后退箭头

什么是200小时瑜伽教师培训?

更新于 2023 年 12 月 18 日
什么是200小时瑜伽教师培训
分享
什么是200小时瑜伽教师培训

瑜伽是一段自我发现之旅,连接你的思想、身体和精神。随着越来越多的人转向瑜伽来平衡和治愈,对技术娴熟、富有同情心的瑜伽老师的需求也空前强烈。 

瑜伽教师培训不仅仅是个人练习——这是一段让你与他人分享这一古老智慧的旅程。通过学习瑜伽的哲学、姿势和教义,你将成为一个由志同道合的人组成的全球社区的一部分,传播和谐与健康。

实现这一目标的最佳方式是参加一个真实且享有盛誉的 200 小时瑜伽教师培训计划。

学习 什么是 is 200小时瑜伽老师培训

200 小时瑜伽教师培训 (200 小时 YTT) 是一个全方位的课程,让您深入了解瑜伽、瑜伽哲学和教学艺术。对于那些想要深化个人实践或开始成为专业瑜伽教师的人来说,这是第一步。它将古老的瑜伽智慧与现代教学方法相结合,带来全面的学习体验。

200 小时瑜伽教师培训的期望

200 小时瑜伽教师培训的期望

200 小时瑜伽教师培训 (YTT) 让您全面体验瑜伽在身体、心理和精神方面的魅力。以下是您可以期待的内容:

  • 平衡的日常生活: 课程包括现场授课、动手练习和自学。课程安排旨在平衡运动、学习和反思,让您保持参与度和活力。
  • 了解瑜伽的不同方面: 你可以期待进入 瑜伽姿势、呼吸技巧、冥想和哲学。这样,你就会受到鼓励,更好地了解自己和你的实践。
  • 实践学习: 小组活动、同伴教学和实时反馈将为您提供充足的练习和建立信心的机会。
  • 社区支持: 您将遇到志同道合、同样热爱瑜伽的人。您将从这个社区获得的友谊和支持将使您充满动力和灵感。
  • 个性化指导: 经验丰富的教师将在整个课程中指导您,并为您提供个人反馈,以帮助您提高并做好教学准备。

到课程结束时,您不仅会得到良好的培训,而且还能有能力去教导别人。

你在学习中学到什么 200小时瑜伽老师培训

A 200 小时 YTT 旨在为您提供知识和技能,以深化您自己的实践并自信地教导他人。以下是您将获得的内容:

  • 瑜伽姿势: 您将进入基础姿势,学习调整、修改和好处。
  • 瑜伽哲学: 瑜伽经等古代文献将指导您理解瑜伽的深层含义。您将学习如何将这些教义运用到现代生活和您的课程中。
  • 教学技巧: 从排序到提示,您将学习如何创建引人入胜且包容性的瑜伽课程。
  • 调息和冥想: 你会学到 呼吸技巧 以及冥想练习来平静心灵、激发身体活力——这些都是您练习和教学的工具。
  • 瑜伽解剖学: 您将了解瑜伽如何影响身体,以便您可以安全地教学并针对不同的学生调整姿势。
  • 瑜伽原则: 您将开发一种反映瑜伽道德和价值观的教学风格,并为所有学生创造一个空间。

200小时瑜伽教师培训需要多长时间?

持续时间取决于您选择的格式:

  • 面对面强化课程: 面对面教师培训选项可让您在 3 至 4 周内完成培训。他们的全天课程深入探讨课程的各个方面。
  • 兼职课程: 这些课程的培训时间跨度为 2 至 6 个月。这非常适合那些需要更灵活时间安排的人。
  • 在线自定进度: 这是最灵活的选择,可以让您按照自己的节奏进行,平衡训练与其他承诺。

Siddhi Yoga 提供的在线 200 小时瑜伽教师培训计划旨在提供与面对面培训相同的深度和质量,同时满足我们不同学生的需求。

完成 200 小时瑜伽训练后我可以开始教学吗?

是的!200 小时瑜伽课程让您有资格在世界各地教授瑜伽课程。无论您是想在工作室指导团体课程、提供私人课程还是教授在线课程,此认证都是您迈向充实职业生涯的第一步。我们的许多毕业生已经开始了他们的教学之旅,并对社区及其他地区产生了积极影响。

200小时瑜伽教师培训费用是多少?

