인도에서 요가 강사 양성 과정을 어디에서 수강하는 것이 좋을까요?

인도에는 전국 각지에 400개 이상의 요가 얼라이언스(Yoga Alliance) 등록 학교가 리시케시 , 고아 , 다람살라에 .

1.리시케시 요가 강사 양성 과정 

세계 요가의 중심지 로 여겨지는 요가 연맹(Yoga Alliance) 인증 학교의 50% 가 있습니다 . 리시케시를 방문하기 가장 좋은 시기는 2월부터 4월, 그리고 8월부터 11월입니다.

진정한 요가 체험을 원하신다면 7월은 피하시는 것이 좋습니다. 유명한 카와드 야트라 축제가 이 시기에 열리기 때문입니다. 축제 기간 동안 리시케시의 모든 호텔은 만실이고, 대부분의 도로는 교통 체증으로 마비됩니다. 하지만 7월에만 방문할 수 있다면, 리시케시 외곽의 번잡한 지역에서 떨어진 곳에 있는 요가 학교들을 이용하는 것도 좋은 방법입니다.

^도 까지 오르는 무더운 날씨 때문에 더위를 싫어하는 분들에게는 추천하지 않습니다. ^도 , 최저 기온이 섭씨 5 도 ^정도로 비교적 서늘한 날씨가 이어집니다.

리시케시에서 요가 수련을 하는 것의 장점

이곳에서 훌륭한 요가 전문가들을 만나보실 수 있습니다. 이들은 요가 과학 분야에서 석사 및 박사 학위를 소지하고 있으며, 진정한 요가적 삶의 방식을 실천하는 방법에 대해 알려주실 것입니다.

리시케시에서는 히말라야 산맥과 신성한 갠지스 강이 어우러진 아름다운 풍경 속에서 수련할 수 있습니다. 또한, 음식과 숙박비가 저렴하여 수련 비용도 합리적입니다.

어드벤처 스포츠 외에도 쇼핑할 곳이 많습니다. 숙박 기간 동안 방문할 만한 곳도 많고요.

리시케시에서 요가 수련을 하는 것의 단점

리시케시는 술과 고기가 금지된 도시이므로 요가 수련을 마친 후에도 술과 고기를 즐길 수 없습니다. 또한, 밤문화도 없습니다. 밤문화를 원하신다면 고아로 가시는 것이 좋습니다.

고아에서 진행되는 요가 강사 양성 과정

리시케시에 이어 고아는 두 번째로 인기 있는 요가 여행지입니다. 성수기는 11월부터 2월까지이며, 이 기간 동안 모든 것이 비쌉니다. 5월은 매우 덥고, 6월부터 9월까지는 폭우가 내립니다. 이러한 이유로 대부분의 요가 학교는 10월부터 4월까지 프로그램을 운영합니다.

고아에서 요가 수련을 하는 것의 장점

아름다운 해변과 훌륭한 기후는 큰 매력입니다. 고아의 해변은 의료 종사자들이 휴식을 취하고 고요한 분위기와 아름다운 경치를 만끽하기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다.

해변에서 요가 수련을 즐기고 싶고, 동시에 밤문화도 만끽하고 싶다면 고아가 제격입니다.

고아에서 요가 수련을 할 때의 단점

수준 높은 교육 프로그램 비용은 리시케시나 다람살라에 비해 25%에서 50% 더 비쌉니다. 또한 관광객이 너무 많아 혼자 여행하는 사람들에게는 다소 불편할 수 있습니다.

다람살라 요가 강사 양성 과정

다람살라(Dharamsala, Dharamshala라고도 표기)는 제14대 달라이 라마 성하의 거주지입니다. 이 성스러운 도시는 아름다운 사원과 사찰, 그리고 숨 막힐 듯 아름다운 산의 경관으로 유명합니다. 맥로드간지에 있는 작은 마을 다르콧은 "요가 마을"로도 알려져 있으며, 많은 것을 제공합니다. 리시케시처럼 붐비지 않는 이곳에는 선택할 수 있는 요가 학교가 몇 군데밖에 없지만, 요가 지도자 양성 프로그램(YTT)의 질은 최고 수준입니다.

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1월과 2월은 매우 춥고, 7월과 8월에는 도시에 폭우가 내립니다. 따라서 최고의 요가 경험을 원하신다면 다람살라를 방문하기에 가장 좋은 시기는 4월부터 6월, 그리고 9월부터 12월입니다.

다람살라에서 요가 수련을 하는 것의 장점

여름에 TTC(승려훈련)를 계획하고 있다면, 다른 두 곳에 비해 날씨가 가장 쾌적한 다람살라가 최적의 선택입니다. 또한, 숙박과 식사도 합리적인 가격에 이용할 수 있습니다. 달라이 라마의 거주지이기도 한 다람살라는 불교에 관심 있는 사람들에게도 더할 나위 없이 좋은 곳입니다.

다람살라에서 요가 수련을 하는 것의 단점

리시케시처럼 다람살라에도 밤문화는 없습니다. 따라서 밤문화를 원하신다면 고아로 가시는 것이 좋습니다. 또한, 이 도시는 일부 사람들에게는 다소 추울 수도 있습니다.

자, 이제 뭘 기다리세요? 지금 바로 인도 요가 강사 양성 과정에 등록하세요 .