O que é Mal – Tipos e importância do Mal (Resíduos Metabólicos na Ayurveda)

Introdução

Nos blogs anteriores, lemos sobre dosha e dhatus. Doshas são as energias biofísicas que controlam o corpo e dhatu (Sistemas de tecidos) são as ferramentas para os doshas. A terceira parte mais importante do metabolismo que mantém o corpo limpo é Mal ou os produtos de excreção.

Assim como o fogo produz cinzas e fumaça, todo processo gera algum subproduto ou resíduo. O metabolismo do corpo também produz resíduos em cada etapa da conversão bioquímica. Cada dhatu produz resíduos distintos à medida que se transforma em um dhatu . (Blog de referência – Dhatu vagni).

E esses resíduos metabólicos desempenham um papel crucial em nosso metabolismo.

O que é Mal ?

A definição de mal diz – Mal inikaranan mal h

Significa que as substâncias que sujam o corpo são chamadas de mal . Outra definição afirma que o mal ajuda a limpar o corpo. Ambas as definições são aspectos diferentes do mesmo processo.

Assim como não há vida sem alimento, também não há sem excreção. Mal significa aquilo que contamina/impura, suja, desperdiça ou é a parte indesejada. O Ayurveda afirma que Mal "gratifica o corpo ao sair graciosamente". Qualquer pessoa que sofra de constipação ou diarreia certamente apreciará esse conceito!

Tipos de Mal

Os resíduos produzidos na primeira fase do metabolismo são as fezes, a urina e o suor. No entanto, de acordo com o Ayurveda , o termo "mal" não se refere apenas aos resíduos produzidos após a digestão e absorção no trato digestivo. Mal inclui todos os produtos residuais formados em diferentes estágios do metabolismo.

A melhor parte do essência de cada dhatu é convertido em um valor superior dhatuMas a parte menor é convertida em mal ou excrementos e é removido do corpo.

Existem duas categorias principais de mal

• Anna mal
• Dhatu mal

Anna mal

Anna significa alimento/grãos. Anna mal é o principal resíduo do corpo. É de dois tipos: fezes sólidas e urina.

Dhatu mal

Há uma conversão constante de um dhatu (sistema de tecido) em outro, seguindo uma sequência específica. O dhatu mal se forma como resíduo nesse processo de conversão. Existem sete principais processos de conversão de dhatu ou tecido que produzem resíduos.

1. Quando o alimento forma rasadhatu , produz kapha como subproduto, muco e linfa como resíduos;
2. Quando rasa dhatu (suco digerido) se forma raktadhatu (sangue), o processo resulta na produção de pitta ou bile como subproduto.
3. A conversão de rakta (sangue) em mansadhatu (tecido muscular) leva à formação de cera de ouvido e muco nasal.
4. O mansadhatu (tecido muscular) se transforma em meda dhatu (tecido adiposo). Essa conversão leva à produção de suor.
5. Quando o meda dhatu (tecido adiposo) forma o tecido superior asthidhatu (tecido ósseo), ele também produz cabelo, barba, pelos corporais e unhas como um resíduo de asthidhatu .
6. O tecido ósseo (asthi dhatu) se transforma no tecido adjacente (majja, medula óssea). Essa transformação resulta na formação de secreções oleosas/umidade presentes nos olhos, na pele e nas fezes.
7. A medula óssea (Majja) se transforma para produzir o dhatu/tecido mais elevado do corpo – o shukra, ou tecido reprodutivo. A produção de shukra ocorre tanto em homens quanto em mulheres. O shukra é o único dhatu que não gera resíduos. No entanto, alguns mestres antigos do Ayurveda, como Dalhan, acreditavam que o dhatu shukra formava bigode e pão como resíduos.
8. Shukra também se transforma em Ojas. Ojas não é uma entidade física. É a força vital ou a energia pura que alimenta a existência física de um ser vivo.

