Как заставить аюрведические средства работать - Часть 3 - Время приема

заставить аюрведические средства работать

Введение

В предыдущих блогах мы видели множество факторов, которые влияют на эффективность аюрведических средств и лекарств. Некоторые из решающих факторов, обсуждаемых в предыдущих блогах: 

Есть еще много факторов, ответственных за эффективность аюрведических средств, например, возраст, сила, выносливость пациента, интенсивность заболевания и т. Д. 

Однако есть один решающий фактор в отношении аюрведического средства, который может повлиять на конечный эффект или нарушить его - время дозировки. 

Логика конкретного времени дозировки в Аюрведе 

Аюрведа считает, что человеческое тело имеет естественный биоритм. Этот биоритм выравнивает нашу метаболическую энергию со Вселенной. 

Этот биоритм представляет собой комплекс нескольких биологических циклов, протекающих внутри тела, например, цикл кровообращения, дыхательный цикл и т. Д. 

Каждый из этих циклов зависит от множества внешних и внутренних факторов. Например, лунные фазы напрямую влияют на кровообращение и менструальный цикл. Солнечное излучение ускоряет обмен веществ и поднимает настроение. Это причина того, что люди, живущие в странах Северной Европы, страдают расстройствами пищеварения и депрессией. Потому что они не подвергаются воздействию солнечного света в течение шести месяцев. 

Ведическая мудрость утверждает, что «Йатха пинде татха брахманде» (частица обладает всеми свойствами Вселенной).

ЧаракСамхита сравнивает доша к универсальным силам. В соответствии с АчарьяЧарак, вата сродни воздуху, Питта напоминает солнце и капха питает тело, как луна питает живые существа на Земле. 

Поскольку все мы так глубоко связаны со Вселенной, наш биоритм определяет влияние пищи или лекарств, которые мы потребляем. 

Игровой автомат Доша Цикл 

Биофизические энергии или дошаs следуют регулярным суточным, месячным и годовым циклам. Наши системы органов выполняют свои функции в соответствии с доша в первом цикле (свежий перенос эмбрионов). 

Каждый цикл начинается с капхадоша, достигает своей наивысшей точки с Питтадоша, и прекращается под влиянием ваты доша. Этот циклический образец применим везде. 

Например - 

Доша и жизненный цикл 

Капха управляет первой фазой жизни - (0-30 лет). Питтадоша занимает среднюю фазу жизни (30-60 лет). Вата доша доминирует в метаболизме организма в пожилом возрасте (60+ лет).

Доша и суточный цикл 

Аюрведа делит день и ночь на три части. Капхадоша влияет на первую часть дня, начиная с восхода солнца (примерно с 6 до 10 утра). Питтадоша преобладает в средней части (примерно с 10:2 до XNUMX:XNUMX). И вата доша занимает последнюю треть продолжительности (2–6 часов). 

Ночь также следует за тем же доша в первом цикле (свежий перенос эмбрионов). 

Цикл Ваты 

Еще один важный аспект доша это биоцикл подтипов ваты. Вата доша является единственным доша это придает подвижность всему телу. Аюрведическая пословица из Аштанг Хридая состояния -

Без Ваты доша, все элементы в теле, Питта, капха, отходы или тканевые системы парализованы. Вата перемещает все внутри тела, как воздух перемещает облака. 

Следовательно, все движется внутри тела только благодаря вате. доша. Функции ваты доша есть пять категорий. Эти пять подтипов ваты доша выполнять определенные наборы функций. Например, Пранаваю охватывает мозговую деятельность (мышление, чувство и т. д.) и дыхание.

Пять подтипов ваты контролируют различные метаболические пути. Они есть - 

  1. Пранаваю: Мозговая деятельность, дыхание.
  2. Уданаваю: Глотание, контроль речи, отрыжка, зевота и т. Д.
  3. Саманаваю: Вся деятельность в пищеварительном тракте.
  4. Вьянаваю: Все незначительные транспортные действия или серьезные перемещения, такие как ходьба, бег и т. Д. 
  5. Апанавайу: Выделение или изгнание плода, ребенка, менструальной жидкости. 
аюрведические средства

Одиннадцать типов приема лекарств 

Согласно Аюрведе, существует одиннадцать Аушад, семь каалов или периодов, когда вы должны принимать лекарства. 

