강사 양성 프로그램은 요가, 댄스, 근력 운동이 재미있게 어우러져 몸을 움직이고 이완하는 새로운 방법을 제시합니다!

에어리얼 요가 강사 양성 과정

에어리얼 요가는 공중 예술에 대한 애정을 가진 요가 강사 미셸 도르티냐크가 2006년에 시작했습니다. 창의적인 실험으로 시작된 것이 빠르게 발전하여 본격적인 에어리얼 요가 수련으로 자리 잡았고, 전국으로 퍼져나가 2012년경 플로리다에도 전파되었습니다. 

스튜디오와 강사들은 이러한 가볍고도 차분한 요가 스타일을 탐구하기 시작했습니다. 이 스타일을 처음으로 현실에 적용한 사람 중 한 명은 케리 타이즈였는데, 그녀는 2013년 플로리다에서 가장 오래된 공중 요가 전문 스튜디오인 서큐소울 요가(CircuSoul Yoga)를 열기 전에 참나무에서 공중 요가를 가르치기 시작했습니다.

곧이어 공중 요가 강사 양성 과정이 요가계에 등장하기 시작했습니다. 2019년에는 The Yoga Loft Tampa와 같은 곳에서 요가 강사들이 수련을 한 단계 더 발전시킬 수 있도록, 그것도 공중에서 할 수 있도록 돕는 정식 자격증 프로그램을 제공하기 시작했습니다!

플로리다는 풍부한 햇살, 창의적인 에너지, 그리고 성장하는 요가 커뮤니티 덕분에 에어리얼 요가 강사 양성 과정에 가장 적합한 장소입니다. 해먹을 이용해 다른 사람들이 하늘을 나는 듯한 경험을 할 수 있도록 가르치는 방법을 배우기에 더할 나위 없이 아름다운 곳이죠.

플로리다주에서 에어리얼 요가 자격증을 취득할 수 있는 요가 얼라이언스 등록 스튜디오를 확인해 보세요 

엘리베이트 요가 센터

에 대한 - 

엘리베이트 요가 센터는 2014년 가을, 캐나다 출신의 음악 교사 밥 브랜트가 설립했습니다. 밥 브랜트는 마칭 밴드 활동 시절 에어리얼 요가를 접하며 요가 여정을 시작했습니다. 요가는 그에게 심한 허리 통증을 극복하고 불안감을 해소하는 데 도움을 주었습니다. 몇 년 후, 그는 비크람 요가를 통해 근력, 집중력, 자신감에 놀라운 변화를 경험했습니다. 이러한 변화에 영감을 받아 밥은 요가 테라피, 해부학 , 명상, 요가 철학을 .

마치 집처럼 편안한 공간을 만드는 것이었습니다 . 그 꿈이 현실이 된 요가 스튜디오, 엘리베이트(Elevate)는 자연의 다섯 가지 요소에 기반을 두고 있으며, 전통적인 매트 요가뿐만 아니라 에어리얼 요가, 번지 요가, 그리고 치료 요가까지 제공합니다.

저희 스튜디오는 누구나 요가를 시작하고, 스트레스를 해소하고, 진정으로 이해받고 지지받는다고 느낄 수 있도록 환영합니다.

웹사이트 – https://www.elevateyogacenter.com/

옴 스팟

에 대한 - 

플로리다주 할리우드에 위치한 OM Spot은 움직임, 공동체, 그리고 자기 관리가 어우러진 아늑하고 편안한 분위기의 요가 스튜디오입니다. 이곳은 사람들이 집처럼 편안하게 느끼고, 지지받으며, 성장에 대한 영감을 얻을 수 있는 공간을 만들고자 했던 열정적인 웰빙 가이드인 리즈 레이그(Liz Reig)가 설립했습니다.

개관 이후, 이 스튜디오는 스트레칭, 땀 흘리기, 공중 동작 연습, 그리고 전반적인 건강 증진을 원하는 사람들에게 지역 주민들의 사랑을 받는 장소로 자리매김했습니다. 리즈는 요가, 근력 운동, 공중 동작, 그리고 전인적 치유를 한 공간에 담아 정성껏 이 공간을 만들었습니다. 따뜻한 분위기, 근육 이완과 긴장 완화에 도움을 주는 적외선 온열실, 그리고 핫 요가, HIIT, 에어리얼 요가, 바레 등 다양한 수업으로 유명한 이 스튜디오는 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다.

