200小时瑜伽老师培训瑞诗凯诗

印度瑞诗凯诗200个小时瑜伽老师培训

  • 世界一流的老师
  • 小型个性化课程
  • 瑜伽发源地的惊人背景
  • 接触一种以上的瑜伽
  • 在真实的瑜伽环境中平衡身体,思想和精神
  • 探索哲学,解剖学和路线
  • 沉浸在家庭和友谊中的研究
  • 物有所值与高质量相结合


顶级在线瑜伽老师培训

瑞诗凯诗外卖店的瑜伽老师培训

您将从我们的瑜伽老师培训中学到的东西

200小时瑜伽老师培训证书

200小时瑜伽联盟认证

作为Siddhi瑜伽老师培训瑞诗凯诗(Rishikesh)的毕业生,您将获得国际上最大,最受信任的瑜伽老师培训之一的认证, 瑜伽联盟.

200小时瑜伽老师培训

教书的信心

如果您想学习瑜伽如何超越体育锻炼来改善身体,思想和精神,那么该计划适合您。 我们的首要目标是帮助您加深练习并 留下信心去教.

全球瑜伽学校网络

国际网络

悉达瑜伽(Siddhi Yoga)通常被描述为一个家庭,因此,除了获得瑜伽联盟认证,您还将获得 国际网络 以其温暖而闻名,它将在未来几年为您提供支持。

200 YTTC的价格

双人房(非空调)$ USD 1295
私人非空调房:$ USD 1395
私人交流室:$ USD 1595

付款方式

  • $ 300 USD押金以确保您的位置
  • $ 100 USD提前付款的折扣
  • 100天或更早的预订可获得$ 90 USD折扣
  • 付款计划可用

2020日期
日期现有出租
3年28月2020日至XNUMX日可提供Apply Now
3年28月2020日至XNUMX日可提供Apply Now
2021日期
日期现有出租
3年28月2021日至XNUMX日可提供Apply Now
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3年28月2021日至XNUMX日可提供Apply Now
3年28月2021日至XNUMX日可提供Apply Now
包括什么
  • 200小时瑜伽联盟认证
  • 26晚住宿
  • 瑜伽老师培训手册
  • 2本书(Hatha Yoga Pradipika和关于自由的四章)
  • 洗鼻壶和灌肠
  • 每晚冥想课
  • 每日营养素食餐
  • 过滤后的饮用水
  • 热水
  • 的Wi-Fi

免费

  • 从德拉敦机场接机
不包含的内容
  • 机票
  • 签证费
  • 机场下车
  • 游览

印度200小时瑜伽老师培训的去向

瑞诗凯诗(Rishikesh)是印度最圣洁的城市之一,也是印度瑜伽老师培训的首选目的地。 甲壳虫乐队使它声名远扬,即使在今天,到达目的地的那一刻,您也会被沉思的氛围所吸引。 “世界瑜伽之都对于精神寻求者和瑜伽练习者而言都是圣地。

瑞诗凯诗(Rishikesh)安静地坐落在喜马拉雅山脚下,在那里您可以看到瑜伽士在冥想中 圣洁恒河 每天。 大自然爱好者可以进行美丽的远足,繁华的市中心充满着艺术家和音乐家,以丰富的文化体验。 瑞诗凯诗(Rishikesh)是认识印度,扩展思维,在最好的瑜伽学校学习瑜伽并成为瑜伽老师的理想场所。

印度瑞诗凯诗200小时瑜伽老师培训

瑞诗凯诗瑜伽老师培训计划

您将从我们的培训中学到什么

在Siddhi Yoga,您将学习排毒技术和解剖学的传统瑜伽。 在老师的帮助下,您的教学实践会随着您准备教别人而加深。

沉浸在瑜伽的各个方面将使您的思想和精神平静,并使您做好带领学生进行自己的旅程的准备。 将重点讲授基于呼吸的教学,您可以期望自己对冥想,呼吸法和脉轮有所了解。 课程涵盖 哈达阿斯汤加 瑜伽 情绪平衡物理疗法 技术。


200小时课程课程:

  • 解剖学和生理学
  • 脉轮
  • 姿势调整
  • 呼吸法
  • 多种瑜伽风格
  • 奉爱瑜伽
  • 瑜伽哲学
  • 手印和班达斯
  • 瑜伽经
  • 自然疗法技术
  • 情感畅通

