케랄라 요가 강사 양성 과정: 자세 교정에 중점을 둔 200시간 프로그램

2025년 8월 7일 업데이트됨
요가 강사 양성 과정 - 케랄라
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요가 강사 양성 과정 - 케랄라

'신의 나라' 라고도 불리는 케랄라는 요가와 오랜 역사를 자랑하는 곳입니다. 풍부한 베다 유산과 영적 가르침, 그리고 아쉬람(수행 공동체)이 있는 이곳은 수 세기 동안 전인적 건강과 요가적 지혜의 중심지였습니다.

케랄라 요가 강사 양성 과정

19세기 후반, 요가 교사 양성 과정이 시작되었습니다. 시간이 흐르면서 양성 프로그램은 확대되어 주 전체로 퍼져 나갔습니다.

케랄라에 있는 요가 얼라이언스 등록 요가 강사 양성 기관들을 살펴보겠습니다 .

프라남 요가 조셉

프라남-요가-조셉

에 대한 - 

프라남 요가 조셉(Pranam Yoga Joseph)은 조셉 코노스(Joseph Konnoth)가 이끌고 그의 스승인 TA 라만 아산(TA Raman Asan)의 지도를 받는 요가 스튜디오입니다. 1988년에 설립되었으며, 2017년에 미국 요가 얼라이언스(Yoga Alliance USA)로부터 공인 요가 강사 양성 학교로 인정받았습니다. 조셉은 파탄잘리 요가 수트라(Patanjali Yoga Sutras)와 요가 아사나(asanas)

제공되는 강좌 –

그들은 28일 동안 진행되는 200시간 요가 강사 양성 과정을 제공합니다

강좌 가격 – 

수강료에 대한 자세한 정보는 이메일을 통해 해당 교육기관에 문의하거나 웹사이트를 방문하십시오. 

특별 제공 상품 –

  • 그들은 수강생의 편의에 따라 하루 두 번, 자유롭게 참여할 수 있는 요가 수업을 매일 진행합니다
  • 이 스튜디오에서는 중급에서 고급 수준의 하타 요가 워크숍을
  • 또한 접근성과 유연성을 높이기 위해 온라인 요가 수업 도 제공합니다
  • 이 스튜디오는 경치 좋은 곳에서요가 수련과 문화 체험을 결합한 수련회를 개최합니다.

찬드라 요가 학교

찬드라 요가 학교

에 대한 - 

찬드라 요가 스쿨은 찬드라 쿠마르 박사가 2004년에 설립했습니다. 쿠마르 박사는 요가 분야에서 20년의 경력을 가지고 있습니다. 케랄라에 위치한 이 요가 스쿨은 체계적이고 조직적인 요가 교육을 제공하는 것을 목표로 합니다. 종합적인 요가 교육, 수련회, 웰니스 트리트먼트, 마사지 강좌, 그리고 다양한 요가 지도자 양성 프로그램을 제공합니다. 

목표는 건강과 웰빙에 대한 총체적인 접근 방식을 함양하는 것입니다. 

제공되는 강좌 –

그들은 200시간 하타 요가 지도자 양성 과정(YTT)을 제공합니다.

코스 기간 및 가격 – 

교육기관에 이메일을 보내거나 웹사이트를 방문하여 교육 기간 및 가격에 대한 정보를 확인하실 수 있습니다. 

특별 제공 상품 – 

  • 이 학교는 매일 요가, 명상 수업 및 웰빙 프로그램을 제공하는 요가 수련회를 개최합니다. 
  • 이곳에서는 맛있는 케랄라 음식과 아늑한 숙소를 제공하는 커플 요가 수련 프로그램 도 운영합니다
  • 이 학교는 시아츠, 발반사요법, 타이 마사지, 심부 조직 마사지, 스웨덴식 마사지 등 다양한 웰빙 트리트먼트를 제공합니다
  • 이곳에서는 시아츠 마사지, 타이 마사지, 아유르베다 마사지 등 다양한 마사지 강좌 도 제공합니다

아르샤 요가 비디야 

아르샤-요가-비디야

에 대한 - 

아르샤 요가 비디야 피탐은 2003년에 설립되었습니다. 부마 차이타냐가 교장 겸 대표 강사로 20년 경력의 요가 지도자입니다. 최고의 요가 지도자 양성 기관으로 손꼽히는 이곳은 2008년부터 지도자 양성 프로그램을 제공해 왔습니다. 아르샤 요가 비디야 피탐의 사명은 진실한 구도자들에게 고대 요가 지혜를 전파하고, 그들이 자신만의 독창적인 지도 스타일을 찾도록 돕는 것입니다.

제공되는 강좌가격
200시간 YTT 1000유로
300시간 YTT1000유로 

강좌 기간 –

강좌 기간 동안에는 이메일을 통해 해당 기관에 연락하거나 웹사이트를 방문하실 수 있습니다.

