介绍
在之前的博客中,我们看到了影响阿育吠陀疗法/药物功效的多种因素。 在之前的博客中讨论的一些关键因素是——
- 体型
- 去除 因果关系
造成这一现象的因素还有很多 阿育吠陀疗法的功效,例如年龄、体力、患者的耐力、疾病的严重程度等。
然而,阿育吠陀疗法有一个决定最终效果的关键因素——给药时间。
阿育吠陀特定剂量时间背后的逻辑
阿育吠陀认为人体具有自然的生物节律。 这种生物节律使我们的新陈代谢能量与宇宙保持一致。
这种生物节律是在体内运行的多个生物循环的复合体,例如循环循环、呼吸循环等。
这些循环中的每一个都取决于多个外部和内部因素。 例如,月相直接影响血液循环和月经周期。 太阳辐射可加速新陈代谢并提升情绪。 这就是生活在北欧国家的人们患有消化系统疾病和抑郁症的原因。 因为他们六个月没有暴露在阳光下。
吠陀智慧指出 “亚塔·品德·塔塔·布拉曼德” (粒子具有宇宙的所有属性)。
查拉·萨姆希塔 比较 dosha 向普遍力量。 根据 阿查里亚查拉克,瓦塔类似于空气, 皮塔 类似于太阳和 卡法 就像月亮滋养地球上的众生一样滋养身体。
由于我们都与宇宙如此紧密地联系在一起,我们的生物节律决定了我们食用的食物或药物的效果。
特 dosha的 周期
生物物理能或 dosha遵循规律的每日、每月和每年的周期。 我们的器官系统根据 dosha 周期。
每个循环开始于 卡帕多沙, 达到最高点 皮塔多沙,并终止于 瓦塔的影响 dosha. 这种循环模式适用于任何地方。
例如 -
dosha的 和生命周期
卡法 支配人生的第一阶段——(0-30 岁)。 皮塔多沙 接管生命的中期阶段(30-60 岁)。 瓦塔 dosha 在老年(60 岁以上)期间支配身体新陈代谢。
dosha的 和每日循环
阿育吠陀将白天和黑夜分为三部分。 卡帕多沙 影响一天的第一部分,从日出时间开始(大约上午 6 点至上午 10 点)。 皮塔多沙 在中间部分(大约晚上 10 点 -2 点)占主导地位。 和瓦塔 dosha 接管最后三分之一的持续时间(下午 2 点至 6 点)。
夜也跟着一样 dosha 周期。
瓦塔循环
的另一个关键方面 dosha 是 vata 亚型的生物循环。 瓦塔 dosha 是唯一的 dosha 这赋予身体所有部位的流动性。 来自阿育吠陀的谚语 阿斯汤赫里达亚 状态 -
没有瓦塔 dosha,身体内的所有元素, 皮塔, 卡法、废物或组织系统瘫痪。 瓦塔移动身体内的一切,就像空气移动云层一样。
因此,身体内部的一切都只因瓦塔而移动 dosha. 瓦塔的功能 dosha 有五个类别。 这五种瓦塔亚型 dosha 执行特定的功能集。 例如, 普拉纳瓦尤 涵盖大脑活动(思维、感觉等)和呼吸。
五个 vata 亚型控制不同的代谢途径。 他们是 -
- 普拉纳瓦尤:大脑活动、呼吸
- 乌达纳瓦尤: 吞咽、言语控制、打嗝、打哈欠等。
- 萨马纳瓦尤: 消化道中的所有活动
- 维亚纳瓦尤:所有次要的交通活动或主要的位移,如步行、跑步等。
- 阿帕纳瓦尤: 胎儿、婴儿、月经液的排泄或排出
十一类药物摄入时机
根据阿育吠陀,有 XNUMX 个 Aushadh 七个 kaal 或您应该服用药物的时间。
- 阿巴克特 (空腹)- 清晨空腹服药。 这个时间有利于几乎所有的药物。 此时服用的药物对身体的影响非常大。
- Pragbhakt(饭前) – 早餐前或一天的第一餐前服用药物。 该药遵循 阿帕纳瓦尤 途径并影响排泄、泌尿和生殖系统。
- 阿多巴克特 (饭后)——饭后服药。 你早餐后吃的药会通过 维亚纳瓦尤 主要在海军上方的器官中传播。 该药在晚餐后食用并通过 乌达纳瓦尤 路径并作用于胸部和喉咙区域。 尤其能有效缓解 卡法 相关疾病。
- Madhyabhakt(在用餐中) – 进餐中间吃药。 此药影响萨满 伐由 途径。 它在以下方面特别有效 皮塔-相关的消化系统疾病。
- Antarabhakt(白天两餐之间) – 服药后 食物完全消化 午餐时吃的。这种药通常在午餐和晚餐/晚餐之间服用。这种药对心脏病特别有效。
- 萨巴克特 (与食物混合)- 随食物摄入药物。 这种药会影响整个身体。 然而,它的作用是温和的。 因此,它对弱者、病中康复和儿童都有好处。 该药对发烧、消化系统疾病等一般疾病非常有效。
- 萨摩加 (饭前和饭后)——samudga这个词的意思是“在两件事中间”。 当药物夹在一顿饭的两部分之间时,它被称为 samudga。 如果你吃一半的饭,吃药,然后吃另一半的饭,那么药食就是轮回。
- 穆胡尔穆胡尔 (打开和关闭)- muhur muhur 的意思是“再次”。 这种药物类似于 SOS 或紧急情况下的药物摄入。 在这种情况下,您会在固定的时间间隔后频繁服药,例如每 XNUMX 小时后服药一次。 您也可以在需要时服用该药。 例如,每当咳嗽发作时,就使用治疗频繁咳嗽的药物。
- Sagras(带第一口食物) – 每咬一口就吃药。 这种取药方法特别有效。 有助于 普拉纳瓦尤 障碍。
- Grasantar(两口之间) – grasa 这个词的意思是咬一口。 这种摄取药物的方法被称为药物输入的grasantar方法。 这种方法在心脏和呼吸系统疾病的情况下非常有效。
- 奈什 (睡前)——睡前服药。 这是服用治疗头喉疾病药物的最佳时间。 睡前服用温和的泻药也很有效。
这些是最重要的药物摄入规则。然而,这些是基本准则。理想情况下,您必须咨询阿育吠陀医生以确定适当的食用时间 治疗任何特定疾病的药物.
的重要性 dosha的 周期
特 dosha 循环决定了消化、吸收和作用 阿育吠陀疗法 或身体上的药物。 vata 亚型在一天的特定阶段激活特定的代谢途径。
例如 -
特 普拉纳瓦尤 控制大脑活动的那个在日落之后变得活跃。
如果您想服用任何药物 失眠,当大脑区域的vata通路活跃时,你必须服用它—— 普拉纳瓦尤.
因此,您必须在日落后或睡前服用失眠药,以获得最有益的效果。
但是,如果在清晨服用,药物会落在 阿帕纳瓦尤 途径。
阿帕那 way是控制大肠、泌尿系统等排泄途径的vata亚型。
在失眠的情况下,这种药物会影响排泄器官而不是直接缓解。
这就是为什么服用药物的时间至关重要。 阿育吠陀定义了在相关 vata 亚型活跃时服用药物的规则。
带走
摄入时间是直接影响阿育吠陀疗法疗效的关键因素。 一天中的每个时间都有一个特殊的生物节律。 在这些时间阶段,不同的代谢途径开放。 在一天中的相关时间摄入药物可确保更好的药物吸收率。
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