快照

班级规模:
20-25名学生

瑜伽风格:
哈达和阿斯汤加

班长:
26天

餐饮:
素食,植物性

技能等级:
所有级别

认证:
瑜伽联盟200小时

地点:
印度瑞诗凯诗

指令语言:
英语

详细的200小时瑜伽老师培训计划

该课程遵循高质量标准,包括诸如体式,呼吸法,诵经,诵经,咒语,冥想,解剖与生理,哲学/伦理/生活方式以及其他传统瑜伽技巧等科目。 除此之外,培训是定制的,将重点放在下面列出的其他一些有趣的练习上,这些练习对于以正确的方式教瑜伽至关重要。

情绪平衡

情绪在人的一生中起着极其重要的作用。 但是,我们生活在一个社会中,我们必须不断抑制自己的情绪,这会造成情绪障碍。 如果过去出了什么问题不能让我们完成对知识和内在心理健康的追求,该怎么办? 我们在“如何清除情绪障碍”方面教授各种技术。 学生首先要亲身体验它,一旦您首先学会了如何自己做,就可以指导学生,帮助他们减轻压力,焦虑和创伤。 将会有一些指导性的实践来理解体内情绪积累与思维方式之间的巨大关系。 通过将这些技术与瑜伽练习相结合,我们的毕业生将在引导人们真正幸福的瑜伽道路方面脱颖而出。

通过五(5)个元素进行自我修复

自然疗法的康复是印度最古老的替代医学形式之一。 在课程中,您将学习使用5种元素(地球,水,火,空气和太空)的基本自然疗法技术。 它不仅有助于治愈,还可以增强您的精力。 该模块提供了一个难得的机会来学习如何通过地球,水,空气,火和空间重新连接,以重新平衡身体和心灵。

瑜伽Nidra和放松技巧

瑜伽尼德拉瑜伽是一种有用的有指导的瑜伽练习,可用于深度放松,情绪状况管理和压力缓解。 它也被称为“瑜伽睡眠”,它可以帮助人们“进入并内部看待”,以找到身体,思想和精神的和谐。 放松时,请密切注意身体的各个部位。 瑜伽老师精心安排对各个部分的感知,以创造出闪亮的宁静和深度放松的状态。 它可以解决神经质,烦躁不安,治疗结肠炎,肠易激综合症,并且对月经失调,头晕和高血压有用。

瑜伽呼吸技巧

正确呼吸是成功进行瑜伽练习的关键。 没有正确的呼吸练习,您将永远无法发挥其真正的潜力。 众所周知,呼吸运动可以使瑜伽士进行内部按摩,从而有助于治愈器官并释放紧张感。 另外,几种瑜伽呼吸技术对于加深您的精神练习至关重要。 我们将教您这些技巧,以及如何将它们添加到您的运动中以获得更深刻的体验。


体式练习
非常适合喜欢的人
在业余时间工作。
  • Pawanmuktasana系列
  • 苏里亚·纳玛卡(Surya Namaskar)
  • 站立瑜伽姿势
  • 坐姿瑜伽姿势
  • 前弯
  • 后弯
  • 脊柱旋转
  • 反演
  • 仰卧位和俯卧位
  • 手平衡姿势
$30
/月

呼吸法
非常适合初创企业或
小公司。
  • 纳迪·索达纳·普雷纳山
  • 苏里亚·比达·普雷纳山
  • Sheetali呼吸山
  • Seetkari呼吸山
  • 布拉玛里·普雷纳山
  • Bhastrika呼吸山
  • 卡帕尔巴蒂·普雷纳山
$40
/月

瑜伽解剖
最适合大公司
和企业。
  • 解剖学导论
  • 骨骼系统
  • 肌肉系统
  • 神经系统
  • 内分泌系统
  • 呼吸系统
  • 循环系统
  • 消化系统
  • 排泄系统
  • 生殖系统
$50
/月

瑜伽哲学
最适合大公司
和企业。
  • 什么是瑜伽?
  • 帕坦伽利瑜伽经
  • 瑜伽八肢
  • 三种异教徒经文
  • 六本东正教经文
  • 四个吠陀经
  • 五个身体
  • 咒语说明
  • 薄伽梵歌
$50
/月


冥想
非常适合喜欢的人
在业余时间工作。
  • 瑜伽Nidra
  • 呼吸冥想
  • 苏菲冥想
  • 达塔(烛光冥想)
  • 循环冥想
    (压力管理)
  • 主动冥想
$30
/月