  • 在线培训计划:
    • 费用范围从 $ 500美元2,000.
    • 悉达瑜伽的 在线 200 小时 YTT 价格仅为 $397,提供课程材料的终身访问权限并定期更新、250 多个视频课程、每日现场课程和瑜伽联盟认证。
  • 现场培训计划:
    • 预算友好的选择:1,500 至 2,500 美元(在印度等国家很常见)。
    • 中档计划:2,500 至 4,000 美元(西方国家提供)。
    • 豪华度假屋:4,000 美元以上(包括高级住宿和健康活动)。
  • 费用包含什么:
    • 课程材料、现场课程和认证。
    • 住宿和餐饮(针对现场活动)。
    • 额外活动,如游览或奖励研讨会(因计划而异)。
  • 额外费用:
    • 参加现场活动的差旅费。
    • 瑜伽垫、瑜伽砖等瑜伽道具(若未提供)。
    • 高级认证或专业课程(可选)。

我们的课程以实惠的价格提供高级功能,确保易用性,同时不影响质量。这是对个人成长和有益的瑜伽教学事业的宝贵投资!

为什么选择我们的200小时瑜伽教师培训?

选择正确的 瑜伽老师培训 是一个重大的决定,我们的课程旨在为您提供无与伦比的学习体验。以下是 Siddhi Yoga 的 200 小时 YTT:

1. 200小时瑜伽联盟认证

这项认证让您成为全球合格的瑜伽老师。获得瑜伽联盟认证意味着您符合国际标准,因此您可以在世界任何地方教授瑜伽。

2. 200+ 小时的自定进度培训

灵活性是我们课程的关键。通过超过 200 小时的自定进度课程,您可以按照自己的节奏完成培训,并平衡学习与个人和职业承诺。

3. 250+视频课程

我们的课程拥有超过 250 节视频课程的庞大库。这些课程涵盖了广泛的主题,包括瑜伽姿势、哲学、 解剖学、调息(呼吸技巧)、冥想和教学方法。循序渐进的指导,让每个人都能跟上,无论水平如何。

4. 来自印度的世界知名瑜伽大师

向经验丰富的瑜伽大师学习可以为您的练习锦上添花。我们的老师是印度最知名的瑜伽老师之一,拥有数十年的经验,对传统瑜伽有着深刻的理解,并致力于保持瑜伽的本真性。

5. 每日直播课程

除了自定进度的教材外,我们还提供每日现场授课。这些现场授课提供实时指导、纠正和与我们经验丰富的教师的直接互动,以获得个性化的学习体验。

6. 支持和指导

我们关注的重点是您作为瑜伽练习者和老师的成长。我们的计划包括个性化指导和持续支持,以帮助您满足特定需求、建立信心并磨练教学技能。

7. 终身访问和更新

我们课程的一大优点是可以终身访问所有课程材料。这意味着课程内容会不断更新,因此即使您完成课程多年后,您仍能掌握最新的瑜伽练习和趋势。

8. 在线学生社区

瑜伽是一种联系,我们的课程有一个活跃的在线社区,学生来自世界各地。这个社区让你可以在课程期间和课程结束后分享你的经验、交流想法和寻找灵感。

底线

200 小时瑜伽教师培训不仅仅是一项认证,它还能改变您的一生。无论您是想深化您的实践还是想成为一名瑜伽老师,此课程都能为您提供实现这一目标所需的工具、知识和信心。

加入我们国际认可的瑜伽学校,开始您的教学之旅。凭借超过 11 年的经验、实惠的价格和世界一流的课程,我们可以帮助您走上这条道路。立即注册并成为一名认证瑜伽老师。

立即注册! 

成为认证瑜伽老师2025
米拉·瓦茨
Meera Watts 是 Siddhi Yoga International 的所有者和创始人。 她以其在健康行业的思想领导力而闻名于世,并被公认为国际瑜伽博主 20 强。 她关于整体健康的文章出现在 Elephant Journal、CureJoy、FunTimesGuide、OMtimes 和其他国际杂志上。 她于 100 年获得新加坡百强企业家奖。Meera 是一名瑜伽老师和治疗师,但现在她主要专注于领导 Siddhi Yoga International、撰写博客以及与新加坡的家人共度时光。
分享

你可能会 也喜欢

见证箭头
见证箭头