介绍
在之前的博客中，我们看到了影响阿育吠陀疗法/药物功效的多种因素。 在之前的博客中讨论的一些关键因素是——
- 体型
- 去除 因果关系
造成这一现象的因素还有很多 阿育吠陀疗法的功效，例如年龄、体力、患者的耐力、疾病的严重程度等。
然而，阿育吠陀疗法有一个决定最终效果的关键因素——给药时间。
阿育吠陀特定剂量时间背后的逻辑
阿育吠陀认为人体具有自然的生物节律。 这种生物节律使我们的新陈代谢能量与宇宙保持一致。
这种生物节律是在体内运行的多个生物循环的复合体，例如循环循环、呼吸循环等。
这些循环中的每一个都取决于多个外部和内部因素。 例如，月相直接影响血液循环和月经周期。 太阳辐射可加速新陈代谢并提升情绪。 这就是生活在北欧国家的人们患有消化系统疾病和抑郁症的原因。 因为他们六个月没有暴露在阳光下。
吠陀智慧指出 “亚塔·品德·塔塔·布拉曼德” （粒子具有宇宙的所有属性）。
查拉·萨姆希塔 比较 dosha 向普遍力量。 根据 阿查里亚查拉克，瓦塔类似于空气， 皮塔 类似于太阳和 卡法 就像月亮滋养地球上的众生一样滋养身体。
由于我们都与宇宙如此紧密地联系在一起，我们的生物节律决定了我们食用的食物或药物的效果。
dosha的 周期
生物物理能或 dosha遵循规律的每日、每月和每年的周期。 我们的器官系统根据 dosha 周期。
每个循环开始于 卡帕多沙, 达到最高点 皮塔多沙，并终止于 瓦塔的影响 dosha. 这种循环模式适用于任何地方。
例如 -
dosha的 和生命周期
卡法 支配人生的第一阶段——（0-30 岁）。 皮塔多沙 接管生命的中期阶段（30-60 岁）。 瓦塔 dosha 在老年（60 岁以上）期间支配身体新陈代谢。
dosha的 和每日循环
阿育吠陀将白天和黑夜分为三部分。 卡帕多沙 影响一天的第一部分，从日出时间开始（大约上午 6 点至上午 10 点）。 皮塔多沙 在中间部分（大约晚上 10 点 -2 点）占主导地位。 和瓦塔 dosha 接管最后三分之一的持续时间（下午 2 点至 6 点）。
夜也跟着一样 dosha 周期。
瓦塔循环
的另一个关键方面 dosha 是 vata 亚型的生物循环。 瓦塔 dosha 是唯一的 dosha 这赋予身体所有部位的流动性。 来自阿育吠陀的谚语 阿斯汤赫里达亚 状态 -
没有瓦塔 dosha，身体内的所有元素， 皮塔, 卡法、废物或组织系统瘫痪。 瓦塔移动身体内的一切，就像空气移动云层一样。
因此，身体内部的一切都只因瓦塔而移动 dosha. 瓦塔的功能 dosha 有五个类别。 这五种瓦塔亚型 dosha 执行特定的功能集。 例如， 普拉纳瓦尤 涵盖大脑活动（思维、感觉等）和呼吸。
五个 vata 亚型控制不同的代谢途径。 他们是 -
- 普拉纳瓦尤：大脑活动、呼吸
- 乌达纳瓦尤: 吞咽、言语控制、打嗝、打哈欠等。
- 萨马纳瓦尤: 消化道中的所有活动
- 维亚纳瓦尤：所有次要的交通活动或主要的位移，如步行、跑步等。
- 阿帕纳瓦尤: 胎儿、婴儿、月经液的排泄或排出
十一类药物摄入时机
根据阿育吠陀，有 XNUMX 个 Aushadh 七个 kaal 或您应该服用药物的时间。
- 阿巴克特 （空腹）- 清晨空腹服药。 这个时间有利于几乎所有的药物。 此时服用的药物对身体的影响非常大。
- Pragbhakt（饭前） – 早餐前或一天的第一餐前服用药物。 该药遵循 阿帕纳瓦尤 途径并影响排泄、泌尿和生殖系统。
- 阿多巴克特 （饭后）——饭后服药。 你早餐后吃的药会通过 维亚纳瓦尤 主要在海军上方的器官中传播。 该药在晚餐后食用并通过 乌达纳瓦尤 路径并作用于胸部和喉咙区域。 尤其能有效缓解 卡法 相关疾病。
- Madhyabhakt（在用餐中） – 进餐中间吃药。 此药影响萨满 伐由 途径。 它在以下方面特别有效 皮塔-相关的消化系统疾病。
- Antarabhakt（白天两餐之间） – 服药后 食物完全消化 午餐时吃的。这种药通常在午餐和晚餐/晚餐之间服用。这种药对心脏病特别有效。
- 萨巴克特 （与食物混合）- 随食物摄入药物。 这种药会影响整个身体。 然而，它的作用是温和的。 因此，它对弱者、病中康复和儿童都有好处。 该药对发烧、消化系统疾病等一般疾病非常有效。
- 萨摩加 （饭前和饭后）——samudga这个词的意思是“在两件事中间”。 当药物夹在一顿饭的两部分之间时，它被称为 samudga。 如果你吃一半的饭，吃药，然后吃另一半的饭，那么药食就是轮回。
- 穆胡尔穆胡尔 （打开和关闭）- muhur muhur 的意思是“再次”。 这种药物类似于 SOS 或紧急情况下的药物摄入。 在这种情况下，您会在固定的时间间隔后频繁服药，例如每 XNUMX 小时后服药一次。 您也可以在需要时服用该药。 例如，每当咳嗽发作时，就使用治疗频繁咳嗽的药物。
- Sagras（带第一口食物） – 每咬一口就吃药。 这种取药方法特别有效。 有助于 普拉纳瓦尤 障碍。
- Grasantar（两口之间） – grasa 这个词的意思是咬一口。 这种摄取药物的方法被称为药物输入的grasantar方法。 这种方法在心脏和呼吸系统疾病的情况下非常有效。
- 奈什 （睡前）——睡前服药。 这是服用治疗头喉疾病药物的最佳时间。 睡前服用温和的泻药也很有效。
这些是最重要的药物摄入规则。然而，这些是基本准则。理想情况下，您必须咨询阿育吠陀医生以确定适当的食用时间 治疗任何特定疾病的药物.
的重要性 dosha的 周期
dosha 循环决定了消化、吸收和作用 阿育吠陀疗法 或身体上的药物。 vata 亚型在一天的特定阶段激活特定的代谢途径。
例如 -
普拉纳瓦尤 控制大脑活动的那个在日落之后变得活跃。
如果您想服用任何药物 失眠，当大脑区域的vata通路活跃时，你必须服用它—— 普拉纳瓦尤.
因此，您必须在日落后或睡前服用失眠药，以获得最有益的效果。
但是，如果在清晨服用，药物会落在 阿帕纳瓦尤 途径。
阿帕那 way是控制大肠、泌尿系统等排泄途径的vata亚型。
在失眠的情况下，这种药物会影响排泄器官而不是直接缓解。
这就是为什么服用药物的时间至关重要。 阿育吠陀定义了在相关 vata 亚型活跃时服用药物的规则。
带走
摄入时间是直接影响阿育吠陀疗法疗效的关键因素。 一天中的每个时间都有一个特殊的生物节律。 在这些时间阶段，不同的代谢途径开放。 在一天中的相关时间摄入药物可确保更好的药物吸收率。
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