하지만 이곳을 특별하게 만드는 것은 바로 그 진심입니다. 이곳은 누구든 있는 그대로 환영받는 곳이며, 수업은 몸과 마음을 모두 풍요롭게 해 줄 수 있도록 구성되어 있습니다. 

공중 요가 프로그램 – 

• 그들은 공중 해먹 실크를 사용하여 몸을 늘리고, 강화하고, 공중에서 유연하게 움직일 수 있는 1시간짜리 공중 요가 수업을
• 모든 수준의 요가 수련생을 환영하며 , 경험은 필수가 아닙니다.

웹사이트 – https://www.theomspot.com/

에어리얼 드래곤 스튜디오

에 대한 - 

에어리얼 드래곤 스튜디오는 움직임, 창의성, 그리고 약간의 재미를 사랑하는 두 절친의 꿈에서 시작되었습니다. 2014년, 3대째 서커스 예술가 집안 출신인 제시카 킹과 댄서이자 요가 애호가인 케일리 게이 에커스도르프는 제시카의 뒷마당, 그들이 "더 킵"이라고 부르는 아늑한 공간에서 에어리얼 아트를 연습하기 시작했습니다.

그들은 사람들이 판단 없이 강하고, 장난스럽고, 자유롭게 움직이고 즐길 수 있는 공간을 만들고 싶었습니다. 뒷마당에서 시작된 작은 모임은 곧 본격적인 스튜디오로 발전했고, 그렇게 에어리얼 드래곤 스튜디오가 탄생했습니다.

"에어리얼 드래곤즈" 라는 이름은 제시카가 어린 시절부터 꿈꿔온 판타지와 모험에서 유래했습니다. 이 스튜디오는 실크, 해먹, 리라, 트라페즈 등 다양한 공중 곡예 수업을 제공하며, 초보자부터 숙련된 공연가까지 모두를 환영합니다. 어린이부터 어른까지, 처음 접하는 사람부터 공연가까지, 누구나 즐겁고 편안한 분위기 속에서 하늘을 나는 경험을 할 수 있습니다.

이 스튜디오는 단순히 공중 묘기만을 가르치는 곳이 아닙니다. 자신감을 키우고, 공동체를 찾고, 일상생활에 다시금 소중한 사람들과의 연결을 되찾는 곳이기도 합니다.

공중 요가 프로그램 – 

• 에어리얼 아트 수업(모든 레벨) – 초보자부터 숙련자까지 누구나 참여할 수 있는 정기적인 드롭인 클래스가 운영됩니다. 에어리얼 실크, 해먹, 리라(에어리얼 후프), 트라페즈, 로프 등을 활용한 수업을 통해 체력 단련, 유연성 향상, 곡예, 댄스 등 다양한 운동을 경험할 수 있습니다.
• 에어리얼 파운데이션 코스 – 초보자를 위해 설계된 체계적인 입문 교육 프로그램입니다. 실크, 리라, 트라페즈, 해먹 등 다양한 에어리얼 기술의 기초를 배우게 됩니다. 근력 , 유연성, 그리고 에어리얼 아트에 대한 자신감을 키우기에 이상적인 과정입니다.
• 개인 및 소그룹 에어리얼 수업 – 특정 동작 마스터, 근력 강화, 에어리얼 루틴 개발 등 여러분의 목표에 맞춰 맞춤 진행되는 1:1 또는 소그룹 코칭입니다.
• 워크숍, 공연 및 이벤트 – 스튜디오는 지역 사회의 공연 및 기술 향상을 지원하기 위해 정기적으로 공중 곡예 쇼케이스, 계절별 이벤트 및 전문 워크숍을 개최합니다.
• 멤버십 및 체험 혜택 – 신규 수강생은 실크, 리라, 해먹, 트라페즈 등을 포함한 14일간의 무제한 에어리얼 아트 이용권을 99달러에 구매할 수 있습니다. 기존 멤버십 회원은 수업, 워크숍, 자유 이용권, 할인 혜택 등을 누릴 수 있습니다.

