ヨガのポーズ

インドの教師と一緒に、ヨガの発祥の地から直接ヨガのポーズを学びましょう。 私たちのビデオと記事は、あなたの体を調和させ、あなたの心を落ち着かせ、そしてあなたの精神を回復するのを助けることができるマスターインドのインストラクターを特集しています。 彼らは道のすべてのステップを案内します。 初心者と上級者の両方に適した私たちの資料は、すべての体型に安全で栄養を与える方法で、自宅でヨガのポーズを練習するのに役立ちます。 今日のヨガのポーズを学ぶことによってあなたの魂が切望するバランスを見つけてください。