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瑜伽是锻炼身体和改善健康的绝佳方式。 直接从它的诞生地用智慧探索瑜伽的许多好处。
我们的视频和文章以印度大师级教练为特色，他们可以帮助您协调身体、抚慰心灵并恢复精神。
他们将指导您的每一步。 适合初学者和高级学生，我们的材料将帮助您以安全和滋养所有体型的方式在家中了解瑜伽的好处。
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更新日期： 2024 年 2 月 15 日
评论人 Sandeep Solanki
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