Йога 101

Йога – отличный способ привести себя в форму и улучшить свое здоровье. Узнайте все, что вам нужно знать о йоге, под руководством прямо с места ее рождения.

В наших видеороликах и статьях представлены опытные индийские инструкторы, которые помогут привести ваше тело в гармонию, успокоить разум и восстановить дух. Они будут сопровождать вас на каждом этапе пути.

Наши материалы, подходящие как для начинающих, так и для продвинутых учеников, помогут вам узнать о йоге дома безопасным и питательным способом для всех типов телосложения.

Найдите баланс, которого жаждет ваша душа, узнав о йоге сегодня.