苏里亚·纳玛卡(Surya Namaskar)

通过与我们的印度大师级老师一起学习 surya namaskar 来学习如何向太阳敬礼。 Surya namaskar,或称太阳敬礼,是最受欢迎的瑜伽姿势序列。 它们会让您感到精力充沛,充满喜悦。

太阳敬礼或surya namaskar好处
苏里亚·纳玛卡(Surya Namaskar)

Surya Namaskar(太阳致敬)您想知道的一切

评论人 Shobhit Ghanshyala

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