奉爱瑜伽
非常适合初创企业或
小公司。
  • 表演Bhajan-Kirtan
  • 哈瓦(消防仪式)
  • 阿贾帕·贾帕
    (重复咒语)
  • 咒咒
$40
/月

自然疗法技术
最适合大公司
和企业。
  • 灌肠剂
  • 泥疗法
  • 禁食
  • 其他排毒技术
$50
/月

教学法
最适合大公司
和企业。
  • 瑜伽老师的生活方式和道德
  • 课堂管理
  • 观察原理
  • 协助和动手
    调整技巧
  • 正确的瑜伽姿势调整和潜在风险
  • 实习课
$50
/月

瑞诗凯诗瑜伽ttc

瑞诗凯诗的瑜伽老师培训(每日日程表样本)

瑞诗凯诗时间表中的200小时瑜伽老师培训

  • 06:30 - 07:30 沙特卡玛和克里雅斯
  • 07:30 - 09:30 呼吸山和早间体式练习
  • 09:30 - 10:30 自然疗法
  • 10:30 - 11:30 早餐
  • 11:30 - 13:00 瑜伽哲学或解剖课
  • 13:00 - 15:00 午餐和休息
  • 15:00 - 16:00 瑜伽对准
  • 16:00 - 16:30 下午茶
  • 16:30 - 18:00 晚上体式练习
  • 18:30 - 19:30 冥想/瑜伽Nidra /自学
  • 20:00 - 21:00 晚餐
  • 22:00 熄灯

200小时瑜伽老师培训课程瑞诗凯诗

我们的瑜伽老师培训课程有什么不同?

体位法

超越体式

在悉达瑜伽(Siddhi Yoga)中,我们将质量与价值相结合,所提供的不仅仅是体育锻炼。 瑜伽提供了超越Asana的改变生活的工具,我们致力于与您分享。

精神瑜伽

精神

我们坚持瑜伽的精神深度,这是非宗派的, 非宗教。 任何希望深化练习的学生,无论是身体方面的,精神方面的还是两者兼而有之。

瑜伽士

为了所有人

任何希望深化练习的学生,无论是物理上的,精神上的还是两者兼有,都可以接受,即使教学不是目标。

感言
他们在说什么

来自1,000多个国家/地区的60多名毕业生加深了他们的瑜伽练习,并成为Siddhi Yoga的老师。 在2018年,我们被公认为印度二十大最有前途的研究所之一。 凭借200多项Facebook五星级评论和500项YouTube推荐,我们将让学生为自己说话。

瑜伽在印度瑞诗凯诗

瑞诗凯诗(Rishikesh)的Yoga Ashram距离繁忙的瑞诗凯诗(Rishikesh)市中心几公里。 修路会坐落在一个安静的住宅社区,靠近AIIMS医院和Seema牙科学院。 是完全安全的,人们真的很友好。 河畔距离修行社有10分钟的步行路程。 步行几分钟即可到达嘟嘟车,可将您带到市中心或当地市场。 杂货店,咖啡馆,餐馆,自动取款机距离Ashram只有几分钟的步行路程。

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瑞诗凯诗瑜伽老师培训课程

上完瑜伽课后冷静一下

瑜伽旨在平衡身体,思想和精神,因此我们的课程包括以各种方式激发您探索瑞诗凯诗周围环境的时间。 沿着郁郁葱葱的小径远足,参观美丽的行车场所,或简单地休息。 这是你的选择。

瑜伽老师培训瑞诗凯诗常见问题解答

问:如果我不想教我应该接受瑜伽老师培训吗?

请做! 瑜伽老师培训是加深和致力于练习的绝妙方法。

问:如何在印度成为瑜伽教练?

第一步是在印度进行200小时瑜伽联盟认可的瑜伽老师培训。 如果您有25天的空闲时间,则可以参加住宅200小时TTC计划。 否则,您可以参加周末课程。 在获得RYS 200瑜伽学校(注册200个小时的瑜伽学校)并获得200个小时瑜伽认证的200个小时课程后,参与者有资格在美国瑜伽联盟注册,指定RYT 200(注册瑜伽老师为200小时级别)。 有关更多详细信息,请查看我们的文章,该文章解释了更多 如何成为瑜伽教练.

问:印度的教师培训课程的平均费用是多少?

