현재 시애틀에 거주하며 요가 강사로 활동하고 싶다면, 다음과 같은 요가 교육 과정을 추천합니다. 이 과정을 통해 많은 것을 배우고 더 나은 사람으로 성장할 수 있습니다.
시애틀 요가 센터
시애틀 요가 센터는 다양한 강좌를 제공합니다. 1년 과정부터 4주 단기 과정까지 선택할 수 있습니다. 1980년에 설립된 이 센터는 그 이후로 요가 강사를 꿈꾸는 사람들에게 요가를 가르쳐 왔습니다.
그들의 주된 요가 기법은 아이엥가 하타 요가입니다. 이 기법은 유연성, 의지력, 이완, 집중력, 근력을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 과정을 마치면 자신감 넘치는 요가 강사가 될 수 있을 것입니다.
- 가격: 3100달러 (얼리버드 할인 가능)
- 교육 기간: 4주 집중 과정 또는 1년 주중/주말 과정 중 선택하세요.
- 웹사이트: https://www.yogaseattle.com
- 페이스북 페이지 : https://www.facebook.com/yogaseattle
- 요가 기법: 아이엥가르
다음 과정도 추천합니다: 200시간 온라인 요가 강사 양성 과정
8가지 수의 요가
8 Limbs Yoga는 학생들이 스스로 몰입하여 내면의 티칭 능력을 깨우칠 수 있도록 합니다. 또한 학생들에게 요가의 원리에 대한 심도 있는 정보를 제공합니다.
8 Limbs Yoga 는 강사진과 수강생 간의 긴밀한 유대감을 형성하는 것을 목표로 하는 친근한 공동체입니다. 또한 요가에 시간을 투자하고자 하는 사람들을 위해 장학금도 제공합니다.
학생들은 4주 과정과 6개월 과정, 두 가지 코스 중에서 선택할 수 있습니다. 요가 얼라이언스 웹사이트에서 5개 만점 요가 후기를
- 비용: 3000~3800달러
- 교육 기간: 4주 집중 과정 또는 6개월 모듈형 과정
- 웹사이트: http://8limbsyoga.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/8LimbsYoga/
- 요가 기법: 하타 요가
시애틀 요가 아트
시애틀 요가 아츠에서는 두 가지 과정을 제공합니다. 4주간의 여름 과정 또는 매달 한 주말씩 진행되는 1년 과정 중에서 선택할 수 있습니다. 이곳의 주된 목표는 요가에 진정으로 열정을 가진 수련생들의 실력을 향상시키는 것입니다.
시애틀 요가 아츠는 학생들에게 가족과 같은 따뜻한 분위기를 제공하며, 학생들이 자신만의 고유한 재능을 발견하고 이를 활용하여 다른 학생들을 가르칠 수 있도록 돕습니다. 프로그램 수료 후에는 효과적인 요가 강사가 될 수 있도록 기대합니다.
훈련을 시작하기 전에 자신의 기량을 갈고닦기 위해 명상, 사색, 프라나야마, 아사나를 포함한 매일 요가 수련을 해야 합니다
- 비용: 3480달러
- 교육 기간: 12개월 또는 4주 집중 과정
- 웹사이트: http://www.seattleyogaarts.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/SeattleYogaArts
- 요가 기법: 하타
실천에 대한 열정
패션 포 프랙티스는 베인브리지 섬 최초의 요가 학교입니다. 이곳은 학생들에게 올바른 요가 교육법뿐만 아니라 자신감 있고 더 나은 사람으로 성장하는 데 필요한 기술을 가르치는 것을 목표로 합니다.
필요한 요가 자세들을 배우게 됩니다 . 과정을 마치면 여러분은 영감을 주는 요가 강사가 될 준비가 된 것입니다.
- 비용: 3,150달러 + 3일 리트릿 참가비 200달러 (얼리버드 할인 가능)
- 교육 기간: 3개월
- 웹사이트: http://www.passionforpractice.com
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/passionforpractice/
- 요가 테크닉: 아쉬탕가 빈야사
스피라 파워 요가
스피라 파워 요가는 요가를 접하고 그 다양한 원리에 대한 이해를 심화시키고자 하는 모든 분들을 환영합니다. 스피라 파워 요가는 수강생들이 요가 지도 능력을 발견하고 향상시킬 수 있도록 설계되었습니다. 스피라 파워 요가의 주요 목표는 현대 과학과 고대 요가 전통을 결합하는 것입니다.