특별 제공 상품 – 

  • 이 학교는 하타 요가 및 베단타 수련회, 요가 및 아유르베다 수련회를 개최합니다. 
  • 이곳에서는 요가 해독 과정, 요가 아유르베다 회춘 과정 , 요가 수련 수련회 등 의 강좌를 제공합니다

니르바나 요가 연구소 

니르바나 요가 연구소

에 대한 - 

INY(니르바나 요가 연구소)는 구루 마다바차랸의 수제자들이 설립했습니다. 이 연구소의 사명은 독창적인 교육 방식을 통해 정확한 요가 지식과 지혜를 전파하는 것입니다. 

이곳은 개인이 신체적, 정신적, 지적, 영적으로 훌륭한 인격을 함양하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이 연구소는 고급 요가 과학 학습 센터입니다. 

제공되는 강좌 –

그들은 4주 동안 진행되는 200시간 요가 지도자 양성 과정(YTT )을 제공합니다

강좌 가격 – 

수강료에 대한 자세한 정보는 이메일을 통해 해당 교육기관에 문의하거나 웹사이트를 방문하십시오. 

특별 제공 상품 – 

  • 이 학교는 니르바나 요가 수련회 온라인 니르바나 요가 강좌를
  • 그들의 교육 과정에는 예방 건강 프로그램고급 예방 건강 및 질병 관리 프로그램이

마타티투 요가 바르칼라

마타티투-요가-바르칼라

에 대한 - 

마타티투 요가 바르칼라는 2014년 요가 스승 아누파난다에 의해 설립되었습니다. 그의 가르침은 스와미 비베카난다의 라자 요가에서 영감을 받았습니다. 이 아쉬람의 비전은 동서양 전통의 통합적인 요가 가르침을 전파하는 것입니다. 

그들은 모든 국가, 인종, 국적, 종교의 사람들과 요가 지식을 나누는 것을 중요하게 생각합니다. 그들의 교사 양성 프로그램은 누구나 참여할 수 있도록 합리적인 가격으로 제공되며, 국제 요가 연맹(Yoga Alliance International)에 등록되어 있습니다.

제공되는 강좌지속
200시간 하타 요가, 아쉬탕가 요가, 플로우 요가 지도자 양성 과정 (TTC) 16일
200시간 멀티스타일 TTC24일
300시간 멀티스타일 TTC28일
500시간 요가 지도자 양성 과정58일

강좌 가격 – 

이메일로 해당 교육기관에 연락하거나 웹사이트를 방문하여 강좌 가격을 확인하실 수 있습니다. 

특별 제공 상품 – 

  • 이 아쉬람은 건강한 식사와 좋은 숙박 시설을 제공하는 7일간의 요가 수련회와 아유르베다 수련회를 운영합니다
  • 또한 21일간의 아유르베다 마사지 및 판차카르마 코스 와 요가를 함께 제공합니다

시바 리시 요가 학교 

시바-리시-요가-학교

에 대한 - 

시바 리시 요가는 12년 경력의 요가 수련자 요기 시바가 설립했습니다. 그는 5년 전부터 요가를 가르치기 시작했으며, 15세 때 시바 사원에서 명상을 시작하면서 요가 여정을 시작했습니다. 

본 학교의 사명은 고대 요가 지혜를 통해 진정한 요가 지도자 교육을 제공하고, 자아와 자연과의 아름다운 연결을 함양하는 것입니다. 

제공되는 강좌지속
200시간 YTT 27일
300시간 YTT34일

강좌 가격 – 

이메일로 해당 교육기관에 연락하거나 웹사이트를 방문하여 강좌 가격을 확인하실 수 있습니다. 

특별 제공 상품 – 

  • 이 학교는 요가와 치유에 중점을 둔 3일, 5일, 7일, 21일 요가 수련회를 운영합니다
  • 그들의 온라인 요가 수업은 개인이 어디에서든 유연하게 연습하고 배울 수 있도록 해줍니다. 

산토샤 요가 스쿨 

산토샤 요가 스쿨

에 대한 - 

산토사 요가 스쿨은 요가를 통해 모든 이에게 "만족감"을 선사하고자 하는 목적으로 설립되었습니다. "산토사"라는 단어는 "만족감"을 의미합니다. 이 학교는 요가 수련회와 수업에 이상적인 환경에 자리 잡고 있습니다. 

그들은 요가 수련을 통해 개인이 심신의 조화를 이루도록 돕는 것을 목표로 합니다. 

제공되는 강좌 – 

  1. 200시간 하타 플로우 요가 지도자 양성 과정
  2. 300시간 하타 플로우 요가 지도자 양성 과정

강좌 기간 및 가격 – 

교육기관에 이메일을 보내거나 웹사이트를 방문하여 교육 기간 및 가격에 대한 정보를 확인하실 수 있습니다. 