웹사이트 – https://www.aerialdragonsstudios.com/

요기 페로기

에 대한 - 

요기 페로기는 플로리다주 멜버른에 있는 평범한 요가 스튜디오입니다. 요가와 공동체, 창의성, 그리고 약간의 재미가 어우러진 활기차고 따뜻한 공간입니다. 

이 스튜디오는 지역 양조장에서 "요가와 맥주 한 잔" 세션을 진행하는 등 다양한 방식으로 요가를 전파해 왔습니다. 그들의 목표는 경험 수준, 체형, 배경에 관계없이 모든 사람이 요가를 친근하고 재미있고 쉽게 접할 수 있도록 하는 것입니다. 

스튜디오에서 진행되는 수업과 온라인 수업을 포함하여 매달 100개가 넘는 다양한 강좌를 제공하는 이 스튜디오는 모든 유형의 수련생을 위한 프로그램을 갖추고 있습니다. 전통적인 매트 요가 수업, 에어리얼 플로우, 임산부 요가, 엄마와 아기를 위한 수업, 심지어 해외 요가 수련회까지 만나볼 수 있습니다. 밝고 쾌적한 두 개의 스튜디오 공간은 언제나 활기, 친절함, 그리고 웃음으로 가득합니다.

요가 수업 후 해먹에 누워 휴식을 취하거나 맥주를 음미하든, 요기 페로기는 당신이 있는 그대로 편안하게 숨 쉬고, 움직이고, 집처럼 편안함을 느끼도록 초대합니다!

공중 요가 프로그램 – 

• 에어리얼 요가 레벨 1 – 이 과정은 해먹을 안전하고 효과적으로 사용하여 에어리얼 요가 자세를 익히는 3일간의 집중 교육으로 구성된 기초 과정입니다.
• 에어리얼 요가 , 에어리얼 빈야사 , 에어리얼 리스토러티브 포함됩니다 (한 달 안에 최소 4회 수업에 참석해야 합니다).
• 에어리얼 요가 레벨 2 – 3일간 진행되는 집중 교육으로, 레벨 1을 기반으로 “뱀파이어” 자세와 어깨 서기 자세와 같은 고급 자세를 배우게 됩니다. 시퀀스 구성, 보조 기술, 그리고 개인 수련 향상에 중점을 둡니다.
• 총 58시간의 수업 제공하며 , 300시간 RYT 자격 취득 기회를 제공합니다.
• 또한, 해당 스튜디오에서는 매주 여러 차례 진행되는 정기적인 에어리얼 요가 수업을
• 그들의 특별 행사 및 워크숍에는 지역 사회 행사 및 교사 연수 주말의 일환으로 진행되는 "에어리얼 댄스 플로우"

웹사이트 – https://www.theyogiperogi.com/

플라이 앤 플로우 피트니스

에 대한 - 

플라이 앤 플로우 피트니스는 요가 강사인 아리엘 모스코우의 아이디어로 탄생했으며, 그녀는 공중 운동을 통해 사람들이 강하고 자유로우며 자신감 넘치는 삶을 살 수 있도록 돕겠다는 큰 꿈을 안고 2019년에 스튜디오를 열었습니다.

하늘을 나는 마법 같은 매력에 푹 빠진 아리엘은 누구나 편안하고 즐겁게 참여할 수 있는 공간을 만들고 싶었습니다. 모든 연령과 배경을 가진 사람들이 새로운 것을 시도하고, 근력을 키우고, 비행의 스릴을 만끽하면서도 완전히 집처럼 편안함을 느낄 수 있는 곳을 말이죠.

에어리얼 요가와 실크부터 리라, 플라이 필라테스, 심지어 플라이 HIIT까지, 이 스튜디오는 다채롭고 창의적인 수업으로 항상 신선하고 흥미진진한 경험을 선사합니다. 이곳의 특별한 점은 소규모 수업, 활기찬 에너지, 그리고 모두를 가족처럼 대하는 따뜻하고 격려적인 분위기입니다.