  1. Абхакт (натощак) - прием лекарства рано утром натощак. Это время благоприятно для почти всей медицины. Лекарство, употребляемое в это время, оказывает очень мощное воздействие на организм.   
  2. Прагбхакт (перед едой) - прием лекарства перед завтраком или перед первым приемом пищи в день. Это лекарство следует за апанаваю путь и влияет на выделительную, мочевыделительную и репродуктивную системы. 
  3. Адхобхакт (после еды) - прием лекарства после еды. Лекарство, которое вы едите после утреннего приема пищи, проходит через вянаваю пути и распространяется в основном в органах над военно-морскими. Лекарство едят после ужина и разносят по всему телу. уданаваю путь и работает в области груди и горла. Это особенно эффективно для облегчения капха связанные расстройства.
  4. Мадхьябхакт (во время еды) - прием лекарства во время еды. Это лекарство влияет на саман вайю путь. Особенно эффективен при Питта-связанные с расстройствами пищеварения. 
  5. Антарабхакт (между приемами пищи в день) - прием лекарства после полного переваривания съеденной во время обеда пищи. Это лекарство обычно принимают между обедом и ужином / ужином. Это лекарство особенно эффективно при сердечных заболеваниях. 
  6. Сабхакт (смешанный с пищей) - прием лекарства во время еды. Это лекарство влияет на весь организм. Однако его эффект мягкий. Таким образом, он полезен для слабых, больных, выздоравливающих от болезней, и для детей. Это лекарство очень эффективно при общих расстройствах, таких как лихорадка, расстройства пищеварения и т. Д. 
  7. Самудга (как до, так и после еды) - слово самудга означает «посреди двух вещей». Когда лекарство зажато между двумя частями еды, это называется самудга. Если вы съедите половину еды, съедите лекарство, а затем съедите вторую половину еды, тогда лекарственный прием будет самудга. 
  8. Мухурмухур (включение и выключение) - muhur muhur означает «снова снова». Это лекарство аналогично приему лекарства в экстренной ситуации или в экстренных ситуациях. В этом случае вы принимаете лекарство часто, через определенный промежуток времени, например, через каждый час. Вы также можете принимать лекарство при необходимости. Например, лекарство от частого кашля используется всякий раз, когда возникает приступ кашля. 
  9. Сагры (с первым кусочком еды) - принимать лекарство при каждом укусе. Этот способ приема лекарств особенно эффективен. Полезно в пранаваю расстройствами. 
  10. Грасантар (между кусочками) - слово grasa означает укус. Этот метод приема лекарств известен как грасантарный метод приема лекарств. Этот метод очень эффективен при сердечных и респираторных заболеваниях.  
  11. Нейш (перед сном) - прием лекарства перед сном. Это наиболее подходящее время для приема лекарств от болезней головы и горла. Мягкие слабительные также эффективны при употреблении перед сном. 

Это самые важные правила приема лекарств. Однако это основные принципы. В идеале вы должны проконсультироваться с врачом Аюрведы, чтобы определить подходящее время для приема лекарств от любого конкретного расстройства. 

Важность Доша Цикл 

Игровой автомат доша циклы определяют переваривание, всасывание и действие Аюрведические средства или лекарства на теле. Подтипы ваты активируют определенные метаболические пути в определенные фазы дня.

Например - 

Игровой автомат пранаваю , который контролирует мозговую деятельность, становится активным после захода солнца.

Если вы хотите принять какое-либо лекарство для бессонница, вы должны принимать его, когда активен вата-путь для области мозга – пранаваю

Таким образом, вы должны принимать лекарство от бессонницы после захода солнца или перед сном для получения наиболее положительного эффекта. 

Однако, если принять его рано утром, лекарство попадет в апанаваю путь. 

Апана Путь - это подтип ваты, который контролирует выделительные пути, такие как толстый кишечник, мочевыводящая система и т. д. 

В случае бессонницы это лекарство скорее повлияет на органы выделения, чем принесет прямое облегчение. 

Поэтому время приема лекарства имеет решающее значение. Аюрведа определяет правила приема лекарств в то время, когда активен соответствующий подтип ваты. 

отнимать 

Время приема - решающий фактор, напрямую влияющий на терапевтическую эффективность аюрведических средств. У каждого времени суток особый биоритм. В эти периоды времени открываются разные метаболические пути. Прием лекарства в соответствующее время дня обеспечивает лучшую скорость всасывания лекарства.  

Д-р Каника Верма
Доктор Каника Верма - аюрведический врач из Индии. Она изучала аюрведическую медицину и хирургию в Govt Ayurveda College в Джабалпуре и окончила ее в 2009 году. Она получила дополнительные степени в области менеджмента и работала в Abbott Healthcare с 2011 по 2014 годы. В течение этого периода доктор Верма использовала свои знания Аюрведы для обслуживания благотворительных организаций в качестве добровольца в сфере здравоохранения.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Написать сообщение