학생들은 요가의 순서, 해부학, 원리 등 다양한 내용을 배울 기회를 갖게 됩니다. 스피라 파워 요가는 요가가 단순히 신체적인 자기계발을 위한 수단일 뿐만 아니라 누구나 열정을 쏟을 수 있는 명상 예술이라고 믿습니다.
- 가격: 3,500달러 (얼리버드 할인 가능)
- 훈련 기간: 9개월
- 웹사이트: https://www.spirapoweryoga.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/SpiraPowerYoga
- 요가 기법: 하타 요가
시애틀 요가 라운지
시애틀 요가 라운지에는 두 부분으로 나뉜 코스가 있습니다. 첫 번째 부분은 '아브야사(ABHYASA)'라고 하는데, 이는 '수련'을 의미합니다. 이 부분에서는 요가의 근본 원리에 대해 배우는데, 여기에는 다음과 같은 내용이 포함됩니다 프라나야마요가 자세, 요가 철학 및 해부학.
두 번째 부분은 바이라갸(VAIRAGYA)라고 하며, 학생들이 영적인 측면과 에너지를 향상시키는 데 더 중점을 두고, 나중에 요가를 가르칠 때 이를 활용할 수 있도록 합니다.
- 가격: 3,350달러 (얼리버드 할인가 2,950달러)
- 교육 기간: 2개월
- 웹사이트: http://seattleyogalounge.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/SeattleYogaArts/
- 요가 기법: 흐름 기반 요가
웃는 요기
두 곳 모두 200시간 요가 강사 양성 프로그램과 300시간 요가 강사 양성 프로그램을 제공하며, 200시간 프로그램은 초보자를 위한 것이고 300시간 프로그램은 요가에 대한 지식을 심화하고 싶은 사람들을 위한 것입니다.
그리닝 요기는 자기 계발과 다른 사람들과 함께하는 탐구에 중점을 두고 있으며, 이를 통해 그룹 활동이나 과제를 수행합니다. 그리닝 요기의 주된 목표는 창의적이고 즐거운 방식으로 요가를 가르쳐, 예비 요가 강사들에게 훈련 기간 동안 잊지 못할 경험을 선사하는 것입니다.
- 가격: 3200달러
- 교육 기간: 3개월
- 웹사이트: https://thegrinningyogiseattle.com
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/TheGrinningYogi
- 요가 기법: 빈야사
위 요가 컴퍼니
We Yoga Co는 학생들에게 폭넓은 지식을 제공합니다. 학생들을 위해 마련된 공간은 요가의 다양한 측면을 가르칠 수 있도록 잘 설계되어 있습니다.
수업 과정 동안 학생들은 요가 철학에 대해 더 깊이 탐구하게 될 것입니다 명상 수행요가의 8단계 수행법과 해부학을 가르칩니다. 위 요가 컴퍼니의 주요 목표는 학생들이 이러한 요가적 측면들을 이해하고 개인 수련과 지도에 적용할 수 있도록 돕는 것입니다.
이 과정을 통해 필수적인 지식을 습득한 학생들은 요가 강사 자격증을 취득하고, 전문적이고 영감을 주는 강사로서 요가를 가르칠 준비를 갖추게 됩니다.
- 가격: 3200달러
- 교육 기간: 10주
- 웹사이트: http://weyogaco.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/WEYOGACO/
- 요가 기법: 하타 요가
샤크티 빈야사 요가
샤크티 빈야사 요가에서는 아사나, 명상 등을 통해 요가 수련을 더욱 심도 있게 탐구할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 프로그램의 주요 목표는 수강생들을 최고의 리더로 양성하는 것입니다.
이 과정을 통해 여러분은 자신감을 향상시키는 데 필요한 모든 것을 배우게 될 것입니다. 이를 통해 더욱 발전된 모습으로 거듭나, 정신적, 육체적 삶을 개선하고자 하는 사람들에게 요가를 가르칠 준비를 갖추게 될 것입니다.
- 가격: 3,500달러 (얼리버드 할인가 3,200달러)
- 교육 기간: 4주 또는 8주(주말).
- 웹사이트: http://shaktivinyasa.com/
- 페이스북 페이지: https://www.facebook.com/shaktivinyasawa/
- 요가 기법: 빈야사
테이크아웃
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