특별 제공 상품 – 

  • 이 학교는 요가 수련, 명상, 아유르베다 마사지, 현지 채식 요리를 결합한 요가 및 아유르베다 수련회를 운영합니다
  • 케랄라에 있는 그들의 요가 수업은 제대로 된 시설을 갖추고 있으며, 수업 규모도 소규모로 유지됩니다.

데브브라트 요가 상가 

데브브라트 요가 상가

에 대한 - 

데브브라트 요가 상가는 인도 출신의 요가 스승 데브브라트에 의해 설립되었습니다. 그는 인도 아요디아의 전통적인 가정에서 태어나 요가와 현대 과학을 접하게 되었습니다. 이 기관은 요가 수련생, 지도자, 학자들에게 더 많은 기회를 제공하기 위해 설립되었습니다. 

본 스튜디오는 요가적인 생활 방식을 통해 고대 지식을 보존하고 전파하는 요가 커뮤니티를 구축하고자 합니다.

제공되는 강좌 – 

  1. 200시간 아쉬탕가 & 하타 요가
  2. 300시간 아쉬탕가 & 하타 요가

강좌 기간 및 가격 – 

강좌 기간 및 가격에 대한 자세한 내용은 이메일을 통해 해당 기관에 문의하거나 웹사이트를 방문하십시오. 

특별 제공 상품 – 

  • 본교는 정신적, 육체적 재충전을 위한 요가 및 아유르베다 수련회를 운영합니다
  • 그들은 '아사나의 원리 - 정렬 및 조정'과 같은 워크숍을오프라인과 온라인으로 모두 개최합니다. 
  • 이 스튜디오는 삼키아 철학이나 요가 수트라와 같은 주제로 온라인 요가 철학 수업도 진행합니다. 
  • 그들은 전반적인 건강 증진과 기업 복지 프로그램을 위해 웃음 요가 수업을 진행합니다 .
  • 이 학교는 요가 커뮤니티 회원들에게 봉사 활동 기회를 제공합니다

인지오 요가 & 웰니스 스튜디오

인지오 요가 웰니스 스튜디오

에 대한 - 

인지오 요가 & 웰니스 스튜디오는 자야쿠마르 NV가 2012년에 설립했습니다. 스리 라마크리슈나 파라마함사는 그의 요가 여정에 영감을 준 인물입니다.

이 스튜디오의 사명은 강력한 요가 수련법을 공유하고 모든 사람의 전인적인 웰빙을 증진하는 것입니다. 

그들의 모토는 사람들의 개인적 성장을 돕는 것입니다. 

제공되는 강좌 – 

  1. 200시간 요가 지도자 양성 과정 
  2. 300시간 고급 요가 지도자 양성 과정 

강좌 기간 및 가격 – 

교육기관에 이메일을 보내거나 웹사이트를 방문하여 교육 기간 및 가격에 대한 정보를 확인하실 수 있습니다. 

특별 제공 상품 – 

  • 그들은 요가 수련, 명상, 이완 기법을 결합한 요가 수련회를 조직합니다. 
  • 이 학교는 빈야사 요가 , 아쉬탕가 요가 , 산전 요가 등 다양한 스타일의 요가 수업을 정기적으로 제공합니다 .
  • 그들은 초보자, 어린이, 노인, 스트레스 관리, 우울증, 체중 관리 등 다양한 주제의 특별 요가 수업을 진행합니다. 

결론

케랄라의 공기는 평화롭고 내면의 변화를 가져다줍니다. 요가 자세를 더욱 깊이 있게 경험할 수 있으며, 마음이 상쾌해집니다. 푸르른 ​​자연, 고요한 환경, 그리고 시원한 바람은 야외 요가 수련을 위한 최적의 조건입니다. 

이 지역의 전통적인 고대 지혜는 기성세대를 통해 전수되기 때문에 더욱 빛을 발합니다. 따라서 이곳에서 요가 교사 양성 프로그램에 참여하는 것은 충분히 가치 있는 일입니다! 탄탄한 기초는 훌륭한 기반을 마련하고 의미 있는 진로를 설계하는 데 도움이 될 것입니다. 케랄라 요가 교사 양성 과정을?

2025년 공인 요가 강사 되기
미라 와츠
미라 와츠는 시디 요가 인터내셔널(Siddhi Yoga International)의 소유주이자 설립자입니다. 그녀는 웰니스 산업 분야에서 사상적 리더십을 발휘하여 전 세계적으로 인정받고 있으며, 세계 20대 요가 블로거로 선정되기도 했습니다. 그녀의 전인적 건강 관련 글은 엘리펀트 저널(Elephant Journal), 큐어조이(CureJoy), 펀타임즈가이드(FunTimesGuide), 옴타임즈(OMtimes) 등 여러 국제 잡지에 게재되었습니다. 2022년에는 싱가포르 100대 기업가상을 수상했습니다. 미라는 요가 강사이자 테라피스트였지만, 현재는 시디 요가 인터내셔널을 이끌고 블로그를 운영하며 싱가포르에서 가족과 시간을 보내는 데 주력하고 있습니다.
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