我们当中有些人确实确实出于各种原因希望将我们的知识传授给其他人，而在瑜伽方面，这确实是可以理解的。 瑜伽可以使我们的整体健康真正健康，因此，一种健康的方法就是也可以帮助其他人获得整体健康。
做到这一点的一种方法是成为一名瑜伽教练，但是，并非所有人都拥有世界上所有的时间和金钱。 这就是为什么一些瑜伽练习者会犹豫的主要原因，如果他们通过教学将瑜伽练习提高到一个新的水平。
因此，我们汇总了位于葡萄牙的不同瑜伽学校，因此，如果您住在该国，此列表绝对适合您。 请查看下面的综合列表，以了解哪种学校最适合您的需求。
瑜伽与治疗艺术灵魂提升学校– Castelo Branco
这所瑜伽老师培训学校提供一门课程，教授传统的瑜伽方法以及如何使瑜伽成为一种生活方式。 他们混合 瑜伽体式知识 连同瑜伽的哲学。
在此培训计划中，您将能够练习Hatha和Vinyasa流程。 培训地点在山区附近。 在整个培训过程中，您将在那里充分获得和平与和谐。
提供的食物是纯天然健康的，非常适合瑜伽练习。
- 费用：2860欧元（仅限住宿）– 3499欧元（含膳食）
- 培训时间：18个居住日
- 网站： http://www.soulascensionhealingarts.com/yoga-teacher-trainings/
- Facebook专页： https://www.facebook.com/eli.kaiser1
- 瑜伽技巧：哈达和文雅莎
桑达里综合瑜伽学校–里斯本
这所瑜伽老师培训学校的目标是帮助他们的学生发展身心。 通过持续约3周的培训课程，您肯定会学到很多。
这里教授的瑜伽技巧包括詹娜娜（Jnana），昆达利尼（Kundalini），业力，克里里亚（Kriya），真言（Mantra），哈达（Hatha）等。 完成本课程将确保您立即获得有关瑜伽的知识和了解。
- 费用：€2000 –€3000，具体取决于您选择的住宿类型和付款时间
- 培训时间：21个居住日
- 网站： http://www.sundari-center.com/integral-yoga-teacher-training-course/
- Facebook专页： https://www.facebook.com/SundariCenter/
- 瑜伽技巧：哈达
5种元素瑜伽–阿尔加威
5 Elements Yoga是一所瑜伽老师培训学校，可让学生学习印度瑜伽。 该培训课程仅由一名印度老师讲授。 他们教授所有不同的传统瑜伽技巧和概念。
他们在这里教授的瑜伽哲学是精确挑选的，目的是让您提高关于瑜伽的技能和知识。 他们还将教给您不同的教学技巧，一旦您开始教瑜伽，它们就会对您有所帮助。
- 费用：€2300 –€2800，不包括食物
- 培训时间：居住25天
- 网站： https://www.yoga5elements.com/
- Facebook专页： https://www.facebook.com/yoga5elements
- 瑜伽技巧：哈达，文雅
瑜伽学家–阿尔加威
这项瑜伽老师培训计划使学生能够发现自己独特的教学技巧。 这样，一旦发现，他们将帮助他们提高这些技能。 他们还将瑜伽的精神方面与 哈他瑜伽的科学传统瑜伽教学.
在整个培训计划中，将为教师和学生提供一个住宿场所。该场所非常宽敞和私密，因此使您的瑜伽体验成为一种和平与和谐的体验。
- 费用：2750英镑（英镑！）
- 培训时间：2个月内10 x 6居住日
- 网站： http://theyogologist.co.uk/pilamaya/
- Facebook专页：https://www.facebook.com/theyogologist/
- 瑜伽技巧：哈达
像佛陀一样弯曲它-阿尔加威
像佛陀提供的课程一样，您可以将其弯曲大约2周，然后立即获得认证。 您将注册为瑜伽老师和印度草药按摩治疗师。
由于练习时间短，培训计划遵循严格的时间表。 在这两周的几天内，每个培训将进行2个小时。
培训计划的地点是一座被大自然所环绕的别墅，使培训计划成为每个人的和平体验。
- 费用：€2300-€3000
- 培训时间：14个居住日
- 网站： https://portugalyogaretreats.com/teacher-training/
- Facebook专页：https://www.facebook.com/Benditlikebuddhayoga/
- 瑜伽技巧：Ashtanga和Hatha
真正的北部Vinyasa –哥伦贝拉和埃里塞拉
True North Vinyasa不仅可以训练有抱负的瑜伽老师，而且可以以开放和清新的心态来训练瑜伽的真正含义。 您将在自我转变和身体锻炼中过渡。
在整个培训计划中，您将可以专注于学习有关瑜伽及其方面的基础知识，并创建自己的序列。
- 费用：$ 4400 – $ 4900
- 培训时间：22个居住日
- 网站： http://www.truenorthvinyasa.com/teacher-training-portugal.html
- Facebook专页： https://www.facebook.com/truenorthvinyasa
- 瑜伽技巧：Vinyasa Flow
个人瑜伽– Carvoeiro
Indiv瑜伽训练有Hatha和Vinyasa瑜伽训练。 培训课程持续约2周又一天，在注册该课程之前，强烈要求您至少练习瑜伽约一年。
他们专注于向有抱负的瑜伽老师传授瑜伽的哲学，瑜伽的传统以及其他 冥想之类的技术 还有很多。 他们还旨在让学生发现身体与思想之间的联系。
- 费用：$ 3700 – $ 4100
- 培训时间：15个居住日
- 网站： https://indivyoga.com/200hr-training-algarve-portugal-01/
- Facebook专页： https://www.facebook.com/Indivyoga
- 瑜伽技巧：哈达和文雅莎
你知道吗？
与在葡萄牙参加培训的价格相同，您可以在豪华的度假胜地中，在印度尼西亚巴厘岛参加瑜伽老师培训，包括全包服务。 如果您的预算紧张，则不妨查看一下 印度瑜伽TTC.