Esses resíduos não são exatamente um desperdício. O corpo os utiliza de forma muito eficiente antes da eliminação final. Esses resíduos são cruciais para o gerenciamento de diversas funções metabólicas. Abordarei cada dhatu mal e sua formação em posts futuros.

Resumo

Importância do Mal

Anna Mal

Matéria fecal (Purish)

Os resíduos sólidos que se formam no intestino grosso são chamados de fezes. As fezes aparentam ser um produto residual que precisa ser eliminado do corpo. No entanto, antes de serem excretadas, as fezes desempenham funções fisiológicas importantes no organismo.

As fezes geram calor no corpo por meio da fermentação. Elas contribuem para a geração de calor e para o sistema de regulação da temperatura corporal. O Ayurveda afirma que o médico deve proteger as fezes de um paciente debilitado, especialmente em casos de doenças graves como a tuberculose, pois estas são um importante ponto de geração de calor em pessoas debilitadas.

Além disso, as fezes ajudam no controle da temperatura corporal, removendo o excesso de calor através da excreção.

A matéria fecal ajuda o intestino grosso a manter sua forma.

Bacterioterapia

Além disso, promove o crescimento de micróbios intestinais saudáveis. A nova ciência da bacteriologia tem suas raízes na microbiota, promovendo o papel das fezes. Um ciclo de antibióticos mata as bactérias benéficas presentes no cólon/intestino grosso. Esse evento leva ao crescimento descontrolado da bactéria nociva Clostridium difficile.

Com o uso indiscriminado de antibióticos, a bactéria Clostridium difficile pode danificar o revestimento intestinal e causar uma condição chamada colite por Clostridium difficile. Essa infecção pode levar a complicações potencialmente fatais, como o megacólon tóxico.

Nesses casos, recorrer ao tratamento com antibióticos é inútil. Em mais de 60% dos casos, o tratamento com antibióticos resulta em infecção recorrente. Em vez disso, a nova abordagem de tratamento, a bacteriologia, ajuda a substituir a matéria fecal por matéria fecal de um doador saudável. Em suma, as fezes são extremamente importantes para a nossa saúde intestinal.

Urina (Mutra)

A urina desempenha algumas funções metabólicas muito importantes.

Ao eliminar o excesso de água do corpo, ajuda a manter a constituição sanguínea adequada. Também elimina toxinas como ácido úrico, excesso de sal e outras toxinas metabólicas.

A urina também ajuda a reduzir a temperatura corporal.

Dhatu Mal

Esses resíduos se formam dentro do corpo durante a conversão dos diferentes dhatus. No entanto, sua eliminação final ocorre por meio de fezes sólidas e urina.

Essas transformações do dhatu requerem mais evidências baseadas em pesquisa para validação.

Resíduos de Rasa Dhatu (quilo/suco digerido)

Kapha (Muco)

O Ayurveda afirma que o dosha pitta colore o rasa dhatu (suco digestivo) para formar o sangue. Esse processo ocorre no fígado. O sangue é quente e tem predominância de pitta, enquanto O rasa é predominantemente kapha. A parte indesejada do rasa com predominância de kapha se transforma em muco. Esse muco é extremamente importante, pois forma o fluido tecidual, reveste diversos canais, como os intestinos, protege os órgãos vitais com um sistema de absorção de impacto (pleura ao redor dos pulmões, pericárdio ao redor do coração, etc.). Esse muco hidrata todos os tecidos do corpo e previne o ressecamento e a deterioração.

Lasika (linfa)

A conversão de rasa em rakta (sangue) produz outro resíduo – Lasika ou linfa. A formação do sangue não é um processo de etapa única. Ela ocorre em diferentes partes do corpo. Por exemplo, os rins filtram o sangue e ajudam a manter sua constituição normal. Da mesma forma, a formação da linfa ocorre gradualmente à medida que o sangue extravasa dos capilares. O sistema venoso transporta a linfa de volta para o sistema circulatório, onde a parte residual é finalmente excretada pela urina.