Fly & Flow는 단순한 피트니스 그 이상입니다. 움직임 속에서 즐거움을 찾고 자신감을 얻는 것이죠!

공중 요가 프로그램 – 

• 요가 플라이 – 이 수업은 공중에 매달린 해먹을 이용하여 전통적인 요가 자세와 스트레칭을 더욱 강렬하게 만드는 재미있고 유연한 공중 요가 수업입니다.
• 젠틀/리소베이티브 플라이 – 스트레스 해소와 회복을 위해 느리고 안정적인 움직임에 집중하는 편안한 공중 수업입니다.
• 플렉서빌리티 플라이 해먹에 매달려 부드러운 자세를 유연성 향상을 목표로 하는 공중 보조 수업입니다
• 개인 에어리얼 코칭 – 일대일 맞춤 코칭으로, 개인의 속도와 목표에 맞춰 진행되며, 특정 티칭 기술이나 강점을 향상시키고자 하는 분들에게 이상적입니다.
• 레벨 1 에어리얼 요가 강사 양성 과정 – 3일, 20시간 과정 의 자격증 프로그램으로, NASM 과 AFAA 에서 지속 교육 과정 .

웹사이트 – https://flyflowfitness.com/

fl'AIR 요가

에 대한 - 

에어 캔디 로도 알려짐)와 이가 코왈치크가 2018년에 설립했습니다 . 그들은 사람들이 공중에서 움직임을 탐구할 수 있는 안전하고, 강렬하며, 긍정적인 공간을 만들고 싶어 했습니다.

수년간 전 세계를 돌며 공연하고 가르쳐 온 키바와 이가는 많은 에어리얼 요가 수업이 안전, 근력 강화, 그리고 올바른 기술에 충분히 집중하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그들은 다른 방식을 시도하기로 했습니다. 그들은 한 지점에 해먹을 매달아 사용하는 특별한 에어리얼 요가인 fl'AIR Yoga를 창안했습니다. 이는 움직임의 자유로움, 더욱 자연스러운 흐름, 그리고 더 나은 운동 효과를 제공합니다.

하지만 이들을 진정으로 차별화하는 것은 바로 그들이 제공하는 안전성입니다. 서커스 예술에서 사용하는 것과 동일한 전문 장비들을 사용하여 모든 학생들이 수업 시간 내내 안전하고 든든한 지원을 받는다고 느낄 수 있도록 합니다.

fl'AIR 스튜디오에서는 단순히 비행하는 것만이 아니라, 근력을 키우고, 즐거운 시간을 보내고, 자신의 몸에 대한 자신감을 갖는 것도 중요합니다. 

웹사이트 – https://www.flair-yoga.com/teacher-training/

마지막으로 

플로리다의 밝고 산들바람 부는 분위기 속에서 에어리얼 요가 강사 양성 과정은 단순히 동작을 배우는 것 이상입니다. 자신감과 우아함을 가지고 공중으로 솟아오르는 법을 배우는 과정이죠. 이 교육 과정을 통해 근력을 강화하고, 안전하게 움직이며, 자신만의 독특한 티칭 스타일을 찾을 수 있습니다. 활기 넘치는 도시부터 평화로운 해변 마을까지 다양한 곳에서 수업이 제공되니, 자신에게 꼭 맞는 곳을 찾을 수 있을 거예요.

이 여정은 단순한 자세 수련을 넘어, 재미있는 흐름, 창의적인 공중 묘기, 그리고 마음을 진정시키는 스트레칭까지, 진정으로 특별한 경험을 선사합니다. 수련 과정을 성공적으로 마치면 다른 사람들을 지도할 준비가 될 뿐만 아니라, 해먹에 누워 하늘을 나는 듯한 기쁨과 자유로움을 만끽하게 될 것입니다!

플로리다의 공중 요가 훈련은 여러분을 하늘로 솟아오르게 하고, 한계를 뛰어넘어 스트레칭하며, 날기 위해 태어났다는 느낌을 받아들이도록 이끌어줍니다.