Практика йоги

Развивайте практику йоги под руководством прямо на родине йоги. Йога - отличный способ привести себя в форму и поправить здоровье. В наших видео и статьях представлены опытные индийские инструкторы, которые могут помочь гармонизировать ваше тело, успокоить разум и восстановить дух. Они будут сопровождать вас на каждом этапе пути. Наши материалы, подходящие как для начинающих, так и для продвинутых студентов, помогут вам практиковать йогу дома, безопасным и питательным для всех типов телосложения. Найдите баланс, которого жаждет ваша душа, начав заниматься йогой сегодня.

манипура чакры
Чакры

Чакра солнечного сплетения — значение, расположение, характеристики и цвет

Отзыв от Sandeep Solanki
семь чакр
Чакры

Объяснение и важность семи основных чакр

Отзыв от Sandeep Solanki
Йога Мудра

TSE Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
сучи мудра
Йога Мудра

Сучи-мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
мудра внутреннего Я
Йога Мудра

Мудра Внутреннего Я: Значение, Польза и Как Делать

Отзыв от Sandeep Solanki
анджали мудра
Йога Мудра

Анджали мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
ганеша мудра
Йога Мудра

Ганеша мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
сурабхи мудра
Йога Мудра

Сурабхи мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
кубера мудра
Йога Мудра

Кубера Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
матанги мудра
Йога Мудра

Матанги мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
гьян мудра
Йога Мудра

Гьян Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
грантхита мудра
Йога Мудра

Грантхита Мудра: значение, польза и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
чинмайя мудра
Йога Мудра

Чинмая Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
подбородок мудра
Йога Мудра

Чин Мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
падма мудра
Йога Мудра

Падма мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
совместная мудра
Йога Мудра

Совместная мудра: значение, преимущества и способы выполнения

Отзыв от Sandeep Solanki
вайю мудра
Йога Мудра

Вайю-мудра: значение, преимущества и способы выполнения

Отзыв от Sandeep Solanki
мукула мудра
Йога Мудра

Мукула Мудра: значение, польза и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
гаруда мудра
Йога Мудра

Гаруда мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki
маха сакральная мудра
Йога Мудра

Махасакральная мудра: значение, преимущества и как делать

Отзыв от Sandeep Solanki

Форма обратной связи

  • Это поле для целей проверки и должны быть оставлены без изменений.

Связаться в WhatsApp