Desperdício de Rakta Dhatu (sangue)

Pitta (Bile)

À medida que o sangue (rakta) se condensa para formar o tecido muscular, o dosha pitta dominante dá lugar ao kapha (dosha dominante no tecido muscular). Esse excesso de energia pitta segrega-se na forma de bile. A bile auxilia a digestão antes de ser eliminada juntamente com as fezes.

Resíduos de Mansa Dhatu (tecido muscular)

Kha Mal (cera de ouvido, muco nasal)

A palavra “ kha” significa espaço. Temos muitas cavidades ocas em nossos corpos.

Quando o sangue se transforma em tecido muscular (mansa), o excesso de gordura e resíduos se converte em kha mal, a camada cerosa que reveste as cavidades externas. Esses resíduos formam uma camada protetora impermeável no interior do lóbulo da orelha, cavidade nasal, cavidade oral e cavidade vaginal. Todas essas cavidades são entradas para o corpo.

Essa camada protetora impede o ressecamento ou a infestação por patógenos nas cavidades internas.

Resíduos de Meda Dhatu (gordura/tecido adiposo)

Suor (Sweda)

À medida que o mansa, ou tecido muscular, se transforma em tecido adiposo, ele produz sweda, ou suor, como resíduo. Conforme o tecido muscular se dissolve no medagni (fogo tecidual que forma o tecido adiposo), ele se transforma em tecido adiposo. O elemento fogo se segrega na forma de suor.

O suor é essencial para o controle da temperatura. Ele evapora da superfície da pele e reduz instantaneamente a temperatura corporal. Esse mecanismo de regulação da temperatura é especialmente útil em climas quentes.

O suor também protege a pele de patógenos devido à sua composição salina. É uma excelente via de excreção para todas as toxinas periféricas.

Resíduos de Asthi Dhatu (tecido ósseo)

Kesh (Cabelo), Nakh (Unhas)

À medida que o tecido adiposo endurece e se transforma em asthi ou tecido ósseo, a matéria-prima restante se transforma em unhas e cabelos. Unhas e cabelos têm funções protetoras. Ao mesmo tempo, removem o material indesejado do corpo.

As unhas e os cabelos podem fornecer bons indicadores da saúde óssea e de possíveis distúrbios, pois a matéria-prima das unhas e dos cabelos é a mesma encontrada nos ossos.

Desperdício de Majja Dhatu

Akshi-tvak-vit Sneha (Umidade oleosa nos olhos, pele e fezes)

O tecido ósseo (asthi) se dissolve no fogo metabólico (majjagni) e forma o tecido superior majja, ou medula óssea. O tecido medular é untuoso e seus resíduos também possuem a mesma qualidade. No entanto, esses resíduos são mais úteis e refinados em comparação aos resíduos dos tecidos inferiores.

Portanto, esse resíduo oleoso lubrifica os olhos, a pele e as fezes. (akshi = olhos, tvak = pele, vit = fezes, sneh = umidade/óleo)

A deficiência desse resíduo resulta em ressecamento dos olhos, da pele e do intestino grosso. Pode levar à constipação, inchaço ou dor de estômago.

Remover

Na Ayurveda, o conceito de resíduos (mal) abrange diversas categorias. Para a Ayurveda, o conceito de resíduos vai além das fezes sólidas e da urina. Segundo a Ayurveda, muco, linfa, bile, cera de ouvido, cabelo e unhas também fazem parte dos resíduos metabólicos . Contudo, todas essas substâncias desempenham importantes funções fisiológicas antes de serem eliminadas do corpo.

Este blog é uma pequena amostra do imenso tesouro do Ayurveda. Existem vários aspectos da eliminação de resíduos no corpo que precisam de mais pesquisa. Eu adoraria pesquisar a ligação entre a bacteriologia e a enorme importância do esterco e da urina de vaca no Ayurveda.

Espero que esta informação seja útil para todos. Obrigado pela leitura!

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