瑜伽教练课程的平均费用在$ 1000到$ 2500之间。 但是,有些学校还会收取$ 5000或更多的费用。 在选择学校时,许多学生误以为低成本意味着低标准。 但这远非现实。 住宿, 餐饮, 认证期限所在地 是真正影响TTC成本的主要四个因素。 印度TTC计划的平均费用较低,并不代表其质量。 印度有知识渊博的瑜伽大师 谁愿意与您分享他们的技能。

问:瑜伽老师赚钱吗?

有很多因素。 这取决于他们在哪里工作,一天要教多少课,他们在哪个城市工作。 瑜伽教练多少钱? 更详细。

问:在老师培训之前,您应该练习瑜伽多长时间?

首先,开始某种形式的锻炼以增加耐力和耐力是很好的。 当然,一贯的瑜伽练习是理想的,但如果不可能的话,任何运动就足够了。 这是因为在课程期间,您每天至少要练习四个小时的瑜伽。 因此,最好是在课程开始时,您的身体已经足够健康。 检查我们的 YouTube频道 我们准备了“瑜伽热身”和“瑜伽伸展运动”,以便您可以为瑜伽教练的训练做好准备。

问:如何保留我的位置?

请填写 这种形式 我们将通过电子邮件将详细的录取通知发送给您。 它将包含所有详细信息,包括付款方式。 您可以付款,当我们收到付款后,您的位置将得到确认。

问:我需要签证吗?如何申请?

是的,如果您计划停留少于60天, 您需要电子签证。 您的护照在抵达之日后也应有效六个月。

申请签证是一个非常棘手和令人困惑的过程,特别是对于初次旅行的人。 但是您不必担心。 在这里,我们涵盖了所有必要的细节。

请确保您的护照在抵达后六个月内有效。

要参加培训,您可以使用普通的旅游签证。 如果您停留60天或更短的时间,也可以申请 电子签证。 您可以在抵达日期前120天申请电子签证。

印度签证

获得印度电子签证非常简单快捷。 但是,它也可以减少您的逗留时间。 电子签证将在72小时内处理完毕,您必须在出发前至少四天申请电子签证。 电子签证无法扩展,您只能每年申请两次。

除印度的17个主要机场外,电子签证用户不得使用任何其他到达终点站。 您的护照照片和个人简历必须经过扫描/上传。 该过程完成后,您可以打印出电子签证。 有关应用程序和进一步的说明,您可以访问以下链接:

应用: https://indianvisaonline.gov.in

说明: https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html

如果您计划逗留60天以上,或者您所在的国家/地区不在eVisa列表中,则需要获得正常的旅游签证,该签证的有效期为XNUMX个月。 至少在抵达前一个月申请。

问:您是否提供瑜伽老师培训课程的付款计划?

是。 请联系我们。

问:如果瑞诗凯诗的日期卖完了,我该怎么办?

请考虑我们的其他 印度瑜伽老师培训 位置作为替代。 每个城市都有自己独特的精神魅力。 以下是这些位置的不同程序:

达兰萨拉200小时瑜伽老师培训
果阿200小时瑜伽老师培训
达兰萨拉300小时瑜伽老师培训
达兰萨拉500小时瑜伽老师培训

如果找不到 合适的日期,这里是一些最负盛名的大学和机构;

比哈尔邦比哈尔瑜伽学校
https://www.biharyoga.net/

新德里莫拉吉·德赛国家瑜伽学院
http://www.yogamdniy.nic.in/

班加罗尔SVYASA
https://svyasa.edu.in/

Dev Sanskriti Vishwavidyalaya,哈里德瓦
http://www.dsvv.ac.in/

哈里瓦古鲁尔·康格里大学
https://www.gkv.ac.in/

哈里瓦州帕坦加利大学
https://universityofpatanjali.com/

Kaivalyadhama,罗纳瓦拉,浦那
https://kdham.com/

除上述内容外,还有一些在不同地点进行的瑜伽联盟认证的瑜伽培训:

Triguna瑜伽,瑞诗凯诗(Rishikesh Uttarakhand)http://trigunayoga.net/
阿拉希瑜伽(Rakhikesh Uttarakhand)https://www.alakhyoga.com/
瑜伽Vidya Mandiram,瑞诗凯诗(Rishikesh Uttarakhand)https://yogavidyamandiram.com/
瑞诗凯诗Yogpeeth,瑞诗凯诗Uttarakhand https://www.rishikeshyogpeeth.com/
世界和平瑜伽(Rishikesh Uttarakhand)https://worldpeaceyogaschool.com/
Rishikul Yogshala,Rishikesh Uttarakhand https://www.rishikulyogshala.org/

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