播客是一种随时随地学习的好方法，您可以聆听您最喜欢的创作者谈论他们的艺术，甚至可以在舒适的家中参加瑜伽课程！
我们精选了五档最棒的播客节目，每一位忙碌的瑜伽爱好者都应该听听。无论你是想开始居家练习、了解更多瑜伽历史，还是仅仅想加入一个充满活力的社群，都可以在下方找到这些播客节目。.
核心动力
这些时长一到四分钟的短播客讨论了常见问题和答案，以加深对瑜伽体式（姿势）和理念的理解。
CorePower 的“瑜伽问答”系列非常适合瑜伽初学者，它将解答您在开始瑜伽练习时可能遇到的任何问题。.
而且由于它们都很短，您可以随时收听，而无需占用您一天中的大量时间！
这里了解更多关于CorePower Yoga播客的信息。
国际瑜伽讲座
《国际瑜伽》编辑团队精心制作了一档精彩的播客节目，探讨了当代瑜伽文化的方方面面。从“瑜伽礼仪”到“体质与约会”，这档内容新颖的播客节目总能满足每个人的需求。
在打扫房间、堵车或乘坐地铁时收听这个播客
塔拉·布拉赫
备受尊敬的冥想导师塔拉·布拉赫的这档每周播客节目，内容包括引导冥想以及关于灵性和疗愈的探讨。她还在每一期节目中融入了佛教教义和修行方法。.
每集时长从三分钟到一小时多一点不等——非常适合冥想初学者以及任何想要了解更多关于冥想和正念的效果和益处的人。.
此处了解更多关于塔拉·布拉赫和她的播客的信息。
瑜伽乐园
瑜伽记者安德里亚·费雷蒂主持YogaLand播客节目，采访瑜伽和健康领域的知名导师。您将听到瑞秋·布拉森、杰森·克兰德尔、凯瑟琳·布迪格、艾米·伊波利蒂等人的访谈。.
在这些时长从六分钟到一小时不等的节目中，您将欣赏到振奋人心的故事、关于人生的对话以及知名教师提供的可靠健康建议。.
这里了解更多关于YogaLand播客的信息。
希瓦纳播客：东方灵性、瑜伽哲学与觉知生活
SivanaSpirit.com主办的播客节目探索东方文化、传统和信仰。内容涵盖咒语、佛教和冥想，以及瑜伽和另类疗法等主题。
这个创新型播客将古老的智慧与新思想相结合。每集时长从十五分钟到四十八分钟不等。.
如果你喜欢这个播客，可以关注SivanaSpirit 博客，每天获取更多灵感。
外带
通过我们全面的在线瑜伽教师培训课程，探索瑜伽的变革力量。无论您是初学者还是经验丰富的练习者，我们的课程都将根据您的需求量身定制。沉浸于我们的课程之中吧！ 200小时在线瑜伽教师培训 并打下扎实的瑜伽哲学、解剖学和有效教学技巧基础。通过我们的课程提升您的技能。 300小时瑜伽教师培训探索高阶体式、呼吸控制法和动作编排的艺术。对于那些追求最高水平专业技能的人来说，我们的 500小时在线瑜伽教师培训 融合古老智慧与现代方法。加入我们充满活力的瑜伽爱好者社群，在家中舒适地开启一段改变人生的旅程。立即报名，释放您作为瑜伽老师的真正潜能。.
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